一、比赛目的：
跳绳是学生冬季喜爱的一项传统体育活动，通过跳绳运动可以促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质，还可以培养学生团结协作的精神；为了让更多的学生投身于冬季体育锻炼活动，掀起我校冬季体育锻炼的高潮，我校将在全校范围内举行冬季“跳绳比赛”活动。
二、比赛安排：
1、比赛时间：2011年12月15日（周四）下午第一节课
2、比赛场地器材：学校操场；比赛绳由体育组提供。
3、参赛对象：一至二年级 （全体学生）；
三至六年级 （每班10男10女，含摇绳者2人）。
三、比赛项目及规则：
1、比赛项目：一至二年级进行单人跳短绳
三至六年级进行鱼贯“8”字跳长绳
★2、比赛规则：
（1）一至二年级进行单人跳短绳：时间为1分钟，失误可继续比赛，但失误次数应扣除，以累计数记成绩。
（2）三至六年级进行鱼贯“8”字跳长绳比赛：
时间：3分钟(预摇10秒) 。
摇绳：两摇绳者站位的距离不作硬性规定，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手。
跳绳：18名队员听到信号后按“8”字依次进绳，每一人次计一次，多人同时过绳或一人多次跳也只计一次。中途失误可继续比赛，但失误次数应扣除，以累计数记成绩
四、录取及奖励办法：
1、一至二年级按每班的平均分成绩高低录取；三至六年级按团体总分成绩高低录取(若总分相同则为并列) 。
2、比赛分年级按团体得分各取前三名。
五、比赛裁判和工作人员安排：
裁 判 长：东风校区：姚强 南园校区 ：孟育炜
裁 判 员：负责统计各班成绩
东风校区：孙如华、严春萍、陈杰、顾韵赟、周继琴、徐冬、邱亚芳、林秋莉
南园校区：柴志弘、陈云丽、孙燕滨、邱小芬、俞瑶丽、唐嫣、严明、王志芳
工作人员：学 生（负责帮助裁判员记录一二年级学生跳绳成绩，一对一进行，测试完毕将成绩写在手背上，由裁判员统一登记）。
六、比赛顺序
东风校区：二年级 四年级 六年级
南园校区：一年级 三年级 五年级
注：未轮到参加比赛的年级在教室等候，一二年级比赛时，五六年级负责裁判。
为了丰富校园文化生活，提高学生的身体素质，增强班级凝聚力，体现学生活泼向上的精神面貌，东风小学决定举行跳绳比赛。
比赛项目：一、二年级为跳短绳比赛；三——六年级为跳长绳比赛（八字形接龙跳绳）。
一、 时间：2010年12月27日下午第三节体育活动课。
二、 场地器材：两校区操场；比赛绳由体育组提供。
三、 裁判人员：
总裁判长：姚强
东风校区：裁判长：孙如华
哨声（计时）裁判：孙燕滨 严春萍
长绳计数裁判：莫月丰、徐冬、周继琴、徐露萍、朱慧洁、邱亚芳。
一年级短绳计数裁判：501对101；502对102；503对103；504对104；505对105；303对106。由一年级结对班级分别派出25名学生作为裁判助手帮助计数（25名学生每人自带一支笔，纸由体育组提供，登记好后交予记录老师做好记录）。
一年级短绳记录裁判：莫月丰、徐冬、朱慧洁。
南园校区：裁判长：柴志弘
哨声（计时）裁判：吴军
长绳计数裁判：林秋莉、孙弘斌、唐嫣、张科慧、钱学明、叶米亚。
二年级短绳计数裁判：601对201；602对202；603对203；604对204；605对205；404对206。由二年级结对班级分别派出25名学生作为裁判助手帮助计数（25名学生每人自带一只笔，纸由体育组提供，登记好后交予记录老师做好记录）。
二年级短绳记录裁判：林秋莉、孙弘斌、张玲玲。
四、 参加人数：一、二年级全员参与；三——六年级每班10男10女（包括摇绳的2名同学）。
五、 比赛方法和规则：
各年级各为一个组别，不进行不同组别间的比赛。
一、二年级跳短绳比赛：
1、单人单摆跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间30秒钟。
2、比赛人数：每班全员参与。
3、以每人单人次数相加得总次数，再除以班级总人数，得出班级总平均次数为标准决出名次。
三——六年级八字形接龙跳长绳比赛：
1、比赛前列队在绳一端，裁判员第一次鸣哨后摇绳队员开始摇摆。
2、比赛时间为3分钟，裁判员第二次鸣哨比赛开始，再次鸣哨比赛结束。
3、比赛方法为采用饶“8”字形跳长绳。比赛时，队员逐个从一侧跑进跳绳，依次进行。一组全部轮换后，立即从反方向同一侧“8”字形按上述要求进行。
4、比赛时每摇一次绳只准进有一人，跳一次绳后跑出，如有两人或两人以上均记一人，空绳、死绳均不计数，以结束时累计次数为最终成绩。
5、比赛一次性决定成绩，累计计数，多者的队名次列前。出现脱手、断绳，按失误论处，不再重赛。按比赛成绩决出所在年级中的班级名次
史口镇中心小学第一阶段跳绳比赛方案
一、竞赛目的
为了推进素质教育，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，检验人人会跳绳 人人爱跳绳，特举办第一阶段跳绳比赛。
二、竞赛时间
2008年10月30日----31日每天的大课间
30日（星期四）上午：一年级 三年级
30日（星期四）下午：二年级 四年级
31日（星期五）上午：五年级
三、竞赛地点、组织形式
各班大课间活动场地
一、二年级每班任意抽查5男5女学生参加比赛
三、四、五年级每班任意抽查12人参与比赛 （含2名摇绳学生）
五、竞赛内容
1、一二年级单人一分钟短绳
2、三四五年级集体二分钟长绳
六、竞赛规则：以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按一、二分钟所跳的次数确定成绩。
七、竞赛奖项
1、一二年级按年级男、女同学分别取单位时间内跳绳个数。取班级平均成绩作为班级积分奖。
2、三四五年级按单位时间内跳绳个数纳入班级积分。
八、竞赛领导小组
组长：
副组长：
成员： 各班主任
九、竞赛裁判安排
裁判员：
计时员：
（一二年级）
三、四、五年级）
数个数：
（一二年级）
（三、四、五年级）
记录员：
（一二年级）
（三、四、五年级）
摄影负责：
史口镇中心小学 2008年9月19日
史口镇中心小学第二阶段花样跳绳比赛方案
为了增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，体验跳绳乐趣，检阅跳绳效果，特举办第二阶段花样跳绳比赛。
一、比赛时间：2008年12月12日
二、比赛地点：学校操场
三、比赛内容：自创集体花样跳绳
四、评判标准：
活动进退场（1分），服装整齐（1分），参与人数多（1），精神面貌（1分），跳绳效果（3分），花样特色（3分）
五、竞赛、规则
1、一二年级集体花样跳绳五分钟短绳（包括入、退场），全员参与。班主任和教师可以参与进去。
2、三四五年级集体八分钟花样跳长绳（包括入、退场），全员参与。班主任和教师可以参与进去。
3、花样自创，花样项目不限。可以全班统一单人花样跳，可以集体长绳花样跳，也可以两者均有。
六、竞赛领导小组
组长：
副组长：
成员： 各班主任
七、裁判员:
八、各班主任抓紧组织操练
九、未尽事宜，另行通知。
史口镇中心小学
2008年10月20日
东营区一中“阳光小学生”跳绳比赛实施方案
时间：2011年11月07日 出处：小学政教少先队 作者：杜新军 浏览量：3496次
一、活动目的
为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展，为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。
二、活动口号
跳出健康、跳出快乐。
三、活动时间
第一阶段：11月7日—11月11日大课间，各班发动学生训练。
第二阶段：11月14日—11月18日大课间，单人跳绳比赛。
第三阶段：11月21日—11月25日大课间，集体跳绳比赛
四、活动地点
一年级：篮球场南半边；二年级：篮球场北半边；三年级：第二单元空场；四年级：第三单元空场；五年级：第一单元空场。
五、设置组别
一年级组；二年级组；三年级组；四年级组；五年级组。
六、组织方法
1.以级部为单位，由班主任组织训练，由级部主任组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等），由体育老师协助。
2.充分利用每天下午大课间和放学后训练，严禁小课间在楼道内跳绳训练。
七、比赛规则
（一）单人跳绳
1.比赛时间：一分钟。
2.比赛人数：全班学生（不少于95%，各年级的各班比例要相同）
3.比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。
（二）集体跳绳
1.比赛时间：2分钟
2.比赛人数：每班组队3-4个，每组10-12人。(年级内要统一人数和队数)
3.比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员（一、二、三年级可以用老师），计算2分钟内累计跳过次数，每班各组相加总次数多者为胜。
八、奖项设置
1.每级部评选“跳绳小明星”（平均每班10名），颁发喜报。同时将名单（附表一）电子稿发到政教处，通报表彰。
2.级部主任将单人比赛成绩（附表二）和集体比赛成绩（附表三）分别排名上报政教处，量化计入班级积分。
九、其他有关事项
1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
2.每个班级原则上要求全员参战。
3.请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。
4.活动器材学生自备。
5.按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。
6.未尽事宜，另行通知。
东营区一中政教处 东营区一中少先队
2011年11月4日
2012年中小学生跳绳比赛方案
局属各中小学：
为了培养学生广泛的兴趣和爱好，进一步丰富学生的课外活动，增强体质，促进健康，经研究，定于2012年11月28日下午在xx 路小学举行2012年xx 区中小学生跳绳比赛。现将有关事宜通知如下：
一、比赛时间、地点
时间：2012年11月28日下午；地点：xx 路小学
二、比赛分组
小学组：小学男子组、小学女子组
中学组：中学男子组、中学女子组
三、运动员资格
有xx 区正式学籍，身体健康无疾病的在校中小学生均可参加。
四、参加办法
每组可报男、女运动员各10人，领队1人、教练2人。
五、参赛办法
1、采用一分钟计数法进行比赛（计数跳绳自备），对计数器的准确性将进行现场抽查，发现弄虚作假，取消比赛成绩。
2、采用双脚单摇的方法。只允许用双脚前脚掌着地起跳，不允许交换跳；单摇进行比赛，不允许双摇或多摇，如有双摇现象，从最终成绩中减去多摇的次数。
3、填写xx 区2012年中小学生跳绳比赛报名表（见附件2，必须打印），于2012年11月23日前，交至局体卫艺科104室。一旦确定报名，不允许更改。
五、录取办法
1、个人奖：各组别录取男、女前15名，若成绩相同，名次并列，不录取下一名次。
2、团体奖：各组别按全队参赛运动员跳绳总次数，分别录取一等奖10%,二等奖20%，三等奖30%，若成绩相同，按最优名次多者列前，以此类推。
3、每单位报辅导教师2名，获得团体一、二等奖的颁发相应的优秀辅导教师证书。
六、未尽事宜，由局体卫艺科补充。
xx 区教育体育局
跳绳比赛活动方案
烟台经济技术开发区第六小学 2011-09-01 09:03:44 作者:李文敬 来源: 文字大小:[大][中][小]
开发区第六小学
跳绳比赛活动方案及比赛结果
李文敬
比赛方案
一、竞赛目的：
为了普及学校体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动
兴趣；提高班级体凝聚力，特举办2009年西湖镇响水小学秋季跳绳体育竞赛活动。
二、竞赛时间：
2009年3月21日下午2：00
三、竞赛地点：
学校操场
四、参赛方式：
1、以年级为单位进行海选，班主任和体育教师负责对学生的训练选拔。
2、每班分别挑选12名同学（6男6女）参加比赛
五、竞赛规则：
以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按一分钟所跳的次数确定成绩。
六、计分方法：
采用百分制，学生跳绳个数÷标准×100=学生成绩。
具体标准如下：
性别 一年级 二年级 三年级 四年级 五年级
男 65 70 100 110 120
女 65 70 100 110 120
七、比赛顺序：
1、二年级男子 二年级女子 一年级男子 一年级女子
2、三年级男子 三年级女子 四年级男子 四年级女子
五年级男子 五年级女子
3、跳绳花样表演。
八、竞赛奖项：
一、二年级为低年级组；三、四、五年级为高年级组。
各年级组按比赛成绩男、女分别取前六名(一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名) 进行奖励。
九、比赛注意事项：
1、班主任要做好赛前总动员，必须以认真、积极的态度参与本次活动。
2．本班比赛时班主任及任课教师必须到场协助本班纪律，防止不安全事故发生。
3．本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判，遵守规则，赛出水平，赛出风格。
4．各队必须准时到达指定比赛场地。
5．各班注意学生安全，实行班主任负责制，任课教师协助管理。
九、竞赛裁判安排：
总指挥、裁判长：刘建波
裁判员：刘鹏飞 舒春梅 李文敬
2009年3月10号
烟台开发区第六小学
跳绳比赛活动方案
一、比赛目的：
“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民
族旺盛生命力的体现。”为了增强学生体质，丰富学校文化；提高运动技术，增加学生运动的兴趣，我学校特举办本次跳绳比赛，具体比赛事宜如下：
二、比赛时间：2012年10月24日下午。
三、比赛项目：一分钟单人跳绳。
四、报名人数：单人跳每班男、女生各5人。
报名时间：各班主任于10月10日下午前把报名名单送交体育组，便于制作比赛名册。
五、比赛规则：
1、比赛时间：一分钟。
规 则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以
停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2、按年段、男、女生各取前八名。
3、比赛顺序由低年级到高年级的所有留守儿童。
4、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。
5、本年段比赛时其他年段的科任老师裁判。
6、一名参赛者由2名裁判（一生一师）。
7、裁判数数完到记录员登记本参赛者的数字。
六、比赛地点：操场——篮球场。
七、裁判：各班班科任老师及高年级学生。
黑石渡中心小学体育组 2012年 10月 8日
一、比赛目的：
跳绳是学生冬季喜爱的一项传统体育活动，通过跳绳运动可以促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质，还可以培养学生团结协作的精神；为了让更多的学生投身于冬季体育锻炼活动，掀起我校冬季体育锻炼的高潮，我校将在全校范围内举行冬季“跳绳比赛”活动。
二、比赛安排：
1、比赛时间：2011年12月15日（周四）下午第一节课
2、比赛场地器材：学校操场；比赛绳由体育组提供。
3、参赛对象：一至二年级 （全体学生）；
三至六年级 （每班10男10女，含摇绳者2人）。
三、比赛项目及规则：
1、比赛项目：一至二年级进行单人跳短绳
三至六年级进行鱼贯“8”字跳长绳
★2、比赛规则：
（1）一至二年级进行单人跳短绳：时间为1分钟，失误可继续比赛，但失误次数应扣除，以累计数记成绩。
（2）三至六年级进行鱼贯“8”字跳长绳比赛：
时间：3分钟(预摇10秒) 。
摇绳：两摇绳者站位的距离不作硬性规定，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手。
跳绳：18名队员听到信号后按“8”字依次进绳，每一人次计一次，多人同时过绳或一人多次跳也只计一次。中途失误可继续比赛，但失误次数应扣除，以累计数记成绩
四、录取及奖励办法：
1、一至二年级按每班的平均分成绩高低录取；三至六年级按团体总分成绩高低录取(若总分相同则为并列) 。
2、比赛分年级按团体得分各取前三名。
五、比赛裁判和工作人员安排：
裁 判 长：东风校区：姚强 南园校区 ：孟育炜
裁 判 员：负责统计各班成绩
东风校区：孙如华、严春萍、陈杰、顾韵赟、周继琴、徐冬、邱亚芳、林秋莉
南园校区：柴志弘、陈云丽、孙燕滨、邱小芬、俞瑶丽、唐嫣、严明、王志芳
工作人员：学 生（负责帮助裁判员记录一二年级学生跳绳成绩，一对一进行，测试完毕将成绩写在手背上，由裁判员统一登记）。
六、比赛顺序
东风校区：二年级 四年级 六年级
南园校区：一年级 三年级 五年级
注：未轮到参加比赛的年级在教室等候，一二年级比赛时，五六年级负责裁判。
为了丰富校园文化生活，提高学生的身体素质，增强班级凝聚力，体现学生活泼向上的精神面貌，东风小学决定举行跳绳比赛。
比赛项目：一、二年级为跳短绳比赛；三——六年级为跳长绳比赛（八字形接龙跳绳）。
一、 时间：2010年12月27日下午第三节体育活动课。
二、 场地器材：两校区操场；比赛绳由体育组提供。
三、 裁判人员：
总裁判长：姚强
东风校区：裁判长：孙如华
哨声（计时）裁判：孙燕滨 严春萍
长绳计数裁判：莫月丰、徐冬、周继琴、徐露萍、朱慧洁、邱亚芳。
一年级短绳计数裁判：501对101；502对102；503对103；504对104；505对105；303对106。由一年级结对班级分别派出25名学生作为裁判助手帮助计数（25名学生每人自带一支笔，纸由体育组提供，登记好后交予记录老师做好记录）。
一年级短绳记录裁判：莫月丰、徐冬、朱慧洁。
南园校区：裁判长：柴志弘
哨声（计时）裁判：吴军
长绳计数裁判：林秋莉、孙弘斌、唐嫣、张科慧、钱学明、叶米亚。
二年级短绳计数裁判：601对201；602对202；603对203；604对204；605对205；404对206。由二年级结对班级分别派出25名学生作为裁判助手帮助计数（25名学生每人自带一只笔，纸由体育组提供，登记好后交予记录老师做好记录）。
二年级短绳记录裁判：林秋莉、孙弘斌、张玲玲。
四、 参加人数：一、二年级全员参与；三——六年级每班10男10女（包括摇绳的2名同学）。
五、 比赛方法和规则：
各年级各为一个组别，不进行不同组别间的比赛。
一、二年级跳短绳比赛：
1、单人单摆跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间30秒钟。
2、比赛人数：每班全员参与。
3、以每人单人次数相加得总次数，再除以班级总人数，得出班级总平均次数为标准决出名次。
三——六年级八字形接龙跳长绳比赛：
1、比赛前列队在绳一端，裁判员第一次鸣哨后摇绳队员开始摇摆。
2、比赛时间为3分钟，裁判员第二次鸣哨比赛开始，再次鸣哨比赛结束。
3、比赛方法为采用饶“8”字形跳长绳。比赛时，队员逐个从一侧跑进跳绳，依次进行。一组全部轮换后，立即从反方向同一侧“8”字形按上述要求进行。
4、比赛时每摇一次绳只准进有一人，跳一次绳后跑出，如有两人或两人以上均记一人，空绳、死绳均不计数，以结束时累计次数为最终成绩。
5、比赛一次性决定成绩，累计计数，多者的队名次列前。出现脱手、断绳，按失误论处，不再重赛。按比赛成绩决出所在年级中的班级名次
史口镇中心小学第一阶段跳绳比赛方案
一、竞赛目的
为了推进素质教育，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，检验人人会跳绳 人人爱跳绳，特举办第一阶段跳绳比赛。
二、竞赛时间
2008年10月30日----31日每天的大课间
30日（星期四）上午：一年级 三年级
30日（星期四）下午：二年级 四年级
31日（星期五）上午：五年级
三、竞赛地点、组织形式
各班大课间活动场地
一、二年级每班任意抽查5男5女学生参加比赛
三、四、五年级每班任意抽查12人参与比赛 （含2名摇绳学生）
五、竞赛内容
1、一二年级单人一分钟短绳
2、三四五年级集体二分钟长绳
六、竞赛规则：以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按一、二分钟所跳的次数确定成绩。
七、竞赛奖项
1、一二年级按年级男、女同学分别取单位时间内跳绳个数。取班级平均成绩作为班级积分奖。
2、三四五年级按单位时间内跳绳个数纳入班级积分。
八、竞赛领导小组
组长：
副组长：
成员： 各班主任
九、竞赛裁判安排
裁判员：
计时员：
（一二年级）
三、四、五年级）
数个数：
（一二年级）
（三、四、五年级）
记录员：
（一二年级）
（三、四、五年级）
摄影负责：
史口镇中心小学 2008年9月19日
史口镇中心小学第二阶段花样跳绳比赛方案
为了增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，体验跳绳乐趣，检阅跳绳效果，特举办第二阶段花样跳绳比赛。
一、比赛时间：2008年12月12日
二、比赛地点：学校操场
三、比赛内容：自创集体花样跳绳
四、评判标准：
活动进退场（1分），服装整齐（1分），参与人数多（1），精神面貌（1分），跳绳效果（3分），花样特色（3分）
五、竞赛、规则
1、一二年级集体花样跳绳五分钟短绳（包括入、退场），全员参与。班主任和教师可以参与进去。
2、三四五年级集体八分钟花样跳长绳（包括入、退场），全员参与。班主任和教师可以参与进去。
3、花样自创，花样项目不限。可以全班统一单人花样跳，可以集体长绳花样跳，也可以两者均有。
六、竞赛领导小组
组长：
副组长：
成员： 各班主任
七、裁判员:
八、各班主任抓紧组织操练
九、未尽事宜，另行通知。
史口镇中心小学
2008年10月20日
东营区一中“阳光小学生”跳绳比赛实施方案
时间：2011年11月07日 出处：小学政教少先队 作者：杜新军 浏览量：3496次
一、活动目的
为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展，为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。
二、活动口号
跳出健康、跳出快乐。
三、活动时间
第一阶段：11月7日—11月11日大课间，各班发动学生训练。
第二阶段：11月14日—11月18日大课间，单人跳绳比赛。
第三阶段：11月21日—11月25日大课间，集体跳绳比赛
四、活动地点
一年级：篮球场南半边；二年级：篮球场北半边；三年级：第二单元空场；四年级：第三单元空场；五年级：第一单元空场。
五、设置组别
一年级组；二年级组；三年级组；四年级组；五年级组。
六、组织方法
1.以级部为单位，由班主任组织训练，由级部主任组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等），由体育老师协助。
2.充分利用每天下午大课间和放学后训练，严禁小课间在楼道内跳绳训练。
七、比赛规则
（一）单人跳绳
1.比赛时间：一分钟。
2.比赛人数：全班学生（不少于95%，各年级的各班比例要相同）
3.比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。
（二）集体跳绳
1.比赛时间：2分钟
2.比赛人数：每班组队3-4个，每组10-12人。(年级内要统一人数和队数)
3.比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员（一、二、三年级可以用老师），计算2分钟内累计跳过次数，每班各组相加总次数多者为胜。
八、奖项设置
1.每级部评选“跳绳小明星”（平均每班10名），颁发喜报。同时将名单（附表一）电子稿发到政教处，通报表彰。
2.级部主任将单人比赛成绩（附表二）和集体比赛成绩（附表三）分别排名上报政教处，量化计入班级积分。
九、其他有关事项
1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
2.每个班级原则上要求全员参战。
3.请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。
4.活动器材学生自备。
5.按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。
6.未尽事宜，另行通知。
东营区一中政教处 东营区一中少先队
2011年11月4日
2012年中小学生跳绳比赛方案
局属各中小学：
为了培养学生广泛的兴趣和爱好，进一步丰富学生的课外活动，增强体质，促进健康，经研究，定于2012年11月28日下午在xx 路小学举行2012年xx 区中小学生跳绳比赛。现将有关事宜通知如下：
一、比赛时间、地点
时间：2012年11月28日下午；地点：xx 路小学
二、比赛分组
小学组：小学男子组、小学女子组
中学组：中学男子组、中学女子组
三、运动员资格
有xx 区正式学籍，身体健康无疾病的在校中小学生均可参加。
四、参加办法
每组可报男、女运动员各10人，领队1人、教练2人。
五、参赛办法
1、采用一分钟计数法进行比赛（计数跳绳自备），对计数器的准确性将进行现场抽查，发现弄虚作假，取消比赛成绩。
2、采用双脚单摇的方法。只允许用双脚前脚掌着地起跳，不允许交换跳；单摇进行比赛，不允许双摇或多摇，如有双摇现象，从最终成绩中减去多摇的次数。
3、填写xx 区2012年中小学生跳绳比赛报名表（见附件2，必须打印），于2012年11月23日前，交至局体卫艺科104室。一旦确定报名，不允许更改。
五、录取办法
1、个人奖：各组别录取男、女前15名，若成绩相同，名次并列，不录取下一名次。
2、团体奖：各组别按全队参赛运动员跳绳总次数，分别录取一等奖10%,二等奖20%，三等奖30%，若成绩相同，按最优名次多者列前，以此类推。
3、每单位报辅导教师2名，获得团体一、二等奖的颁发相应的优秀辅导教师证书。
六、未尽事宜，由局体卫艺科补充。
xx 区教育体育局
跳绳比赛活动方案
烟台经济技术开发区第六小学 2011-09-01 09:03:44 作者:李文敬 来源: 文字大小:[大][中][小]
开发区第六小学
跳绳比赛活动方案及比赛结果
李文敬
比赛方案
一、竞赛目的：
为了普及学校体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动
兴趣；提高班级体凝聚力，特举办2009年西湖镇响水小学秋季跳绳体育竞赛活动。
二、竞赛时间：
2009年3月21日下午2：00
三、竞赛地点：
学校操场
四、参赛方式：
1、以年级为单位进行海选，班主任和体育教师负责对学生的训练选拔。
2、每班分别挑选12名同学（6男6女）参加比赛
五、竞赛规则：
以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按一分钟所跳的次数确定成绩。
六、计分方法：
采用百分制，学生跳绳个数÷标准×100=学生成绩。
具体标准如下：
性别 一年级 二年级 三年级 四年级 五年级
男 65 70 100 110 120
女 65 70 100 110 120
七、比赛顺序：
1、二年级男子 二年级女子 一年级男子 一年级女子
2、三年级男子 三年级女子 四年级男子 四年级女子
五年级男子 五年级女子
3、跳绳花样表演。
八、竞赛奖项：
一、二年级为低年级组；三、四、五年级为高年级组。
各年级组按比赛成绩男、女分别取前六名(一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名) 进行奖励。
九、比赛注意事项：
1、班主任要做好赛前总动员，必须以认真、积极的态度参与本次活动。
2．本班比赛时班主任及任课教师必须到场协助本班纪律，防止不安全事故发生。
3．本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判，遵守规则，赛出水平，赛出风格。
4．各队必须准时到达指定比赛场地。
5．各班注意学生安全，实行班主任负责制，任课教师协助管理。
九、竞赛裁判安排：
总指挥、裁判长：刘建波
裁判员：刘鹏飞 舒春梅 李文敬
2009年3月10号
烟台开发区第六小学
跳绳比赛活动方案
一、比赛目的：
“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民
族旺盛生命力的体现。”为了增强学生体质，丰富学校文化；提高运动技术，增加学生运动的兴趣，我学校特举办本次跳绳比赛，具体比赛事宜如下：
二、比赛时间：2012年10月24日下午。
三、比赛项目：一分钟单人跳绳。
四、报名人数：单人跳每班男、女生各5人。
报名时间：各班主任于10月10日下午前把报名名单送交体育组，便于制作比赛名册。
五、比赛规则：
1、比赛时间：一分钟。
规 则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以
停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2、按年段、男、女生各取前八名。
3、比赛顺序由低年级到高年级的所有留守儿童。
4、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。
5、本年段比赛时其他年段的科任老师裁判。
6、一名参赛者由2名裁判（一生一师）。
7、裁判数数完到记录员登记本参赛者的数字。
六、比赛地点：操场——篮球场。
七、裁判：各班班科任老师及高年级学生。
黑石渡中心小学体育组 2012年 10月 8日