怎么保持健康作文400字

一年级作文

什么是世界上最重要的事情吗?我认为这是健康的。

你可以拿走我们的钱、房子、汽车,甚至我们的衣服,我们才能生存下来。但是如果我们的健康被夺去,我们一定会死去。这就是为什么我们总是尽量吃健康发展和规律的运动。

为了吃得健康,我通常避免食用高脂肪的食物,如薯条和饼干。我也吃一点肉。我吃大量的蔬菜和新鲜的水果,充足的维生素。

每天锻炼身体帮助我们建立一个强壮的身体。定期运动的重要组成部分,是保持健康。

更重要的是,我认为朋友的重要组成部分,是人们的健康。许多研究表明,人们与广泛的社会联系不到那些生病的时候不要。我总是感觉更好,当我和朋友而不是我一个人。当我和我的朋友们,我总是笑。笑也是健康的重要组成部分。我喜欢和朋友们在一起。

适当的饮食和运动规律,我可以让我的身体在一个适当的体重,保持身体健康。通过花时间与我的朋友,我可以让我以及我的身体:这些声音容易做到,但不是很多人都能用。我认为一个坚强的意志是必要的,如果我们想要保持健康。

什么是世界上最重要的事情吗?我认为这是健康的。

你可以拿走我们的钱、房子、汽车,甚至我们的衣服,我们才能生存下来。但是如果我们的健康被夺去,我们一定会死去。这就是为什么我们总是尽量吃健康发展和规律的运动。

为了吃得健康,我通常避免食用高脂肪的食物,如薯条和饼干。我也吃一点肉。我吃大量的蔬菜和新鲜的水果,充足的维生素。

每天锻炼身体帮助我们建立一个强壮的身体。定期运动的重要组成部分,是保持健康。

更重要的是,我认为朋友的重要组成部分,是人们的健康。许多研究表明,人们与广泛的社会联系不到那些生病的时候不要。我总是感觉更好,当我和朋友而不是我一个人。当我和我的朋友们,我总是笑。笑也是健康的重要组成部分。我喜欢和朋友们在一起。

适当的饮食和运动规律,我可以让我的身体在一个适当的体重,保持身体健康。通过花时间与我的朋友,我可以让我以及我的身体:这些声音容易做到,但不是很多人都能用。我认为一个坚强的意志是必要的,如果我们想要保持健康。


相关作文

  • 文明健康伴我行作文900字
  • 在当今21世纪,什么是烦恼?什么是困扰的来临,非典的侵入,让人们惊慌失措,有一丝无头苍蝇的气息,那怎样才能使我们这群新世纪的新新人类对SARS和新世纪的种种问题保持从容的心态呢?这是所有人在思考而又没有答案的问题,健康这一个重量级的炮弹,在我们的心中轰炸了,我们需要的不是鸡鸭鱼肉,而是健康,永远的健 ...

  • 中小学生健康教育知识作文6200字
  • 中小学生健康教育知识 (一) .人体健康 1.什么是健康? 健康是指身体健康.心理健康和具有良好的社会适应能力. 2.人体健康的十条标准是什么? ①精力充沛:②处事乐观:③睡眠良好:④适应能力强:⑤能抵抗一般性疾病:⑥保持标准体重:⑦眼睛明亮:⑧牙齿完整:⑨头发有光泽:⑩肌肉.皮肤弹性好. 3.&q ...

  • 珍惜所拥有的健康作文500字
  • 良药苦口利于病 "妈妈,好苦啊,我不要喝."小男孩用微弱而又颤抖的声音与目光中的乞求对他的妈妈说道.只见这位妈妈含着"伤心"的泪对小男孩说:"儿子,药一定要喝,不然妈妈怎么带你去公园呢?"我看到那"伤心"的泪从" ...

  • 保持健康的心灵作文600字
  • 前几天朋友给我讲了一个小故事:一个扭曲的女人离开扭曲的家来到了扭曲的街道,进了扭曲的商店买了一只扭曲的猫咪,在回家的路上被一个扭曲的男人求了婚,于是他俩结婚了,进了扭曲的洞房."喵呜--喵呜--"扭曲的猫咪饿了,扭曲的女人用扭曲的手撕开了扭曲的袋子,喂给猫咪扭曲的猫粮--虽然我不 ...

  • 民强则国强作文1300字
  • 身体是革命之本,如果没有健康的身体,那么纵使有再多才华也是英雄无用武之地.相对来讲,如果身体健康,即使没有过多的才华,也同样可以作一位生活得很快乐,对社会有贡献的人.如果我们每一个人,既拥有健康的身体,又有过人的才华,那中国又何愁发展? 身体的健康的关键在于运动,在于锻炼.锻炼可以陶冶我们的情操,保 ...

  • 健康,自己做主作文2600字
  • 苜蓿草是多年生的草本植物.一般的苜蓿草只有三个小叶片,呈心形.据说,在十万株苜蓿草中,会有一株长有四个小叶片,被称为四叶草".因此,四叶草极为罕见,被公认为幸运的象征.它的每个叶片有着不同的意义:分别代表真爱.健康.名誉和财富. 拥有真爱.健康.名誉和财富,是每个人的愿望.但是,如果只能选 ...

  • 在2014届学院毕业典礼上的讲话作文1400字
  • 在2014届学院毕业典礼上的讲话 各位老师.家长.同学们: 大家上午好! 年年岁岁花相似,岁岁年年人不同.且看栀子花开日,又是一年毕业时.非常荣幸,我能够作为教师代表,在这个隆重的时刻,向xx 届全体毕业生表示热烈的祝贺!祝贺你们圆满完成学业,从此迈向新的征程!同学们,这里珍藏着你们青春岁月中最值得 ...

  • 卫生与健康作文(1)作文700字
  • 卫生与健康 说到健康,也许有人就会说了:"能吃能睡不就是健康了嘛!"你们错了,其实身体的健康表现在很多方面,而且还得保持卫生,讲究科学.如能做到以下几点,你就一定会健康. 第一点,首先,就是要让食物卫生.水果和蔬菜在吃之前,一定要彻底洗净并用清水浸泡,可以去除农药残留.而且吃饭的 ...

  • 美好人生从心理健康开始作文1600字
  • 美好人生从心理健康开始 终于有一天你会发觉,值得炫耀的不是你拥有多少金钱.开着什么豪车,而是你周围的人都玩不动走不动的时候,你还拥有健康的体魄.如果人生是一棵树,健康就是树的根,根深才会叶茂,没有健康的身体,荣华富贵皆为过眼烟云.人活着没有什么真正的属于你,除了自己的身体,健康是人生最大的财富. 1 ...

你可能喜欢
聚合