春节、元宵是中国的传统佳节，每逢过这两节既隆重又浪费。我的家乡在农村，是留守儿童，过去没有电冰箱，节后常常伤肠胃年末，我在电视机前听到打赢春节保“胃”战的广告词时，便冥思苦想“为什么要打？怎样打
记得去年的元宵节，爸爸妈妈请齐了亲朋好友，家前的空地挤满了小车、摩托车，水果、饮料等礼品堆得像小山，爸妈送出的利是有一尺多高。请了两位厨师帮忙，足足开了十台，桌上摆满了炸的鲩鱼、金黄的龙虾、白切的本地鸡、水鱼汤、莲藕糖、扣肉等等。走近那里，闻到都是香喷的味道，包你越闻越想吃。那天下午，由于欢心，自己吃得过多，晚上十点钟肚子开始有点痛，慢慢剧烈疼痛起来，然后就拉肚子，爸爸送来保济丸，吃后还是无济于事。妈妈见状，慌了，就赶紧叫来邻居的三叔，开小车搭我到那务卫生院，睇了医生，打了吊针，吃了药，慢慢有所好，再经过两三天的禁肉调理才恢复。
为什么要打？我明白了，因为中国有句古话：“祸从口出，病从口入。”许多高血压、肠胃病患者都是“吃”出来的。至于怎样打？爸爸今年的措施是：春节前夕，购买了一台电冰箱，每次杀的三鸟吃一半，冰冻一半和剩菜放在电冰箱里，待吃完后再拿出来吃，避免“暴吃”及“吃过时菜”现象。其次，叫我们兄弟不吃冷的食物、饮料。我的措施是每天早上喝白粥；每天只吃二、三两肉，多吃蔬菜、水果；每天坚持运动一、二小时，有时打羽毛球，有时打篮球，有时骑单车游山村、田野，有时登山……现在这两个节日终于过去了，我没有看过医生，没有吃过药。
经过这两个节日的保“胃”战，我慢慢体会到：自己初步学会了养生，学会了健体，学会了节俭，谁说我没有打赢春节、元宵保“胃”战呢？
点评：
在贫穷的时代，谁弄到物资入肚，谁就能生存；在富裕的时代，谁能忍住口，谁就能健康。
小作者在一次看电视中产生灵感，就阐述自己为什么要打保“胃”战，怎样打，结果如何。他打赢保“胃”战，不是靠喝天地壹号，而是靠少吃肉、热食、多运动来达成。其主题鲜明，对响应当前党中央提出的“反对舌尖上的浪费”具有重大意义。
指导老师：吴振盛
春节、元宵是中国的传统佳节，每逢过这两节既隆重又浪费。我的家乡在农村，是留守儿童，过去没有电冰箱，节后常常伤肠胃年末，我在电视机前听到打赢春节保“胃”战的广告词时，便冥思苦想“为什么要打？怎样打
记得去年的元宵节，爸爸妈妈请齐了亲朋好友，家前的空地挤满了小车、摩托车，水果、饮料等礼品堆得像小山，爸妈送出的利是有一尺多高。请了两位厨师帮忙，足足开了十台，桌上摆满了炸的鲩鱼、金黄的龙虾、白切的本地鸡、水鱼汤、莲藕糖、扣肉等等。走近那里，闻到都是香喷的味道，包你越闻越想吃。那天下午，由于欢心，自己吃得过多，晚上十点钟肚子开始有点痛，慢慢剧烈疼痛起来，然后就拉肚子，爸爸送来保济丸，吃后还是无济于事。妈妈见状，慌了，就赶紧叫来邻居的三叔，开小车搭我到那务卫生院，睇了医生，打了吊针，吃了药，慢慢有所好，再经过两三天的禁肉调理才恢复。
为什么要打？我明白了，因为中国有句古话：“祸从口出，病从口入。”许多高血压、肠胃病患者都是“吃”出来的。至于怎样打？爸爸今年的措施是：春节前夕，购买了一台电冰箱，每次杀的三鸟吃一半，冰冻一半和剩菜放在电冰箱里，待吃完后再拿出来吃，避免“暴吃”及“吃过时菜”现象。其次，叫我们兄弟不吃冷的食物、饮料。我的措施是每天早上喝白粥；每天只吃二、三两肉，多吃蔬菜、水果；每天坚持运动一、二小时，有时打羽毛球，有时打篮球，有时骑单车游山村、田野，有时登山……现在这两个节日终于过去了，我没有看过医生，没有吃过药。
经过这两个节日的保“胃”战，我慢慢体会到：自己初步学会了养生，学会了健体，学会了节俭，谁说我没有打赢春节、元宵保“胃”战呢？
点评：
在贫穷的时代，谁弄到物资入肚，谁就能生存；在富裕的时代，谁能忍住口，谁就能健康。
小作者在一次看电视中产生灵感，就阐述自己为什么要打保“胃”战，怎样打，结果如何。他打赢保“胃”战，不是靠喝天地壹号，而是靠少吃肉、热食、多运动来达成。其主题鲜明，对响应当前党中央提出的“反对舌尖上的浪费”具有重大意义。
指导老师：吴振盛