邵一洋
在
羽毛球使我陶醉
邵一洋
在众多球类运动中，我最喜欢打羽毛球，它是力量的较量，是智慧的较量，也是技术的较量，羽毛球使我陶醉。
刚开始打羽毛球时，回球大都是软弱无力，扣球也没有威胁，小臂由于没有力量，经常用大臂来辅助进攻，既费力效果也不好。我下定决心一定要加强自己的上肢力量，每天下课时钩，我拿着一摞书当“哑铃”，反复地抬举，回到家，我拿起哑铃锻炼力量，任妈妈一边叫“饭菜凉了，菜凉了。”我自岿然不动，经过一段时间的锻炼，我的臂力增大了许多。
可是打羽毛球光凭蛮力肯定是不行的，还得拥有智慧，我在羽毛球场上跟高手们频繁切磋，增加自己的意识，渐渐地，我懂得了什么时候要扣杀，什么时候要调网。我的羽毛球水平越来越高。
光有智慧不行，如果没有技术的支持，一切都是空谈，于是，我每周都找同学来练习调球，近网磋球，中场扣球，后场劈杀，乐在其中。在没有人的时候，我也自己练习颠球，掌握力度的大小。
过了三个月，我的羽毛球水平有很大的提高，这还是得益于我坚持不懈的训练，同龄人一般都不是我的对手，年轻人也被我所折服。我现在觉得，我不能离开羽毛球，一天要是不玩羽毛球就感觉少了点什么似的。
羽毛球令我陶醉。
众多球类运动中，我最喜欢打羽毛球，它是力量的较量，是智慧的较量，也是技术的较量，羽毛球使我陶醉。
刚开始打羽毛球时，回球大都是软弱无力，扣球也没有威胁，小臂由于没有力量，经常用大臂来辅助进攻，既费力效果也不好。我下定决心一定要加强自己的上肢力量，每天下课时钩，我拿着一摞书当“哑铃”，反复地抬举，回到家，我拿起哑铃锻炼力量，任妈妈一边叫“饭菜凉了，菜凉了。”我自岿然不动，经过一段时间的锻炼，我的臂力增大了许多。
可是打羽毛球光凭蛮力肯定是不行的，还得拥有智慧，我在羽毛球场上跟高手们频繁切磋，增加自己的意识，渐渐地，我懂得了什么时候要扣杀，什么时候要调网。我的羽毛球水平越来越高。
光有智慧不行，如果没有技术的支持，一切都是空谈，于是，我每周都找同学来练习调球，近网磋球，中场扣球，后场劈杀，乐在其中。在没有人的时候，我也自己练习颠球，掌握力度的大小。
过了三个月，我的羽毛球水平有很大的提高，这还是得益于我坚持不懈的训练，同龄人一般都不是我的对手，年轻人也被我所折服。我现在觉得，我不能离开羽毛球，一天要是不玩羽毛球就感觉少了点什么似的。
羽毛球令我陶醉。
邵一洋
在
羽毛球使我陶醉
邵一洋
在众多球类运动中，我最喜欢打羽毛球，它是力量的较量，是智慧的较量，也是技术的较量，羽毛球使我陶醉。
刚开始打羽毛球时，回球大都是软弱无力，扣球也没有威胁，小臂由于没有力量，经常用大臂来辅助进攻，既费力效果也不好。我下定决心一定要加强自己的上肢力量，每天下课时钩，我拿着一摞书当“哑铃”，反复地抬举，回到家，我拿起哑铃锻炼力量，任妈妈一边叫“饭菜凉了，菜凉了。”我自岿然不动，经过一段时间的锻炼，我的臂力增大了许多。
可是打羽毛球光凭蛮力肯定是不行的，还得拥有智慧，我在羽毛球场上跟高手们频繁切磋，增加自己的意识，渐渐地，我懂得了什么时候要扣杀，什么时候要调网。我的羽毛球水平越来越高。
光有智慧不行，如果没有技术的支持，一切都是空谈，于是，我每周都找同学来练习调球，近网磋球，中场扣球，后场劈杀，乐在其中。在没有人的时候，我也自己练习颠球，掌握力度的大小。
过了三个月，我的羽毛球水平有很大的提高，这还是得益于我坚持不懈的训练，同龄人一般都不是我的对手，年轻人也被我所折服。我现在觉得，我不能离开羽毛球，一天要是不玩羽毛球就感觉少了点什么似的。
羽毛球令我陶醉。
众多球类运动中，我最喜欢打羽毛球，它是力量的较量，是智慧的较量，也是技术的较量，羽毛球使我陶醉。
刚开始打羽毛球时，回球大都是软弱无力，扣球也没有威胁，小臂由于没有力量，经常用大臂来辅助进攻，既费力效果也不好。我下定决心一定要加强自己的上肢力量，每天下课时钩，我拿着一摞书当“哑铃”，反复地抬举，回到家，我拿起哑铃锻炼力量，任妈妈一边叫“饭菜凉了，菜凉了。”我自岿然不动，经过一段时间的锻炼，我的臂力增大了许多。
可是打羽毛球光凭蛮力肯定是不行的，还得拥有智慧，我在羽毛球场上跟高手们频繁切磋，增加自己的意识，渐渐地，我懂得了什么时候要扣杀，什么时候要调网。我的羽毛球水平越来越高。
光有智慧不行，如果没有技术的支持，一切都是空谈，于是，我每周都找同学来练习调球，近网磋球，中场扣球，后场劈杀，乐在其中。在没有人的时候，我也自己练习颠球，掌握力度的大小。
过了三个月，我的羽毛球水平有很大的提高，这还是得益于我坚持不懈的训练，同龄人一般都不是我的对手，年轻人也被我所折服。我现在觉得，我不能离开羽毛球，一天要是不玩羽毛球就感觉少了点什么似的。
羽毛球令我陶醉。