我能行
高飞
我最喜欢的运动是游泳。我游得可棒了，虽然随算不上专业，但我的泳姿标准，抬头换气，低头蹬腿， 妈妈说我在水里就像一条灵活的小鲤鱼。
两年前我可不是现在这样子。我打小身体就比较弱，平衡力差，动不动就绊倒摔跤。 于是，为了让我提高身体素质，妈妈决定让我去学游泳。
我还记得第一天开始学游泳时的情景。我穿好泳裤，带上泳帽和泳镜，背好背漂，“下水啦……” 我一路欢呼着从更衣室奔向游泳池。可是，当我站在泳池边，望着颤动的白花花的水面时，心里不觉紧张起来。听着旁边小朋友的尖叫声，我一时不知如何是好，生怕下去被水呛着。我害怕了。
“镇定，镇定……” 我强迫自己安静下来。按照教练的指示， 弯腰踢腿热身后，我坐在泳池边，脚慢慢伸进水中，用手撩了些水在身上，然后撑着池边，鼓足勇气下到了泳池中。
“好凉！” 我大口吸着气，双手紧紧抓着池边不敢松手。心仿佛也随着水飘忽不定。过了一会儿，我便适应了泳池的水温。在教练的鼓励下，我放松身体，从练习水中闭气开始，逐渐到漂浮，再到换气。
在练习中，我不小心被迫喝了好几口水，鼻子立刻感觉又酸又辣，那滋味难受极了。我还被教练训斥，心里感到很是委屈，想想自己可能是缺少游泳的天赋，这辈子只能做旱鸭子了，几乎要放弃了。但看看周围那些快乐畅游着的小朋友，我心中不服输的劲头上来了，心中想着，他们既然可以做到，我就一定能行。我咬着牙，又一头扎进了水里。就这样，我坚持了整整一个暑假，终于学会了游泳。
如今，我几乎每个周末都去游泳，寒、暑假更是不放松。游泳不仅锻炼了我的意志力，而且使我的身体变得强壮多了，更重要的是它增强了我的自信心。学游泳让我懂得了一个道理：做任何事只要敢于尝试，勇于坚持，坚定“我能行”的信念，你就会有收获。
相信我，也相信你，我能行，你也一定能行！
我能行
高飞
我最喜欢的运动是游泳。我游得可棒了，虽然随算不上专业，但我的泳姿标准，抬头换气，低头蹬腿， 妈妈说我在水里就像一条灵活的小鲤鱼。
两年前我可不是现在这样子。我打小身体就比较弱，平衡力差，动不动就绊倒摔跤。 于是，为了让我提高身体素质，妈妈决定让我去学游泳。
我还记得第一天开始学游泳时的情景。我穿好泳裤，带上泳帽和泳镜，背好背漂，“下水啦……” 我一路欢呼着从更衣室奔向游泳池。可是，当我站在泳池边，望着颤动的白花花的水面时，心里不觉紧张起来。听着旁边小朋友的尖叫声，我一时不知如何是好，生怕下去被水呛着。我害怕了。
“镇定，镇定……” 我强迫自己安静下来。按照教练的指示， 弯腰踢腿热身后，我坐在泳池边，脚慢慢伸进水中，用手撩了些水在身上，然后撑着池边，鼓足勇气下到了泳池中。
“好凉！” 我大口吸着气，双手紧紧抓着池边不敢松手。心仿佛也随着水飘忽不定。过了一会儿，我便适应了泳池的水温。在教练的鼓励下，我放松身体，从练习水中闭气开始，逐渐到漂浮，再到换气。
在练习中，我不小心被迫喝了好几口水，鼻子立刻感觉又酸又辣，那滋味难受极了。我还被教练训斥，心里感到很是委屈，想想自己可能是缺少游泳的天赋，这辈子只能做旱鸭子了，几乎要放弃了。但看看周围那些快乐畅游着的小朋友，我心中不服输的劲头上来了，心中想着，他们既然可以做到，我就一定能行。我咬着牙，又一头扎进了水里。就这样，我坚持了整整一个暑假，终于学会了游泳。
如今，我几乎每个周末都去游泳，寒、暑假更是不放松。游泳不仅锻炼了我的意志力，而且使我的身体变得强壮多了，更重要的是它增强了我的自信心。学游泳让我懂得了一个道理：做任何事只要敢于尝试，勇于坚持，坚定“我能行”的信念，你就会有收获。
相信我，也相信你，我能行，你也一定能行！