草莓
初夏的时候，也是草莓下市的时候，这个时候，多吃一些时令的草莓，对身体也有好处，能帮助我们清掉体内的毒素
鸭蛋这个自然就是首推的第一。立夏就是立蛋，指的就是立鸭蛋。吃鸭蛋，帮助你恢复体力，补充其他身体所需要的营养元素。
苦瓜夏天后，天气热，自然会有上火的可能，所以，这个时候，多吃一些苦瓜，可以预防上火。如果不喜欢苦味，可以用烹饪的方法做成不苦的。
草莓
初夏的时候，也是草莓下市的时候，这个时候，多吃一些时令的草莓，对身体也有好处，能帮助我们清掉体内的毒素
鸭蛋这个自然就是首推的第一。立夏就是立蛋，指的就是立鸭蛋。吃鸭蛋，帮助你恢复体力，补充其他身体所需要的营养元素。
苦瓜夏天后，天气热，自然会有上火的可能，所以，这个时候，多吃一些苦瓜，可以预防上火。如果不喜欢苦味，可以用烹饪的方法做成不苦的。
2016年立夏是几月几日?立夏养生吃什么?细数立夏习俗和中国传统文化(图) 脚骨笋(宁波):宁波习俗立夏要吃"脚骨笋",说吃了能"脚骨健",以求身体健康. 做法:用野山笋或乌笋烧煮,每根三四寸长,不剖开,吃时要拣两根相同粗细的笋一口吃下. 佛豆(金华):金华立 ...
立夏还是一个传统的岁时礼俗节日,周代在立夏这一天,天子要率三公九卿和众大夫,到城南郊外迎夏.并举行祭祀先帝祝融的仪式.汉代也沿承此俗,<后汉书·祭祀志>载:"立夏之日迎夏,于南郊,祭赤帝祝融,车旗服饰皆赤."歌<朱明>,舞<云翅之舞>.到宋代, ...
明天(5日)是二十四节气中的"立夏",这意味着我们要告别春天,迎接夏季的到来.那么,本周高温天气会不会一直持续?市民在立夏养生方面又该注意些什么呢?请听记者杨阳的报道: 按照气候学的标准,5天平均气温达到22℃才算夏季的开始,五一小长假开始至今,从大家身着短衣.短裙来看,就足以说 ...
今天立夏.立夏节气,还有不少,养生养心养身养命的学问. 立夏,古人称"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也. 立夏的"夏"意为"大",指春天播种的作物都直立长大了.这一天在天文历法上,是告别春天.迎来夏日的转折点,太阳行至黄经45°.有趣的 ...
5月5日立夏 ,5月21日小满.人们习惯把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气.宋代诗人范成大在<村居即事>诗中曰:"绿遍山原白满川,子规声里雨如烟.乡村四月闲人少,采了蚕桑又插田."在民间有立夏称体重.吃蛋.饮茶等习俗. 从养 ...
立夏是夏季的第一个节气,其交节时间在公历每年的5月6日前后,自太阳黄经45°时始.历书云:"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也."立夏时节,我国大部分地区的平均气温已升高到20℃左右,标志着华夏大地开始进入夏季. 立夏后天气渐热,雨量较少而大风天气较多,故而气候干燥, ...
一.早起花间走颐养心神 立夏以后,随着温度的增高,汗液排量的加大以及室外活动的减少,老年人和经常久坐的白领一族容易出现不同程度的气滞血瘀症状,如何促使气血流通,心脉无阻,进而预防心血管疾患的发生呢? 中医上认为,立夏养生要早睡早起,注意养阳,方能较好的保护心血管健康.尤其要避免大汗淋漓,因为汗液过多 ...
每年5月5日或6日,太阳到达黄经45℃时为立夏. 立夏三候:一候蝼蝈鸣:二候蚯蚓出:三候王瓜生. 蝼蝈,是一种蛙类,立夏时节在田间鸣叫:立夏后五日,蚯蚓感知阳气,松土而出:再五日,王瓜的藤蔓迅速攀爬生长. 古人解释,夏为"假",物至此时皆假大也:春生夏长,世间万物进入疯长的时节. ...
立夏的习俗 1.吃蛋 在民间,有"立夏吃蛋,石头踩烂"的说法,意思是立夏吃蛋,人就会劲头足.孩子们脖子上挂着用丝线编成的蛋套,里面装入煮熟的鸡蛋.鸭蛋,有的还在蛋上绘画图案,相互用力比试,称为撞蛋. 从现代营养学的角度来看,有一定的科学道理.鸡蛋相当于一个"微型营养库& ...