抑是向下压，压制，也可以指一种抑制状态；扬是高举，往上升，也可以指一种昂举状态。音乐有抑扬，文章有抑扬，自然万物有异样，社会百态有抑扬。人生有抑扬，抑扬有致，方能有音乐的和谐，文章的张弛；抑扬交替，方能有自然、社会的丰富多彩，人应该向自然学习，学会处理抑扬，面对抑扬。
关于抑扬，你有什么经历和见闻？有什么感受和体验？有什么感悟和见解？请以“抑与扬”为题构思作文，所写作文必须在话题范围之内。
这是一个关系型的话题作文，首先要理解抑与扬的含义，这种阐释是抽象的，必须把它具体化，把道理与自己的经历和见闻感受和体验感悟和见解联系起来，这是作文立意的核心所在，比如社会要和谐发展，总是要惩恶扬善，总是要打击假丑恶。
弘扬真善美，自然界花开花落，春荣冬枯，丽日晴空与雨雪霏霏，无不渗透着某种抑扬哲学，人生有春风得意的时候，也有情志受挫的时候；对学生而言，父母的唠叨、老师的要求、学校的规定很多情况下是抑制性的，也会与内心里张扬个性的愿望发生矛盾，所以人生就是正确处理抑扬、面对抑扬的过程，从健康的角度将，人不能长时间处于被压抑被抑制的状态，也不能一直处于高度兴奋的高潮状态，而应该张弛有度，抑扬有律。
人生的抑与扬
古语有云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”每个人的一生都不可能是一帆风顺。抑扬有致，才能构成完满的人生。
在人生中，当我们的梦想受到压制，遇到困难时是“抑”；当我们完成梦想，实现理想是“扬”。先抑后扬使我们的成功看起来更富有意义。
越王勾践多年来忍受凌辱，卧薪尝胆。即使是处在人生中最受压制的时期也坚定自己的抱负不舍弃，不放弃。最终达成自己的愿望，一雪前耻。它实现了自己的人生由“抑”到“扬”的历程。
正是由于越王勾践正确看待了自己人生中的“抑”，勇敢地去面对“抑”，才有了后来他人生中的“扬”，也使得他卧薪尝胆的故事代代流传，为人所称颂。
伟大的史学家司马迁受宫刑也要坚持完成《史记》的举动为后人敬佩。司马迁在当时的社会所受的压制恐怕是最深程度的。他不被世人所认可，遭受着身体和心灵上的双重打击，他的人生仿佛被压抑到了最低点。但是他没有放弃自己的坚持，依然选择继续《史记》的创作。在他去世多年后，他的伟大以及《史记》价值被人们所发现，他成为人人敬仰的伟大史学家，他实现了自己人生中“扬”。
如果没有司马迁面对压制的坚持，又怎会有真正的史书《史记》的流传？他又怎会实现自己人生的“扬”？先抑后扬，有抑才有扬。
在现代生活中也不乏很多“先抑后扬”而值得我们敬佩的人。达人秀中的“独臂钢琴师”刘伟是我们学习的楷模。双臂缺失使他的人生受到了抑制。然而，正式由于有了这些抑制才使他勇于打破这些抑制，实现人生昂举的信念。他用双脚弹奏出的《梦中的婚礼》让所有观众为之感动„„
刘伟所受到的抑制促成了他实现人生的“扬”，达到人生的“昂举”状态。
先抑后扬，欲扬先抑。面对人生中的“抑”，我们要勇敢面对，“抑”的出现促进了“扬”的实现，抑扬有致，使我们的人生更加丰富多彩。
抑与扬
有平湖静月亦有惊涛骇浪，自然是一曲抑扬交替的浩歌；有恬淡宁静亦有暴发昂扬，人生是一条跌宕起伏的曲线。
抑，是能量的积蓄，扬，是才情的彰显。做学问讲的是厚积薄发，首先要数十年如一日地坚持读书，积淀文化，厚实底蕴，才能有精神的厚重，文化的创新。没有这个积蓄能量的过程，就不会有真正的才情的彰扬。鲁迅在辛亥革命以后到1918年写出《狂人日记》，成为“五四”新文化运动的一员大将，这期间有十年的沉默，文史学家称其为“沉潜十年”，我们一般都欣赏鲁迅的“爆发”，赞叹其在现代文坛上的丰功伟绩，而漠视他的“沉潜十年”，学者钱理群却说，鲁迅的沉潜是极为重要的，他给我们极为重要的启示：无论做人还是做学问，一定要先沉静下来，即所谓板凳甘坐十年冷，着眼于长远的发展，打好做人的根基，而且要沉潜下去，潜到自我生命的深处，历史的深处，学术的深处，方可达到大境界。今天的年轻一代，急于成为明星、名师、名腕，可是缺乏沉潜下去的勇气与毅力，习惯于追逐时髦，热衷于炒作、包装，幻想着一蹴而就，最终难成大业。我们要向鲁迅学习，懂得抑扬有致是人生的规律，有抑下去的本事，方有扬起来的可能。
抑扬是两种不同的艺术风格。抑，是杜甫的沉郁顿挫；扬，是李白的飘逸豪放。抑，是“间关莺语花底滑，幽咽泉流冰下难”；扬，是“银瓶乍破水浆迸，铁骑突出刀枪鸣”。抑，是“此时无声胜有声”；扬，是“曲终收拨当心画”。抑，是阻延铺垫蓄势，引而不发，是量的积累；扬，是转折之处绝处逢生，别具情趣，是质的飞跃。因为抑扬，音乐
才美妙和谐；因为抑扬，文章才波澜起伏；因为抑扬，书法才尺水兴波；因为抑扬，建筑才美轮美奂。
抑扬是两种不同的哲学意味。抑，是庄子的“曳尾于途中”；扬，是孟子的“以天下为己任”。人生应是一首抑扬有致的歌曲，有低迷失落、艰难阻塞，亦有高昂澎湃、激情奋进。奋进者策马扬鞭，但终有身心疲倦的一刻，所以需要适时地休息调整；蜗居者蓄势待发，一旦时机成熟，便要问鼎理想，成就事业。抑，修炼的是“内功”；扬，彰显的是个性。抑，使人的内心充实丰富；扬，使生命更加绚丽多彩。自然因抑扬而多姿，艺术因抑扬而感人，人生因抑扬而美丽。
语文考试
冬日傍晚五六点钟，太阳已经快要落山了，我们坐在教室里，等待着上晚自习。随着清晰的脚步声，语文老师走进了教室。
“今天的晚自习，我们考试。”
话还没说完，教室里的叹气声就已经满天飞了。调皮的F 君说道：“昨天考，今天考，明天还要考。然则何时而乐耶？起笔曰：考试中自得其乐矣。‟”语音刚落，教室里便哄堂大笑。
语文老师并没有发火，只是微微一笑，然后说：“F君，你的发言不错嘛！没有白雪古文。我刚才没解释清楚，我们今天的考试不记成绩，只是想尽量的发挥出你们潜在的能力。现在回答我：看着窗外的夕阳，你们会想到什么？” “想到老人。”A君首先回答。
“想到深沉，默默无闻，像在思索。”
“还有别的吗？”老师问。
“ 想到明天，明天太阳会再次升起，那不再是夕阳，那将成为朝阳。”F君不假思索地说。
“非常好！”语文老师赞扬道。同学们对F 君的精彩回答报以热烈的掌声。第一个问题刚结束，老师又提出了第二个问题：“朝阳应该是什么样的？” “有朝气，朝气蓬勃。”
“充满自信，有旺盛的生命力。”
这一回，大家一个个站起来就说，气氛马上热烈起来。接踵而来的便是第三道问题：
“你们愿做什么样的朝阳，怎么样才能让你们的青春像朝阳一般？”
“我希望做一个永远充满朝气的朝阳，最好可以任意的发挥，想象，还可以创造，可是……我没有时间。”W君显得很无奈的挥了挥手。
“我希望做一个„好孩子‟式的朝阳，可是，我总是太爱玩，„好孩子‟也许离我太远了。”F君的语气略带惋惜。
语文老师听了这些话，高兴地说：“其实你们都是朝阳。只要别太死读书，给自己留些发挥的时间和空间，那么你们的创造不会只是梦。你们想想你们今天说过的话，多么完整，多么有道理，文采也不错嘛！……”
这原本“痛苦的考试”，竟变得如此轻松，我喜欢，也深深地被这堂不寻常的考试所陶醉。真希望师弟、师妹们“减负”后的考试，和我们这次考试一样快乐。
父亲的爱
父亲的爱像一杯咖啡，第一口是苦的，但是越品越甜；父亲的爱像一块夹心糖，外表是硬的，心确是软的；父亲的爱像一本书，表面平淡无奇，书里却充满知识。
我的父亲是严厉的，但深爱着我。记得有一次，我叔叔给我买了一块滑板，当时我兴冲冲的和爸爸妈妈一起来到广场练习滑滑板，我先把一只脚放到滑板上，另一只脚在地上使劲地蹬，可是怎么也站不稳，越不会滑，心就越焦急，越焦急就越滑不好，我不想学了，就对爸爸妈妈说：“我们回家吧。”爸爸大声地说：“不行，还没有学会呢？怎么就能回家，做任何事情都不能半途而废。”我心想：何不让我妈妈扶着我来学呢？我正要实行我的计划时，爸爸好象看出我的心事，就对我说：“学什么都要靠自己，这样才能学得更好、更快，依赖性太强了学不好。要不这样，我俩比比，看谁先学会，行吗？”我敢怒不敢言，不高兴地说：“行，比就比。”心想：不信，你能学会，年龄一大把了。
看着爸爸笨拙的身躯，不停滑着那不听话的滑板，可笑极了，“咚”的一声，不好，爸爸摔跤了，这时，只见爸爸不慌不忙的从地上爬起来，蹲在地上看着滑板，好象在思索、又好象在研究，不一会儿，爸爸踩上了滑板，一只脚掌握着方向，左右摇摆着，另一只脚用力的滑着，慢慢的身躯变得那么轻巧、那么优美了。“我会滑了，你来看。”爸爸高兴地喊着。我惭愧地低下了头，觉得爸爸都能学会，我还有什么不能学会的呢，在爸爸榜样的影响下，我终于也学会了。
还有一次，我在学校不小心扭伤了脚，爸爸看到我一拐一瘸的样子，心疼极了，忙扶着我坐下，关切地问我：“怎么了。”听完我的述说后，他赶忙从药箱里拿出红花油，帮我边搽着伤口，边用嘴吹着疼痛的地方说：“你忍着点，开始会有点痛，当血慢慢的散开后，就不痛了。”在爸爸的“治疗”下，渐渐的我觉得好多了，脚也不痛了……
啊！爸爸，我想告诉你，我也爱你。
抑是向下压，压制，也可以指一种抑制状态；扬是高举，往上升，也可以指一种昂举状态。音乐有抑扬，文章有抑扬，自然万物有异样，社会百态有抑扬。人生有抑扬，抑扬有致，方能有音乐的和谐，文章的张弛；抑扬交替，方能有自然、社会的丰富多彩，人应该向自然学习，学会处理抑扬，面对抑扬。
关于抑扬，你有什么经历和见闻？有什么感受和体验？有什么感悟和见解？请以“抑与扬”为题构思作文，所写作文必须在话题范围之内。
这是一个关系型的话题作文，首先要理解抑与扬的含义，这种阐释是抽象的，必须把它具体化，把道理与自己的经历和见闻感受和体验感悟和见解联系起来，这是作文立意的核心所在，比如社会要和谐发展，总是要惩恶扬善，总是要打击假丑恶。
弘扬真善美，自然界花开花落，春荣冬枯，丽日晴空与雨雪霏霏，无不渗透着某种抑扬哲学，人生有春风得意的时候，也有情志受挫的时候；对学生而言，父母的唠叨、老师的要求、学校的规定很多情况下是抑制性的，也会与内心里张扬个性的愿望发生矛盾，所以人生就是正确处理抑扬、面对抑扬的过程，从健康的角度将，人不能长时间处于被压抑被抑制的状态，也不能一直处于高度兴奋的高潮状态，而应该张弛有度，抑扬有律。
人生的抑与扬
古语有云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”每个人的一生都不可能是一帆风顺。抑扬有致，才能构成完满的人生。
在人生中，当我们的梦想受到压制，遇到困难时是“抑”；当我们完成梦想，实现理想是“扬”。先抑后扬使我们的成功看起来更富有意义。
越王勾践多年来忍受凌辱，卧薪尝胆。即使是处在人生中最受压制的时期也坚定自己的抱负不舍弃，不放弃。最终达成自己的愿望，一雪前耻。它实现了自己的人生由“抑”到“扬”的历程。
正是由于越王勾践正确看待了自己人生中的“抑”，勇敢地去面对“抑”，才有了后来他人生中的“扬”，也使得他卧薪尝胆的故事代代流传，为人所称颂。
伟大的史学家司马迁受宫刑也要坚持完成《史记》的举动为后人敬佩。司马迁在当时的社会所受的压制恐怕是最深程度的。他不被世人所认可，遭受着身体和心灵上的双重打击，他的人生仿佛被压抑到了最低点。但是他没有放弃自己的坚持，依然选择继续《史记》的创作。在他去世多年后，他的伟大以及《史记》价值被人们所发现，他成为人人敬仰的伟大史学家，他实现了自己人生中“扬”。
如果没有司马迁面对压制的坚持，又怎会有真正的史书《史记》的流传？他又怎会实现自己人生的“扬”？先抑后扬，有抑才有扬。
在现代生活中也不乏很多“先抑后扬”而值得我们敬佩的人。达人秀中的“独臂钢琴师”刘伟是我们学习的楷模。双臂缺失使他的人生受到了抑制。然而，正式由于有了这些抑制才使他勇于打破这些抑制，实现人生昂举的信念。他用双脚弹奏出的《梦中的婚礼》让所有观众为之感动„„
刘伟所受到的抑制促成了他实现人生的“扬”，达到人生的“昂举”状态。
先抑后扬，欲扬先抑。面对人生中的“抑”，我们要勇敢面对，“抑”的出现促进了“扬”的实现，抑扬有致，使我们的人生更加丰富多彩。
抑与扬
有平湖静月亦有惊涛骇浪，自然是一曲抑扬交替的浩歌；有恬淡宁静亦有暴发昂扬，人生是一条跌宕起伏的曲线。
抑，是能量的积蓄，扬，是才情的彰显。做学问讲的是厚积薄发，首先要数十年如一日地坚持读书，积淀文化，厚实底蕴，才能有精神的厚重，文化的创新。没有这个积蓄能量的过程，就不会有真正的才情的彰扬。鲁迅在辛亥革命以后到1918年写出《狂人日记》，成为“五四”新文化运动的一员大将，这期间有十年的沉默，文史学家称其为“沉潜十年”，我们一般都欣赏鲁迅的“爆发”，赞叹其在现代文坛上的丰功伟绩，而漠视他的“沉潜十年”，学者钱理群却说，鲁迅的沉潜是极为重要的，他给我们极为重要的启示：无论做人还是做学问，一定要先沉静下来，即所谓板凳甘坐十年冷，着眼于长远的发展，打好做人的根基，而且要沉潜下去，潜到自我生命的深处，历史的深处，学术的深处，方可达到大境界。今天的年轻一代，急于成为明星、名师、名腕，可是缺乏沉潜下去的勇气与毅力，习惯于追逐时髦，热衷于炒作、包装，幻想着一蹴而就，最终难成大业。我们要向鲁迅学习，懂得抑扬有致是人生的规律，有抑下去的本事，方有扬起来的可能。
抑扬是两种不同的艺术风格。抑，是杜甫的沉郁顿挫；扬，是李白的飘逸豪放。抑，是“间关莺语花底滑，幽咽泉流冰下难”；扬，是“银瓶乍破水浆迸，铁骑突出刀枪鸣”。抑，是“此时无声胜有声”；扬，是“曲终收拨当心画”。抑，是阻延铺垫蓄势，引而不发，是量的积累；扬，是转折之处绝处逢生，别具情趣，是质的飞跃。因为抑扬，音乐
才美妙和谐；因为抑扬，文章才波澜起伏；因为抑扬，书法才尺水兴波；因为抑扬，建筑才美轮美奂。
抑扬是两种不同的哲学意味。抑，是庄子的“曳尾于途中”；扬，是孟子的“以天下为己任”。人生应是一首抑扬有致的歌曲，有低迷失落、艰难阻塞，亦有高昂澎湃、激情奋进。奋进者策马扬鞭，但终有身心疲倦的一刻，所以需要适时地休息调整；蜗居者蓄势待发，一旦时机成熟，便要问鼎理想，成就事业。抑，修炼的是“内功”；扬，彰显的是个性。抑，使人的内心充实丰富；扬，使生命更加绚丽多彩。自然因抑扬而多姿，艺术因抑扬而感人，人生因抑扬而美丽。
语文考试
冬日傍晚五六点钟，太阳已经快要落山了，我们坐在教室里，等待着上晚自习。随着清晰的脚步声，语文老师走进了教室。
“今天的晚自习，我们考试。”
话还没说完，教室里的叹气声就已经满天飞了。调皮的F 君说道：“昨天考，今天考，明天还要考。然则何时而乐耶？起笔曰：考试中自得其乐矣。‟”语音刚落，教室里便哄堂大笑。
语文老师并没有发火，只是微微一笑，然后说：“F君，你的发言不错嘛！没有白雪古文。我刚才没解释清楚，我们今天的考试不记成绩，只是想尽量的发挥出你们潜在的能力。现在回答我：看着窗外的夕阳，你们会想到什么？” “想到老人。”A君首先回答。
“想到深沉，默默无闻，像在思索。”
“还有别的吗？”老师问。
“ 想到明天，明天太阳会再次升起，那不再是夕阳，那将成为朝阳。”F君不假思索地说。
“非常好！”语文老师赞扬道。同学们对F 君的精彩回答报以热烈的掌声。第一个问题刚结束，老师又提出了第二个问题：“朝阳应该是什么样的？” “有朝气，朝气蓬勃。”
“充满自信，有旺盛的生命力。”
这一回，大家一个个站起来就说，气氛马上热烈起来。接踵而来的便是第三道问题：
“你们愿做什么样的朝阳，怎么样才能让你们的青春像朝阳一般？”
“我希望做一个永远充满朝气的朝阳，最好可以任意的发挥，想象，还可以创造，可是……我没有时间。”W君显得很无奈的挥了挥手。
“我希望做一个„好孩子‟式的朝阳，可是，我总是太爱玩，„好孩子‟也许离我太远了。”F君的语气略带惋惜。
语文老师听了这些话，高兴地说：“其实你们都是朝阳。只要别太死读书，给自己留些发挥的时间和空间，那么你们的创造不会只是梦。你们想想你们今天说过的话，多么完整，多么有道理，文采也不错嘛！……”
这原本“痛苦的考试”，竟变得如此轻松，我喜欢，也深深地被这堂不寻常的考试所陶醉。真希望师弟、师妹们“减负”后的考试，和我们这次考试一样快乐。
父亲的爱
父亲的爱像一杯咖啡，第一口是苦的，但是越品越甜；父亲的爱像一块夹心糖，外表是硬的，心确是软的；父亲的爱像一本书，表面平淡无奇，书里却充满知识。
我的父亲是严厉的，但深爱着我。记得有一次，我叔叔给我买了一块滑板，当时我兴冲冲的和爸爸妈妈一起来到广场练习滑滑板，我先把一只脚放到滑板上，另一只脚在地上使劲地蹬，可是怎么也站不稳，越不会滑，心就越焦急，越焦急就越滑不好，我不想学了，就对爸爸妈妈说：“我们回家吧。”爸爸大声地说：“不行，还没有学会呢？怎么就能回家，做任何事情都不能半途而废。”我心想：何不让我妈妈扶着我来学呢？我正要实行我的计划时，爸爸好象看出我的心事，就对我说：“学什么都要靠自己，这样才能学得更好、更快，依赖性太强了学不好。要不这样，我俩比比，看谁先学会，行吗？”我敢怒不敢言，不高兴地说：“行，比就比。”心想：不信，你能学会，年龄一大把了。
看着爸爸笨拙的身躯，不停滑着那不听话的滑板，可笑极了，“咚”的一声，不好，爸爸摔跤了，这时，只见爸爸不慌不忙的从地上爬起来，蹲在地上看着滑板，好象在思索、又好象在研究，不一会儿，爸爸踩上了滑板，一只脚掌握着方向，左右摇摆着，另一只脚用力的滑着，慢慢的身躯变得那么轻巧、那么优美了。“我会滑了，你来看。”爸爸高兴地喊着。我惭愧地低下了头，觉得爸爸都能学会，我还有什么不能学会的呢，在爸爸榜样的影响下，我终于也学会了。
还有一次，我在学校不小心扭伤了脚，爸爸看到我一拐一瘸的样子，心疼极了，忙扶着我坐下，关切地问我：“怎么了。”听完我的述说后，他赶忙从药箱里拿出红花油，帮我边搽着伤口，边用嘴吹着疼痛的地方说：“你忍着点，开始会有点痛，当血慢慢的散开后，就不痛了。”在爸爸的“治疗”下，渐渐的我觉得好多了，脚也不痛了……
啊！爸爸，我想告诉你，我也爱你。