要学会爱自己，你需要树立起爱自己的目标。
爱自己就是：
我的内心最深处知道(我不仅是这么想) ，我是值得爱的， 不管我觉得自己怎样，
不管我在想什么，
不管我举止如何，
不管我外表如何，
不管我是健康还是有病，
不管我来自何种家庭，
不管我做什么工作，
不管我做出怎样的成绩，
不管我拥有什么，
不管我这一生做了什么，
不管我是谁或者干什么„„
我知道，我不必非要外表如何、做出什么成绩或是什么不凡的人物，才值得爱。
我知道，即使有人拒绝我，无情地对待我，甚至歧视我，依然没有人能否定我的这一价值：我是值得爱的。
爱自己就是：
我是我自己的生活的主人，我理解和认识我每次的经历，并承担责任。 爱自己就是：
对我来说重要的是我是什么样的人，而且依据的是我自己的而非他人
的价值观。
爱自己就是：
我不是脱离世界的其他部分观看自己、体验自己，而是将自己理解为整体的一部分。
爱自己就是：
我给自己的生活一个方向——这个方向是我依据内心的意识制定出来的——持之以恒地朝向这个方向进发。比如“我要变得清醒”，或者“我要成为一个有爱心的人”。
爱自己就是：
不管发生什么，我要绝对忠诚于自己并一直保持下去。
爱自己的基础是内心有意识的学习，它的目标是超越自我、不断充实自己。
爱自己不是我们与生俱来的，但我们自己有能力经过较长时间的学习在自己身上培养这种能力。
其实早在童年时期，我们的父母就该引导我们朝向这一方向发展，可由于他们自己也没有学会，所以他们未能完成这项任务。
因此我们大多数人不得不等到成年后才知道有人需要我们的关注和爱，那人就是我们自己。
你对自己要比你胆敢想到的更重要，因为你来到这个地球上是为了经历自己，体验自己。这就是你最初的目标。
为什么要爱自己
你一天二十四小时都和自己在一起——整整一生都这样：
没有人能让你如此专一地和他在一起；
没有人能让你像接近自己那样近地接近他；
没有人能像你那样细腻地感受你的感情；
没有人能像你那样准确地读出你的思想；
没有人能像你那样敏感地感受你的身体内部；
没有人能像你那样准确地了解你的需求；
没有人能像你那样准确地找出你的愿望和梦想；
没有人能像你那样准确地理解你；
没有人能像你那样与你的内心保持良好的接触。
你的生活如何发展，取决于你自己。
你可以过一种有意识的生活，你可以自己塑造它，在其中实现你的心灵所渴望的事情。
但你也可以过一种无意识的生活，让自己像个玩物般被生活抛来抛去。
你可以找出做一个人意味着什么的答案。
你可以学习理解你是其中一部分的生活。
你可以从丰富的生活中汲取。
你可以满足于肤浅的生活，永远不去真正拥有深奥和丰富的经历。 你可以与你的内心保持完全的联系，坚定地面对生活。
你可以回避自己，很少感到与自己有真正的联系，因而毫无把握地面对生活。
你可以让爱作为心里的原动力，但你也可以满足于心里的一点点温
暖。
你是自由的，你有能力实现对你来说重要的事情。
你的身体让你就像一台仪器——有频带宽度很大的声音和变化范围同样大的音量。形形色色的生活会触动你，在你心里引起一连串反应，你必须对外表达出这种触动。世界想听你讲话，再被你触动。
可能你在有些地方说得柔和，有些地方说得刺耳，有时大声，有时轻细。可一切都同样重要，因为这样你可以感受自己，认识自己。这正是你学习爱自己所需要的。因为，如果不理解自己，你怎能爱自己呢？ 什么是爱自己
爱自己首先是避免伤害，然后是成长，再就是做喜欢的事来满足内心快乐的需要，这是人类的本性。
做自己喜欢的事，就是爱自己；发现自己的内心需要，并满足它们，就是爱自己。我们的特长就是上天赐予的最大财富，是我们可以依靠它过好日子的工具。如果你不够爱自己，没听从内心的感受，没有使用上天给你的工具，那么你将不会获得成功，人生也不会快乐。 大家的基础差不多，为什么后天的处境差异这么大呢？就是因为你没有使用上天给你的天赋。天赋每个人都有，有的人没能发现，有的人发现了却没有发展，有的人发展了却没有坚持，最终成功者是那个发现了自己的天赋，尽最大的努力去发展它，最后从众人中脱颖而出的人！这就是成功的真谛。
如果还没有找到自己的天赋，那么就做自己喜欢的，并且坚持做
下去，就一定能成功。
司马迁曾说，一个技艺做到极致，就可以成功致富，甚至列鼎而食。在《史记*货殖列传》里，描述了一些因为手艺精湛而成为富豪的例子：卖水、马医、卖胭脂水粉商等普通平民的发家致富之道。 现实中，成功人士的资质和背景也许比你差很多，但是他们却能成功。为什么他们能成功？是因为他们坚持做了自己最擅长的事，一直到超过常人。
这些都是遵从自己的内心，发现自己的特长，坚持发展的结果。 所以，即使你本性善良，没有心计，也不用担心无法适应多变的社会，不用担心事业和爱情，只要爱自己遵从自己的内心就足够了，就能引导自己有顺利的人生。
归根结底，就是要“爱自己”。 爱自己是人生成功的基石。 „„
让班级充满爱
望着蓝天，云朵雪白雪白的，使蓝天呈现亮洁。飞上天空的鸟儿是多么快乐与自由——到云层里捉迷藏，与风儿打招呼！那是多么的欢乐啊。因为它飞上了心中的天堂，那里有美丽的花儿，高大的树木，雄伟的建筑。我们就像鸟儿一样快乐；在多姿多彩、充满奥秘的世界茁壮成长——去探索身边的奇迹，去走遍天涯海角。
在爱的带领下，我班的同学就像池中机灵的鱼儿，飞上天空的燕儿。同学们见义勇为，互相帮助，拥有着博爱的心、沸腾般的热血。
只要有需要的，同学们都纷纷献出一颗炽热的心，补足你的需求。可是同学们的好胜心，影响着他们前进的道路，可能会使有些同学走上了歪门邪路。爱的力量可以唤醒人的本性。爱是伟大的，它可以促进了和谐班级，让每位同学在理想的旅途中尽情享受爱的温暖。 充满爱的班级是怎样的呢？那一定是生意盎然、生机勃勃的景象：当你哭泣时，友情就像一首神奇的乐曲，友谊之花为你化难为易；当你心中有一片阴影时，友情便轻轻得为你抹去，友谊是一盏明灯，为你照亮前进的道路。当你面对学习的失败时，老师便为你鼓起前进的风帆；当你因取得一点成绩而骄傲时，老师是我们的清醒剂；当你取得进步时，老师与你同享喜悦；当你犯错误时，老师便耐心得为你拨正前进的航标。我们就像老师心中的宝贝，就像可爱的花儿被辛勤的园丁哺育着、滋润着。这就是天堂。
爱是绝望中的希望，是火红的太阳，爱可以唤醒人的良知，爱能促使和谐相处、共同进步。可无情是吞没自己的魔鬼，是自食恶果的祸首。而点燃爱的火花应从身边的小事做起。
在爱的带领下，我们要学会尊敬师长。当我们被老师误解时，我们要及时与老师沟通，而不采取暴力解决；当我们被老师批评时，我们应勇敢面对而不逃避错误。在生活中应多与老师交流、联系，把老师当作最真挚的朋友；因为老师有颗金子般闪闪发光的心，她会引导我们驶向成功的彼岸。
同学之间应相互帮助，乐于助人。对特困生，大家应献出一颗温暖的心，为他们抹去心中的阴影。当同学有困难时，我们要捧着一颗
爱心去帮助，那么他的心将由渴望变为感恩。这样，就会使我们的友谊之桥更加坚固，使我们的友谊变得更加深厚。
有爱才有温馨。让爱的火花永远照亮人间吧！让班级充满爱，共创和谐班级，和谐社会，和谐人生。
我爱班级，我爱家
我爱班级，我爱家。爱她的美丽的教室、漂亮的板报、整齐的桌子、椅子，爱她的文化牌上的艺术品，爱她那干净的教室，爱她那小小的图书角和那明亮的玻璃。
我爱班级，我爱家。最难忘之事就是我校的首届体育节了。我们班的体育健儿在赛场上努力拼搏，都取得令人满意的成绩，并且获得了高一年级的团体总分第四名。。我们和老师都激动的不得了。
我爱班级，我爱家。我要为9班做到：热爱科学、积极进取、举止文明、勤思好问、努力学习、乐于探究，争取为我们9班争光添彩。
我爱班级，我爱家。爱它的班级文化，一丝不苟，团结，积极向上，我们的班级文化和板报。我们9班的美好，所以我爱它的一丝不苟，团结，还有一颗积极向上的心。
我爱班级，我爱家。最难忘的：我最难忘的就是首届体育节，看见赛场上那些运动员是尽了最大的努力，想要争取好成绩。当男子1500米开始的时候，我们总是担心我们班的两名运动员取不了成绩。但当1500米跑完的时候，我们班的了个第一名。在这次体育节上，我们班取得了良好的成绩，所以，这次首届体育节是我最难忘的。
我爱班级，我爱家。我要做到：爱护班级，不做对班级有害的事情。要为9班争光我们要好好学习，为9班增光添彩。
我爱班级，我爱家。爱他的图书角。图书角是我们班的一大特色，可能是整个年级唯一的一个吧！俗话说:书是人类进步的阶梯，书，可以帮我们增长知识。爱它的奉献，9班是一个好班级。是一个班风强的班级。我们班里的每一个学生都爱它。
我爱班级，我爱家。最难忘的是：体育节那天，我是跳高的，刚开始成绩还是不错的。到最后关头不知道是我的错，还是杆的错。我第2名。当时我很委屈，就大哭了一场，哭出来了，感觉心情好多了学们也在安慰我。
我爱班级，我爱家。我要做到：上课认真听课，课后认真复习，为班级增光，让每个活动都更生动。我要诚实守信，有责任心。
我爱班级，我爱家。爱它的团结，搞笑，幽默，有趣的事。做板报的学生，做的，画的，写的，都那样完美。我生活在清洁干净的家，这里环境好，所以也影响了学生，这里的学生都互帮互助，团
结一致，活泼快乐，机智聪明。我的家是一个十分优秀的，这里的人都为家争了光，争了荣誉
我爱班级，我爱家。最难忘首届体育节，在那一次，我们团结，向上，各分配了任务。我是管卫生的“暖羊羊”队。我可是做了一下午的。不做时，就为那些运动员们加油！助威。然我最感动的是1500米，我们班的跑了第一名他坚持了。他跑完了不坐在那里还说不累。我们平时喊他“鸵鸟”啊跑步真的很速度啊
我爱班级，我爱家。我要做到：
1为家做些有益的事
2 不去做有损班级利益的事
3不破坏公物。爱护公物。
4 团结互助，力争上游。
5尊师敬长，诚实守信。
要学会爱自己，你需要树立起爱自己的目标。
爱自己就是：
我的内心最深处知道(我不仅是这么想) ，我是值得爱的， 不管我觉得自己怎样，
不管我在想什么，
不管我举止如何，
不管我外表如何，
不管我是健康还是有病，
不管我来自何种家庭，
不管我做什么工作，
不管我做出怎样的成绩，
不管我拥有什么，
不管我这一生做了什么，
不管我是谁或者干什么„„
我知道，我不必非要外表如何、做出什么成绩或是什么不凡的人物，才值得爱。
我知道，即使有人拒绝我，无情地对待我，甚至歧视我，依然没有人能否定我的这一价值：我是值得爱的。
爱自己就是：
我是我自己的生活的主人，我理解和认识我每次的经历，并承担责任。 爱自己就是：
对我来说重要的是我是什么样的人，而且依据的是我自己的而非他人
的价值观。
爱自己就是：
我不是脱离世界的其他部分观看自己、体验自己，而是将自己理解为整体的一部分。
爱自己就是：
我给自己的生活一个方向——这个方向是我依据内心的意识制定出来的——持之以恒地朝向这个方向进发。比如“我要变得清醒”，或者“我要成为一个有爱心的人”。
爱自己就是：
不管发生什么，我要绝对忠诚于自己并一直保持下去。
爱自己的基础是内心有意识的学习，它的目标是超越自我、不断充实自己。
爱自己不是我们与生俱来的，但我们自己有能力经过较长时间的学习在自己身上培养这种能力。
其实早在童年时期，我们的父母就该引导我们朝向这一方向发展，可由于他们自己也没有学会，所以他们未能完成这项任务。
因此我们大多数人不得不等到成年后才知道有人需要我们的关注和爱，那人就是我们自己。
你对自己要比你胆敢想到的更重要，因为你来到这个地球上是为了经历自己，体验自己。这就是你最初的目标。
为什么要爱自己
你一天二十四小时都和自己在一起——整整一生都这样：
没有人能让你如此专一地和他在一起；
没有人能让你像接近自己那样近地接近他；
没有人能像你那样细腻地感受你的感情；
没有人能像你那样准确地读出你的思想；
没有人能像你那样敏感地感受你的身体内部；
没有人能像你那样准确地了解你的需求；
没有人能像你那样准确地找出你的愿望和梦想；
没有人能像你那样准确地理解你；
没有人能像你那样与你的内心保持良好的接触。
你的生活如何发展，取决于你自己。
你可以过一种有意识的生活，你可以自己塑造它，在其中实现你的心灵所渴望的事情。
但你也可以过一种无意识的生活，让自己像个玩物般被生活抛来抛去。
你可以找出做一个人意味着什么的答案。
你可以学习理解你是其中一部分的生活。
你可以从丰富的生活中汲取。
你可以满足于肤浅的生活，永远不去真正拥有深奥和丰富的经历。 你可以与你的内心保持完全的联系，坚定地面对生活。
你可以回避自己，很少感到与自己有真正的联系，因而毫无把握地面对生活。
你可以让爱作为心里的原动力，但你也可以满足于心里的一点点温
暖。
你是自由的，你有能力实现对你来说重要的事情。
你的身体让你就像一台仪器——有频带宽度很大的声音和变化范围同样大的音量。形形色色的生活会触动你，在你心里引起一连串反应，你必须对外表达出这种触动。世界想听你讲话，再被你触动。
可能你在有些地方说得柔和，有些地方说得刺耳，有时大声，有时轻细。可一切都同样重要，因为这样你可以感受自己，认识自己。这正是你学习爱自己所需要的。因为，如果不理解自己，你怎能爱自己呢？ 什么是爱自己
爱自己首先是避免伤害，然后是成长，再就是做喜欢的事来满足内心快乐的需要，这是人类的本性。
做自己喜欢的事，就是爱自己；发现自己的内心需要，并满足它们，就是爱自己。我们的特长就是上天赐予的最大财富，是我们可以依靠它过好日子的工具。如果你不够爱自己，没听从内心的感受，没有使用上天给你的工具，那么你将不会获得成功，人生也不会快乐。 大家的基础差不多，为什么后天的处境差异这么大呢？就是因为你没有使用上天给你的天赋。天赋每个人都有，有的人没能发现，有的人发现了却没有发展，有的人发展了却没有坚持，最终成功者是那个发现了自己的天赋，尽最大的努力去发展它，最后从众人中脱颖而出的人！这就是成功的真谛。
如果还没有找到自己的天赋，那么就做自己喜欢的，并且坚持做
下去，就一定能成功。
司马迁曾说，一个技艺做到极致，就可以成功致富，甚至列鼎而食。在《史记*货殖列传》里，描述了一些因为手艺精湛而成为富豪的例子：卖水、马医、卖胭脂水粉商等普通平民的发家致富之道。 现实中，成功人士的资质和背景也许比你差很多，但是他们却能成功。为什么他们能成功？是因为他们坚持做了自己最擅长的事，一直到超过常人。
这些都是遵从自己的内心，发现自己的特长，坚持发展的结果。 所以，即使你本性善良，没有心计，也不用担心无法适应多变的社会，不用担心事业和爱情，只要爱自己遵从自己的内心就足够了，就能引导自己有顺利的人生。
归根结底，就是要“爱自己”。 爱自己是人生成功的基石。 „„
让班级充满爱
望着蓝天，云朵雪白雪白的，使蓝天呈现亮洁。飞上天空的鸟儿是多么快乐与自由——到云层里捉迷藏，与风儿打招呼！那是多么的欢乐啊。因为它飞上了心中的天堂，那里有美丽的花儿，高大的树木，雄伟的建筑。我们就像鸟儿一样快乐；在多姿多彩、充满奥秘的世界茁壮成长——去探索身边的奇迹，去走遍天涯海角。
在爱的带领下，我班的同学就像池中机灵的鱼儿，飞上天空的燕儿。同学们见义勇为，互相帮助，拥有着博爱的心、沸腾般的热血。
只要有需要的，同学们都纷纷献出一颗炽热的心，补足你的需求。可是同学们的好胜心，影响着他们前进的道路，可能会使有些同学走上了歪门邪路。爱的力量可以唤醒人的本性。爱是伟大的，它可以促进了和谐班级，让每位同学在理想的旅途中尽情享受爱的温暖。 充满爱的班级是怎样的呢？那一定是生意盎然、生机勃勃的景象：当你哭泣时，友情就像一首神奇的乐曲，友谊之花为你化难为易；当你心中有一片阴影时，友情便轻轻得为你抹去，友谊是一盏明灯，为你照亮前进的道路。当你面对学习的失败时，老师便为你鼓起前进的风帆；当你因取得一点成绩而骄傲时，老师是我们的清醒剂；当你取得进步时，老师与你同享喜悦；当你犯错误时，老师便耐心得为你拨正前进的航标。我们就像老师心中的宝贝，就像可爱的花儿被辛勤的园丁哺育着、滋润着。这就是天堂。
爱是绝望中的希望，是火红的太阳，爱可以唤醒人的良知，爱能促使和谐相处、共同进步。可无情是吞没自己的魔鬼，是自食恶果的祸首。而点燃爱的火花应从身边的小事做起。
在爱的带领下，我们要学会尊敬师长。当我们被老师误解时，我们要及时与老师沟通，而不采取暴力解决；当我们被老师批评时，我们应勇敢面对而不逃避错误。在生活中应多与老师交流、联系，把老师当作最真挚的朋友；因为老师有颗金子般闪闪发光的心，她会引导我们驶向成功的彼岸。
同学之间应相互帮助，乐于助人。对特困生，大家应献出一颗温暖的心，为他们抹去心中的阴影。当同学有困难时，我们要捧着一颗
爱心去帮助，那么他的心将由渴望变为感恩。这样，就会使我们的友谊之桥更加坚固，使我们的友谊变得更加深厚。
有爱才有温馨。让爱的火花永远照亮人间吧！让班级充满爱，共创和谐班级，和谐社会，和谐人生。
我爱班级，我爱家
我爱班级，我爱家。爱她的美丽的教室、漂亮的板报、整齐的桌子、椅子，爱她的文化牌上的艺术品，爱她那干净的教室，爱她那小小的图书角和那明亮的玻璃。
我爱班级，我爱家。最难忘之事就是我校的首届体育节了。我们班的体育健儿在赛场上努力拼搏，都取得令人满意的成绩，并且获得了高一年级的团体总分第四名。。我们和老师都激动的不得了。
我爱班级，我爱家。我要为9班做到：热爱科学、积极进取、举止文明、勤思好问、努力学习、乐于探究，争取为我们9班争光添彩。
我爱班级，我爱家。爱它的班级文化，一丝不苟，团结，积极向上，我们的班级文化和板报。我们9班的美好，所以我爱它的一丝不苟，团结，还有一颗积极向上的心。
我爱班级，我爱家。最难忘的：我最难忘的就是首届体育节，看见赛场上那些运动员是尽了最大的努力，想要争取好成绩。当男子1500米开始的时候，我们总是担心我们班的两名运动员取不了成绩。但当1500米跑完的时候，我们班的了个第一名。在这次体育节上，我们班取得了良好的成绩，所以，这次首届体育节是我最难忘的。
我爱班级，我爱家。我要做到：爱护班级，不做对班级有害的事情。要为9班争光我们要好好学习，为9班增光添彩。
我爱班级，我爱家。爱他的图书角。图书角是我们班的一大特色，可能是整个年级唯一的一个吧！俗话说:书是人类进步的阶梯，书，可以帮我们增长知识。爱它的奉献，9班是一个好班级。是一个班风强的班级。我们班里的每一个学生都爱它。
我爱班级，我爱家。最难忘的是：体育节那天，我是跳高的，刚开始成绩还是不错的。到最后关头不知道是我的错，还是杆的错。我第2名。当时我很委屈，就大哭了一场，哭出来了，感觉心情好多了学们也在安慰我。
我爱班级，我爱家。我要做到：上课认真听课，课后认真复习，为班级增光，让每个活动都更生动。我要诚实守信，有责任心。
我爱班级，我爱家。爱它的团结，搞笑，幽默，有趣的事。做板报的学生，做的，画的，写的，都那样完美。我生活在清洁干净的家，这里环境好，所以也影响了学生，这里的学生都互帮互助，团
结一致，活泼快乐，机智聪明。我的家是一个十分优秀的，这里的人都为家争了光，争了荣誉
我爱班级，我爱家。最难忘首届体育节，在那一次，我们团结，向上，各分配了任务。我是管卫生的“暖羊羊”队。我可是做了一下午的。不做时，就为那些运动员们加油！助威。然我最感动的是1500米，我们班的跑了第一名他坚持了。他跑完了不坐在那里还说不累。我们平时喊他“鸵鸟”啊跑步真的很速度啊
我爱班级，我爱家。我要做到：
1为家做些有益的事
2 不去做有损班级利益的事
3不破坏公物。爱护公物。
4 团结互助，力争上游。
5尊师敬长，诚实守信。