军训感言
姓名： 程阳 小组： 一组 学号：201202658 专业班级：化工11204
拖着酸痛的身体吃力地爬上床板，但心情还是蛮不错的，倒不是因为马上可
以进入梦乡了，而是在这个特殊的日子里，青马班给我注入了一剂精神层面的强
心针，而这针管的成分便是:专注，隐忍，荣誉，使命！
一、教官说：‚身体是革命的本钱，好的身体素质是实现理想的根本‛ 可能是久居指挥一线，战友们平时的锻炼机会很是缺乏，上午快到十一点
的时候，有几个战友相继出现头晕，呕吐感，呼吸困难等不适症状，本以为教官
会给以怜悯之情，最起码会关怀或安慰一下吧! 但那张铁青的脸上，这些我认为
本该有的表情却连一点征兆都没有，相反，透着失望和遗恨，教官沉默了半会儿，
狠狠的骂道：‚你们这些‘号称’的精英们，平日里志气远大，信心爆棚，这么
小强度的军事训练就扛不住了? 你们将来拿什么来实现你们的报复，拿什么来完
成好自己的岗位? ‛的确，良好的身体素质，饱满的精神状态是一种隐性的正能
量，更是高度专注完成一件事的前提，我们自以为可以指挥别人搬桌子，抬板子，
跑赞助，当保安，可根本没有问问自己，我们自己本身真正比别人做得好吗？或
者我们压根儿比别人做的还差？选择优秀，追求卓越，青马班的这句口号绝对不
是喊出来的，晨跑的时候，我能明显的感觉到带队学长喊出口号时的那种撕心裂
肺中的坚毅顽强。上网查了一下，惊人的发现世界500强企业的老总中居然有
40%是军人出身，就拿中国来说，联想集团的柳传志，新东方的俞敏洪，百度公
司的李彦宏，阿里巴巴的马云哪个不是身强体壮，精神饱满？我们尊敬的杂交水
稻之父袁隆平爷爷都七十多岁了，还在坚持冬泳，几十年如一日的在希望的田野
上辛勤工作。习总书记的游泳池，奥巴马的健身房，普京的运动室，无处都不在
说明了身体对于自身实现梦想的重要性，想到这里，我愧疚的不行了，但感谢教
官，让我重新的审视了自己，并及时调整，立即改变，绝不拖延！
二、教官说‚可能你一直都活在自己自我感觉良好的世界里，比如说
现在，很多人头是歪的，身体一直在动，可你们都自我感觉良好！‛
是啊！青马班的战友们，个个是精英，个个是领导，自我感觉当然良好，
光看发言的积极性，考勤的出勤率，活动的积极性就知道了，我们都在努力做到
最好，不允许被任何人超越，当我们真的做到了一个组织的第一名，一览众山小
的时候，我们肯定自我感觉良好，于是我们觉得自己做的都是对的，都是最理智
最周全最完善最权威的，可就像我们军训站军姿一样，我们的头其实一直是歪的，
身体一直在动，动作各种不标准，唯一的区别就是军训的时候我们有教官给你劈
头盖脸的指出来，而组织里面却不一定! 我经常以为我很关心寝室同学，其实半
夜敲击键盘的声音，如雷的鼾声，以及早起的脚步声都吵到了他们；我经常以为
我足够细心，不会出错，可老是记错我们队员平时考核的成绩，让人家受委屈；
我还经常以为我很考虑事情很周全，不听别人劝告一意孤行，结果当场掉链
子……当局者迷，旁观者清，我们得意时的种种不当的表现，都赤裸裸地暴露着
内心的肤浅和狭隘。荣辱不惊，从容镇定，秣马厉兵，一如既往，我才是一个精
英货真价实所具有的品质。我相信在今后的一年以及今后的人生道路上，青马班
的战友们永远都是我最尊敬的教官！ 三、教官说：‚一人生病，全家吃药，你们是一个集体，优秀的集体
离不开每一个优秀的个人！‛ 在站军姿的时候，还是那个毛病，我们完全不能统一起来，总有人身体摇
晃，不听指挥做小动作，背着教官偷懒，包括我自己，经常偷偷地去扶正我的眼
镜框和挠痒痒，结果，我自己当时是舒服了，但自己的不守纪律连累了整个班级
延长军姿时间，本来有些同学就支撑不住了，还要因为我的过错去忍受煎熬，甚
至出现身体不适，我完全感觉自己就是一个罪人，我宁愿自己一个人多罚一天，
也绝不连累他人，但凡事不是大包大揽就可以解决的，我没资格逞能，更没资格
去操控纪律，因为我们是一个集体，荣誉与共，风雨均担，必须团结起来。在教
官的监督下，我们不断有人动，也就不断地延长受罚时间，直到大家终于懂得了
相互理解，相互支持，行动一致，协调有序的时候，教官的‚休息‛口令也就如
约而至了。
四、教官说：‚前进的路上有很多诱惑，很多人被路边的风景吸引了
眼球，从此便忘记了前进的方向！‛
下午五点的样子，我们回到田径场准备汇报表演，结果田径场看台上有
很多人在玩那个‚信任之旅‛的游戏，战友们看着都挺兴奋，一直都议论纷纷，
我的声音尤其大，还在故作得意的跟旁边的兄弟讲解，完全忘了我们还在军训，
然而教官却一言不发，本来以为教官是允许我们观看的，可是，等待我们的确是
让我们精神崩溃的俯卧撑惩罚，那真是段煎熬的时间，大家声嘶力竭，痛苦不堪，
感觉整个手臂都要断了一样的酸胀，现在走路还一瘸一拐的，可是每次酸痛感来
临的时候，我都想起了教官惩罚完我们后说的那段话：‚你们都很优秀，好奇心
极强，但别忘了你们是什么身份，你们在干什么，人生路上有很多诱惑，路边的
风景也很吸引人，但容易让人失去方向，我今天在这里还能够对你们的身体进行
惩罚，当你们以后独自走在人生的道路上，被路边风景吸引的时候，还会有人对
你们惩罚吗‛？还真是这样，每次打开电脑准备做些文档查些资料的时候，总被
网站里面的一些闲杂信息所吸引，每次都想先浏览一下NBA 的最新信息，然后在
QQ 上闲聊几句才开始进入状态，还有时候根本就没做正事，可是在那个时候，
没有人像教官一样惩罚我们，我们一直都存在着一种惰性侥幸。教官想告诉我们
的应该是，我们每个人都要当好自己的教官，吾日三省吾身，时时刻刻都要把握
好人生的方向盘，没有人有义务去时刻关注你，监督你，惩罚你，明确的目标，
卓越的素质，这些都很重要，但能不能排除干扰，一如既往才是成功的关键，至
少我是这么觉得的，所谓成功，就是少走弯路！ 虽然军训只有一天，但里面所蕴藏的精神特质，将是我一生都受益匪浅的
一笔财富，感谢三位无私奉献的教官，感谢牺牲自己时间陪我们军训的各位班助
导员，感谢千里有缘相聚的各位战友，更感谢百年树人的青马工程！
军训感言
姓名： 程阳 小组： 一组 学号：201202658 专业班级：化工11204
拖着酸痛的身体吃力地爬上床板，但心情还是蛮不错的，倒不是因为马上可
以进入梦乡了，而是在这个特殊的日子里，青马班给我注入了一剂精神层面的强
心针，而这针管的成分便是:专注，隐忍，荣誉，使命！
一、教官说：‚身体是革命的本钱，好的身体素质是实现理想的根本‛ 可能是久居指挥一线，战友们平时的锻炼机会很是缺乏，上午快到十一点
的时候，有几个战友相继出现头晕，呕吐感，呼吸困难等不适症状，本以为教官
会给以怜悯之情，最起码会关怀或安慰一下吧! 但那张铁青的脸上，这些我认为
本该有的表情却连一点征兆都没有，相反，透着失望和遗恨，教官沉默了半会儿，
狠狠的骂道：‚你们这些‘号称’的精英们，平日里志气远大，信心爆棚，这么
小强度的军事训练就扛不住了? 你们将来拿什么来实现你们的报复，拿什么来完
成好自己的岗位? ‛的确，良好的身体素质，饱满的精神状态是一种隐性的正能
量，更是高度专注完成一件事的前提，我们自以为可以指挥别人搬桌子，抬板子，
跑赞助，当保安，可根本没有问问自己，我们自己本身真正比别人做得好吗？或
者我们压根儿比别人做的还差？选择优秀，追求卓越，青马班的这句口号绝对不
是喊出来的，晨跑的时候，我能明显的感觉到带队学长喊出口号时的那种撕心裂
肺中的坚毅顽强。上网查了一下，惊人的发现世界500强企业的老总中居然有
40%是军人出身，就拿中国来说，联想集团的柳传志，新东方的俞敏洪，百度公
司的李彦宏，阿里巴巴的马云哪个不是身强体壮，精神饱满？我们尊敬的杂交水
稻之父袁隆平爷爷都七十多岁了，还在坚持冬泳，几十年如一日的在希望的田野
上辛勤工作。习总书记的游泳池，奥巴马的健身房，普京的运动室，无处都不在
说明了身体对于自身实现梦想的重要性，想到这里，我愧疚的不行了，但感谢教
官，让我重新的审视了自己，并及时调整，立即改变，绝不拖延！
二、教官说‚可能你一直都活在自己自我感觉良好的世界里，比如说
现在，很多人头是歪的，身体一直在动，可你们都自我感觉良好！‛
是啊！青马班的战友们，个个是精英，个个是领导，自我感觉当然良好，
光看发言的积极性，考勤的出勤率，活动的积极性就知道了，我们都在努力做到
最好，不允许被任何人超越，当我们真的做到了一个组织的第一名，一览众山小
的时候，我们肯定自我感觉良好，于是我们觉得自己做的都是对的，都是最理智
最周全最完善最权威的，可就像我们军训站军姿一样，我们的头其实一直是歪的，
身体一直在动，动作各种不标准，唯一的区别就是军训的时候我们有教官给你劈
头盖脸的指出来，而组织里面却不一定! 我经常以为我很关心寝室同学，其实半
夜敲击键盘的声音，如雷的鼾声，以及早起的脚步声都吵到了他们；我经常以为
我足够细心，不会出错，可老是记错我们队员平时考核的成绩，让人家受委屈；
我还经常以为我很考虑事情很周全，不听别人劝告一意孤行，结果当场掉链
子……当局者迷，旁观者清，我们得意时的种种不当的表现，都赤裸裸地暴露着
内心的肤浅和狭隘。荣辱不惊，从容镇定，秣马厉兵，一如既往，我才是一个精
英货真价实所具有的品质。我相信在今后的一年以及今后的人生道路上，青马班
的战友们永远都是我最尊敬的教官！ 三、教官说：‚一人生病，全家吃药，你们是一个集体，优秀的集体
离不开每一个优秀的个人！‛ 在站军姿的时候，还是那个毛病，我们完全不能统一起来，总有人身体摇
晃，不听指挥做小动作，背着教官偷懒，包括我自己，经常偷偷地去扶正我的眼
镜框和挠痒痒，结果，我自己当时是舒服了，但自己的不守纪律连累了整个班级
延长军姿时间，本来有些同学就支撑不住了，还要因为我的过错去忍受煎熬，甚
至出现身体不适，我完全感觉自己就是一个罪人，我宁愿自己一个人多罚一天，
也绝不连累他人，但凡事不是大包大揽就可以解决的，我没资格逞能，更没资格
去操控纪律，因为我们是一个集体，荣誉与共，风雨均担，必须团结起来。在教
官的监督下，我们不断有人动，也就不断地延长受罚时间，直到大家终于懂得了
相互理解，相互支持，行动一致，协调有序的时候，教官的‚休息‛口令也就如
约而至了。
四、教官说：‚前进的路上有很多诱惑，很多人被路边的风景吸引了
眼球，从此便忘记了前进的方向！‛
下午五点的样子，我们回到田径场准备汇报表演，结果田径场看台上有
很多人在玩那个‚信任之旅‛的游戏，战友们看着都挺兴奋，一直都议论纷纷，
我的声音尤其大，还在故作得意的跟旁边的兄弟讲解，完全忘了我们还在军训，
然而教官却一言不发，本来以为教官是允许我们观看的，可是，等待我们的确是
让我们精神崩溃的俯卧撑惩罚，那真是段煎熬的时间，大家声嘶力竭，痛苦不堪，
感觉整个手臂都要断了一样的酸胀，现在走路还一瘸一拐的，可是每次酸痛感来
临的时候，我都想起了教官惩罚完我们后说的那段话：‚你们都很优秀，好奇心
极强，但别忘了你们是什么身份，你们在干什么，人生路上有很多诱惑，路边的
风景也很吸引人，但容易让人失去方向，我今天在这里还能够对你们的身体进行
惩罚，当你们以后独自走在人生的道路上，被路边风景吸引的时候，还会有人对
你们惩罚吗‛？还真是这样，每次打开电脑准备做些文档查些资料的时候，总被
网站里面的一些闲杂信息所吸引，每次都想先浏览一下NBA 的最新信息，然后在
QQ 上闲聊几句才开始进入状态，还有时候根本就没做正事，可是在那个时候，
没有人像教官一样惩罚我们，我们一直都存在着一种惰性侥幸。教官想告诉我们
的应该是，我们每个人都要当好自己的教官，吾日三省吾身，时时刻刻都要把握
好人生的方向盘，没有人有义务去时刻关注你，监督你，惩罚你，明确的目标，
卓越的素质，这些都很重要，但能不能排除干扰，一如既往才是成功的关键，至
少我是这么觉得的，所谓成功，就是少走弯路！ 虽然军训只有一天，但里面所蕴藏的精神特质，将是我一生都受益匪浅的
一笔财富，感谢三位无私奉献的教官，感谢牺牲自己时间陪我们军训的各位班助
导员，感谢千里有缘相聚的各位战友，更感谢百年树人的青马工程！