第一次参加天宁区趣味运动会的感触

今天下午晴空万里，艳阳高照，我们一行八人带着满满的兴奋驾车前往龙锦小学参加天宁区趣味运动会。

运动会首先进行了各代表队的入场仪式和简短的开幕仪式，到会领导阐述了举办这次运动会的意义和目的。各代表队的成员、运动员都是精神饱满，热情高涨，他们都高喊着代表自己队伍的口号，我们队伍的口号是“千年古镇，璀璨郑陆”。 接下来就是进入了比赛。首先是代表队的团体赛。团体有力量抗衡（拔河）、鱼贯而入（跳长绳）和协力竞走三个项目。参加项目的各代表运动员都是团结协作，全力以赴，顽强拼搏，赛出自己的水平，赛出自己的风格，赛出自己的成绩。还有就是我们的个人单项比赛了。我们八人参加的项目有呼啦圈、跳绳、踢毽、引体向上这四项比赛。我本人参加了踢毽比赛。这个项目自认为是我的强项，我也做了充分的准备，但是选手们高手如林，强中更有强中手，不过重在参与，享受了比赛的过程，这个是最主要的，同时感触到今后要积极踊跃的参加这样有意义活动。我们有的伙伴们同时要参加两项比赛项目，她们都非常非常认真完成了比赛，发挥出了自己的水平，取得了非常满意的成绩。

因为我们有的队员还要回来值班，所以我们单项比赛结束后就驾车回来了。一路上，我们在回味着比赛时的紧张心情、为队友加油呐喊助威的激动，以及取得成绩后的欢呼喜悦，总结这次活动中自己取得的经验，分享着这次活动的经历，通过参加这次活动我们不仅收获了成绩，更收获了趣味快乐和健康，让我们继续活动起来，人人参与，全民健身，共同发展。期待着下次运动会的到来！

第一次参加天宁区趣味运动会的感触

今天下午晴空万里，艳阳高照，我们一行八人带着满满的兴奋驾车前往龙锦小学参加天宁区趣味运动会。

运动会首先进行了各代表队的入场仪式和简短的开幕仪式，到会领导阐述了举办这次运动会的意义和目的。各代表队的成员、运动员都是精神饱满，热情高涨，他们都高喊着代表自己队伍的口号，我们队伍的口号是“千年古镇，璀璨郑陆”。 接下来就是进入了比赛。首先是代表队的团体赛。团体有力量抗衡（拔河）、鱼贯而入（跳长绳）和协力竞走三个项目。参加项目的各代表运动员都是团结协作，全力以赴，顽强拼搏，赛出自己的水平，赛出自己的风格，赛出自己的成绩。还有就是我们的个人单项比赛了。我们八人参加的项目有呼啦圈、跳绳、踢毽、引体向上这四项比赛。我本人参加了踢毽比赛。这个项目自认为是我的强项，我也做了充分的准备，但是选手们高手如林，强中更有强中手，不过重在参与，享受了比赛的过程，这个是最主要的，同时感触到今后要积极踊跃的参加这样有意义活动。我们有的伙伴们同时要参加两项比赛项目，她们都非常非常认真完成了比赛，发挥出了自己的水平，取得了非常满意的成绩。

因为我们有的队员还要回来值班，所以我们单项比赛结束后就驾车回来了。一路上，我们在回味着比赛时的紧张心情、为队友加油呐喊助威的激动，以及取得成绩后的欢呼喜悦，总结这次活动中自己取得的经验，分享着这次活动的经历，通过参加这次活动我们不仅收获了成绩，更收获了趣味快乐和健康，让我们继续活动起来，人人参与，全民健身，共同发展。期待着下次运动会的到来！

我校春季运动会即将开始了，我们班有很多同学都想参加运动会，但是人数有限，有很多同学没有参加比赛。我就是其中的一个，但我是啦啦队队员。

运动会开始了，运动员心里很紧张，但是他们信心百倍的走向起跑线，裁判一声令下，运动员象快马一样奔向终点，各班的啦啦队员为自己班加油，鼓劲。时间很两天运动就比赛结束了。

虽然这次运动会我没有参加，但我知道开运动会是为了我们身体健康，热爱运动。以后我要多多锻炼，争取下次我一定参加运动会。

我校春季运动会即将开始了，我们班有很多同学都想参加运动会，但是人数有限，有很多同学没有参加比赛。我就是其中的一个，但我是啦啦队队员。

运动会开始了，运动员心里很紧张，但是他们信心百倍的走向起跑线，裁判一声令下，运动员象快马一样奔向终点，各班的啦啦队员为自己班加油，鼓劲。时间很两天运动就比赛结束了。

虽然这次运动会我没有参加，但我知道开运动会是为了我们身体健康，热爱运动。以后我要多多锻炼，争取下次我一定参加运动会。

运动会，每一次的运动会是我最期待的时刻 但也是我最讨厌的时刻。

运动会 每一次都是输 。 每一次我用进权利为我们班加分 ，可这从这次的运动会后 。我感到了 六年级最强的同学在我们班但最弱的选手也在我们班 而别人班似乎都是中等 她们的实力不差 但也不太强 。

我们学校的运动会分两天 第一天是达标测试 第二天是趣味运动会 第一天到倒是都还很顺利的 可第二天……

摸石过河（高年级）比赛开始 。而我们班的男生都不想参加 而女生又有12个人想参加 这个项目的人数是男女个8人 而我们班男生有6人想参加 女生有12人想参加 老师刚好说我是体育委员就要我来选人数　先开始是各8人 可不只什么时候她们说 各10人我就改成男生 女生 个10人了 可男生还差2人 而 女生又多了4人 我也不知道怎么办了 我就过去跟老师说了 男生的情况 可我们女生怎么办啊…… 老师 要男生除掉2个人其他的都参加 老师就问我 男生哪些人是不想参加的 刘文瑰因为昨天踢球的时候把独自踢了所以肚子痛 而老师却说男生这一点痛都忍不了 我可以看出老师当时真的很生气 老师去掉了2个男生 他们也都同意了 我也觉得应该是他们2个人吧！我们班的女生积极性 都比男生要高写 男生也就几个人

可女生的事情我还没有弄清楚，老师把男生的名字弄清楚后 我开始弄女生的 但我并没有跟老师说　我突然有了一个练头：我觉得我可以自己不参加 ，因为每一次运动会里面的什么项目我都参加了 而这一次我想把机会让给别人 可又一想 这可关系到我们班运动会的成绩 可……我当时心里矛盾级了 自己也不知道 该怎么办　反正每一次这些 得罪人的事情都是我应该做的 当上了运动场上的时候 刘老师却说 男女个8人 男生倒好办 可我们女生…… 我想了想还是觉得自己退出比较好吧 这时程珊也提出了退出 而刚好8个人 我正在数人时 她们跟老师说了参赛的人数 老师说我必须参加 这时我心里……但说实话 其实这个项目我真的应该参加的 因为我的速度很快 但我喜欢走歪线 。就 这样我必须要参加了 而程珊在我跟老师说的情况下 她也参加了 就这样……这些想参加的 但没参加成的 在旁边为我们加油在 但我 可以知道她们的心里多多少少都有写悲伤的。。

运动会 三个人是我现在最不想听到的 虽然我们在运动会的第一天上面看到了x我很开心 但第二天…… 我现在只不过是想把他/她忘记 但至于X 我是不会忘记的 就算我想忘记也忘记不了的。。

运动会，每一次的运动会是我最期待的时刻 但也是我最讨厌的时刻。

运动会 每一次都是输 。 每一次我用进权利为我们班加分 ，可这从这次的运动会后 。我感到了 六年级最强的同学在我们班但最弱的选手也在我们班 而别人班似乎都是中等 她们的实力不差 但也不太强 。

我们学校的运动会分两天 第一天是达标测试 第二天是趣味运动会 第一天到倒是都还很顺利的 可第二天……

摸石过河（高年级）比赛开始 。而我们班的男生都不想参加 而女生又有12个人想参加 这个项目的人数是男女个8人 而我们班男生有6人想参加 女生有12人想参加 老师刚好说我是体育委员就要我来选人数　先开始是各8人 可不只什么时候她们说 各10人我就改成男生 女生 个10人了 可男生还差2人 而 女生又多了4人 我也不知道怎么办了 我就过去跟老师说了 男生的情况 可我们女生怎么办啊…… 老师 要男生除掉2个人其他的都参加 老师就问我 男生哪些人是不想参加的 刘文瑰因为昨天踢球的时候把独自踢了所以肚子痛 而老师却说男生这一点痛都忍不了 我可以看出老师当时真的很生气 老师去掉了2个男生 他们也都同意了 我也觉得应该是他们2个人吧！我们班的女生积极性 都比男生要高写 男生也就几个人

可女生的事情我还没有弄清楚，老师把男生的名字弄清楚后 我开始弄女生的 但我并没有跟老师说　我突然有了一个练头：我觉得我可以自己不参加 ，因为每一次运动会里面的什么项目我都参加了 而这一次我想把机会让给别人 可又一想 这可关系到我们班运动会的成绩 可……我当时心里矛盾级了 自己也不知道 该怎么办　反正每一次这些 得罪人的事情都是我应该做的 当上了运动场上的时候 刘老师却说 男女个8人 男生倒好办 可我们女生…… 我想了想还是觉得自己退出比较好吧 这时程珊也提出了退出 而刚好8个人 我正在数人时 她们跟老师说了参赛的人数 老师说我必须参加 这时我心里……但说实话 其实这个项目我真的应该参加的 因为我的速度很快 但我喜欢走歪线 。就 这样我必须要参加了 而程珊在我跟老师说的情况下 她也参加了 就这样……这些想参加的 但没参加成的 在旁边为我们加油在 但我 可以知道她们的心里多多少少都有写悲伤的。。

运动会 三个人是我现在最不想听到的 虽然我们在运动会的第一天上面看到了x我很开心 但第二天…… 我现在只不过是想把他/她忘记 但至于X 我是不会忘记的 就算我想忘记也忘记不了的。。

[熊猫参加运动会作文]

森林里要开运动会了，熊猫也想参加，熊猫参加运动会作文。于是，他来到报名处报名。熊猫对象爷爷说：您帮我报个名吧。象爷爷问：又跑步，有跨栏，还有爬树，你要报哪一 项？熊猫拍着胸脯说：我全报。象爷爷说:这么多项目，你练得过来吗？我劝你报一项。熊猫说：我能行！

熊猫报完名，来到赛场上一看，小猴、小兔、小鹿正在练习。熊猫想：这么简单，我不用练。 比赛那天到了，选手们来到了赛场，小学一年级作文《熊猫参加运动会作文》。比赛开始了，第一项是小兔和熊猫比赛跑步。熊猫刚跑了几步，就累得气喘吁吁坐在了地上。小兔还在跑着，不一会就跑到了终 点。第二项是熊猫和小鹿比赛跨栏。只见小鹿很请、巧的 就跨过了栏杆，而熊猫腿一软就趴在了地上。第三项是熊猫和小猴比赛爬树，小猴三下两下就爬到了树顶，而熊猫还在吃力地向下爬着。

比赛结束了 ，小兔获得了跑步第一名，小鹿获得了跨栏第一名，小猴获得了爬树第一名，他们登上了领奖台领奖。熊猫站在台下，用羡慕得眼光望着他们，心里十分后悔。小兔 对熊猫说：没关系，只要好好练习，就能得第一，即使你没得第一，但是你只要努力就是好样的。小鹿又对熊猫说：有一句话叫失败是成功之母呀，意思就 是：只要你吸取教训，就一定会成功。小猴：对！加油吧小熊猫。熊猫听了点点头。

[熊猫参加运动会作文]

森林里要开运动会了，熊猫也想参加，熊猫参加运动会作文。于是，他来到报名处报名。熊猫对象爷爷说：您帮我报个名吧。象爷爷问：又跑步，有跨栏，还有爬树，你要报哪一 项？熊猫拍着胸脯说：我全报。象爷爷说:这么多项目，你练得过来吗？我劝你报一项。熊猫说：我能行！

熊猫报完名，来到赛场上一看，小猴、小兔、小鹿正在练习。熊猫想：这么简单，我不用练。 比赛那天到了，选手们来到了赛场，小学一年级作文《熊猫参加运动会作文》。比赛开始了，第一项是小兔和熊猫比赛跑步。熊猫刚跑了几步，就累得气喘吁吁坐在了地上。小兔还在跑着，不一会就跑到了终 点。第二项是熊猫和小鹿比赛跨栏。只见小鹿很请、巧的 就跨过了栏杆，而熊猫腿一软就趴在了地上。第三项是熊猫和小猴比赛爬树，小猴三下两下就爬到了树顶，而熊猫还在吃力地向下爬着。

比赛结束了 ，小兔获得了跑步第一名，小鹿获得了跨栏第一名，小猴获得了爬树第一名，他们登上了领奖台领奖。熊猫站在台下，用羡慕得眼光望着他们，心里十分后悔。小兔 对熊猫说：没关系，只要好好练习，就能得第一，即使你没得第一，但是你只要努力就是好样的。小鹿又对熊猫说：有一句话叫失败是成功之母呀，意思就 是：只要你吸取教训，就一定会成功。小猴：对！加油吧小熊猫。熊猫听了点点头。

她来到花样游泳报名处，她对美人鱼老师说：“美人鱼老师，你看我报花样游泳好吗？”美人鱼老师摇了摇头说：“你身材不好，体重可怕，你游起来让人笑话。”鲸听了扭头就走。它又来到跑步报名处。它对章鱼教练说：“章鱼教练，你看我跑步成吗？”章鱼教练也摇了摇头说：“不行，你身体胖很容易出汗，肯定跑不了一半就跑不动了，所以你不能参加。”„„ 鲸千辛万苦才争取到“举重”参赛资格。她兴高采烈地来到体育馆门前，被虾将军给拦住了。鲸威胁说：“快让我进去，不然吃了你。”虾说：“你要是敢吃我，我就动武。”鲸讨好说：“英俊的虾大哥，求求你，让我进去。”虾严肃地说：“不行。”鲸说：“你为什么不让我进去？”虾回答说：“这是鱼类运动会，所以你不能参加。”鲸生气地说：“我怎么不是鱼类呢？大家都叫我鲸鱼，还有我的名字中带有‘鱼’字旁，再说我的样子哪不象鱼呢？”虾带着伙计围了上来说：“鲸小姐，你是胎生，吃母乳长大，用肺呼吸的，而鱼是卵生，用腮呼吸的。你不要胡闹了，我们是为你好，请你自重。”

鲸伤心的离开了，在回家的路上念念叨叨地说：“不就是个运动会吗？我还不参加呢！我参加自己的运动会去啦！”

她来到花样游泳报名处，她对美人鱼老师说：“美人鱼老师，你看我报花样游泳好吗？”美人鱼老师摇了摇头说：“你身材不好，体重可怕，你游起来让人笑话。”鲸听了扭头就走。它又来到跑步报名处。它对章鱼教练说：“章鱼教练，你看我跑步成吗？”章鱼教练也摇了摇头说：“不行，你身体胖很容易出汗，肯定跑不了一半就跑不动了，所以你不能参加。”„„ 鲸千辛万苦才争取到“举重”参赛资格。她兴高采烈地来到体育馆门前，被虾将军给拦住了。鲸威胁说：“快让我进去，不然吃了你。”虾说：“你要是敢吃我，我就动武。”鲸讨好说：“英俊的虾大哥，求求你，让我进去。”虾严肃地说：“不行。”鲸说：“你为什么不让我进去？”虾回答说：“这是鱼类运动会，所以你不能参加。”鲸生气地说：“我怎么不是鱼类呢？大家都叫我鲸鱼，还有我的名字中带有‘鱼’字旁，再说我的样子哪不象鱼呢？”虾带着伙计围了上来说：“鲸小姐，你是胎生，吃母乳长大，用肺呼吸的，而鱼是卵生，用腮呼吸的。你不要胡闹了，我们是为你好，请你自重。”

鲸伤心的离开了，在回家的路上念念叨叨地说：“不就是个运动会吗？我还不参加呢！我参加自己的运动会去啦！”

第 一 次 参 加 运 动 会

一年级十班 马瑞滢

今天是个好日子---是我上小学以来第一次参加运动会，心情无比激动。 随着老师一声口令，大家拿着凳子去操场集合，同学们已经迫不及待的想看运动会了。在校仪仗队的带领下，运动会终于拉开了序幕。

看，操场中央，运动健儿们一个个奋勇拼搏，有人跑步，有人跳远，有人接力...... 比赛项目个个都那么精彩, 那么激烈。我们站在本班的队伍里帮运动员们呐喊、加油，心情激动地恨不得亲自上场去一决高下。

我们一十班的运动健儿们，个个载誉而归，为班级赢得了荣誉。我们为他们感到骄傲，我们更为自己是这个班的一员而感到自豪！他们奋勇拼搏、积极向上的体育精神一定会激励我们努力学习，勇往直前。

我永远不会忘记这次催人奋进的运动会，因为它是我人生中的第一次运动会。

史小华老师评语：

文章虽篇幅短小，但却句句流露出小作者那颗稚嫩的心灵对第一次参加运动会的那份激动与喜悦。语言稚嫩，字字真切，语句通顺，条理清晰。

第 一 次 参 加 运 动 会

一年级十班 马瑞滢

今天是个好日子---是我上小学以来第一次参加运动会，心情无比激动。 随着老师一声口令，大家拿着凳子去操场集合，同学们已经迫不及待的想看运动会了。在校仪仗队的带领下，运动会终于拉开了序幕。

看，操场中央，运动健儿们一个个奋勇拼搏，有人跑步，有人跳远，有人接力...... 比赛项目个个都那么精彩, 那么激烈。我们站在本班的队伍里帮运动员们呐喊、加油，心情激动地恨不得亲自上场去一决高下。

我们一十班的运动健儿们，个个载誉而归，为班级赢得了荣誉。我们为他们感到骄傲，我们更为自己是这个班的一员而感到自豪！他们奋勇拼搏、积极向上的体育精神一定会激励我们努力学习，勇往直前。

我永远不会忘记这次催人奋进的运动会，因为它是我人生中的第一次运动会。

史小华老师评语：

文章虽篇幅短小，但却句句流露出小作者那颗稚嫩的心灵对第一次参加运动会的那份激动与喜悦。语言稚嫩，字字真切，语句通顺，条理清晰。

星期六，动物园里召开运动会。清早，小熊猫出门一看，小猴、小白兔、青蛙、浣熊都在练习各自的本领。小熊猫想：它们都在练习，准备去参加运动会，我也要参加！于是，小熊猫跑到了大象面前。

“大象伯伯，我也要参加运动会！”大象同意了。

比赛开始了，第一场游泳比赛，当乌龟裁判发令枪一响，青蛙敏捷地游到了终点。而小熊猫才慢吞吞地往水池里跳。

第二场跑步比赛，小熊猫看见小白兔早已抢先跑到前面去了。它心里一急，重重地摔了一跤。

第三场，小鹿和小熊猫比跳高，小鹿一下子轻快在跃过了竹竿，小熊猫正准备跃过去，又一下子摔倒了。

第四场，小熊猫把沙包抛到了自己的背后。由于使的劲太大了，它自己也摔倒了。而小浣熊对准前方，把沙包抛得很远很远。

第五场比赛开始了，小猴子“嗖”的一声，飞快地爬到了树顶，小熊猫才爬到了树腰，累得满头大汗、直喘粗气。比赛结束了，大象宣布：“比赛获胜者：小猴子、浣熊、小鹿、兔子、青蛙！”

星期六，动物园里召开运动会。清早，小熊猫出门一看，小猴、小白兔、青蛙、浣熊都在练习各自的本领。小熊猫想：它们都在练习，准备去参加运动会，我也要参加！于是，小熊猫跑到了大象面前。

“大象伯伯，我也要参加运动会！”大象同意了。

比赛开始了，第一场游泳比赛，当乌龟裁判发令枪一响，青蛙敏捷地游到了终点。而小熊猫才慢吞吞地往水池里跳。

第二场跑步比赛，小熊猫看见小白兔早已抢先跑到前面去了。它心里一急，重重地摔了一跤。

第三场，小鹿和小熊猫比跳高，小鹿一下子轻快在跃过了竹竿，小熊猫正准备跃过去，又一下子摔倒了。

第四场，小熊猫把沙包抛到了自己的背后。由于使的劲太大了，它自己也摔倒了。而小浣熊对准前方，把沙包抛得很远很远。

第五场比赛开始了，小猴子“嗖”的一声，飞快地爬到了树顶，小熊猫才爬到了树腰，累得满头大汗、直喘粗气。比赛结束了，大象宣布：“比赛获胜者：小猴子、浣熊、小鹿、兔子、青蛙！”

今天，我校举行了一场激烈的运动会，我参加了两个项目，一项是女子乙组跳高，一项是女子乙组200米，下面我跟大家说说我参加200米预、决赛的真实感受。

学校的大钟不知不觉地指向了10点，广播里传来了一阵清脆的声音：“请参加女子乙组200米比赛的运动员马上到检录处报到！”我听了心里“咚咚！”地直打鼓，比赛的结局会是怎么样的呢？我不敢去想，我只是像赶鸭子上架似的跑向检录处。

检录后，老师带我们来到比赛起跑处，只听“嘭！”的一声，我们像脱缰的野马、离弦的箭，直奔终点。可是，我跑了一会儿就觉得两腿发软，刚开始的那股劲儿松懈了下来，我环顾四周，不得了啦！我才稍一松劲，已经被对手甩在倒数第二了。这时容不得我多想了，我奋起直追，终于追过了姚梦洋，这样我后面还有两个对手，我们三个互不相让，我已经气喘吁吁了。哎！还是放弃吧！“黄丽娜加油！黄丽娜加油！……”只见我班啦啦队挥舞着大红旗为我呐喊助威。顿时，不知从哪里冒出了一股劲儿，我疾步如飞，竟然超过了所有的对手，得了小组第一，奇迹般地进入了决赛。

离11点20分的决赛还有好一阵子，我得养精蓄锐好好休息休息，我静静地躺在草坪上沐浴着秋天的阳光，贪婪地呼吸着青草的芳香，看着那碧蓝碧蓝的天空沉浸在童话般的遐想之中……

“请参加女子乙组200米决赛的运动员马上到检录处报到，他们是5706号黄丽娜……”我精神抖擞地来到了熟悉的跑道。“嘭！”发令抢又响了，我拼命地跑，真想一鼓作气拿个第一名，可是我的腿又不听使唤了总是迈不开步子，而我的对手却是越跑越勇，我又很快被甩在后面，反正第一名是不可能了，这样想着我的心里放松了许多，腿脚反而奇迹般地轻松起来，很快又赶了上去，最后我取得了第四名。这个成绩还不算很糟糕。

今天，我亲自参加运动会后才明白：比赛不仅仅是比速度、比耐力、比技术、比水平，更重要的是比意志、比心理应变能力。通过比赛可以磨练人的意志，提高人的心理应变能力。

今天，我校举行了一场激烈的运动会，我参加了两个项目，一项是女子乙组跳高，一项是女子乙组200米，下面我跟大家说说我参加200米预、决赛的真实感受。

学校的大钟不知不觉地指向了10点，广播里传来了一阵清脆的声音：“请参加女子乙组200米比赛的运动员马上到检录处报到！”我听了心里“咚咚！”地直打鼓，比赛的结局会是怎么样的呢？我不敢去想，我只是像赶鸭子上架似的跑向检录处。

检录后，老师带我们来到比赛起跑处，只听“嘭！”的一声，我们像脱缰的野马、离弦的箭，直奔终点。可是，我跑了一会儿就觉得两腿发软，刚开始的那股劲儿松懈了下来，我环顾四周，不得了啦！我才稍一松劲，已经被对手甩在倒数第二了。这时容不得我多想了，我奋起直追，终于追过了姚梦洋，这样我后面还有两个对手，我们三个互不相让，我已经气喘吁吁了。哎！还是放弃吧！“黄丽娜加油！黄丽娜加油！……”只见我班啦啦队挥舞着大红旗为我呐喊助威。顿时，不知从哪里冒出了一股劲儿，我疾步如飞，竟然超过了所有的对手，得了小组第一，奇迹般地进入了决赛。

离11点20分的决赛还有好一阵子，我得养精蓄锐好好休息休息，我静静地躺在草坪上沐浴着秋天的阳光，贪婪地呼吸着青草的芳香，看着那碧蓝碧蓝的天空沉浸在童话般的遐想之中……

“请参加女子乙组200米决赛的运动员马上到检录处报到，他们是5706号黄丽娜……”我精神抖擞地来到了熟悉的跑道。“嘭！”发令抢又响了，我拼命地跑，真想一鼓作气拿个第一名，可是我的腿又不听使唤了总是迈不开步子，而我的对手却是越跑越勇，我又很快被甩在后面，反正第一名是不可能了，这样想着我的心里放松了许多，腿脚反而奇迹般地轻松起来，很快又赶了上去，最后我取得了第四名。这个成绩还不算很糟糕。

今天，我亲自参加运动会后才明白：比赛不仅仅是比速度、比耐力、比技术、比水平，更重要的是比意志、比心理应变能力。通过比赛可以磨练人的意志，提高人的心理应变能力。

每个人都会有自己难忘的第一次，而2007年10月日两天，则是我第一次参加区级运动会的日子，这两天的时间令我难以忘却。因为，在这短短的两天，使我明白了一个人生的道理，而且到现在还记忆犹新。

在五年级的校运动会上，我糊糊涂涂地在跑400米时，拿了个第二；然后，又糊糊涂涂地加入了校田径队，由于我啊、不愿意训练，所以每天下午几乎都在“逃亡”，直到10月26日的前一个星期——

那一天，汪老师把田径队所有队员都集中起来，告诉我们一个消息：一个星期后，我们将参加浔阳区运动会，和其它学校的学生进行比赛。我一听就蒙了，从加入田径队到现在，我总共才训练了不到10次，怎么比啊？我连忙问汪老师：“我参加了什么项目？”王老师低头看了看表，说米、100米和跳远。”听后，我吓得差点滑一跤，要说400米也就算了，怎么还有100米和跳远呢？唉，没办法，好好训练一个星期吧，好歹要比赛了！于是，我正正经经地训练了一个星期。

一个星期后，我们来到了师专体育场。才刚刚到，50米预赛就要开始了，我正好没事，就当起了啦啦队和后勤队。一声枪响，参加50米的梅思梦冲了出去，在这短短的8秒里，我们都紧张极了梅思梦第一名！我和王伊蕾欢呼起来，我走到梅思梦身边，扶住她说：“决赛还要加油哦！”她狠狠瞪我一眼：“我都累死拉！”然后，我们两个人开心地大笑起来。

我参加的400米马上就要开始了，我连忙换上钉鞋，准备比赛。我站在第四道上，汪老师告诉我，起跑后，步子要跨大，呼吸均匀。我也很快记住了。可是，当枪一打响，我的脑子就一片空白，把汪老师的话忘到十万八千里之后去了。结果，很可惜，我只拿了第二名，并没有拿到第一，没有进入决赛。100米和跳远的成绩都更别说了。

运动会结束后，我回到家里，呆呆地望着屋顶，总觉得心里少了些什么。想着前一个星期的训练过程，我想起来了，不是没有拿奖的遗憾，也不是结束后的轻松，而是那份回忆。在田径队训练，身体上虽然苦，可是在心里却很快乐。一想到今后不能和朋友们一边跑步一边谈笑；不能硬着头皮听汪老师的训斥；不能再追着田径队的男生们大喊着要揍人。我开始后悔当初为什么要逃跑、躲避训练了。也许我早一些看清这一点，就会早点醒悟了吧。

什么事，不要等到逝去了才知道珍惜。

每个人都会有自己难忘的第一次，而2007年10月日两天，则是我第一次参加区级运动会的日子，这两天的时间令我难以忘却。因为，在这短短的两天，使我明白了一个人生的道理，而且到现在还记忆犹新。

在五年级的校运动会上，我糊糊涂涂地在跑400米时，拿了个第二；然后，又糊糊涂涂地加入了校田径队，由于我啊、不愿意训练，所以每天下午几乎都在“逃亡”，直到10月26日的前一个星期——

那一天，汪老师把田径队所有队员都集中起来，告诉我们一个消息：一个星期后，我们将参加浔阳区运动会，和其它学校的学生进行比赛。我一听就蒙了，从加入田径队到现在，我总共才训练了不到10次，怎么比啊？我连忙问汪老师：“我参加了什么项目？”王老师低头看了看表，说米、100米和跳远。”听后，我吓得差点滑一跤，要说400米也就算了，怎么还有100米和跳远呢？唉，没办法，好好训练一个星期吧，好歹要比赛了！于是，我正正经经地训练了一个星期。

一个星期后，我们来到了师专体育场。才刚刚到，50米预赛就要开始了，我正好没事，就当起了啦啦队和后勤队。一声枪响，参加50米的梅思梦冲了出去，在这短短的8秒里，我们都紧张极了梅思梦第一名！我和王伊蕾欢呼起来，我走到梅思梦身边，扶住她说：“决赛还要加油哦！”她狠狠瞪我一眼：“我都累死拉！”然后，我们两个人开心地大笑起来。

我参加的400米马上就要开始了，我连忙换上钉鞋，准备比赛。我站在第四道上，汪老师告诉我，起跑后，步子要跨大，呼吸均匀。我也很快记住了。可是，当枪一打响，我的脑子就一片空白，把汪老师的话忘到十万八千里之后去了。结果，很可惜，我只拿了第二名，并没有拿到第一，没有进入决赛。100米和跳远的成绩都更别说了。

运动会结束后，我回到家里，呆呆地望着屋顶，总觉得心里少了些什么。想着前一个星期的训练过程，我想起来了，不是没有拿奖的遗憾，也不是结束后的轻松，而是那份回忆。在田径队训练，身体上虽然苦，可是在心里却很快乐。一想到今后不能和朋友们一边跑步一边谈笑；不能硬着头皮听汪老师的训斥；不能再追着田径队的男生们大喊着要揍人。我开始后悔当初为什么要逃跑、躲避训练了。也许我早一些看清这一点，就会早点醒悟了吧。

什么事，不要等到逝去了才知道珍惜。

1 2015年春季运动会活动方案

白银区第二小学

一、活动口号

我运动，我阳光；我运动，我快乐；我运动，我健康

二、活动目的

为推动我校体育运动的开展，增强学生体质、丰富校园文化生活，增强学生参加体育运动的意识；同时，也为了选拔运动员参加学区运动会。经学校研究决定举办学校2015春季全员运动会。请各班主任认真作好运动员的选拔和训练工作，准时组队报名参加。现将有关事宜安排如下：

三、举办时间

2015年4月29日—30日（可视天气而更改）

四、活动地点：操场

五、参加对象：全体师生

六、组织机构

组 长：张克功

副组长：赵映芳 滕汉波

成 员：全体老师

七、比赛项目：（见2015春季全员运动会秩序册）

八、赛区事宜

1. 各项目负责的裁判老师组织比赛项目，并进行记录，将最后成绩送到统计组；

2. 活动期间各班主任负责本班学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序；

3. 根据活动需要，各位老师必须做好安排的临时工作，确保活

2 动顺利进行。

4. 班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动，并做好参赛运动员体检，不合格不能参赛；

5. 运动员必须掌握要领，裁判员要认真负责，有序参加比赛；

6. 裁判员按大会要求准时到位，公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛，比赛后迅速退场。

九、运动会程序

1. 运动员和裁判员入场。

2. 奏、唱国歌。

3. 校长致运动会开幕词。

4. 裁判员代表宣誓。

5. 运动员代表宣誓

6. 运动会开始，各班“队列队形比赛”比赛。

十、工作要求

（一）后勤保障工作要求：

1. 由郑成鹏具体负责，郝佑民 王来凤 赵 杰 路志高 雒焕勇 吕 昉参与完成比赛场地绘制。

2. 由郑成鹏 郝佑民具体负责比赛器材的准备。

3. 张承梅校长负责场地安全卫生工作。

（二）开幕式工作要求：

1. 李偲雨负责各班运动员入场解说词的整理（班主任于本周内将本班入场解说词电子版传给李偲雨）并提前编制完成解说词文稿；主持解说员（4名）、护旗手（4名）、校旗手（1名）、升旗手（2名）的选拔排练；孙圆圆负责广播、音响。

2. 赵 杰 吕 昉负责宣传报道，摄影拍照。

3 3. 魏永强负责红旗林人员（24名）的选拔、排练以及入退场指挥。

4. 郑成鹏全面负责运动员入场前、入场、入场后班级区域位置分布总指挥等工作。刘翠芳（负责一年级）；魏永强（负责二年级）；雒焕勇（负责三年级）；欧 涛（负责四年级）；贾秀琴（负责五年级）；李晓燕（负责六年级）。

5. 各正副班主任负责学生的带队组织，入场退场队列变换（六路变二路）等。

6. 乔建萍 负责“队列队形”比赛，各班按照南北场地（北一至三年级，南四至六年级）准备。按照年级从高到低次序入场展示。

（三）竞赛工作人员要求：

1. 1、2号场地裁判长要按照裁判分工安排做好裁判工作。

2. 班主任按照本班参加比赛项目提前做好参赛运动员安排，提前制作本班学生参赛号，有序组织学生参加比赛。并维护好本班学生观看比赛秩序。

1 2015年春季运动会活动方案

白银区第二小学

一、活动口号

我运动，我阳光；我运动，我快乐；我运动，我健康

二、活动目的

为推动我校体育运动的开展，增强学生体质、丰富校园文化生活，增强学生参加体育运动的意识；同时，也为了选拔运动员参加学区运动会。经学校研究决定举办学校2015春季全员运动会。请各班主任认真作好运动员的选拔和训练工作，准时组队报名参加。现将有关事宜安排如下：

三、举办时间

2015年4月29日—30日（可视天气而更改）

四、活动地点：操场

五、参加对象：全体师生

六、组织机构

组 长：张克功

副组长：赵映芳 滕汉波

成 员：全体老师

七、比赛项目：（见2015春季全员运动会秩序册）

八、赛区事宜

1. 各项目负责的裁判老师组织比赛项目，并进行记录，将最后成绩送到统计组；

2. 活动期间各班主任负责本班学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序；

3. 根据活动需要，各位老师必须做好安排的临时工作，确保活

2 动顺利进行。

4. 班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动，并做好参赛运动员体检，不合格不能参赛；

5. 运动员必须掌握要领，裁判员要认真负责，有序参加比赛；

6. 裁判员按大会要求准时到位，公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛，比赛后迅速退场。

九、运动会程序

1. 运动员和裁判员入场。

2. 奏、唱国歌。

3. 校长致运动会开幕词。

4. 裁判员代表宣誓。

5. 运动员代表宣誓

6. 运动会开始，各班“队列队形比赛”比赛。

十、工作要求

（一）后勤保障工作要求：

1. 由郑成鹏具体负责，郝佑民 王来凤 赵 杰 路志高 雒焕勇 吕 昉参与完成比赛场地绘制。

2. 由郑成鹏 郝佑民具体负责比赛器材的准备。

3. 张承梅校长负责场地安全卫生工作。

（二）开幕式工作要求：

1. 李偲雨负责各班运动员入场解说词的整理（班主任于本周内将本班入场解说词电子版传给李偲雨）并提前编制完成解说词文稿；主持解说员（4名）、护旗手（4名）、校旗手（1名）、升旗手（2名）的选拔排练；孙圆圆负责广播、音响。

2. 赵 杰 吕 昉负责宣传报道，摄影拍照。

3 3. 魏永强负责红旗林人员（24名）的选拔、排练以及入退场指挥。

4. 郑成鹏全面负责运动员入场前、入场、入场后班级区域位置分布总指挥等工作。刘翠芳（负责一年级）；魏永强（负责二年级）；雒焕勇（负责三年级）；欧 涛（负责四年级）；贾秀琴（负责五年级）；李晓燕（负责六年级）。

5. 各正副班主任负责学生的带队组织，入场退场队列变换（六路变二路）等。

6. 乔建萍 负责“队列队形”比赛，各班按照南北场地（北一至三年级，南四至六年级）准备。按照年级从高到低次序入场展示。

（三）竞赛工作人员要求：

1. 1、2号场地裁判长要按照裁判分工安排做好裁判工作。

2. 班主任按照本班参加比赛项目提前做好参赛运动员安排，提前制作本班学生参赛号，有序组织学生参加比赛。并维护好本班学生观看比赛秩序。

每到秋季，学校都会举办运动会，一举办运动会，全班同学就很开心。有运动细胞的童鞋（同学）们很开心，终于可以出手了。运动细胞比较差的同学就很乐意当全职拉拉队，没有比赛的时候还可以唠唠嗑。（纯属个人想法）

按照参加运动会的时间，我也可以算是老队员了，一共参加过三回。但前两回都有点让我想吐血。之前两届，我参加的项目还算多，但都不如意。不是倒数第一，就是倒数第二。

今年的校运会，由于是在学校参加的最后一届了，所以我特别积极。但是，由于我前两届表现太差，只让我报了一个项目米。这让我非常沮丧。到了比赛那天，一名同学受伤了，不能参加那个项目，所以我又代替了她一个项目米。

800米比赛那天，天气比较凉。赛前做了热身运动以后，我把外套脱了，冷飕飕的风吹到手臂上，冷啊！我对着围在我身边为我加油的同学说了一句话：“别对我报太大期望，免得失望。”

站在跑道上时，脚一直在发抖，仿佛抽筋一般，我太紧张了。

比赛一开始，枪一打响我就迟钝了一会，但还算顺利，没有出现什么比较大的失误。我们学校的操场一圈是两百米，所以要跑四圈。第一圈差不多跑在第7名的位置，第二圈跑到第六名，第三圈跑到第五名。第四圈准备冲刺时，跑不动了，只好慢跑，眼看第四名就在我前方五米的位置，却还是追不上她。好伤心啊！

时间冻结在那一刻，现在回想那一瞬间，我多么想那时能多跑快一点，恨自己腿太短，恨自己平常不练习。但后悔也没有用，在小学再也没有运动会了，只有到了初中再参加了。可到了初中，就不是同样的对手了。但不过怎么说，我还是挺开心的，因为这是我参加过三届运动会第一次得奖。

“冻结那时间

每到秋季，学校都会举办运动会，一举办运动会，全班同学就很开心。有运动细胞的童鞋（同学）们很开心，终于可以出手了。运动细胞比较差的同学就很乐意当全职拉拉队，没有比赛的时候还可以唠唠嗑。（纯属个人想法）

按照参加运动会的时间，我也可以算是老队员了，一共参加过三回。但前两回都有点让我想吐血。之前两届，我参加的项目还算多，但都不如意。不是倒数第一，就是倒数第二。

今年的校运会，由于是在学校参加的最后一届了，所以我特别积极。但是，由于我前两届表现太差，只让我报了一个项目米。这让我非常沮丧。到了比赛那天，一名同学受伤了，不能参加那个项目，所以我又代替了她一个项目米。

800米比赛那天，天气比较凉。赛前做了热身运动以后，我把外套脱了，冷飕飕的风吹到手臂上，冷啊！我对着围在我身边为我加油的同学说了一句话：“别对我报太大期望，免得失望。”

站在跑道上时，脚一直在发抖，仿佛抽筋一般，我太紧张了。

比赛一开始，枪一打响我就迟钝了一会，但还算顺利，没有出现什么比较大的失误。我们学校的操场一圈是两百米，所以要跑四圈。第一圈差不多跑在第7名的位置，第二圈跑到第六名，第三圈跑到第五名。第四圈准备冲刺时，跑不动了，只好慢跑，眼看第四名就在我前方五米的位置，却还是追不上她。好伤心啊！

时间冻结在那一刻，现在回想那一瞬间，我多么想那时能多跑快一点，恨自己腿太短，恨自己平常不练习。但后悔也没有用，在小学再也没有运动会了，只有到了初中再参加了。可到了初中，就不是同样的对手了。但不过怎么说，我还是挺开心的，因为这是我参加过三届运动会第一次得奖。

“冻结那时间

我们从小到大都有过很多个第一次。第一次洗衣服，第一次骑车，第一次做饭……但我感触最深的还是第一次参加运动会。

那是四年级的时候。一年一度的春季运动会又开始了，我十分开心，虽然运动员一直与我无缘，但也令我心潮澎湃，毕竟可以放松一下紧张的学习生活。所以，我也很期待哦！因为体育项目一直是我的弱项，所以我一次也没参加过运动会。这次也不例外，选拔运动员也轮不到我。不过呐喊助威可是我的强项。

那天早上同学们兴致勃勃的来到热闹的操场上。老师就宣布：“短跑的运动员需要再增加一些。”我想多加就多加呗 ，反正也不会选到我。正当我悠闲自得的坐在小板凳上，想象着运动员们激烈拼搏的场景时，突然听见老师说道：“马小涵你去跑60米。”啊！老…老师是不是发烧了，竟让我去跑60米。看到同学都在看我，看来是真的了。我的心里咯噔一下，顿时紧张害怕的感觉由然而生，因为我这个人特别胆小，遇到大场面就会害怕紧张。这次竟让我当着全校师生的面去比赛。这场面也太大了！真是“命苦不能怨政府啊！”

正当我忐忑不安时，忽然听到广播里说﹕“请60米运动员到检录处检录。”“这么快呀！”我的心砰、砰的跳着来到检录处检录。过了一会检录完毕，运动员来到跑道上准备比赛。

看看身旁那几个参赛的运动员都精神抖擞，英姿飒爽，像一个个威武的小战士。而我却心跳加速，腿也不由自主的哆嗦起来。心里拼命想一定要镇定，有什么大不了的不就是跑吗，想一想人家小英雄雨来，王二小，我这又算得了什么呢！对！就是一个字“冲”正在这时体育老师说了一声预备——开始。运动员们像离弦的箭一样，都勇猛的向前冲去。一边跑我还一边便对自己说：“可不能给班级丢脸呀！快、快、快！”可是我的基础太差，而且个子又 最小。眼看着被其他几名运动员抛在了后面。我不顾一切的向前冲去，用尽了我全部的力气。可是前面的运动员都已经到达了那个辉煌的终点。比赛结束了，我跑了个倒数第一。

虽然老师和同学们谁也没有说什么，可是我的心里却很不是个滋味。虽然很没面子，但是我却深刻的体会到了赛场上的那种激烈与拼搏的豪迈，也激发了我对体育的兴趣。决心以后要加强体育锻炼，争取在下次的赛场上一雪前耻！

第一次参加运动会更让我明白了，赛跑和学习一样，没有平时的刻苦和努力都会落后的。

我们从小到大都有过很多个第一次。第一次洗衣服，第一次骑车，第一次做饭……但我感触最深的还是第一次参加运动会。

那是四年级的时候。一年一度的春季运动会又开始了，我十分开心，虽然运动员一直与我无缘，但也令我心潮澎湃，毕竟可以放松一下紧张的学习生活。所以，我也很期待哦！因为体育项目一直是我的弱项，所以我一次也没参加过运动会。这次也不例外，选拔运动员也轮不到我。不过呐喊助威可是我的强项。

那天早上同学们兴致勃勃的来到热闹的操场上。老师就宣布：“短跑的运动员需要再增加一些。”我想多加就多加呗 ，反正也不会选到我。正当我悠闲自得的坐在小板凳上，想象着运动员们激烈拼搏的场景时，突然听见老师说道：“马小涵你去跑60米。”啊！老…老师是不是发烧了，竟让我去跑60米。看到同学都在看我，看来是真的了。我的心里咯噔一下，顿时紧张害怕的感觉由然而生，因为我这个人特别胆小，遇到大场面就会害怕紧张。这次竟让我当着全校师生的面去比赛。这场面也太大了！真是“命苦不能怨政府啊！”

正当我忐忑不安时，忽然听到广播里说﹕“请60米运动员到检录处检录。”“这么快呀！”我的心砰、砰的跳着来到检录处检录。过了一会检录完毕，运动员来到跑道上准备比赛。

看看身旁那几个参赛的运动员都精神抖擞，英姿飒爽，像一个个威武的小战士。而我却心跳加速，腿也不由自主的哆嗦起来。心里拼命想一定要镇定，有什么大不了的不就是跑吗，想一想人家小英雄雨来，王二小，我这又算得了什么呢！对！就是一个字“冲”正在这时体育老师说了一声预备——开始。运动员们像离弦的箭一样，都勇猛的向前冲去。一边跑我还一边便对自己说：“可不能给班级丢脸呀！快、快、快！”可是我的基础太差，而且个子又 最小。眼看着被其他几名运动员抛在了后面。我不顾一切的向前冲去，用尽了我全部的力气。可是前面的运动员都已经到达了那个辉煌的终点。比赛结束了，我跑了个倒数第一。

虽然老师和同学们谁也没有说什么，可是我的心里却很不是个滋味。虽然很没面子，但是我却深刻的体会到了赛场上的那种激烈与拼搏的豪迈，也激发了我对体育的兴趣。决心以后要加强体育锻炼，争取在下次的赛场上一雪前耻！

第一次参加运动会更让我明白了，赛跑和学习一样，没有平时的刻苦和努力都会落后的。

当听见班主任宣布要举行田径运动会时，我的第一感觉就是：这和我无关！因为从小学一年级一直到六年级，我都是在看台上当啦啦队的，从未有过在跑道上或赛场上比赛的感觉。

可是，班主任最后说了一句压轴的话：“每名班干部必须报满两个项目！”忽然，我猛地意识到自己是一名班干部。有些恐惧，因为自己从来都没参加过运动会，当过运动员，这是第一次。

由于体育老师出去开会了，所以我们并没有接触到一些项目。我在迷迷糊糊的状态下，报了铁饼和标枪这两个项目，似乎是为了听从班主任的话，应付的。

运动会第一天早上，我在来学校的路上，心里忐忑不安，幻想了很多画面：我拿着奖状，骄傲地站在领奖台上……；我手中的铁饼飞得很高，很远……；我失败了，没有进前八名……

吃完早饭后，班主任发给了每名运动员相应的号码布。我第一次摸到号码布时，心中有一种奇妙的感觉，似乎很神圣，很庄严。当我将号码布戴在胸前时，这种感觉更强烈，似乎不可侵犯，不可代替。

上午七点多左右，运动会开幕式就开始了。作为一名运动员，我走在操场的跑道上，昂首挺胸。周围羡慕的目光向我投来。我的心里仿佛有十五桶水在滚动，十分激动。尤其是当五星红旗在庄严的国歌中冉冉升起时，心中的自豪更是无法用语言来形容。

下午二点半，是一个令人兴奋的时刻：七年级女子铁饼检入。着是我生平第一次参加运动会的检入。检入时，我有些害怕，但更多的是兴奋！很快，我们就来到了比赛的场地。这是，我的心跳得更快了。

一个又一个，突然，我发觉自己前面已经没有人了，只得拿起一个铁饼，走进场地，学着别人的样子，使劲全身力气，把铁饼扔了出去……

虽然我没有得名次，但是无论怎么说，这次运动会给予了我很多收获：胜不骄、败不馁；第一次戴号码布；第一次检入；第一次接触铁饼与标枪……

当听见班主任宣布要举行田径运动会时，我的第一感觉就是：这和我无关！因为从小学一年级一直到六年级，我都是在看台上当啦啦队的，从未有过在跑道上或赛场上比赛的感觉。

可是，班主任最后说了一句压轴的话：“每名班干部必须报满两个项目！”忽然，我猛地意识到自己是一名班干部。有些恐惧，因为自己从来都没参加过运动会，当过运动员，这是第一次。

由于体育老师出去开会了，所以我们并没有接触到一些项目。我在迷迷糊糊的状态下，报了铁饼和标枪这两个项目，似乎是为了听从班主任的话，应付的。

运动会第一天早上，我在来学校的路上，心里忐忑不安，幻想了很多画面：我拿着奖状，骄傲地站在领奖台上……；我手中的铁饼飞得很高，很远……；我失败了，没有进前八名……

吃完早饭后，班主任发给了每名运动员相应的号码布。我第一次摸到号码布时，心中有一种奇妙的感觉，似乎很神圣，很庄严。当我将号码布戴在胸前时，这种感觉更强烈，似乎不可侵犯，不可代替。

上午七点多左右，运动会开幕式就开始了。作为一名运动员，我走在操场的跑道上，昂首挺胸。周围羡慕的目光向我投来。我的心里仿佛有十五桶水在滚动，十分激动。尤其是当五星红旗在庄严的国歌中冉冉升起时，心中的自豪更是无法用语言来形容。

下午二点半，是一个令人兴奋的时刻：七年级女子铁饼检入。着是我生平第一次参加运动会的检入。检入时，我有些害怕，但更多的是兴奋！很快，我们就来到了比赛的场地。这是，我的心跳得更快了。

一个又一个，突然，我发觉自己前面已经没有人了，只得拿起一个铁饼，走进场地，学着别人的样子，使劲全身力气，把铁饼扔了出去……

虽然我没有得名次，但是无论怎么说，这次运动会给予了我很多收获：胜不骄、败不馁；第一次戴号码布；第一次检入；第一次接触铁饼与标枪……

学校要开运动会了。我们班体育方面一直比较薄弱，我没有项目，不能为班级争光，但我想让班级的名次提高，怎么办呢？对了，今年运动会不是有一个家长的项目吗，就动员爸爸来参加一个比赛。爸爸大学时，跳远能跳5.80米呢,给爸爸报一个跳远项目,他一定能拿第一名的。我就去跟爸爸商量。可爸爸说：“我脚腕骨折过，成绩远不比以前了。”坚决不同意参加。我再三请求，爸爸终于答应了。

一眨眼，开运动会的日子到了。一大早，天气好像在和我们作对，一会儿阴云密布竟下起雨来了。好遗憾啊！但过了一会儿后，天气好像懂得了我们那迫不及待的心情，突然放晴了，运动会如期举行。爸爸也来到了学校，他看见许多家长在推铅球，很感兴趣，也想试试，就排队去推。轮到他了，只见他拿起铅球，放在耳旁，胳膊用力向前一推，铅球飞了出去，一连三次，爸爸都名列前茅。过了一会儿，跳远比赛开始了，爸爸换上了运动裤，穿上了运动鞋，全副武装，真像一位运动员。只见他做了做准备活动，开始跳远——起跑，步子轻巧、均匀，渐渐加快了速度；猛冲，快得惊人，霎时，到了踏板前，左脚一踏，像箭一样跳了出去，跳得好远啊！别人都比爸爸跳得近。我很得意，心想：这次爸爸肯定稳拿第一了！第二次跳时，两位年轻的、穿着钉鞋的家长来了，其中一个人和爸爸并列第一名，都跳了4.74米。那两位家长第三次跳时，成绩却超过了爸爸第二次跳的成绩。轮到爸爸第三次跳了，成败在此一跳，我在一旁大喊：“加油！加油！”但爸爸跑了几步，就对裁判摇了摇手。我惊奇地问爸爸为什么不跳？他说：“太久不跳了，可能是肌肉拉伤了。”

临走时，爸爸真诚地对我说：“孩子，对不起，爸爸没有给你拿第一名。”但我心里却很激动，因为爸爸为我们加了分，争了光！

学校要开运动会了。我们班体育方面一直比较薄弱，我没有项目，不能为班级争光，但我想让班级的名次提高，怎么办呢？对了，今年运动会不是有一个家长的项目吗，就动员爸爸来参加一个比赛。爸爸大学时，跳远能跳5.80米呢,给爸爸报一个跳远项目,他一定能拿第一名的。我就去跟爸爸商量。可爸爸说：“我脚腕骨折过，成绩远不比以前了。”坚决不同意参加。我再三请求，爸爸终于答应了。

一眨眼，开运动会的日子到了。一大早，天气好像在和我们作对，一会儿阴云密布竟下起雨来了。好遗憾啊！但过了一会儿后，天气好像懂得了我们那迫不及待的心情，突然放晴了，运动会如期举行。爸爸也来到了学校，他看见许多家长在推铅球，很感兴趣，也想试试，就排队去推。轮到他了，只见他拿起铅球，放在耳旁，胳膊用力向前一推，铅球飞了出去，一连三次，爸爸都名列前茅。过了一会儿，跳远比赛开始了，爸爸换上了运动裤，穿上了运动鞋，全副武装，真像一位运动员。只见他做了做准备活动，开始跳远——起跑，步子轻巧、均匀，渐渐加快了速度；猛冲，快得惊人，霎时，到了踏板前，左脚一踏，像箭一样跳了出去，跳得好远啊！别人都比爸爸跳得近。我很得意，心想：这次爸爸肯定稳拿第一了！第二次跳时，两位年轻的、穿着钉鞋的家长来了，其中一个人和爸爸并列第一名，都跳了4.74米。那两位家长第三次跳时，成绩却超过了爸爸第二次跳的成绩。轮到爸爸第三次跳了，成败在此一跳，我在一旁大喊：“加油！加油！”但爸爸跑了几步，就对裁判摇了摇手。我惊奇地问爸爸为什么不跳？他说：“太久不跳了，可能是肌肉拉伤了。”

临走时，爸爸真诚地对我说：“孩子，对不起，爸爸没有给你拿第一名。”但我心里却很激动，因为爸爸为我们加了分，争了光！

2013年5月3日，我们东关小学举行运动会了。当时我非常开心，还有在比赛之前经过筛选 ，老师选出了我、王一航、耿贺伦、马泽炎、苏天乐、王子云，女队员赵瑞、赵一诺、成子怡、寇敏、崔涵蓄、江一帆。我报名参加800米、400米、夹球跑、三组行的竞赛。每次体育课上，老师都训练我们，有时早晨我还到操场上加强练习„„经过了很长时间的刻苦训练。就盼望运动会的到来了！

到了比赛那天，老师先让我们做热身运动，做好后正好该我参加比赛了。我站在起跑线我的心脏不由加快了速度“咚咚、咚咚咚”。随着一声枪响，我像一匹有力量的千里马一样飞快地跑了起来。开始很是轻松，我紧紧的跟在其他学生的后面，一刻也不敢懈怠。可是跑了四圈就把我累得像小狗一样直呼哧了，当时我真想停下来，可是随后听到同学们的加油声我一下子又重新振作精神飞快的向前跑去，就在最后一圈的时候，我用尽全身的力量向终点飞快的跑去。在这期间我超过了三个人，只听到一声声“维勃加油、维勃加油”的声音此起彼伏。等我跑过终点线时，我真的筋疲力竭了，我都有点头晕眼花啦险些一个跟斗摔倒了。虽然我只跑了个第六名，但是我也很高兴。

2013年5月3日，我们东关小学举行运动会了。当时我非常开心，还有在比赛之前经过筛选 ，老师选出了我、王一航、耿贺伦、马泽炎、苏天乐、王子云，女队员赵瑞、赵一诺、成子怡、寇敏、崔涵蓄、江一帆。我报名参加800米、400米、夹球跑、三组行的竞赛。每次体育课上，老师都训练我们，有时早晨我还到操场上加强练习„„经过了很长时间的刻苦训练。就盼望运动会的到来了！

到了比赛那天，老师先让我们做热身运动，做好后正好该我参加比赛了。我站在起跑线我的心脏不由加快了速度“咚咚、咚咚咚”。随着一声枪响，我像一匹有力量的千里马一样飞快地跑了起来。开始很是轻松，我紧紧的跟在其他学生的后面，一刻也不敢懈怠。可是跑了四圈就把我累得像小狗一样直呼哧了，当时我真想停下来，可是随后听到同学们的加油声我一下子又重新振作精神飞快的向前跑去，就在最后一圈的时候，我用尽全身的力量向终点飞快的跑去。在这期间我超过了三个人，只听到一声声“维勃加油、维勃加油”的声音此起彼伏。等我跑过终点线时，我真的筋疲力竭了，我都有点头晕眼花啦险些一个跟斗摔倒了。虽然我只跑了个第六名，但是我也很高兴。

春天来了，春水回环，春气弥漫，春树萌芽，春花怒放，鸟儿们都轻快地赞颂着迷人的春景，森林里的小动物决定开一场运动会。小熊猫来到运动场，看见许多小动物在训练，小熊在练习投球、小兔在练习跑步，大家都在刻苦地练习，小熊猫想：“这些运动都很简单，根本就不用练习，我也要参加运动会和它们比一比。”

小熊猫到大象裁判那去对它说：“我也要参加运动会。”大象裁判说：“你有什么特长啊？”小熊猫自信地说：“我样样都行。”大象裁判意味深长地望望小熊猫，同意了。

首先开始的是游泳比赛，一声枪响，小青蛙纵身一跃跳入水中，不一会儿小青蛙已经游出了一段距离，小熊猫才刚刚下水。

接着小熊猫又和小兔子比赛跑，一声令下，小兔子飞一般地跑了出去，而小熊猫在后面吃力地跑着，一不小心还摔了一个大跟头。

比赛完赛跑小熊猫又和小鹿比跨栏，小鹿很轻松地跃过栏架，而小熊猫却怎么也跨不过去，只好从栏架下面钻过去。

小熊猫很不服气，又和小熊比投球，小熊拿起球一下子投了很远，小熊猫自知投不过小熊，两腿一软，一屁股坐在了地下。

小熊猫还是不服气又要和猴子比爬树，小熊猫哪里是小猴的对手，眼之间小猴已爬到了树顶，而小熊猫才爬到树的一半高。

比赛结束了，大家都得到了奖状，小熊猫却什么也没有拿到。大象伯伯语重心长地对小熊猫说：“做任何事情都要量力而行，不可能不劳而获的。”

指导教师：舒建冰

春天来了，春水回环，春气弥漫，春树萌芽，春花怒放，鸟儿们都轻快地赞颂着迷人的春景，森林里的小动物决定开一场运动会。小熊猫来到运动场，看见许多小动物在训练，小熊在练习投球、小兔在练习跑步，大家都在刻苦地练习，小熊猫想：“这些运动都很简单，根本就不用练习，我也要参加运动会和它们比一比。”

小熊猫到大象裁判那去对它说：“我也要参加运动会。”大象裁判说：“你有什么特长啊？”小熊猫自信地说：“我样样都行。”大象裁判意味深长地望望小熊猫，同意了。

首先开始的是游泳比赛，一声枪响，小青蛙纵身一跃跳入水中，不一会儿小青蛙已经游出了一段距离，小熊猫才刚刚下水。

接着小熊猫又和小兔子比赛跑，一声令下，小兔子飞一般地跑了出去，而小熊猫在后面吃力地跑着，一不小心还摔了一个大跟头。

比赛完赛跑小熊猫又和小鹿比跨栏，小鹿很轻松地跃过栏架，而小熊猫却怎么也跨不过去，只好从栏架下面钻过去。

小熊猫很不服气，又和小熊比投球，小熊拿起球一下子投了很远，小熊猫自知投不过小熊，两腿一软，一屁股坐在了地下。

小熊猫还是不服气又要和猴子比爬树，小熊猫哪里是小猴的对手，眼之间小猴已爬到了树顶，而小熊猫才爬到树的一半高。

比赛结束了，大家都得到了奖状，小熊猫却什么也没有拿到。大象伯伯语重心长地对小熊猫说：“做任何事情都要量力而行，不可能不劳而获的。”

指导教师：舒建冰

在我的记忆里，最快乐的就是这学期，我第一次参加了运动会。那天早上我来的很早，因为不知怎的我昨夜怎没也睡不着，可能是太兴奋的缘故吧！

今天一大早就来了七八个人。一个个大大小小的包袱里，装得满满的，全是小食品，过了一忽儿。我们入场后。首先是开幕式，首先入场的是校徽，其次是旗海、鼓号队……

下面是正式的比赛，首先是六年级男子四百米长跑、六年级女子四百米长跑……这不，我要去准备一下比赛了，只听见，请五年级男子四百米长跑运动员，准备上跑道。我心中立刻紧张起来，这时只见在观看台的同学如奋起的勇士，有的站在桌子上，有的站在凳子上，有的站在地上，跳跃着为我加油。于是我挥手致意。我在第六道做好起跑动作，只听一声枪响大家如飞一般的冲出了起跑线，但是我还有些紧张、还有些呼吸困难。但始终觉得腿上十分轻快并且有力。时而望一望后面的选手，而我后开来才发现不好，忘了入内道。老师告诉我入内道！我没听见所以停了。这才发现后面的选手们追上来了，我立即跑起来了可没有了冲击力被后面的选手反超了。可我还是紧追不舍，最后以年组第二的成绩告终本项比赛……

这是我第一次参加运动会可以得到这样的成绩，虽然有些可惜，但我还是十分高兴。

在我的记忆里，最快乐的就是这学期，我第一次参加了运动会。那天早上我来的很早，因为不知怎的我昨夜怎没也睡不着，可能是太兴奋的缘故吧！

今天一大早就来了七八个人。一个个大大小小的包袱里，装得满满的，全是小食品，过了一忽儿。我们入场后。首先是开幕式，首先入场的是校徽，其次是旗海、鼓号队……

下面是正式的比赛，首先是六年级男子四百米长跑、六年级女子四百米长跑……这不，我要去准备一下比赛了，只听见，请五年级男子四百米长跑运动员，准备上跑道。我心中立刻紧张起来，这时只见在观看台的同学如奋起的勇士，有的站在桌子上，有的站在凳子上，有的站在地上，跳跃着为我加油。于是我挥手致意。我在第六道做好起跑动作，只听一声枪响大家如飞一般的冲出了起跑线，但是我还有些紧张、还有些呼吸困难。但始终觉得腿上十分轻快并且有力。时而望一望后面的选手，而我后开来才发现不好，忘了入内道。老师告诉我入内道！我没听见所以停了。这才发现后面的选手们追上来了，我立即跑起来了可没有了冲击力被后面的选手反超了。可我还是紧追不舍，最后以年组第二的成绩告终本项比赛……

这是我第一次参加运动会可以得到这样的成绩，虽然有些可惜，但我还是十分高兴。

河北省保定市博野县兴华小学二年级2班 张楠

今天，我们学校开运动会，我很早就来到学校，因为我要参加比赛。

我们低年级要参加的比赛项目有短跑、兔跳、跳绳和垒球，我要参加的比赛项目是垒球。投球之前我有点紧张，当我看到同学们期盼的目光时，我鼓足勇气，摆好姿势，一鼓作气向左上方投去，只见垒球打着旋儿投向了很远的地方。同学们都为我鼓掌，我心里美滋滋的。

与此同时，其他的运动项目也都激烈地进行着。参加兔跳的刘泽岱就像一只可爱的小兔子，蹦蹦跳跳第一个到达终点。参加60米短跑的李明阳就像一匹小野马第二个奔向终点，参加跳绳比赛的郝琳就像一只活泼的小袋鼠不停地跳来跳去，整个运动场上不断地响起热烈的掌声和为运动员鼓劲儿的加油声。

快到中午时运动会结束了，但运动会上精彩的一幕幕却永远留在了我们心中。

指导教师 张金妙

河北省保定市博野县兴华小学二年级2班 张楠

今天，我们学校开运动会，我很早就来到学校，因为我要参加比赛。

我们低年级要参加的比赛项目有短跑、兔跳、跳绳和垒球，我要参加的比赛项目是垒球。投球之前我有点紧张，当我看到同学们期盼的目光时，我鼓足勇气，摆好姿势，一鼓作气向左上方投去，只见垒球打着旋儿投向了很远的地方。同学们都为我鼓掌，我心里美滋滋的。

与此同时，其他的运动项目也都激烈地进行着。参加兔跳的刘泽岱就像一只可爱的小兔子，蹦蹦跳跳第一个到达终点。参加60米短跑的李明阳就像一匹小野马第二个奔向终点，参加跳绳比赛的郝琳就像一只活泼的小袋鼠不停地跳来跳去，整个运动场上不断地响起热烈的掌声和为运动员鼓劲儿的加油声。

快到中午时运动会结束了，但运动会上精彩的一幕幕却永远留在了我们心中。

指导教师 张金妙

同一个世界，同一个梦想

教学目标:

1. 了解并感受中国主办奥运会这一盛事，激发学生民族自豪感和责任感。

2. 理解奥运精神，了解我国全民健身运动，了解我国人民为实现体育运动强大而做的努力。

教学重点：了解北京奥运会的盛况。

教学难点：认识奥运会体现出的精神。

教学时间：二课时

教学过程：

第一课时

教学内容：百年奥运，中华梦园

教学要求：了解中国从参加到举办奥运会的曲折经历，知道北京奥运会的盛况。

教学重点：知道北京奥运会的盛况。

教学难点：中国从参加到举办奥运会的曲折经历所反映出的中国体育以及经济日益发展的历程。

教学准备：收集中国参加历届奥运会和北京奥运会的有关资料。

教学过程：

1. 设问导入：你知道参加历届奥运会的国家有哪些吗？中国有没有参加？

2. 交谈活动：“重温奥运梦”。简介奥运会的有关情况：奥林匹克运动会（英语：Olympic Games 希腊语：Ολυμπιακοί Αγώνες），简称“奥运会”，是一个由国际奥林匹克委员会主办的国际性综合运动会，包括夏季奥林

匹克运动会、冬季奥林匹克运动会、青少年奥林匹克运动会、残疾人奥林匹克运动会、听障奥林匹克运动会和特殊奥林匹克运动会。奥林匹克运动会每四年举办一次（曾在两次世界大战中中断三次，分别为公元1916年、1940年和1944年），每届会期不超过16天。

奥林匹克运动会因起源于古希腊奥林匹亚（Olympia ）而得名。古代奥运会从公元前776年到公元394年，共历经293届，后被罗马皇帝狄奥多西一世以邪教活动罪名而废止。1894年在巴黎召开的国际体育会议，根据法国贵族皮埃尔·德·顾拜旦（Pierre de Coubertin）的倡议成立了国际奥委会，并决定恢复奥运会。现代第一届奥运会于1896年在希腊雅典举行，此后在世界各地轮流举行。由于1924年开始设立了冬季奥林匹克运动会，因此奥林匹克运动会习惯上又称为“夏季奥林匹克运动会”。奥林匹克运动会现在已经成为了和平与友谊的象征。

上一届夏奥会是2008年北京奥运会，共设28个大项和302个小项。最近一届冬奥会是2006年都灵冬季奥运会，共设7个大项84个小项。下一届奥运会是2010年温哥华冬季奥运会。

3. 学生交流：如果你生活在那个年代，你有什么心愿？中华民族的先辈们有一个什么样的梦想？

4. 展示交流活动：“回望奥运路”。1、介绍刘长春参赛、中国获第一块奥运金牌的情况。了解我国在奥运会上的艰难历程。2、出示收集资料，了解北京奥运会的盛况。

5. 观摩抒情：“梦圆讴歌”读课本20页的内容，学生展示收集的北京奥运会的精美照片，观看北京奥运会视频，用唱奥运会歌、写诗等形式表达梦想成真后的自豪之情。

6. 讨论：第29届北京奥运会留给你印象最深的是什么？

7. 总结：百年中国，中华儿女由东亚病夫，走上世界运动会的最高舞台，走向光明与辉煌，这都是因为中华儿女心中有梦想以及追梦路上的顽强。

第二课时

教学内容：全面健身，人人参与

教学要求：了解我国全社会的人参加全民健身体育运动和参加北京奥运会的情况，培养学生参与、关注公共事务的意识。

教学重点：了解我国全社会的人参加全民健身体育运动和参加北京奥运会的情况。

教学难点：对奥运体现和平的理解。

教学准备：收集全民健身方面的信息以及北京奥运会的相关知识。分竞赛小组。

教学过程：

1. 导入：如何理解“重要的是参与，不是胜利”。

2. 交流：奥运会与我国有怎样的联系？

3. 讲一讲：我国全社会的人们是怎样参与到全民健身体育运动中去的？以是怎样参与北京奥运会这一盛事的？

4. 了解中国参加奥运会的历史，填写课本上的表格

5. “北京奥运会知多少”知识竞赛：可以涉及会徽、福娃、场馆、火炬等。

6. 奥运故事会：师生交流奥运会上的故事，突出“奥运休战”所体现的和平是世界人民的共同愿望。

同一个世界，同一个梦想

教学目标:

1. 了解并感受中国主办奥运会这一盛事，激发学生民族自豪感和责任感。

2. 理解奥运精神，了解我国全民健身运动，了解我国人民为实现体育运动强大而做的努力。

教学重点：了解北京奥运会的盛况。

教学难点：认识奥运会体现出的精神。

教学时间：二课时

教学过程：

第一课时

教学内容：百年奥运，中华梦园

教学要求：了解中国从参加到举办奥运会的曲折经历，知道北京奥运会的盛况。

教学重点：知道北京奥运会的盛况。

教学难点：中国从参加到举办奥运会的曲折经历所反映出的中国体育以及经济日益发展的历程。

教学准备：收集中国参加历届奥运会和北京奥运会的有关资料。

教学过程：

1. 设问导入：你知道参加历届奥运会的国家有哪些吗？中国有没有参加？

2. 交谈活动：“重温奥运梦”。简介奥运会的有关情况：奥林匹克运动会（英语：Olympic Games 希腊语：Ολυμπιακοί Αγώνες），简称“奥运会”，是一个由国际奥林匹克委员会主办的国际性综合运动会，包括夏季奥林

匹克运动会、冬季奥林匹克运动会、青少年奥林匹克运动会、残疾人奥林匹克运动会、听障奥林匹克运动会和特殊奥林匹克运动会。奥林匹克运动会每四年举办一次（曾在两次世界大战中中断三次，分别为公元1916年、1940年和1944年），每届会期不超过16天。

奥林匹克运动会因起源于古希腊奥林匹亚（Olympia ）而得名。古代奥运会从公元前776年到公元394年，共历经293届，后被罗马皇帝狄奥多西一世以邪教活动罪名而废止。1894年在巴黎召开的国际体育会议，根据法国贵族皮埃尔·德·顾拜旦（Pierre de Coubertin）的倡议成立了国际奥委会，并决定恢复奥运会。现代第一届奥运会于1896年在希腊雅典举行，此后在世界各地轮流举行。由于1924年开始设立了冬季奥林匹克运动会，因此奥林匹克运动会习惯上又称为“夏季奥林匹克运动会”。奥林匹克运动会现在已经成为了和平与友谊的象征。

上一届夏奥会是2008年北京奥运会，共设28个大项和302个小项。最近一届冬奥会是2006年都灵冬季奥运会，共设7个大项84个小项。下一届奥运会是2010年温哥华冬季奥运会。

3. 学生交流：如果你生活在那个年代，你有什么心愿？中华民族的先辈们有一个什么样的梦想？

4. 展示交流活动：“回望奥运路”。1、介绍刘长春参赛、中国获第一块奥运金牌的情况。了解我国在奥运会上的艰难历程。2、出示收集资料，了解北京奥运会的盛况。

5. 观摩抒情：“梦圆讴歌”读课本20页的内容，学生展示收集的北京奥运会的精美照片，观看北京奥运会视频，用唱奥运会歌、写诗等形式表达梦想成真后的自豪之情。

6. 讨论：第29届北京奥运会留给你印象最深的是什么？

7. 总结：百年中国，中华儿女由东亚病夫，走上世界运动会的最高舞台，走向光明与辉煌，这都是因为中华儿女心中有梦想以及追梦路上的顽强。

第二课时

教学内容：全面健身，人人参与

教学要求：了解我国全社会的人参加全民健身体育运动和参加北京奥运会的情况，培养学生参与、关注公共事务的意识。

教学重点：了解我国全社会的人参加全民健身体育运动和参加北京奥运会的情况。

教学难点：对奥运体现和平的理解。

教学准备：收集全民健身方面的信息以及北京奥运会的相关知识。分竞赛小组。

教学过程：

1. 导入：如何理解“重要的是参与，不是胜利”。

2. 交流：奥运会与我国有怎样的联系？

3. 讲一讲：我国全社会的人们是怎样参与到全民健身体育运动中去的？以是怎样参与北京奥运会这一盛事的？

4. 了解中国参加奥运会的历史，填写课本上的表格

5. “北京奥运会知多少”知识竞赛：可以涉及会徽、福娃、场馆、火炬等。

6. 奥运故事会：师生交流奥运会上的故事，突出“奥运休战”所体现的和平是世界人民的共同愿望。

XXX 小学

参加区运动会入场方案

一、 展示的理念及主题：

健康体育，文明参与，力争体现民族特色。

二、 表演内容：

跳绳方队，交换队形，体现快乐体育，全员参与及民族特色

三、 参加人数：36人

四、 我们的口号：

快乐、健康、运动

文明、友好、团结

2016.3.31

XXX 小学

参加区运动会入场方案

一、 展示的理念及主题：

健康体育，文明参与，力争体现民族特色。

二、 表演内容：

跳绳方队，交换队形，体现快乐体育，全员参与及民族特色

三、 参加人数：36人

四、 我们的口号：

快乐、健康、运动

文明、友好、团结

2016.3.31