羽毛球运动员

广州亚运会项目介绍:羽毛球作文3300字

初二作文

羽毛球是一项在室内外均可进行的小型球类运动。比赛时,一人或两人为一方,中隔一网,用球拍经网上往返击球,使球落到对方的场地上,或使对方击球失误而得分。

包含项目

羽毛球男子单打

羽毛球女子单打

羽毛球男子双打

羽毛球女子双打

羽毛球混合双打

起源发展

历史记载上能找到的最早的羽毛球是毽子,中国人在公元前5世纪开始踢毽子,不过这是用脚的运动。而后,一种称为BattledoreandShuttlecock,类似羽毛球的游戏曾在欧亚两地流行了近二千年。

后来日本亦自创了一种羽毛球,球板以木制成,球则是而樱桃核加上羽毛制成,不过由于制造成本太贵,而且球身太重,速度太快,不便于打击,因此渐渐在日本消失。

18世纪时,印度的蒲那城,出现类似今日羽毛球活动的游戏,以绒线编织成球形,上插羽毛,人手持木拍,隔网将球在空中来回对击。

1873年,在英格兰格拉斯哥郡的伯明顿(Badminton)庄园举行的一次宴会上,几个从印度退役回来的军官,用球拍和球(香槟酒的软木瓶塞插上鹅羽毛的)隔着宴会桌对击。此游戏很快被英国人广为接受并流传开来。因此,人们以伯明顿(Badminton)这一地名为此项运动命名。

1875年,世界上第一部羽毛球比赛规则诞生于印度的普那。

1878年,英国制定了统一和渐趋完善的羽毛球比赛规则。

1899年,举行了第1届全英羽毛球锦标赛;1903年,在都柏林举行了世界最早的由爱尔兰和英格兰参加的羽毛球国际比赛。最早的羽毛球场地两端宽,中间网处窄小,形状类似古代的计时器—沙漏。

1934年,由加拿大、丹麦、英格兰、法国、爱尔兰、荷兰、新西兰、苏格兰和威尔士创立了国际羽毛球联合会(InternationalBadmintonFederation)。当年,国际羽联第一任主席汤姆斯爵士捐资制作了一座奖杯,该奖杯作为世界羽毛球男子团体赛的流动奖杯颁发,所以世界羽毛球男子团体赛又称汤姆斯杯赛(ThomasCup)。

1948年,举行了第1届比赛,每3年举行一次,每场比赛有5场单打、4场双打,共9场比赛,比赛两天完成。1984年改为每逢偶数年举行,并将9场制的比赛改为5场制,分别是3场单打,2场双打。

1956年,由世界著名羽毛球运动员尤伯夫人捐赠的奖杯,作为世界羽毛球女子团体赛的流动奖杯。1956年举行第1届尤伯杯赛(UberCup),每场比赛由3场单打、4场双打,共7场比赛组成。1984年改为与汤姆斯杯同时同地举行,采用同样的5场制比赛方法。

1977年,在瑞典的马尔摩举行了首届世界羽毛球锦标赛(rldBadmintonChampionships),设5个单项比赛,原为每逢奇数年举行,现改为每年举行一届。

1989年,在印尼举行第1届苏迪曼杯比赛(SudirmanCup)。印度尼西亚向国际羽联捐赠了以印度尼西亚人苏迪曼名字命名的奖杯,作为世界羽毛球男女混合团体赛的流动奖杯。苏迪曼杯赛由男、女单打,男、女双打和混合双打5场比赛组成。

国际羽毛球联合会每年组织的世界羽毛球系列大奖赛(rldGrandPris)总决赛始于1983年。前3届只设男女单打2个项目;1986年开始设男女单打、男女双打和混合双打5个项目。该项大奖赛分成若干站,在不同的国家或地区举行。根据赞助商提供比赛奖金的数量,将比赛分成6个星级。国际羽毛球联合会根据参赛者各站比赛累计的成绩积分作为每站比赛选手的依据。自2001年起,总决赛停办。

国际羽毛球联合会于2006年正式更名为羽毛球世界联合会,简称世界羽联。

竞赛规则

挑边

赛前,采用挑边的方法(抛硬币)来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球,还是在一个半场区或另一个半场区比赛。输者在余下的一项中选择。

计分方法

羽毛球世界联合会于2006年5月在日本东京举行的年度代表大会上,正式决定实行二十一分的新赛制。2006年5月在日本东京举行的汤姆斯杯和尤伯杯赛上率先试行三局二十一分的赛制。这一赛制将成为今后所有羽毛球国际大赛的通用赛制,第29届奥运会也将采用这一赛制。二十一分的赛制对于提高运动员的积极性、减少运动员受伤以及电视转播等方面较十五分制有更大的优势。

世界羽联21分制实行每球得分制,所有单项的每局获胜分皆为21分,最高不超过30分。每场比赛采取三局两胜制,先到21分的一方赢得当局比赛。如果双方比分为20比20时,获胜一方需超过对手2分才算取胜;直至双方比分打成29比29时,那么先到第30分的一方获胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。

站位方式

单打:当发球员得分数为0或偶数时,双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球;当发球方的分数为奇数时,双方运动员均在各自的左发球区发球或接发球。

双打:比赛中,当比分为0或偶数时,球由右发球区对角发向对方场地的右接发球区;当比分为奇数时,球由左发球区对角发向对方场地的左接发球区。比赛中,只有当一方连续得分时,发球员必须在右或左发球区交替发球,而接发球方队员的位置不变。其它情况下,选手应站在上一回合的各自发球区不变,以此保证发球员的交替。

双打比赛无论是在开始还是在赛中,皆为单发球权,也就是说每次一方只有一次发球权。发球方失误不仅丢失发球权也将丢失1分,如果这时得发球权的一方得分为奇数时,则必须是位于左发球区的选手发球,如果此时得发球权的一方得分为偶数时,则必须是位于右发球区的选手发球。

双打比赛只有接发球队员才能接发球,若其同伴接发球或被球触及则“违例”,判发球方得分,当发球被回击后,球可由二人中任一人击回,不得连击,如此往返直至死球。双打比赛发球时,发球队员和接发球队员必须站在规定的发球区和接发球区内发球和接发球,他们的同伴站位可以不受限制,但不得妨碍对方。运动员发球和接发球顺序有误,已得比分有效,纠正方位或顺序。

赛中间歇方式

每场比赛均采用三局两胜制。当任一方在比赛中得到11分后,比赛将间歇1分钟;两局比赛之间的间歇时间为2分钟。

比赛中常见的违例

过手违例——发球时,在击球的瞬间,发球员的拍杆应指向下方。否则,将判违例。

过腰违例——发球时,在击球的瞬间,整个球应低于发球员的腰部。否则,将判违例。

挥拍有停顿——发球开始后,挥拍动作不连贯,将判违例。

脚移动、触线或不在发球区内——自发球开始至发球结束,发球员或接发球员的两脚都必须有一部分与球场地面接触,不得移动,且都必须站在斜对面的发球区内,脚不得触及发球区或接发球区的界线。否则,将判违例。

最初击球点不在球托上或发球时未能击中球,将判违例。最初击球点不在球托上是指发球时,球拍先触及羽毛或同时击中羽毛和球托。

发球时,球没有落在规定的接发球区内,将判违例。如:发出的球没有落于对角的场区内或不过网,或挂在网上、停在网顶等。球从网下或网孔穿过或触及天花板或触及运动员的身体或衣服,将判违例。

球触及球场或其他物体或人,将判违例。击球点超过网的向上延伸面,即在对方场区上空击球,将判违例。

运动员的球拍从网上、网下侵入对方场区导致妨碍对方或分散对方注意力或妨碍对方、阻挡对方靠近球网的合法击球,将判违例。

同一运动员连续两次挥拍击中球,或双打的同方两名队员连续各击中球一次,将判违例。

球停在球拍上,紧接着被拖带抛出,将判违例。

运动员严重违反或屡次违反比赛的连续性的规定或运动员行为不端,将判违例。如:擅自离开比赛场地喝水、擦汗、换球拍、接受场外指导等,或故意改变球形或破坏羽毛球或举止无礼等。

重发球

重发球时,原回合无效,由原发球员重新发球。

除发球外,球过网后,挂在网上或停在网顶,判重发球。

发球时,发球员和接发球员同时被判违例,将重发球。

发球员在接发球员未做好准备时,将球发出,判重发球。

球在飞行时,球托与球的其它部分完全分离,判重发球。

裁判员对该回合不能做出判决时,将判重发球。

出现意外情况,判重发球。

交换场区

第一局比赛结束时,双方应交换场地。

若局数为1:1时,在第三局比赛开始前,双方应交换场地。

在第三局比赛中,领先一方比分达到11分时,双方应交换场地。

若应交换场地而未交换时,一旦发现应立即交换,已得分数有效。

羽毛球是一项在室内外均可进行的小型球类运动。比赛时,一人或两人为一方,中隔一网,用球拍经网上往返击球,使球落到对方的场地上,或使对方击球失误而得分。

包含项目

羽毛球男子单打

羽毛球女子单打

羽毛球男子双打

羽毛球女子双打

羽毛球混合双打

起源发展

历史记载上能找到的最早的羽毛球是毽子,中国人在公元前5世纪开始踢毽子,不过这是用脚的运动。而后,一种称为BattledoreandShuttlecock,类似羽毛球的游戏曾在欧亚两地流行了近二千年。

后来日本亦自创了一种羽毛球,球板以木制成,球则是而樱桃核加上羽毛制成,不过由于制造成本太贵,而且球身太重,速度太快,不便于打击,因此渐渐在日本消失。

18世纪时,印度的蒲那城,出现类似今日羽毛球活动的游戏,以绒线编织成球形,上插羽毛,人手持木拍,隔网将球在空中来回对击。

1873年,在英格兰格拉斯哥郡的伯明顿(Badminton)庄园举行的一次宴会上,几个从印度退役回来的军官,用球拍和球(香槟酒的软木瓶塞插上鹅羽毛的)隔着宴会桌对击。此游戏很快被英国人广为接受并流传开来。因此,人们以伯明顿(Badminton)这一地名为此项运动命名。

1875年,世界上第一部羽毛球比赛规则诞生于印度的普那。

1878年,英国制定了统一和渐趋完善的羽毛球比赛规则。

1899年,举行了第1届全英羽毛球锦标赛;1903年,在都柏林举行了世界最早的由爱尔兰和英格兰参加的羽毛球国际比赛。最早的羽毛球场地两端宽,中间网处窄小,形状类似古代的计时器—沙漏。

1934年,由加拿大、丹麦、英格兰、法国、爱尔兰、荷兰、新西兰、苏格兰和威尔士创立了国际羽毛球联合会(InternationalBadmintonFederation)。当年,国际羽联第一任主席汤姆斯爵士捐资制作了一座奖杯,该奖杯作为世界羽毛球男子团体赛的流动奖杯颁发,所以世界羽毛球男子团体赛又称汤姆斯杯赛(ThomasCup)。

1948年,举行了第1届比赛,每3年举行一次,每场比赛有5场单打、4场双打,共9场比赛,比赛两天完成。1984年改为每逢偶数年举行,并将9场制的比赛改为5场制,分别是3场单打,2场双打。

1956年,由世界著名羽毛球运动员尤伯夫人捐赠的奖杯,作为世界羽毛球女子团体赛的流动奖杯。1956年举行第1届尤伯杯赛(UberCup),每场比赛由3场单打、4场双打,共7场比赛组成。1984年改为与汤姆斯杯同时同地举行,采用同样的5场制比赛方法。

1977年,在瑞典的马尔摩举行了首届世界羽毛球锦标赛(rldBadmintonChampionships),设5个单项比赛,原为每逢奇数年举行,现改为每年举行一届。

1989年,在印尼举行第1届苏迪曼杯比赛(SudirmanCup)。印度尼西亚向国际羽联捐赠了以印度尼西亚人苏迪曼名字命名的奖杯,作为世界羽毛球男女混合团体赛的流动奖杯。苏迪曼杯赛由男、女单打,男、女双打和混合双打5场比赛组成。

国际羽毛球联合会每年组织的世界羽毛球系列大奖赛(rldGrandPris)总决赛始于1983年。前3届只设男女单打2个项目;1986年开始设男女单打、男女双打和混合双打5个项目。该项大奖赛分成若干站,在不同的国家或地区举行。根据赞助商提供比赛奖金的数量,将比赛分成6个星级。国际羽毛球联合会根据参赛者各站比赛累计的成绩积分作为每站比赛选手的依据。自2001年起,总决赛停办。

国际羽毛球联合会于2006年正式更名为羽毛球世界联合会,简称世界羽联。

竞赛规则

挑边

赛前,采用挑边的方法(抛硬币)来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球,还是在一个半场区或另一个半场区比赛。输者在余下的一项中选择。

计分方法

羽毛球世界联合会于2006年5月在日本东京举行的年度代表大会上,正式决定实行二十一分的新赛制。2006年5月在日本东京举行的汤姆斯杯和尤伯杯赛上率先试行三局二十一分的赛制。这一赛制将成为今后所有羽毛球国际大赛的通用赛制,第29届奥运会也将采用这一赛制。二十一分的赛制对于提高运动员的积极性、减少运动员受伤以及电视转播等方面较十五分制有更大的优势。

世界羽联21分制实行每球得分制,所有单项的每局获胜分皆为21分,最高不超过30分。每场比赛采取三局两胜制,先到21分的一方赢得当局比赛。如果双方比分为20比20时,获胜一方需超过对手2分才算取胜;直至双方比分打成29比29时,那么先到第30分的一方获胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。

站位方式

单打:当发球员得分数为0或偶数时,双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球;当发球方的分数为奇数时,双方运动员均在各自的左发球区发球或接发球。

双打:比赛中,当比分为0或偶数时,球由右发球区对角发向对方场地的右接发球区;当比分为奇数时,球由左发球区对角发向对方场地的左接发球区。比赛中,只有当一方连续得分时,发球员必须在右或左发球区交替发球,而接发球方队员的位置不变。其它情况下,选手应站在上一回合的各自发球区不变,以此保证发球员的交替。

双打比赛无论是在开始还是在赛中,皆为单发球权,也就是说每次一方只有一次发球权。发球方失误不仅丢失发球权也将丢失1分,如果这时得发球权的一方得分为奇数时,则必须是位于左发球区的选手发球,如果此时得发球权的一方得分为偶数时,则必须是位于右发球区的选手发球。

双打比赛只有接发球队员才能接发球,若其同伴接发球或被球触及则“违例”,判发球方得分,当发球被回击后,球可由二人中任一人击回,不得连击,如此往返直至死球。双打比赛发球时,发球队员和接发球队员必须站在规定的发球区和接发球区内发球和接发球,他们的同伴站位可以不受限制,但不得妨碍对方。运动员发球和接发球顺序有误,已得比分有效,纠正方位或顺序。

赛中间歇方式

每场比赛均采用三局两胜制。当任一方在比赛中得到11分后,比赛将间歇1分钟;两局比赛之间的间歇时间为2分钟。

比赛中常见的违例

过手违例——发球时,在击球的瞬间,发球员的拍杆应指向下方。否则,将判违例。

过腰违例——发球时,在击球的瞬间,整个球应低于发球员的腰部。否则,将判违例。

挥拍有停顿——发球开始后,挥拍动作不连贯,将判违例。

脚移动、触线或不在发球区内——自发球开始至发球结束,发球员或接发球员的两脚都必须有一部分与球场地面接触,不得移动,且都必须站在斜对面的发球区内,脚不得触及发球区或接发球区的界线。否则,将判违例。

最初击球点不在球托上或发球时未能击中球,将判违例。最初击球点不在球托上是指发球时,球拍先触及羽毛或同时击中羽毛和球托。

发球时,球没有落在规定的接发球区内,将判违例。如:发出的球没有落于对角的场区内或不过网,或挂在网上、停在网顶等。球从网下或网孔穿过或触及天花板或触及运动员的身体或衣服,将判违例。

球触及球场或其他物体或人,将判违例。击球点超过网的向上延伸面,即在对方场区上空击球,将判违例。

运动员的球拍从网上、网下侵入对方场区导致妨碍对方或分散对方注意力或妨碍对方、阻挡对方靠近球网的合法击球,将判违例。

同一运动员连续两次挥拍击中球,或双打的同方两名队员连续各击中球一次,将判违例。

球停在球拍上,紧接着被拖带抛出,将判违例。

运动员严重违反或屡次违反比赛的连续性的规定或运动员行为不端,将判违例。如:擅自离开比赛场地喝水、擦汗、换球拍、接受场外指导等,或故意改变球形或破坏羽毛球或举止无礼等。

重发球

重发球时,原回合无效,由原发球员重新发球。

除发球外,球过网后,挂在网上或停在网顶,判重发球。

发球时,发球员和接发球员同时被判违例,将重发球。

发球员在接发球员未做好准备时,将球发出,判重发球。

球在飞行时,球托与球的其它部分完全分离,判重发球。

裁判员对该回合不能做出判决时,将判重发球。

出现意外情况,判重发球。

交换场区

第一局比赛结束时,双方应交换场地。

若局数为1:1时,在第三局比赛开始前,双方应交换场地。

在第三局比赛中,领先一方比分达到11分时,双方应交换场地。

若应交换场地而未交换时,一旦发现应立即交换,已得分数有效。

长跑比赛闭幕词作文1900字

一年级作文

****第二十届职工篮球比赛

闭幕式主持词

各位领导、运动员、裁判员、职工家属同志们:

大家下午好!

我矿第二十一届职工篮球比赛在矿党政的大力支持下,在各参赛队的积极参与和裁判员及工作人员的共同努力下,经过历时6天19场次的紧张激烈角逐,今天就要胜利闭幕了。在此,我谨代表组委会向给予本次比赛关心支持的矿党政领导表示崇高的敬意!向在本次比赛中取得优异成绩的代表队表示热烈的祝贺!向各位裁判员和工作人员的辛勤劳动表示衷心的感谢!

一、首先请矿工会宣教部部长***宣布*****第二十一届职工篮球比赛结果,大家欢迎;

二、颁奖

1、请为获得本次比赛精神文明队的 代 表队颁奖,大家欢迎;

2、请为获得本次比赛男子组季军的 代表队颁奖,大家欢迎;

3、请为获得本次比赛男子组亚军的 代 表队颁奖,大家欢迎;

同志们,这次职工篮球比赛经组委会的精心组织,举办的很成 功,是一次紧张、激烈、精彩的比赛,全体运动员发扬了团结拼搏、敢于争先、勇于夺冠的竞技体育精神,赛出了风格,赛出了水平,展示了广大员工昂扬向上、奋发进取、不畏困难的良好精神风貌,是我矿“三个”文明建设取得丰硕成果的集中体现。我们相信:全矿广大干部职工一定会把这次篮球比赛激发出来的热情和展现出来的坚忍不拔、顽强拼搏、奋勇争先、团结协作的精神,倾注到我矿的安全生产和经营管理中去,为我矿的安全生产、经营管理和平安和谐矿区建设做出新的、更大的贡献!

今天闭幕式的议程已全部进行完毕,现在我宣布****第二十一届职工篮球比赛胜利闭幕! 谢谢大家!篇二:羽毛球比赛闭幕词

**职工羽毛球比赛

闭 幕 词

**

各位领导、同志们:

**职工羽毛球比赛在局领导的亲切关怀下,在组委会的精心组织下,在各单位的大力支持下,在全体裁判员、运动员的共同努力下,圆满完成了全部赛程,即将闭幕。在此,我代表活动组委会向为本次活动付出辛勤努力、做出重要贡献的裁判员、运动员、工作人员表示衷心的感谢!向顽强拼搏,取得优异成绩的代表队和运动员表示热烈的祝贺!

这次职工羽毛球比赛是**今年举办的第一次大型群众性文体活动,也是**为弘扬企业文化,凝聚力量,鼓舞士气,振奋精神的一次体育盛会。*月*日上午,我们在这里举行了**羽毛球比赛的开幕式,来自各单位的**支参赛队伍、**余职工参加,开幕式隆重、热烈,受到了大家的欢迎。

历时一周的职工羽毛球比赛,由***承办,他们为各代表队,全体参赛人员提供了安全舒适的比赛场地和细致周到的服务。让我们用掌声对**的辛勤工作表示感谢!比赛期间共进行了**场羽毛球团体比赛,**场羽毛球球单打比

赛。各单位之间、运动员之间通过赛场上的快乐比拼,通过挑战自己,挑战对手,展示了管道人朝气蓬勃、昂扬向上的精神风貌,展示了勇争第一、勇于进取的不懈追求,取得了运动成绩和精神文明双丰收。本次羽毛球比赛文明、热烈、精彩、圆满。

同志们,本届羽毛球比赛是一次团结奋进的盛会、鼓舞人心的盛会。我相信,只要我们每位干部职工都能充分发扬运动会中所体现出来的那股拼劲,那种热情,那种精神,就一定能够推动**各项事业的大发展、大繁荣。因此,我希望全体干部职工继续保持和发扬在这届

比赛上所体现出来的团队精神、拼搏精神、敬业精神和进取精神,为***而努力奋斗! 现在,我宣布,**职工羽毛球比赛胜利闭幕!篇三:赛事闭幕词

闭 幕 词

尊敬的各位领导、各位嘉宾、朋友们:

您们好!

为庆祝广西壮族自治区成立50周年,为期两天的2008年xx 县“迎大庆”乒乓球、羽毛球比赛中紧张、友好的气氛中胜利闭幕了。在此,让我谨代表中共xx 县委、县政府向在本次比赛中取得优异成绩的代表队表示热烈的祝贺!向各参赛代表队、全体运动员、裁判员、工作人员表示衷心的感谢!

本次乒乓球、羽毛球比赛,是在庆祝广西壮族自治区成立50周年大好形势下举办的一次体育盛会,各队运动员牢记更快、更高的奥林匹克运动会格言,奋勇拼搏、公平竞争,挑战自我,体现了高超的竞技水平和良好的体育精神。各参赛队本着以球会友、强身健体、切磋球艺、增进友谊的参与宗旨,充分发扬了敢于拼搏、勇于进取的竞技精神,赛出了风格和水平,运动员的高超球技和顽强的比赛风格,为本次赛事增添了许多流光溢彩的亮点。 本次乒乓球进行了78场团体赛和196场单打赛,羽毛球进行了120场比赛,经过激烈角逐,决出了所有名次。在此,我再一次向取得优异成绩的代表队和个人表示诚挚的祝贺! 最后,让我们共同祝愿xx 县的乒乓球、羽毛球比赛越办越好,使我县的文化体育活动更加丰富多彩。为全县各民族团结和经济社会发展发挥才智贡献力量,祝大家身体健康,生活更加美满。

****第二十届职工篮球比赛

闭幕式主持词

各位领导、运动员、裁判员、职工家属同志们:

大家下午好!

我矿第二十一届职工篮球比赛在矿党政的大力支持下,在各参赛队的积极参与和裁判员及工作人员的共同努力下,经过历时6天19场次的紧张激烈角逐,今天就要胜利闭幕了。在此,我谨代表组委会向给予本次比赛关心支持的矿党政领导表示崇高的敬意!向在本次比赛中取得优异成绩的代表队表示热烈的祝贺!向各位裁判员和工作人员的辛勤劳动表示衷心的感谢!

一、首先请矿工会宣教部部长***宣布*****第二十一届职工篮球比赛结果,大家欢迎;

二、颁奖

1、请为获得本次比赛精神文明队的 代 表队颁奖,大家欢迎;

2、请为获得本次比赛男子组季军的 代表队颁奖,大家欢迎;

3、请为获得本次比赛男子组亚军的 代 表队颁奖,大家欢迎;

同志们,这次职工篮球比赛经组委会的精心组织,举办的很成 功,是一次紧张、激烈、精彩的比赛,全体运动员发扬了团结拼搏、敢于争先、勇于夺冠的竞技体育精神,赛出了风格,赛出了水平,展示了广大员工昂扬向上、奋发进取、不畏困难的良好精神风貌,是我矿“三个”文明建设取得丰硕成果的集中体现。我们相信:全矿广大干部职工一定会把这次篮球比赛激发出来的热情和展现出来的坚忍不拔、顽强拼搏、奋勇争先、团结协作的精神,倾注到我矿的安全生产和经营管理中去,为我矿的安全生产、经营管理和平安和谐矿区建设做出新的、更大的贡献!

今天闭幕式的议程已全部进行完毕,现在我宣布****第二十一届职工篮球比赛胜利闭幕! 谢谢大家!篇二:羽毛球比赛闭幕词

**职工羽毛球比赛

闭 幕 词

**

各位领导、同志们:

**职工羽毛球比赛在局领导的亲切关怀下,在组委会的精心组织下,在各单位的大力支持下,在全体裁判员、运动员的共同努力下,圆满完成了全部赛程,即将闭幕。在此,我代表活动组委会向为本次活动付出辛勤努力、做出重要贡献的裁判员、运动员、工作人员表示衷心的感谢!向顽强拼搏,取得优异成绩的代表队和运动员表示热烈的祝贺!

这次职工羽毛球比赛是**今年举办的第一次大型群众性文体活动,也是**为弘扬企业文化,凝聚力量,鼓舞士气,振奋精神的一次体育盛会。*月*日上午,我们在这里举行了**羽毛球比赛的开幕式,来自各单位的**支参赛队伍、**余职工参加,开幕式隆重、热烈,受到了大家的欢迎。

历时一周的职工羽毛球比赛,由***承办,他们为各代表队,全体参赛人员提供了安全舒适的比赛场地和细致周到的服务。让我们用掌声对**的辛勤工作表示感谢!比赛期间共进行了**场羽毛球团体比赛,**场羽毛球球单打比

赛。各单位之间、运动员之间通过赛场上的快乐比拼,通过挑战自己,挑战对手,展示了管道人朝气蓬勃、昂扬向上的精神风貌,展示了勇争第一、勇于进取的不懈追求,取得了运动成绩和精神文明双丰收。本次羽毛球比赛文明、热烈、精彩、圆满。

同志们,本届羽毛球比赛是一次团结奋进的盛会、鼓舞人心的盛会。我相信,只要我们每位干部职工都能充分发扬运动会中所体现出来的那股拼劲,那种热情,那种精神,就一定能够推动**各项事业的大发展、大繁荣。因此,我希望全体干部职工继续保持和发扬在这届

比赛上所体现出来的团队精神、拼搏精神、敬业精神和进取精神,为***而努力奋斗! 现在,我宣布,**职工羽毛球比赛胜利闭幕!篇三:赛事闭幕词

闭 幕 词

尊敬的各位领导、各位嘉宾、朋友们:

您们好!

为庆祝广西壮族自治区成立50周年,为期两天的2008年xx 县“迎大庆”乒乓球、羽毛球比赛中紧张、友好的气氛中胜利闭幕了。在此,让我谨代表中共xx 县委、县政府向在本次比赛中取得优异成绩的代表队表示热烈的祝贺!向各参赛代表队、全体运动员、裁判员、工作人员表示衷心的感谢!

本次乒乓球、羽毛球比赛,是在庆祝广西壮族自治区成立50周年大好形势下举办的一次体育盛会,各队运动员牢记更快、更高的奥林匹克运动会格言,奋勇拼搏、公平竞争,挑战自我,体现了高超的竞技水平和良好的体育精神。各参赛队本着以球会友、强身健体、切磋球艺、增进友谊的参与宗旨,充分发扬了敢于拼搏、勇于进取的竞技精神,赛出了风格和水平,运动员的高超球技和顽强的比赛风格,为本次赛事增添了许多流光溢彩的亮点。 本次乒乓球进行了78场团体赛和196场单打赛,羽毛球进行了120场比赛,经过激烈角逐,决出了所有名次。在此,我再一次向取得优异成绩的代表队和个人表示诚挚的祝贺! 最后,让我们共同祝愿xx 县的乒乓球、羽毛球比赛越办越好,使我县的文化体育活动更加丰富多彩。为全县各民族团结和经济社会发展发挥才智贡献力量,祝大家身体健康,生活更加美满。

羽毛球比赛策划作文8000字

三年级作文

羽毛球比赛策划

篇一:羽毛球比赛策划方案

一、活动背景

二、举办单位,博毅家教社外联部

三、活动内容

内容:羽毛球比赛

宗旨; 本次策划举办博毅社羽毛球比赛,旨在增加各部门之间的团结,同时提供一个展现自我,激励他人的舞台,并且加强我社团的竞争意识

时间:待定

地点:羽毛球场

参赛对象:所有博毅社成员

评委团:博毅家教社秘书处

嘉宾

支持发言人:王琼

四:组织流程

1. ,组委会名单

统分

内务

2,活动流程

1) 主持人致开幕词并介绍到场评委,嘉宾以及参赛选手

2) 主持人介绍比赛规则

3) 比赛开始,选手根据比赛前的抽签顺序进行比赛

4) 待所有选手比赛结束后,邀请会长,评为代表上台发言,工作人

员进行算分

5) 评委发言完后,主持人上台宣布比赛结果

6) 主席团给获胜选手颁奖

7) 主持人宣布比赛结束,全体工作人员,嘉宾,评委,选手分别留念

8) 工作人员负责好后期工作

五、经费预算

水费:20瓶20元

奖品费; 待定

总计

六、可行性分析

1羽毛球是一种很长见的运动,举办羽毛球比赛在形式上可以吸引很

多羽毛球爱好者

2此次活动作为优秀传统的活动之一可以很好得传播校园文化,创造良好的校园氛围

3羽毛球比赛已经举办了多届,举办本次比赛在前几届坚实的基础上相信会取得更大的突破

4举办羽毛球比赛在形式上独特,容易活跃现场气氛,同时,可以激发大家的热情

5博毅家教社外联部有着严格的内部组织和管理条例,有实力办好本次的比赛,在学校的同类社团中产生较大的影响力

七、后期工作

1各个部门的主要负责人认真写好活动总结

2把图片,文字等相关资料及时上传到网络上面

3各个部门召开例会时总结活动并提出工作展望

4定出下次活动的工作计划

附件: 1比赛规则

比赛采取四轮制

即每个部门出2人参加比赛,共12人,抽签为6组,开始比赛,每组的获胜者继续抽签入围二组比赛

获胜者PK

2评分细则

3奖项设置:一等将一名,二等奖一名,三等奖二名

篇二:羽毛球比赛策划方案

一、比赛方法

(一)团体赛第一阶段采用分组单循环赛赛制,第二阶段采用交叉淘汰及附加赛制。

(二)团体赛每个单位可报领队、教练(不可兼运动员)各1名,男运动员2名,女运动员1名。

(三)团体赛采用3盘2胜制(每盘三局二胜),每局15分;出场顺序为:第一单打、第二单打、第三单打(允许运动员兼项)。为公平起见,各队均不得外请专业运动员。

(四)单项比赛采用单淘汰赛制(3局2胜) ,每局15分;男女单打均采用淘汰赛。

(五)比赛采用每球得分制,每局21分,20平后必须有一方超出对方2分,本局才算结束,超出一方为胜。

(六)比赛采用国家体育总局审定的《羽毛球竞赛规则》;

二、计胜和奖励办法

录取名次与奖励:各项赛事前三名;男双、女双、男单、女单第一名600元,第二名400元,第三名200元;团体第一名1500元,第二名1200元,第三名900元。

三、裁判与申诉

本次杯赛裁判长由组委会指派。

如参赛队不服裁判判决,须在比赛结束后3小时内向裁判组书面投诉,裁判组24小时内进行答复;裁判组不接受口头申诉。

四、其它规定

(一)团体赛运动员每场比赛的出场名单,必须在赛前10分钟于比赛场地交换。

(二)大会提供比赛用球,运动员不得试球、拆羽毛。如球摇摆,经裁判员确定后可更换。

(三)比赛中,运动员出现伤病允许有一次不超过五分钟的处理时间,过时按弃权处理。

(四)每局比赛的第一次发球若碰屋顶,允许重发球一次。

(五)各参赛单位须提前到比赛场地报到;比赛开始后迟到10分钟作弃权处理。

(六)本次比赛的解释权归组委会。

五、时间:11月15、16、22、23日全天比赛(上午9:00-11:30,下午2:30—6:00)

六、地点:地质中学羽毛球馆

七、参赛资格:辖区机关企事业单位、中小学校、部队;居住或工作在我辖区的个人均可报名参加。

八、竞赛项目:团体赛、男单、女单、男双、女双。

九、报名方法:本街道居民可持身份证及其它有效证件报名参加单项比赛,已参加团体赛的机关企事业单位、中小学校、部队、金融等单位的员工可报名参加单项比赛,并由各单位统一报名;每人须交1寸近照2张。

十、联系方法

羽毛球比赛小组

篇三:羽毛球比赛策划方案

为丰富职工的业余文化生活,培养我们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质;同时增进球友们的感情,促进职工的相互交流,是我公司成为一个积极活跃,团结奋进的整体;也为大家提供一个更好熟悉比赛规则的机会,为今后生活中的各种比赛能够奠定基础,使自己秀的更精彩!

一、主办单位及参赛对象:

主办单位:公司工会、团委

参赛对象:榆钢公司各分厂(站)、公司机关、兰泰分公司、兰泰医院、机修分厂、汇杰员工

二、报名时间和活动地点:

报名时间:20XX 年05月1日下午14:00

活动地点:培训中心三楼

三、器材设备:

比赛用品由公司统一购买。

四、工作人员安排

负责人:各分厂(站)工会主席(书记)

相关工作人员:各分厂(站)团支部书记

五、活动项目和规则

1、活动项目:男子单打

2、活动规则:比赛规则:1)本次比赛根据实际情况在20XX 国际通用羽毛球规则上有一定的修改。

2)全部参赛选手采取随机分组,组内随机抽取号码,而确定比赛对手。

3)比赛赛制:比赛采用单淘汰制。比赛中为3局2胜制。

4)参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地,各小组到指定场地签到,

在比赛开始时,迟到15分钟的选手做弃权处理并判对方球队以2:0处理。

比赛具体细则:

(一)、挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前,参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下,通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。(注:这里用硬币代替挑边器)

(二)、局数和分数

1. 每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

2. 男子单打以21分为一局,先得21分的一方为胜。

(三)、发球权、得分、和交

1.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球,谁得分谁发球,直至比赛结束。

2.下一局比赛开始时,均由上一局的胜方先发球。

3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误,对方运动员得分。

4.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

(四)、交换场地

1. 第一局比赛结束,双方应交换场地进行第二局的比赛. 如前二局双方战成1比1时,双方也应交换场地进行决胜局的比赛,即第三局的比赛。在第三局比赛中,当任何一方先得11分(21分为一局)时,必须再次交换场地后,才能进行余下的比赛。

(五)发球和接发球

(1)合法的发球:有发球权的一方称发球方,对方则称为接发球方。

1.发球时脚不得踩发球区的任何界线。

2. 一旦双方选手站好位置,发球员的球拍一开始挥动即为发球开始,发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是,一旦发球员开始挥动球拍发球,而未击中球,则应视为发球违例。发球时,任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

3.在发球过程中,即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止,发球员的双脚均不得离开地面或移动。

4.在击球的瞬间,球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部,整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。

5. 发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过,落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是(以右区为例):前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间,左区反之。

(2)合法的接发球。

1.接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后,即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后,才能移动两脚,并开始接发球,否则属违例。

2.接发球时,接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外,否则后违例。

(六)、发球和按发球的方位和顺序:

1.发球方的分数为零或偶数时,发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时,双方都站在左发球区发球和接发球。

2. 发球时羽毛球如出了边线或底线算失误,对方得分

(七) 、重新发球如下列情况发生时应重新发球:

1. 发球时如果未触及球拍则重新发球

2. 发球时,发球员和接发球员同时违例。

3. 当接球员尚未做好准备之前,发球员即发球。

4. 在比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

5. 在比赛中,不可预见或意外的情况发生。

(八) 、比赛的连续性及对不端行为的处罚

(1) 一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外:

1. 每场比赛的第二局与第三局之间,允许有间歇五分钟的休息;

2. 比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时,裁判员可根据实际需要暂时停止比赛,双方所得分数有效,比赛恢复时从该分数起算。

(2) 下列三种情况发生时,裁判员可给予警告或违例等处罚:

1. 运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断。

2. 除第二局与第三局之间5分钟的间歇外,比赛进行中,运动员接受场外指。

3. 运动员在比赛中故意损坏球,以及有其他任何不利于比赛的行为。

(九)违例

1.比赛中,球拍未击中球。

2.比赛中,球从网下或网孔中穿过或不过网。

3.比赛中,球碰房顶及场地四周以外的人或物体。

5.比赛中,球碰到运动员的身体或衣物。

6.比赛中,击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方,而是过网击球。

7.比赛中,选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱;选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。

8.击球时,球夹在或停滞在球拍上,紧接着又被拖带。

9.一名球员两次挥拍,连续两次击中球,或是同一方的两名选手连续各击中球一次。

10. 球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。

11.阻碍对方紧靠球网的合法击球。

12.比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动,破坏羽毛球竞赛的场地与器材设备。

八、活动要求:

团结互助,参赛选手要严格按照裁判的要求,遵守比赛规则。

九、奖励方法:

比赛设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、团体奖1名。

篇四:羽毛球比赛策划方案

为响应大学生运动会的号召,为学院发掘羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针,丰富同学们的业余文化生活,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并推动我系羽毛球运动的发展。特举办此次路桥系羽毛球比赛,具体规程如下:

举办单位:

活动时间:XX 年3月 13日——XX 年4月 20日

参赛单位:路桥系全体班级

参赛资格:路桥系内在籍健康学生

参赛人数:每班领队一人(辅导员)队员3名(一个女生两个个男生)

竞技场地:学院体育馆

器材设备:比赛羽毛球由学校提供,球拍可自带。

报名方法:XX 年3月13日——3月19日每晚7:00——9:00在教学楼2栋员工休息室报名。

报名要求:1、每个班的5个队员中必须有一名是女生,没有女生的班级从其他班邀请。

2、每个班交纳100元保证金,赛后退还。并签署纪律承诺书。如在比赛中班级中有出现不文明的行为将酌情扣除保证金。

3每个班最多报两支比赛队伍,按报名先后分为该班的a 队和b 队

比赛规则:比赛中采取以班级为单位,3局2胜制。每班3人中首先由a 班女生对b 班女生。每班的男生则采取随机抽取号码,而确定比赛对手。单打比赛中为3局2胜

比赛赛制:比赛采用单淘汰制。

参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地,有队长向裁判员提交球队队员名单并签字

在比赛开始时,迟到15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3:0处理

一、挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前,参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下,通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。(注:这里用硬币代替挑边器)

二、局数和分数

1.每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

2.女子单打11分为一局,先得11分的一方胜该局。男子单打以15分为一局。先得15分的一方为胜

三、发球权、得分和交

1.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球,发2个球后交换发球权,由对方发2球后再交换,直至比赛结束。

2.下一局比赛开始时,均由上一局的胜方先发球。

3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误,对方运动员得分。

4.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

四、交换场地

1. 第一局比赛结束,双方应交换场地进行第二局的比赛. 如前二局双方战成1比1时,双方也应交换场地进行决胜局的比赛,即第三局的比赛。在第三局比赛中,当任何一方先得8分(15分为一局)、6分

(11分为一局)时,必须再次交换场地后,才能进行余下的比赛。

2. 在比赛中,如选手未按规则规定,按时、正确地交换场地, 一经发现, 应立即交换、已得分数有效, 并继续进行比赛.

五、发球和接发球

(一)合法的发球

有发球权的一方称发球方,对方则称为接发球方。

1.发球时脚不得踩发球区的任何界线。

2.一旦双方选手站好位置,发球员的球拍一开始挥动即为发球开始,发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是,一旦发球员开始挥动球拍发球,而未击中球,则应视为发球违例。发球时,任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

3.在发球过程中,即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止,发球员的双脚均不得离开地面或移动。

4.发首先击中球托球时发球员的球拍必须,另外发球员" 在击球的瞬

间,球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部,整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。

5,发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过,落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是(以右区为例):前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间。,左区反之。

(二) 合法的接发球。

1.接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后,即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后,才能移动两脚,并开始接发球,否则属违例。

2.接发球时,接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外,否则后违例。

六、发球和按发球的方位和顺序

单打:

1.发球方的分数为零或偶数时,发球方和接发球方均站在右发球区

发球和接发球。分数为奇数时,双方都站在左发球区发球和接发球。

2. 发球时羽毛球如出了边线或底线算失误,对方得分

七、重新发球如下列情况发生时应重新发球:

1. 发球时如果未超过球网或未触及球拍则重新发球

2. 发球时,发球员和接发球员同时违例。

3. 当接球员尚未做好准备之前,发球员即发球。

4. 在比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

5. 除发球以外,球过网后桂在网上或停在网顶。

6. 在比赛中,不可预见或意外的情况发生。

八、比赛的连续性及对不端行为的处罚

(一) 一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外:

第一,每场比赛的第二局与第三局之间,允许有间歇五分钟的休息;

第二,比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时,裁判员可根据实际需要暂时停止比赛,双方所得分数有效,比赛恢复时从该分数起算。

(二) 下列三种情况发生时,裁判员可给予警告或违例等处罚:

1. 运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断;

2. 除第二局与第三局之间5分钟的间歇外,比赛进行中,运动员接受场外指导或未经裁判员同意擅自离开场地;

3. 运动员在比赛中故意损坏球,以及有其他任何不利于比赛的行为。

九、违例

1.比赛中,球拍未击中球。

2.发球时,球过网后挂在网上或停在网顶。

3.比赛中,球从网下或网孔中穿过或不过网。

4.比赛中,球碰房顶及场地四周以外的人或物体。

5.比赛中,球碰到运动员的身体或衣物,

6.比赛中,击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方,而是过网击球。

7.比赛中,选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱;选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。

8.击球时,球夹在或停滞在球拍上,紧接着又被拖带。

9.一名球员两次挥拍,连续两次击中球,或是同一方的两名选手连续各击中球一次。

10. 球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。

11.阻碍对方紧靠球网的合法击球。

12.比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动。

羽毛球竞赛的场地与器材设备

十、保证金

每班在报名时许交纳100元保证金领取存根,比赛后凭存根领取保证金。并在报名时签署比

赛队伍纪律承诺书

在比赛中如有出现下例情况将酌情扣除保证金:

1. 运动员在比赛中和裁判、其他运动员及他人发生口角,并带有侮辱性词汇,将扣除保证金50元

2. 运动员在比赛中和裁判、其他运动员及他人发生暴力冲突,将扣除其全额保证金,即100元。如造成恶劣影响将公开批评。造成恶劣后果的将以校规处置。

3. 运动员在比赛中如有故意将球拍砸在地上或摔出场外,以及其他有可能危害他人安全或有可能损坏公物的行为将扣除所在球员班级纪律保证金50元

4. 比赛中如有一班的啦啦队或球迷违反比赛规定、干扰比赛进程或

未经裁判许可进入比赛场地将扣除其班上的纪律保证金20元,情节严重者将扣除50元纪律保证金,并请出球场。

十一、奖励

本次比赛一等奖队伍奖金 300

二等奖队伍奖金 200

三等将队伍奖金 100

并设男子、女子优秀运动员各一名奖金50

本次比赛记录员和裁判都将有没场5元的补贴

篇五:羽毛球比赛策划方案

活动名称:大学生羽毛球比赛

活动目的:

为响应大学生社团文化节的号召,为学院发掘羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针,丰富同学们的业余文化生活,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并推动我院羽毛球运动的发展。特举办首次“黄科杯”羽毛球比赛,具体规程如下:

参加对象:

黄冈科技职业学院飞扬羽毛球社新成员及本院学生

活动安排:

报名时间:xx-12- ------xx-12-

活动地点:搏击馆内

比赛项目:男单、女单

比赛中执行国际最新的羽毛球规则,另加补充如下:

(1)若比赛无故弃权或有辱骂裁判等行为者,取消比赛资格;

(2)采用单淘汰制进行预赛;

(3)每场比赛采用3局2胜制,男子每局21球决胜,女子每局21球;

(4)比赛前10分钟到场,迟到5分钟视为弃权,对手直接晋级,时间以裁判时间为准。;

(5)本次比赛比分在20平时,允许加分,加到30分,而只有一次机会;

(6)掷硬币:每场比赛开始之前,参赛双方首先要在裁判员的主持下,由裁判员抛硬币确定胜者。胜者具有挑选发球权或挑选场地的优先权。赢方选剩的那项权利归输方所有。

(7)合理发球:球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发

区发球。球体须经球网的上方飞过,落入对方场地的发球区域内才有效。

(8)为了保持比赛公开、公正的原则,比赛裁判全部由本协会提供安排;

单打:

1.发球员的发球次数为双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球。

2.发球员的发球次数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球。

3.发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。

宣传计划:

本次比赛的宣传:制作一展板,辅以一条横幅、学院广播台宣传;

奖品设置:

比赛取前三名颁发奖品及证书;

奖品待定:

经费预算

比赛表格及费用 15元

比赛用水费用 20元

比赛用球费用 60元

比赛器材:球网 6/28=148元

球架

球拍 60/4=240元

彩色胶带:30元

总计:

院团委、飞扬羽毛球社

策划书、负责人:

联系电话:

xx 年12月日

羽毛球比赛策划

篇一:羽毛球比赛策划方案

一、活动背景

二、举办单位,博毅家教社外联部

三、活动内容

内容:羽毛球比赛

宗旨; 本次策划举办博毅社羽毛球比赛,旨在增加各部门之间的团结,同时提供一个展现自我,激励他人的舞台,并且加强我社团的竞争意识

时间:待定

地点:羽毛球场

参赛对象:所有博毅社成员

评委团:博毅家教社秘书处

嘉宾

支持发言人:王琼

四:组织流程

1. ,组委会名单

统分

内务

2,活动流程

1) 主持人致开幕词并介绍到场评委,嘉宾以及参赛选手

2) 主持人介绍比赛规则

3) 比赛开始,选手根据比赛前的抽签顺序进行比赛

4) 待所有选手比赛结束后,邀请会长,评为代表上台发言,工作人

员进行算分

5) 评委发言完后,主持人上台宣布比赛结果

6) 主席团给获胜选手颁奖

7) 主持人宣布比赛结束,全体工作人员,嘉宾,评委,选手分别留念

8) 工作人员负责好后期工作

五、经费预算

水费:20瓶20元

奖品费; 待定

总计

六、可行性分析

1羽毛球是一种很长见的运动,举办羽毛球比赛在形式上可以吸引很

多羽毛球爱好者

2此次活动作为优秀传统的活动之一可以很好得传播校园文化,创造良好的校园氛围

3羽毛球比赛已经举办了多届,举办本次比赛在前几届坚实的基础上相信会取得更大的突破

4举办羽毛球比赛在形式上独特,容易活跃现场气氛,同时,可以激发大家的热情

5博毅家教社外联部有着严格的内部组织和管理条例,有实力办好本次的比赛,在学校的同类社团中产生较大的影响力

七、后期工作

1各个部门的主要负责人认真写好活动总结

2把图片,文字等相关资料及时上传到网络上面

3各个部门召开例会时总结活动并提出工作展望

4定出下次活动的工作计划

附件: 1比赛规则

比赛采取四轮制

即每个部门出2人参加比赛,共12人,抽签为6组,开始比赛,每组的获胜者继续抽签入围二组比赛

获胜者PK

2评分细则

3奖项设置:一等将一名,二等奖一名,三等奖二名

篇二:羽毛球比赛策划方案

一、比赛方法

(一)团体赛第一阶段采用分组单循环赛赛制,第二阶段采用交叉淘汰及附加赛制。

(二)团体赛每个单位可报领队、教练(不可兼运动员)各1名,男运动员2名,女运动员1名。

(三)团体赛采用3盘2胜制(每盘三局二胜),每局15分;出场顺序为:第一单打、第二单打、第三单打(允许运动员兼项)。为公平起见,各队均不得外请专业运动员。

(四)单项比赛采用单淘汰赛制(3局2胜) ,每局15分;男女单打均采用淘汰赛。

(五)比赛采用每球得分制,每局21分,20平后必须有一方超出对方2分,本局才算结束,超出一方为胜。

(六)比赛采用国家体育总局审定的《羽毛球竞赛规则》;

二、计胜和奖励办法

录取名次与奖励:各项赛事前三名;男双、女双、男单、女单第一名600元,第二名400元,第三名200元;团体第一名1500元,第二名1200元,第三名900元。

三、裁判与申诉

本次杯赛裁判长由组委会指派。

如参赛队不服裁判判决,须在比赛结束后3小时内向裁判组书面投诉,裁判组24小时内进行答复;裁判组不接受口头申诉。

四、其它规定

(一)团体赛运动员每场比赛的出场名单,必须在赛前10分钟于比赛场地交换。

(二)大会提供比赛用球,运动员不得试球、拆羽毛。如球摇摆,经裁判员确定后可更换。

(三)比赛中,运动员出现伤病允许有一次不超过五分钟的处理时间,过时按弃权处理。

(四)每局比赛的第一次发球若碰屋顶,允许重发球一次。

(五)各参赛单位须提前到比赛场地报到;比赛开始后迟到10分钟作弃权处理。

(六)本次比赛的解释权归组委会。

五、时间:11月15、16、22、23日全天比赛(上午9:00-11:30,下午2:30—6:00)

六、地点:地质中学羽毛球馆

七、参赛资格:辖区机关企事业单位、中小学校、部队;居住或工作在我辖区的个人均可报名参加。

八、竞赛项目:团体赛、男单、女单、男双、女双。

九、报名方法:本街道居民可持身份证及其它有效证件报名参加单项比赛,已参加团体赛的机关企事业单位、中小学校、部队、金融等单位的员工可报名参加单项比赛,并由各单位统一报名;每人须交1寸近照2张。

十、联系方法

羽毛球比赛小组

篇三:羽毛球比赛策划方案

为丰富职工的业余文化生活,培养我们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质;同时增进球友们的感情,促进职工的相互交流,是我公司成为一个积极活跃,团结奋进的整体;也为大家提供一个更好熟悉比赛规则的机会,为今后生活中的各种比赛能够奠定基础,使自己秀的更精彩!

一、主办单位及参赛对象:

主办单位:公司工会、团委

参赛对象:榆钢公司各分厂(站)、公司机关、兰泰分公司、兰泰医院、机修分厂、汇杰员工

二、报名时间和活动地点:

报名时间:20XX 年05月1日下午14:00

活动地点:培训中心三楼

三、器材设备:

比赛用品由公司统一购买。

四、工作人员安排

负责人:各分厂(站)工会主席(书记)

相关工作人员:各分厂(站)团支部书记

五、活动项目和规则

1、活动项目:男子单打

2、活动规则:比赛规则:1)本次比赛根据实际情况在20XX 国际通用羽毛球规则上有一定的修改。

2)全部参赛选手采取随机分组,组内随机抽取号码,而确定比赛对手。

3)比赛赛制:比赛采用单淘汰制。比赛中为3局2胜制。

4)参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地,各小组到指定场地签到,

在比赛开始时,迟到15分钟的选手做弃权处理并判对方球队以2:0处理。

比赛具体细则:

(一)、挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前,参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下,通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。(注:这里用硬币代替挑边器)

(二)、局数和分数

1. 每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

2. 男子单打以21分为一局,先得21分的一方为胜。

(三)、发球权、得分、和交

1.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球,谁得分谁发球,直至比赛结束。

2.下一局比赛开始时,均由上一局的胜方先发球。

3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误,对方运动员得分。

4.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

(四)、交换场地

1. 第一局比赛结束,双方应交换场地进行第二局的比赛. 如前二局双方战成1比1时,双方也应交换场地进行决胜局的比赛,即第三局的比赛。在第三局比赛中,当任何一方先得11分(21分为一局)时,必须再次交换场地后,才能进行余下的比赛。

(五)发球和接发球

(1)合法的发球:有发球权的一方称发球方,对方则称为接发球方。

1.发球时脚不得踩发球区的任何界线。

2. 一旦双方选手站好位置,发球员的球拍一开始挥动即为发球开始,发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是,一旦发球员开始挥动球拍发球,而未击中球,则应视为发球违例。发球时,任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

3.在发球过程中,即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止,发球员的双脚均不得离开地面或移动。

4.在击球的瞬间,球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部,整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。

5. 发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过,落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是(以右区为例):前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间,左区反之。

(2)合法的接发球。

1.接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后,即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后,才能移动两脚,并开始接发球,否则属违例。

2.接发球时,接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外,否则后违例。

(六)、发球和按发球的方位和顺序:

1.发球方的分数为零或偶数时,发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时,双方都站在左发球区发球和接发球。

2. 发球时羽毛球如出了边线或底线算失误,对方得分

(七) 、重新发球如下列情况发生时应重新发球:

1. 发球时如果未触及球拍则重新发球

2. 发球时,发球员和接发球员同时违例。

3. 当接球员尚未做好准备之前,发球员即发球。

4. 在比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

5. 在比赛中,不可预见或意外的情况发生。

(八) 、比赛的连续性及对不端行为的处罚

(1) 一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外:

1. 每场比赛的第二局与第三局之间,允许有间歇五分钟的休息;

2. 比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时,裁判员可根据实际需要暂时停止比赛,双方所得分数有效,比赛恢复时从该分数起算。

(2) 下列三种情况发生时,裁判员可给予警告或违例等处罚:

1. 运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断。

2. 除第二局与第三局之间5分钟的间歇外,比赛进行中,运动员接受场外指。

3. 运动员在比赛中故意损坏球,以及有其他任何不利于比赛的行为。

(九)违例

1.比赛中,球拍未击中球。

2.比赛中,球从网下或网孔中穿过或不过网。

3.比赛中,球碰房顶及场地四周以外的人或物体。

5.比赛中,球碰到运动员的身体或衣物。

6.比赛中,击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方,而是过网击球。

7.比赛中,选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱;选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。

8.击球时,球夹在或停滞在球拍上,紧接着又被拖带。

9.一名球员两次挥拍,连续两次击中球,或是同一方的两名选手连续各击中球一次。

10. 球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。

11.阻碍对方紧靠球网的合法击球。

12.比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动,破坏羽毛球竞赛的场地与器材设备。

八、活动要求:

团结互助,参赛选手要严格按照裁判的要求,遵守比赛规则。

九、奖励方法:

比赛设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、团体奖1名。

篇四:羽毛球比赛策划方案

为响应大学生运动会的号召,为学院发掘羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针,丰富同学们的业余文化生活,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并推动我系羽毛球运动的发展。特举办此次路桥系羽毛球比赛,具体规程如下:

举办单位:

活动时间:XX 年3月 13日——XX 年4月 20日

参赛单位:路桥系全体班级

参赛资格:路桥系内在籍健康学生

参赛人数:每班领队一人(辅导员)队员3名(一个女生两个个男生)

竞技场地:学院体育馆

器材设备:比赛羽毛球由学校提供,球拍可自带。

报名方法:XX 年3月13日——3月19日每晚7:00——9:00在教学楼2栋员工休息室报名。

报名要求:1、每个班的5个队员中必须有一名是女生,没有女生的班级从其他班邀请。

2、每个班交纳100元保证金,赛后退还。并签署纪律承诺书。如在比赛中班级中有出现不文明的行为将酌情扣除保证金。

3每个班最多报两支比赛队伍,按报名先后分为该班的a 队和b 队

比赛规则:比赛中采取以班级为单位,3局2胜制。每班3人中首先由a 班女生对b 班女生。每班的男生则采取随机抽取号码,而确定比赛对手。单打比赛中为3局2胜

比赛赛制:比赛采用单淘汰制。

参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地,有队长向裁判员提交球队队员名单并签字

在比赛开始时,迟到15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3:0处理

一、挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前,参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下,通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。(注:这里用硬币代替挑边器)

二、局数和分数

1.每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

2.女子单打11分为一局,先得11分的一方胜该局。男子单打以15分为一局。先得15分的一方为胜

三、发球权、得分和交

1.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球,发2个球后交换发球权,由对方发2球后再交换,直至比赛结束。

2.下一局比赛开始时,均由上一局的胜方先发球。

3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误,对方运动员得分。

4.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

四、交换场地

1. 第一局比赛结束,双方应交换场地进行第二局的比赛. 如前二局双方战成1比1时,双方也应交换场地进行决胜局的比赛,即第三局的比赛。在第三局比赛中,当任何一方先得8分(15分为一局)、6分

(11分为一局)时,必须再次交换场地后,才能进行余下的比赛。

2. 在比赛中,如选手未按规则规定,按时、正确地交换场地, 一经发现, 应立即交换、已得分数有效, 并继续进行比赛.

五、发球和接发球

(一)合法的发球

有发球权的一方称发球方,对方则称为接发球方。

1.发球时脚不得踩发球区的任何界线。

2.一旦双方选手站好位置,发球员的球拍一开始挥动即为发球开始,发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是,一旦发球员开始挥动球拍发球,而未击中球,则应视为发球违例。发球时,任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

3.在发球过程中,即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止,发球员的双脚均不得离开地面或移动。

4.发首先击中球托球时发球员的球拍必须,另外发球员" 在击球的瞬

间,球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部,整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。

5,发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过,落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是(以右区为例):前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间。,左区反之。

(二) 合法的接发球。

1.接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后,即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后,才能移动两脚,并开始接发球,否则属违例。

2.接发球时,接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外,否则后违例。

六、发球和按发球的方位和顺序

单打:

1.发球方的分数为零或偶数时,发球方和接发球方均站在右发球区

发球和接发球。分数为奇数时,双方都站在左发球区发球和接发球。

2. 发球时羽毛球如出了边线或底线算失误,对方得分

七、重新发球如下列情况发生时应重新发球:

1. 发球时如果未超过球网或未触及球拍则重新发球

2. 发球时,发球员和接发球员同时违例。

3. 当接球员尚未做好准备之前,发球员即发球。

4. 在比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

5. 除发球以外,球过网后桂在网上或停在网顶。

6. 在比赛中,不可预见或意外的情况发生。

八、比赛的连续性及对不端行为的处罚

(一) 一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外:

第一,每场比赛的第二局与第三局之间,允许有间歇五分钟的休息;

第二,比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时,裁判员可根据实际需要暂时停止比赛,双方所得分数有效,比赛恢复时从该分数起算。

(二) 下列三种情况发生时,裁判员可给予警告或违例等处罚:

1. 运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断;

2. 除第二局与第三局之间5分钟的间歇外,比赛进行中,运动员接受场外指导或未经裁判员同意擅自离开场地;

3. 运动员在比赛中故意损坏球,以及有其他任何不利于比赛的行为。

九、违例

1.比赛中,球拍未击中球。

2.发球时,球过网后挂在网上或停在网顶。

3.比赛中,球从网下或网孔中穿过或不过网。

4.比赛中,球碰房顶及场地四周以外的人或物体。

5.比赛中,球碰到运动员的身体或衣物,

6.比赛中,击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方,而是过网击球。

7.比赛中,选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱;选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。

8.击球时,球夹在或停滞在球拍上,紧接着又被拖带。

9.一名球员两次挥拍,连续两次击中球,或是同一方的两名选手连续各击中球一次。

10. 球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。

11.阻碍对方紧靠球网的合法击球。

12.比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动。

羽毛球竞赛的场地与器材设备

十、保证金

每班在报名时许交纳100元保证金领取存根,比赛后凭存根领取保证金。并在报名时签署比

赛队伍纪律承诺书

在比赛中如有出现下例情况将酌情扣除保证金:

1. 运动员在比赛中和裁判、其他运动员及他人发生口角,并带有侮辱性词汇,将扣除保证金50元

2. 运动员在比赛中和裁判、其他运动员及他人发生暴力冲突,将扣除其全额保证金,即100元。如造成恶劣影响将公开批评。造成恶劣后果的将以校规处置。

3. 运动员在比赛中如有故意将球拍砸在地上或摔出场外,以及其他有可能危害他人安全或有可能损坏公物的行为将扣除所在球员班级纪律保证金50元

4. 比赛中如有一班的啦啦队或球迷违反比赛规定、干扰比赛进程或

未经裁判许可进入比赛场地将扣除其班上的纪律保证金20元,情节严重者将扣除50元纪律保证金,并请出球场。

十一、奖励

本次比赛一等奖队伍奖金 300

二等奖队伍奖金 200

三等将队伍奖金 100

并设男子、女子优秀运动员各一名奖金50

本次比赛记录员和裁判都将有没场5元的补贴

篇五:羽毛球比赛策划方案

活动名称:大学生羽毛球比赛

活动目的:

为响应大学生社团文化节的号召,为学院发掘羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针,丰富同学们的业余文化生活,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并推动我院羽毛球运动的发展。特举办首次“黄科杯”羽毛球比赛,具体规程如下:

参加对象:

黄冈科技职业学院飞扬羽毛球社新成员及本院学生

活动安排:

报名时间:xx-12- ------xx-12-

活动地点:搏击馆内

比赛项目:男单、女单

比赛中执行国际最新的羽毛球规则,另加补充如下:

(1)若比赛无故弃权或有辱骂裁判等行为者,取消比赛资格;

(2)采用单淘汰制进行预赛;

(3)每场比赛采用3局2胜制,男子每局21球决胜,女子每局21球;

(4)比赛前10分钟到场,迟到5分钟视为弃权,对手直接晋级,时间以裁判时间为准。;

(5)本次比赛比分在20平时,允许加分,加到30分,而只有一次机会;

(6)掷硬币:每场比赛开始之前,参赛双方首先要在裁判员的主持下,由裁判员抛硬币确定胜者。胜者具有挑选发球权或挑选场地的优先权。赢方选剩的那项权利归输方所有。

(7)合理发球:球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发

区发球。球体须经球网的上方飞过,落入对方场地的发球区域内才有效。

(8)为了保持比赛公开、公正的原则,比赛裁判全部由本协会提供安排;

单打:

1.发球员的发球次数为双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球。

2.发球员的发球次数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球。

3.发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。

宣传计划:

本次比赛的宣传:制作一展板,辅以一条横幅、学院广播台宣传;

奖品设置:

比赛取前三名颁发奖品及证书;

奖品待定:

经费预算

比赛表格及费用 15元

比赛用水费用 20元

比赛用球费用 60元

比赛器材:球网 6/28=148元

球架

球拍 60/4=240元

彩色胶带:30元

总计:

院团委、飞扬羽毛球社

策划书、负责人:

联系电话:

xx 年12月日

羽毛球比赛规则图解作文1400字

三年级作文

比赛场地尺寸

羽毛球场为一长方形场地,长度为

13.40米,双打场地宽为6.10米,单打场地宽为

5.18米。球场上各条线宽均为4厘米,丈量时要从线的外沿算起。见下图:

羽毛球比赛场地尺寸

羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区;纵向被分为前场、中场、后场。

单、双打边线:球场最外的两条边线是双打场地边线,里面两条边线是单打场地边线。 单、双打底线:单、双打的底线均为最外侧的底线。

单、双打发球区:图中红色区域为单打发球/接发球区,球员需站在该区域内发球,球落在该区域内为有效;橙色区域为双打发球/接发球区,规则与单打同。

按国际比赛规定:

(1)整个球场上空空间最低为9米,在这个高度以内,不得有任何横梁或其它障碍物;

(2)球场四周2米以内不得有任何障碍物,亦即:任何并列的两个球场之间,最少应有2米的距离。

(3)球场四周的墙壁最好为深色,不能有风。

比赛计分规则

羽毛球运动中,单打比赛以一名运动员为一方,双打比赛以两名运动员为一方。有发球权的一方叫发球方,对方叫接发球方。

比赛前,双方掷挑边器,嬴的一方将可选择:1、先发球或先接发球;2、一个场区或另一个场区,输方在余下的一项中作出选择。

2006年2月1日国际羽联实行21分制,新的计分规则最大变化是取消了发球得分制,实行每球得分制,另外将所有单项的每局获胜分统一定为21分。

新的比赛计分规则具体规定如下:

1、每场比赛采取三局两胜制;

2、率先得到21分的一方赢得当局比赛;

3、如果双方比分打成20比20,获胜一方需超过对手2分才算取胜;

4、如果双方比分打成29比29,则率先得到第30分的一方取胜;

5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;

6、当一方在比赛中得到11分后,双方队员将休息1分钟;

7、两局比赛之间的休息时间为2分钟。

比赛发球站位

单打

⑴发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。 ⑵发球员的分数为单数时,双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球。

⑶如“再赛”,发球员应以该局的总的分数来确定站位。若总分为15分(单数),双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;若总分为16分(双数),双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。

⑷球发出后,双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

双打:

⑴一局比赛开始和获得发球局的一方,都应从右发球区开始发球。

⑵只有接发球员才能接发球;如果它的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。 ①每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。

②每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。

③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。

⑷任何一局的本方发球员失去发球权后,由该局首先发球员发球,然后首先发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,然后再有另一对手发球,如此传递发球权。

⑸运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。

⑹一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。

⑺球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击倒对法场区的任何位置。

比赛场地尺寸

羽毛球场为一长方形场地,长度为

13.40米,双打场地宽为6.10米,单打场地宽为

5.18米。球场上各条线宽均为4厘米,丈量时要从线的外沿算起。见下图:

羽毛球比赛场地尺寸

羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区;纵向被分为前场、中场、后场。

单、双打边线:球场最外的两条边线是双打场地边线,里面两条边线是单打场地边线。 单、双打底线:单、双打的底线均为最外侧的底线。

单、双打发球区:图中红色区域为单打发球/接发球区,球员需站在该区域内发球,球落在该区域内为有效;橙色区域为双打发球/接发球区,规则与单打同。

按国际比赛规定:

(1)整个球场上空空间最低为9米,在这个高度以内,不得有任何横梁或其它障碍物;

(2)球场四周2米以内不得有任何障碍物,亦即:任何并列的两个球场之间,最少应有2米的距离。

(3)球场四周的墙壁最好为深色,不能有风。

比赛计分规则

羽毛球运动中,单打比赛以一名运动员为一方,双打比赛以两名运动员为一方。有发球权的一方叫发球方,对方叫接发球方。

比赛前,双方掷挑边器,嬴的一方将可选择:1、先发球或先接发球;2、一个场区或另一个场区,输方在余下的一项中作出选择。

2006年2月1日国际羽联实行21分制,新的计分规则最大变化是取消了发球得分制,实行每球得分制,另外将所有单项的每局获胜分统一定为21分。

新的比赛计分规则具体规定如下:

1、每场比赛采取三局两胜制;

2、率先得到21分的一方赢得当局比赛;

3、如果双方比分打成20比20,获胜一方需超过对手2分才算取胜;

4、如果双方比分打成29比29,则率先得到第30分的一方取胜;

5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;

6、当一方在比赛中得到11分后,双方队员将休息1分钟;

7、两局比赛之间的休息时间为2分钟。

比赛发球站位

单打

⑴发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。 ⑵发球员的分数为单数时,双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球。

⑶如“再赛”,发球员应以该局的总的分数来确定站位。若总分为15分(单数),双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;若总分为16分(双数),双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。

⑷球发出后,双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

双打:

⑴一局比赛开始和获得发球局的一方,都应从右发球区开始发球。

⑵只有接发球员才能接发球;如果它的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。 ①每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。

②每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。

③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。

⑷任何一局的本方发球员失去发球权后,由该局首先发球员发球,然后首先发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,然后再有另一对手发球,如此传递发球权。

⑸运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。

⑹一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。

⑺球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击倒对法场区的任何位置。

羽毛球比赛规则作文1500字

三年级作文

羽毛球比赛规则

一、羽毛球单打比赛规则

1.发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

2.发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

3.如“再赛”,发球员应以该局的总得分,按规则1.1和1.2的规定站位。

4.球发出后,由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。

5.接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球,发球员就得一分。随后,发球员再从另一发球区发球。

6.发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球,发球员即失去发球权。随后,接发球员成了发球员,双方均不得分。

二、羽毛球双打比赛规则

1.一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。

2.只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。

3.自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球。

4.自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球。

5.接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得一分,原发球员继续发球。

6.发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球,原发球员即失去发球权,双方均不得分。

每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。

每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。

上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。

如有再赛,则以该局本方总得分,按规则2.5.1至2.5.3的规定站位。 发球必须从两个发球区交替发出。

7.任何一局的首先发球员失去发球权后,由该局首先接发球员发球,然后由首先接发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,再由,另一对手发球,如此传递发球权。

8.运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误,或在同一局比赛中连续二次接发球。

9.一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球,负方中的任一运动员可先接发球。

三、羽毛球发球规则

1.合法发球

发球时任何一方都不允许非法延误发球;

发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出(规则3.4) 。

发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。

击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。 发球开始(规则3.2) 后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。 发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内。

2.一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

3.发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备

4.一旦发球开始(规则3.2) ,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

5.双打比赛,发球员或接发球员的同伴站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

四、羽毛球新规

每局比赛打到14平(女单10平) 先到14分(女单10分) 一方可选要加3分 (打到17分, 女单13分) 或不加(打到15分,女单11分) ,而且只有这一次机会。现行计分制度仍维持不变。 男单、男双、女双、混双每局15分中,有一方先达到8分时,由裁判强制休息90秒; 女单每局11分中,有一方先达到6分时,裁判措施如上。 在第一局和第二局间,最多允许90秒的休息。 在第二局和第三局间,最多允许5分钟的休息。 根据规则,每局中,双方可在任何时间要求暂停30秒。

羽毛球比赛规则

一、羽毛球单打比赛规则

1.发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

2.发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

3.如“再赛”,发球员应以该局的总得分,按规则1.1和1.2的规定站位。

4.球发出后,由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。

5.接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球,发球员就得一分。随后,发球员再从另一发球区发球。

6.发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球,发球员即失去发球权。随后,接发球员成了发球员,双方均不得分。

二、羽毛球双打比赛规则

1.一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。

2.只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。

3.自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球。

4.自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球。

5.接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得一分,原发球员继续发球。

6.发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球,原发球员即失去发球权,双方均不得分。

每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。

每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。

上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。

如有再赛,则以该局本方总得分,按规则2.5.1至2.5.3的规定站位。 发球必须从两个发球区交替发出。

7.任何一局的首先发球员失去发球权后,由该局首先接发球员发球,然后由首先接发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,再由,另一对手发球,如此传递发球权。

8.运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误,或在同一局比赛中连续二次接发球。

9.一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球,负方中的任一运动员可先接发球。

三、羽毛球发球规则

1.合法发球

发球时任何一方都不允许非法延误发球;

发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出(规则3.4) 。

发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。

击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。 发球开始(规则3.2) 后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。 发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内。

2.一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

3.发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备

4.一旦发球开始(规则3.2) ,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

5.双打比赛,发球员或接发球员的同伴站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

四、羽毛球新规

每局比赛打到14平(女单10平) 先到14分(女单10分) 一方可选要加3分 (打到17分, 女单13分) 或不加(打到15分,女单11分) ,而且只有这一次机会。现行计分制度仍维持不变。 男单、男双、女双、混双每局15分中,有一方先达到8分时,由裁判强制休息90秒; 女单每局11分中,有一方先达到6分时,裁判措施如上。 在第一局和第二局间,最多允许90秒的休息。 在第二局和第三局间,最多允许5分钟的休息。 根据规则,每局中,双方可在任何时间要求暂停30秒。

羽毛球比赛秩序册作文2700字

三年级作文

羽毛球比赛秩序册

羽毛球比赛秩序册

一、比赛时间和地点

1、时间:2007年11月29日、30日下午1:00~5:00

2、地点:汉阳二十一世纪三楼天羽羽毛球馆。

二、竞赛办法

1、球场:单打比赛取标准单打区域为比赛区域,即取外底线为底线,内边线为边线。双打比赛取标准双打区域为比赛区域,即取外底线为底线,外边线为边线。双打比赛发球时的有效区域为对交前后、发球区内。

2、赛制:本次比赛为单淘汰赛。所有比赛采取15分制。本次比赛各单位每个项目可选送2名选手、允许选手兼项。比赛选手本次比赛不设种子队。所有比赛为三局二胜。

3、分制相关规则:本次比赛实行15分每球得分制。一局比赛中率先得到15分的一方赢得当局比赛。如果双方比分打到14比14,获胜一方需超过对手2分才算取胜。如果双方比分打成19比19,则率先得到第20分的一方取胜。收局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。

4、交换场区。以下情况运动员应交换场区:第一局结束;第三局结束;第三局比赛中当领先的一方得分为8分时;运动员未按规定交换场区,一经发现立即交换,已得分数有效。

5、发球。

单打发球:发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。 双打发球:一局比赛开始都应从右发球区发球。对方得分后,运动员位子不变,得分为单数时运动员在左侧发球、得分为双数时运动员在右侧发球。每次获得发球权的一方只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。连续得分中,发球队员随分数更换发球区,双数在右、单数在左。

6、违例。以下情况属于违例:

发球不合法;发球员发球时未击中球;发球时,球过网后挂在网上或停在网顶;比赛时,球落在球场界线外;球从网孔或网下穿过;球不过网;球碰屋顶、天花板或四周墙壁;球触及运动员的身体或衣服;球触及场外其他人或物体(由于建筑物的结构问题,必要时地方羽毛球组织可以指定羽毛球触及建筑物的临时规定,但其国家组织有否决权) ;比赛时,球拍与球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后,球拍可以随球过网) ;运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支撑物; 运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区,妨碍对方或使对方分散注意力;妨碍对方,如阻挡对方紧靠球网的合法击球;比赛时,运动员故意分散对方注意力的任何举动,如喊叫、故作姿态等;比赛时,击球时,球夹在和停滞

在拍上紧接着又被拖带;同一运动员两次挥拍连续击中球两次;

同方两名运动员连续各击中球一次;球触及运动员球拍后继续向其后场飞行;运动员严重违反或一再违反规则,破坏比赛的连续性以及运动员行为不满情节严重。

7、裁判职责和申述

裁判长对竞赛全面负责。临场裁判员主持一场比赛并管理该场地及其周围。裁判员向裁判长负责;未设裁判长时,向竞赛负责人负责。发球裁判员负责宣判发球违例。司线员负责宣判界内球或界外球。裁判员应维护和执行《羽毛球比赛规则》,及时地宣判"违例"或"重发球"等。裁判员对申述应在下一次发球前作出裁决。裁判员应使运动员和观众能了解比赛的进程。裁判员可与裁判长磋商、安排、撤换司线员或发球裁判员。裁判员不能推翻司线员和发球裁判员对事实的裁决。在缺少临场裁判人员时,裁判员应就无人执行的职责做出安排。有临场裁判人员不能做出判断时,由裁判员执行他的职责或"重发球"。裁判员有权暂停比赛。裁判员应将所有仅与规则问题有关的申述提交裁判长(这类申述,运动员必须在下一次发球击出前提出;如在一局结尾,则应在离开场地前提出) 。

三、录取名次与奖励

本次比赛设置男子单打、女子单打、混合双打三个项目比赛。每个项目均取前3名,并给物质奖励。

四、比赛流程及分组安排

1、比赛流程

11月29日:下午1点到3点同时进行男子A 区和女子A 区单打比赛。下午3点到5点:同时进行男子B 区和女子B 区单打比赛。循环赛每个小组出线两名进入16强。 11月30号:混双淘汰赛、男子淘汰赛、女子淘汰赛。

2、分组安排表

男 子 单 打

分区

组别

场地

运动员名单

工作单位

A 区

A1组

1号场

常建忠

武汉公路材料公司

刘斌斌

木兰收费站

周翔

江夏公路局

姜虎

蔡甸公路局

A2组 2号场 阮军

郑店收费

夏天若 石门收费站 王刚

监理公司 王伟 养护所

A3组 3号场 周文勇 汉南公路段

李长清 处机关

汪树强 路桥公司 陈闻

东西湖公路局

A4组 5号场 周进武 黄陂公路局

张建国 阳逻汽渡

林峰

华益路桥

李学峰

吴家山收费站

B 区 B1组 1号场 马克英

吴家山收费站

李云峰 华益路桥

喻辉

黄陂公路局

张远圣

东西湖公路局

B2组

2号场 徐扬平 路桥公司

蔡文波 处机关 李丹

汉南公路段 郑洁 养护所

B3组 3号场 蔡革修 金台收费站 郑波

监理公司

熊传斌 郑店收费站

肖登科 蔡甸公路局

B4组 5号场 左亚东 金台收费站

叶新红 木兰收费站

李汉国

武汉公路材料公司 女 子 单 打 A 区

A1组

6号场

杜丽玲

武汉公路材料公司

李琼 木兰收费站

刘红艳 江夏公路局

A2组

7号场

钟小萍 蔡甸公路局

朱小玲 东升公司

吴爱兰 监理公司

周莉 养护所

A3组 10号场 卢宽玲 汉南公路段

张俐 处机关

颜长平 路桥公司

刘爱萍

东西湖公路局

A4组 11号场 周秘

黄陂公路局

付敏

华益路桥

王玲

吴家山收费站

B 区 B1组 6号场 陈凤兰

吴家山收费站

朱虹

华益路桥

童丹

阳逻汽渡

B2组 7号场 杨文清 黄陂公路局

王敏

东西湖公路局

毛妙

路桥公司

盛欢 处机关

B3组 10号场 蒋萍

汉南公路段

杜凤清 监理公司

徐玲

东升公司

熊利群 蔡甸公路局

B4组

11号场 朱秀玲 金台收费站

张燕

木兰收费站

郭均霞

武汉公路材料公司 混 合 双 打 第1组 1号场

常建国,田国芳 武汉公路材料公司

李琼,叶新红 木兰收费站 第2组 2号场

郑波,谢帆 监理公司

周文勇,蒋萍

汉南公路段 第3组 3号场

骆寿权,陈芳琼 处机关

肖应学,毛妙 路桥公司 第4组 5号场

陈闻,郑敏 东西湖公路局

周进武,杨文清 黄陂公路局 第5组 6号场

熊继军,朱虹 华益路桥

朱时进,陈凤兰 吴家山收费站 第6组 7号场

叶凌峰,代红 路桥公司

吴昆,苏盛楠 处机关 第7组 9号场

朱小克,卢宽玲 汉南公路段

马克英,王玲 吴家山收费站 第8组 10号场

张智勇,杜凤清

监理公司

韩雄文,张燕 木兰收费站 第9组 11号场

张远圣,王敏 东西湖公路局

李云峰,付敏 华益路桥

1

羽毛球比赛秩序册

羽毛球比赛秩序册

一、比赛时间和地点

1、时间:2007年11月29日、30日下午1:00~5:00

2、地点:汉阳二十一世纪三楼天羽羽毛球馆。

二、竞赛办法

1、球场:单打比赛取标准单打区域为比赛区域,即取外底线为底线,内边线为边线。双打比赛取标准双打区域为比赛区域,即取外底线为底线,外边线为边线。双打比赛发球时的有效区域为对交前后、发球区内。

2、赛制:本次比赛为单淘汰赛。所有比赛采取15分制。本次比赛各单位每个项目可选送2名选手、允许选手兼项。比赛选手本次比赛不设种子队。所有比赛为三局二胜。

3、分制相关规则:本次比赛实行15分每球得分制。一局比赛中率先得到15分的一方赢得当局比赛。如果双方比分打到14比14,获胜一方需超过对手2分才算取胜。如果双方比分打成19比19,则率先得到第20分的一方取胜。收局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。

4、交换场区。以下情况运动员应交换场区:第一局结束;第三局结束;第三局比赛中当领先的一方得分为8分时;运动员未按规定交换场区,一经发现立即交换,已得分数有效。

5、发球。

单打发球:发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。 双打发球:一局比赛开始都应从右发球区发球。对方得分后,运动员位子不变,得分为单数时运动员在左侧发球、得分为双数时运动员在右侧发球。每次获得发球权的一方只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。连续得分中,发球队员随分数更换发球区,双数在右、单数在左。

6、违例。以下情况属于违例:

发球不合法;发球员发球时未击中球;发球时,球过网后挂在网上或停在网顶;比赛时,球落在球场界线外;球从网孔或网下穿过;球不过网;球碰屋顶、天花板或四周墙壁;球触及运动员的身体或衣服;球触及场外其他人或物体(由于建筑物的结构问题,必要时地方羽毛球组织可以指定羽毛球触及建筑物的临时规定,但其国家组织有否决权) ;比赛时,球拍与球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后,球拍可以随球过网) ;运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支撑物; 运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区,妨碍对方或使对方分散注意力;妨碍对方,如阻挡对方紧靠球网的合法击球;比赛时,运动员故意分散对方注意力的任何举动,如喊叫、故作姿态等;比赛时,击球时,球夹在和停滞

在拍上紧接着又被拖带;同一运动员两次挥拍连续击中球两次;

同方两名运动员连续各击中球一次;球触及运动员球拍后继续向其后场飞行;运动员严重违反或一再违反规则,破坏比赛的连续性以及运动员行为不满情节严重。

7、裁判职责和申述

裁判长对竞赛全面负责。临场裁判员主持一场比赛并管理该场地及其周围。裁判员向裁判长负责;未设裁判长时,向竞赛负责人负责。发球裁判员负责宣判发球违例。司线员负责宣判界内球或界外球。裁判员应维护和执行《羽毛球比赛规则》,及时地宣判"违例"或"重发球"等。裁判员对申述应在下一次发球前作出裁决。裁判员应使运动员和观众能了解比赛的进程。裁判员可与裁判长磋商、安排、撤换司线员或发球裁判员。裁判员不能推翻司线员和发球裁判员对事实的裁决。在缺少临场裁判人员时,裁判员应就无人执行的职责做出安排。有临场裁判人员不能做出判断时,由裁判员执行他的职责或"重发球"。裁判员有权暂停比赛。裁判员应将所有仅与规则问题有关的申述提交裁判长(这类申述,运动员必须在下一次发球击出前提出;如在一局结尾,则应在离开场地前提出) 。

三、录取名次与奖励

本次比赛设置男子单打、女子单打、混合双打三个项目比赛。每个项目均取前3名,并给物质奖励。

四、比赛流程及分组安排

1、比赛流程

11月29日:下午1点到3点同时进行男子A 区和女子A 区单打比赛。下午3点到5点:同时进行男子B 区和女子B 区单打比赛。循环赛每个小组出线两名进入16强。 11月30号:混双淘汰赛、男子淘汰赛、女子淘汰赛。

2、分组安排表

男 子 单 打

分区

组别

场地

运动员名单

工作单位

A 区

A1组

1号场

常建忠

武汉公路材料公司

刘斌斌

木兰收费站

周翔

江夏公路局

姜虎

蔡甸公路局

A2组 2号场 阮军

郑店收费

夏天若 石门收费站 王刚

监理公司 王伟 养护所

A3组 3号场 周文勇 汉南公路段

李长清 处机关

汪树强 路桥公司 陈闻

东西湖公路局

A4组 5号场 周进武 黄陂公路局

张建国 阳逻汽渡

林峰

华益路桥

李学峰

吴家山收费站

B 区 B1组 1号场 马克英

吴家山收费站

李云峰 华益路桥

喻辉

黄陂公路局

张远圣

东西湖公路局

B2组

2号场 徐扬平 路桥公司

蔡文波 处机关 李丹

汉南公路段 郑洁 养护所

B3组 3号场 蔡革修 金台收费站 郑波

监理公司

熊传斌 郑店收费站

肖登科 蔡甸公路局

B4组 5号场 左亚东 金台收费站

叶新红 木兰收费站

李汉国

武汉公路材料公司 女 子 单 打 A 区

A1组

6号场

杜丽玲

武汉公路材料公司

李琼 木兰收费站

刘红艳 江夏公路局

A2组

7号场

钟小萍 蔡甸公路局

朱小玲 东升公司

吴爱兰 监理公司

周莉 养护所

A3组 10号场 卢宽玲 汉南公路段

张俐 处机关

颜长平 路桥公司

刘爱萍

东西湖公路局

A4组 11号场 周秘

黄陂公路局

付敏

华益路桥

王玲

吴家山收费站

B 区 B1组 6号场 陈凤兰

吴家山收费站

朱虹

华益路桥

童丹

阳逻汽渡

B2组 7号场 杨文清 黄陂公路局

王敏

东西湖公路局

毛妙

路桥公司

盛欢 处机关

B3组 10号场 蒋萍

汉南公路段

杜凤清 监理公司

徐玲

东升公司

熊利群 蔡甸公路局

B4组

11号场 朱秀玲 金台收费站

张燕

木兰收费站

郭均霞

武汉公路材料公司 混 合 双 打 第1组 1号场

常建国,田国芳 武汉公路材料公司

李琼,叶新红 木兰收费站 第2组 2号场

郑波,谢帆 监理公司

周文勇,蒋萍

汉南公路段 第3组 3号场

骆寿权,陈芳琼 处机关

肖应学,毛妙 路桥公司 第4组 5号场

陈闻,郑敏 东西湖公路局

周进武,杨文清 黄陂公路局 第5组 6号场

熊继军,朱虹 华益路桥

朱时进,陈凤兰 吴家山收费站 第6组 7号场

叶凌峰,代红 路桥公司

吴昆,苏盛楠 处机关 第7组 9号场

朱小克,卢宽玲 汉南公路段

马克英,王玲 吴家山收费站 第8组 10号场

张智勇,杜凤清

监理公司

韩雄文,张燕 木兰收费站 第9组 11号场

张远圣,王敏 东西湖公路局

李云峰,付敏 华益路桥

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我的理想作文600字

四年级作文

长大了,我想当个羽毛球球星,拿到世界第一!让所有人都夸我厉害!都认识我!记得我!

每次看比赛,看到中国的羽毛球运动员在比赛中奋力拼搏到最后,为中国争了光,中国队拿到了第一名。看比赛的观众们挥舞着国旗欢呼着,高兴地跳着、笑着、叫着,令人羡慕极了,我真希望那个运动员就是我,所以我很想当羽毛球球星。我要在各种比赛中拿第一,为中国争光!成为一个对国家有贡献的人,让身边的人都为我骄傲!

为了当羽毛球明星,我加入了学校的羽毛球运动队,成为了学校的羽毛球运动员,每天都在不停的练羽毛球,每次练习我都会尽心尽力的去做每一个动作。因为我知道,要是做动作不认真,随便打的话,就不会有好的成果!我的羽毛球明星梦也就不会实现。所以,每次训练我都会尽心尽力的去练,每次跟队友们打比赛我都把他看作是一场大比赛,每一局都很努力地去打,赢了不骄傲,输了就更努力,因为我知道失败是成功之母(老师教我们的名言)!只要努力,就一定会得到回报!因为训练认真、努力,我的羽毛球技术越来越好,教练也夸我打得不错,经常对我竖大拇指。队友们也喜欢跟我打比赛,向我挑战,都想赢我.。所以,我会更加努力,不让他们超越我。

为了我的中国羽毛球球星梦,我会继续努力!为我加油吧!

长大了,我想当个羽毛球球星,拿到世界第一!让所有人都夸我厉害!都认识我!记得我!

每次看比赛,看到中国的羽毛球运动员在比赛中奋力拼搏到最后,为中国争了光,中国队拿到了第一名。看比赛的观众们挥舞着国旗欢呼着,高兴地跳着、笑着、叫着,令人羡慕极了,我真希望那个运动员就是我,所以我很想当羽毛球球星。我要在各种比赛中拿第一,为中国争光!成为一个对国家有贡献的人,让身边的人都为我骄傲!

为了当羽毛球明星,我加入了学校的羽毛球运动队,成为了学校的羽毛球运动员,每天都在不停的练羽毛球,每次练习我都会尽心尽力的去做每一个动作。因为我知道,要是做动作不认真,随便打的话,就不会有好的成果!我的羽毛球明星梦也就不会实现。所以,每次训练我都会尽心尽力的去练,每次跟队友们打比赛我都把他看作是一场大比赛,每一局都很努力地去打,赢了不骄傲,输了就更努力,因为我知道失败是成功之母(老师教我们的名言)!只要努力,就一定会得到回报!因为训练认真、努力,我的羽毛球技术越来越好,教练也夸我打得不错,经常对我竖大拇指。队友们也喜欢跟我打比赛,向我挑战,都想赢我.。所以,我会更加努力,不让他们超越我。

为了我的中国羽毛球球星梦,我会继续努力!为我加油吧!

教师羽毛球比赛方案作文1300字

三年级作文

“激情绽放、“羽”您共享”

高陵镇多子桥小学2016年下半年 教职工羽毛球比赛活动方案

一、活动目的:

为了丰富广大教师生活,提升教师精神面貌,提高教师身体健康水平,推进全民健身运动的开展,坚持以人为本、与时俱进,努力创建科学、文明、健康的体育生活环境,积极开展丰富多彩的群众性体育活动,增强全体教职员工的体质,真正让“每天锻炼一小时、健康工作四十年、幸福生活一辈子”成为教师的实际行动,让每个教师的健康受益,特开展羽毛球比赛活动。欢迎老师们积极参与。

二、主办单位:多子桥小学

三、参赛对象:全体教师

四、比赛时间:2016年10月25日

五、比赛地点:多子桥小学羽毛球场

六、比赛项目:男单、女单

七、运动员守则:

1、赛出风格、赛出水平、胜不骄、败不馁、尊重裁判、尊重对方、尊重观众;

2、讲文明、讲礼貌、讲卫生、守秩序;

3、在比赛规定时间前到达场地,不要大声喧哗。

4、坚绝服从裁判判罚,否则取消比赛成绩;迟到五分钟者,视为弃权!

八、比赛规则:

1、每场比赛采取三局两胜制;

2、率先得到10分的一方赢得当局比赛;

3、如果双方比分打成10比10,获胜一方需超过对手2分才算取胜;

4、如果双方比分打成20比20,则率先得到第21分的一方取胜;

5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;

6、在一局比赛完后,双方队员将休息2分钟;

7、发球时任何一方都不允许非法延误发球;

8、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出;

9、发球员的球拍必须先击中球托,发球必须要过对面的发球线;

10、击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部,如球落在线上算接球方输一球;

11、运动员不得过网击球,也不能球拍和身体触网,否则算对方直接得分;

12、发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内;

13、每打完一局双方交换场地,第三局得五分时交换场地;

14、发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备;

15、一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束;

16、发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球 ;

17、发球员的分数为单数时,双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;

18、一局胜方的运动员可在下一局先发球,负方的运动员可先接发球。

九、赛事组委会:

组长:徐云智

副组长:徐云钦

裁判、计分、服务组:何亮、张杰、李友章及全校体育组成员

十、奖励:

1、本次比赛奖励分男、女子组计算,男子取前三名,女子取前四名,分别给予相应的奖品(给予每个获奖者500元的物资奖励),这次比赛共3500元的物资奖励。

2、晋级复赛者(除前三名)均颁发优秀奖荣誉。

十一、裁判安排:

裁判长:何 亮

场地裁判:李友章

补充要求:

1、10月25日放晚学后全体教职工立即到比赛场地准备参赛。

2、比赛结束后,全体教职工到学校食堂就餐。

3、友谊第一,比赛第二。

多子桥小学工会

2016年10月23日

“激情绽放、“羽”您共享”

高陵镇多子桥小学2016年下半年 教职工羽毛球比赛活动方案

一、活动目的:

为了丰富广大教师生活,提升教师精神面貌,提高教师身体健康水平,推进全民健身运动的开展,坚持以人为本、与时俱进,努力创建科学、文明、健康的体育生活环境,积极开展丰富多彩的群众性体育活动,增强全体教职员工的体质,真正让“每天锻炼一小时、健康工作四十年、幸福生活一辈子”成为教师的实际行动,让每个教师的健康受益,特开展羽毛球比赛活动。欢迎老师们积极参与。

二、主办单位:多子桥小学

三、参赛对象:全体教师

四、比赛时间:2016年10月25日

五、比赛地点:多子桥小学羽毛球场

六、比赛项目:男单、女单

七、运动员守则:

1、赛出风格、赛出水平、胜不骄、败不馁、尊重裁判、尊重对方、尊重观众;

2、讲文明、讲礼貌、讲卫生、守秩序;

3、在比赛规定时间前到达场地,不要大声喧哗。

4、坚绝服从裁判判罚,否则取消比赛成绩;迟到五分钟者,视为弃权!

八、比赛规则:

1、每场比赛采取三局两胜制;

2、率先得到10分的一方赢得当局比赛;

3、如果双方比分打成10比10,获胜一方需超过对手2分才算取胜;

4、如果双方比分打成20比20,则率先得到第21分的一方取胜;

5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;

6、在一局比赛完后,双方队员将休息2分钟;

7、发球时任何一方都不允许非法延误发球;

8、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出;

9、发球员的球拍必须先击中球托,发球必须要过对面的发球线;

10、击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部,如球落在线上算接球方输一球;

11、运动员不得过网击球,也不能球拍和身体触网,否则算对方直接得分;

12、发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内;

13、每打完一局双方交换场地,第三局得五分时交换场地;

14、发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备;

15、一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束;

16、发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球 ;

17、发球员的分数为单数时,双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;

18、一局胜方的运动员可在下一局先发球,负方的运动员可先接发球。

九、赛事组委会:

组长:徐云智

副组长:徐云钦

裁判、计分、服务组:何亮、张杰、李友章及全校体育组成员

十、奖励:

1、本次比赛奖励分男、女子组计算,男子取前三名,女子取前四名,分别给予相应的奖品(给予每个获奖者500元的物资奖励),这次比赛共3500元的物资奖励。

2、晋级复赛者(除前三名)均颁发优秀奖荣誉。

十一、裁判安排:

裁判长:何 亮

场地裁判:李友章

补充要求:

1、10月25日放晚学后全体教职工立即到比赛场地准备参赛。

2、比赛结束后,全体教职工到学校食堂就餐。

3、友谊第一,比赛第二。

多子桥小学工会

2016年10月23日

羽毛球运动员超级林丹无与伦比作文1100字

高三作文

看着伦敦奥运会赛场上羽毛球男单决赛中的林丹与马来西亚选手李宗伟的比赛,内心真是纠结,在第一局中林丹似乎不在状态,球总是会被打出界外而导致失分,让所有观看比赛的支持着他的人都有些紧张。不过在第二局中,他渐渐的进入了状态,将自己的水平很好的发挥出来了,成为了史上首位成功卫冕羽毛球男单金牌的选手。他就此成为史上第一位将奥运会、世锦赛、汤姆斯杯、苏迪曼杯、世界杯等所有世界大赛冠军都拿过两遍的选手,实现双圈大满贯。

这是一个历史性的时刻,中国人都记下了林丹的名字,林丹创造了前无古人,后可能有来者的历史,但目前来说,他就是羽坛的一哥。他战胜了对手,成功卫冕了冠军,这是过去的前人没有想过的,但是对于林丹来说,肯定就是奔着这个念想来的,他敢想,所以他敢做。

林丹的发挥可以说是无与伦比的,因为当比分处于落后状态,当所有的人为他暗暗担心的时候,他依然打得很从容,不得不说对手太强大了,知道林丹的长处,就专挑林丹的弱处打,网前的来回不断的轻挑就是不想给林丹制造扣杀的机会,李宗伟是聪明的,可是在比赛的时候,也许越想得到,偏偏却要失去。

同样一个转折,18比19,李宗伟还领先一分,可是李宗伟没有能够在关键的时候挺住,越是小心比赛越是要出问题,一个判断出错,李宗伟以为球出界,但却在界内,这样的错误致使他失去了金牌获得的可能,当林丹能够很好的抓住机会,尤其耐心地与他持久战着,在微妙的心态间,林丹战胜了他自己,同时他也迅速抓住了机会,使得在最关键的时候,凭借李宗伟的打球出界,林丹一下子就成了长跑运动员,他狂奔着,只因为那来自心中对金牌的渴望与对胜利的释放。

他拿过上届奥运会上的男子羽毛球单打冠军,这一次他又如愿以偿,纵观比赛场上尤其羽坛,能够成功卫冕的,只有他,超级丹一下子就真正成了媒体所宣传的宇宙丹,他所有的付出都有了回报,从青涩的小伙子到成熟的大男人,他在不断成长着。

感谢李宗伟给了我们这样一场精彩的比赛,可以说,我们希望看到这样的过程,这是一场真正实力较量的过程,李宗伟是冲着金牌来的,因为他已经错过了一场,但是遇到林丹,确实是他的悲哀,他尽管已经算准了林丹的进攻方式,破解了林丹的进攻路线,可是却依然战胜不了强大的林丹,当比赛结束的刹那,当历史续写着林丹的辉煌,李宗伟近乎绝望。一个在狂奔,一个却在原地沉思,鲜明的对比却刻画了同样的心情,那就是对金牌的渴望。

只能用无与伦比来形容林丹,形容这块金牌的获得,比落后到反超,从失败到逆转,这是一个华丽的转身,更是一个辉煌的转身,两次逆转,两次收获金牌,李宗伟,只能笑着送祝福了!

感谢林丹,给我们送来一场如此精彩的比赛,感谢李宗伟,是他的强大铸成了林丹的震撼。

看着伦敦奥运会赛场上羽毛球男单决赛中的林丹与马来西亚选手李宗伟的比赛,内心真是纠结,在第一局中林丹似乎不在状态,球总是会被打出界外而导致失分,让所有观看比赛的支持着他的人都有些紧张。不过在第二局中,他渐渐的进入了状态,将自己的水平很好的发挥出来了,成为了史上首位成功卫冕羽毛球男单金牌的选手。他就此成为史上第一位将奥运会、世锦赛、汤姆斯杯、苏迪曼杯、世界杯等所有世界大赛冠军都拿过两遍的选手,实现双圈大满贯。

这是一个历史性的时刻,中国人都记下了林丹的名字,林丹创造了前无古人,后可能有来者的历史,但目前来说,他就是羽坛的一哥。他战胜了对手,成功卫冕了冠军,这是过去的前人没有想过的,但是对于林丹来说,肯定就是奔着这个念想来的,他敢想,所以他敢做。

林丹的发挥可以说是无与伦比的,因为当比分处于落后状态,当所有的人为他暗暗担心的时候,他依然打得很从容,不得不说对手太强大了,知道林丹的长处,就专挑林丹的弱处打,网前的来回不断的轻挑就是不想给林丹制造扣杀的机会,李宗伟是聪明的,可是在比赛的时候,也许越想得到,偏偏却要失去。

同样一个转折,18比19,李宗伟还领先一分,可是李宗伟没有能够在关键的时候挺住,越是小心比赛越是要出问题,一个判断出错,李宗伟以为球出界,但却在界内,这样的错误致使他失去了金牌获得的可能,当林丹能够很好的抓住机会,尤其耐心地与他持久战着,在微妙的心态间,林丹战胜了他自己,同时他也迅速抓住了机会,使得在最关键的时候,凭借李宗伟的打球出界,林丹一下子就成了长跑运动员,他狂奔着,只因为那来自心中对金牌的渴望与对胜利的释放。

他拿过上届奥运会上的男子羽毛球单打冠军,这一次他又如愿以偿,纵观比赛场上尤其羽坛,能够成功卫冕的,只有他,超级丹一下子就真正成了媒体所宣传的宇宙丹,他所有的付出都有了回报,从青涩的小伙子到成熟的大男人,他在不断成长着。

感谢李宗伟给了我们这样一场精彩的比赛,可以说,我们希望看到这样的过程,这是一场真正实力较量的过程,李宗伟是冲着金牌来的,因为他已经错过了一场,但是遇到林丹,确实是他的悲哀,他尽管已经算准了林丹的进攻方式,破解了林丹的进攻路线,可是却依然战胜不了强大的林丹,当比赛结束的刹那,当历史续写着林丹的辉煌,李宗伟近乎绝望。一个在狂奔,一个却在原地沉思,鲜明的对比却刻画了同样的心情,那就是对金牌的渴望。

只能用无与伦比来形容林丹,形容这块金牌的获得,比落后到反超,从失败到逆转,这是一个华丽的转身,更是一个辉煌的转身,两次逆转,两次收获金牌,李宗伟,只能笑着送祝福了!

感谢林丹,给我们送来一场如此精彩的比赛,感谢李宗伟,是他的强大铸成了林丹的震撼。

我喜欢的奥运项目作文700字

六年级作文

生活中的我也是一个喜欢运动的人,当然对一些体育项目也比较喜欢.在奥运会的所有项目中,我喜欢那些有欣赏价值的、没有带有“暴力”色彩的项目。

首先是乒乓球项目,乒乓球做为我国的国球,不但是我国的强项,也是夺金的热门项目,这个是我喜欢的理由。平时一些乒乓球的比赛只要有,我就必看,而且对那些运动员也很熟悉。

再有就是体操,喜欢那些在高低杠上、吊环上、鞍马上、来回穿梭,就像在平地上一样行动自如的体育健儿。体操虽然近几年水平有所下降,但是那些体操运动员潇洒的姿势,是我不能放弃关注的主要原因。

平时我喜欢打羽毛球,闲的时候经常和同事在单位对打一阵。因为平时喜欢打,对比赛中这个项目也有所偏爱,而我们国家的羽毛球水平整体不错,每次的大赛都是拿金的项目,虽然羽毛球比赛起来时间要长,运动员消耗的体力相对来说要大,但是随着规则的改变,羽毛球越来越值得观赏。

排球在郎平时代的辉煌之后,随着老运动员的退役,曾经的辉煌成为过去,而一蹶不振。自从上届奥运会在陈忠和的带领下中国女排重整岐山,在全体队员的努力下,重新夺回了属于我们的冠军,重新拥有了世界冠军的头衔,有多人少为之而哭泣,为之而兴奋啊!

游泳也是我喜欢看的项目,看着运动员在水里劈波斩浪,那漂亮的泳姿,让我这个不会游泳的人羡慕的不行。在中国的游泳队曾经有五朵金花的杨文意时代已经结束了。虽然游泳对曾经走入过低谷,但是随着罗雪娟等一批小将的出现,可见中国游泳队后继有人。

跳水项目基本都由中国运动员包揽了所有的金牌,但是不到最后谁也不敢断言金牌是属于我们的,运动员只有全力拼搏才能确保万无一失啊。

奥运会的脚步越来越近了,我们寄希望于运动员能够发挥出自己的水平,能够多创佳绩,让世界看到中国的腾飞。

生活中的我也是一个喜欢运动的人,当然对一些体育项目也比较喜欢.在奥运会的所有项目中,我喜欢那些有欣赏价值的、没有带有“暴力”色彩的项目。

首先是乒乓球项目,乒乓球做为我国的国球,不但是我国的强项,也是夺金的热门项目,这个是我喜欢的理由。平时一些乒乓球的比赛只要有,我就必看,而且对那些运动员也很熟悉。

再有就是体操,喜欢那些在高低杠上、吊环上、鞍马上、来回穿梭,就像在平地上一样行动自如的体育健儿。体操虽然近几年水平有所下降,但是那些体操运动员潇洒的姿势,是我不能放弃关注的主要原因。

平时我喜欢打羽毛球,闲的时候经常和同事在单位对打一阵。因为平时喜欢打,对比赛中这个项目也有所偏爱,而我们国家的羽毛球水平整体不错,每次的大赛都是拿金的项目,虽然羽毛球比赛起来时间要长,运动员消耗的体力相对来说要大,但是随着规则的改变,羽毛球越来越值得观赏。

排球在郎平时代的辉煌之后,随着老运动员的退役,曾经的辉煌成为过去,而一蹶不振。自从上届奥运会在陈忠和的带领下中国女排重整岐山,在全体队员的努力下,重新夺回了属于我们的冠军,重新拥有了世界冠军的头衔,有多人少为之而哭泣,为之而兴奋啊!

游泳也是我喜欢看的项目,看着运动员在水里劈波斩浪,那漂亮的泳姿,让我这个不会游泳的人羡慕的不行。在中国的游泳队曾经有五朵金花的杨文意时代已经结束了。虽然游泳对曾经走入过低谷,但是随着罗雪娟等一批小将的出现,可见中国游泳队后继有人。

跳水项目基本都由中国运动员包揽了所有的金牌,但是不到最后谁也不敢断言金牌是属于我们的,运动员只有全力拼搏才能确保万无一失啊。

奥运会的脚步越来越近了,我们寄希望于运动员能够发挥出自己的水平,能够多创佳绩,让世界看到中国的腾飞。

说明类小作文及范文作文1700字

初一作文

你喜欢体育运动吗?至少,你会喜欢观看某些项目的体育比赛。请从下面列出的体育项目中选出一个..

,说明你喜欢(参与或观看)这项体育运动的理由。 备选体育项目:篮球 排球 足球 羽毛球 乒乓球 跑步 踢毽子 写作要求:

(1)在说明喜欢此项运动的原因时,必须结合介绍这一运动的某些特点或比赛规则。

(2)必须运用“作比较”“打比方”的说明方法。

(3)不少于200字。

乒乓球是我们中国的国球,是国人竞技和娱乐的一项体育项目,它的灵活性强,分为单人赛和双人赛。乒乓球离开桌面就算犯规,规则虽简单,但情趣优雅。我喜欢乒乓球的原因是,它让我学习之余适当放松,对身体各处的煅炼有较大好处,乒乓球能煅炼手力、眼里以及脚的灵敏性。与篮球、足球、排球等大型球类运动相比,乒乓球消耗能量低。乒乓球如同鸡蛋一般大小,方便携带,球拍也不大,方便携带,随时都可以顺手打几球。

(高一(12)班 江绍中)

它是一个深受广大人民群众喜爱与追求的一个东西,体育节目也少不了它的身影。它没有足球的豪放,没有羽毛球的飞舞,它只是在那两个框架上进进出出,你猜出它是什么了吗?没错,它就是篮球。投进篮框的球有三种:一分球、两分球、三分球。打篮球时,也是很让人惊心动魄的,也许稍不留意,可爱的篮球又被运动员们“哗”的一下进入篮框,而有的也只是和篮板打个招呼就灰溜溜地走了,等待下一次的成功。篮球一次又一次地成功让我自信,喜其必然也。

(高一(12)班 邹钰)

运动能丰富我们的精神生活,忘记所有的烦恼做回自己。我们每个人都有自己最喜欢的体育运动,我最喜欢羽毛球了。羽毛球很简单,由两个羽毛球拍和一个羽毛球组成,轻盈便于携带。它没有篮球、足球那么笨拙,只需两个人就可展开比赛,不想篮球足球那样需多人组队。比赛规则很简单,以三个球为准,打没过网算一个,满三个则出局。羽毛球打出去的瞬间,像像只鱼儿一样纵身一跃,在空中划出一道美丽的弧线,然后落在草地上。

(高一(12)班 王云红)

篮球,顾名思义就是把篮球投进篮框里。篮球很有趣,它没有乒乓球的枯燥,没有跑步的乏味。篮球比赛中,运动员奔跑在篮球场上,踩着3分线、2分线、1分线投篮,他们不能只抱着球跑而不拍球;不能用脚踢;不能在防御的时候故意撞对手。这些有趣的规则,令我对篮球别有一番喜爱。体育高考中,篮球只考三步上篮。看似简单的上篮动作,其实有许多规则,有时间限制:女生15秒内完成,男生则9秒内完成。球必进,动作必须标准。虽然篮球有一定的难度,但它的另一番趣味却吸引着我。 (高一(7)李晓慧)

羽毛球是一项需至少两人参加的球类运动,准备器材只需一张球网、两个球拍、一个羽毛球。看似简单,深入后却有技巧和吸引人的地方。它的打法就类似

于排球,不能让球落地,不能让球出界,它需要打球者有较好的弹跳性和肢体的协调性。我喜欢羽毛球是因为在运动的过程中我能享受那惊心动魄的气氛,其实羽毛球就好比一个炙热的火球,两方中的任意一方都不想碰到这个麻烦,但又不能使它落入自己的地盘,这便有了激烈的竞争。羽毛球就是一项极具吸引力的运动。 (高一(7)肖淑贞)

在众多体育项目中,我热爱上了篮球,开始只是觉得打篮球的孩子都酷酷的,所以也想尝试一下这种感觉。但当站上球场的那一刻,才发现这并没那么简单,你必须掌握方法、技巧。你拿一颗鸡蛋奔跑很容易,但拿起篮球奔跑必须练好,不让它离开你的手是有难度的。看着那球场上奔跑的男孩如一道道闪电穿梭其中,那豆大的汗珠就这样流下。喜欢上篮球后便时常在练习,当球技一步步提高时,心情是很激动的,特别是进球的那瞬间,“涮”地一声,球进了。喜欢篮球不再那么简单。 (高一(4)刘幸钰)

我喜欢乒乓球,并不是因为它是我国的国球而喜欢的,而是因为它有轻盈、学习得较快的特点。那蹦跳的小球如同一只活泼的刚出生的小鸡一般,蹦跳着,既可爱又惹人喜欢。别看打乒乓球那么容易,其实也有一定的技巧与规则的哟!拿拍子时必须有力度,否则很容易漏拍,同时打球时要狠、快、准。乒乓球采取的是对战的规则,中途不能换人,也不能替补。与其它球类运动相比,我认为它既好玩,又学得快,规矩少,这就是为什么我喜欢乒乓球的原因啦!

(高一(4)杨萍)

你喜欢体育运动吗?至少,你会喜欢观看某些项目的体育比赛。请从下面列出的体育项目中选出一个..

,说明你喜欢(参与或观看)这项体育运动的理由。 备选体育项目:篮球 排球 足球 羽毛球 乒乓球 跑步 踢毽子 写作要求:

(1)在说明喜欢此项运动的原因时,必须结合介绍这一运动的某些特点或比赛规则。

(2)必须运用“作比较”“打比方”的说明方法。

(3)不少于200字。

乒乓球是我们中国的国球,是国人竞技和娱乐的一项体育项目,它的灵活性强,分为单人赛和双人赛。乒乓球离开桌面就算犯规,规则虽简单,但情趣优雅。我喜欢乒乓球的原因是,它让我学习之余适当放松,对身体各处的煅炼有较大好处,乒乓球能煅炼手力、眼里以及脚的灵敏性。与篮球、足球、排球等大型球类运动相比,乒乓球消耗能量低。乒乓球如同鸡蛋一般大小,方便携带,球拍也不大,方便携带,随时都可以顺手打几球。

(高一(12)班 江绍中)

它是一个深受广大人民群众喜爱与追求的一个东西,体育节目也少不了它的身影。它没有足球的豪放,没有羽毛球的飞舞,它只是在那两个框架上进进出出,你猜出它是什么了吗?没错,它就是篮球。投进篮框的球有三种:一分球、两分球、三分球。打篮球时,也是很让人惊心动魄的,也许稍不留意,可爱的篮球又被运动员们“哗”的一下进入篮框,而有的也只是和篮板打个招呼就灰溜溜地走了,等待下一次的成功。篮球一次又一次地成功让我自信,喜其必然也。

(高一(12)班 邹钰)

运动能丰富我们的精神生活,忘记所有的烦恼做回自己。我们每个人都有自己最喜欢的体育运动,我最喜欢羽毛球了。羽毛球很简单,由两个羽毛球拍和一个羽毛球组成,轻盈便于携带。它没有篮球、足球那么笨拙,只需两个人就可展开比赛,不想篮球足球那样需多人组队。比赛规则很简单,以三个球为准,打没过网算一个,满三个则出局。羽毛球打出去的瞬间,像像只鱼儿一样纵身一跃,在空中划出一道美丽的弧线,然后落在草地上。

(高一(12)班 王云红)

篮球,顾名思义就是把篮球投进篮框里。篮球很有趣,它没有乒乓球的枯燥,没有跑步的乏味。篮球比赛中,运动员奔跑在篮球场上,踩着3分线、2分线、1分线投篮,他们不能只抱着球跑而不拍球;不能用脚踢;不能在防御的时候故意撞对手。这些有趣的规则,令我对篮球别有一番喜爱。体育高考中,篮球只考三步上篮。看似简单的上篮动作,其实有许多规则,有时间限制:女生15秒内完成,男生则9秒内完成。球必进,动作必须标准。虽然篮球有一定的难度,但它的另一番趣味却吸引着我。 (高一(7)李晓慧)

羽毛球是一项需至少两人参加的球类运动,准备器材只需一张球网、两个球拍、一个羽毛球。看似简单,深入后却有技巧和吸引人的地方。它的打法就类似

于排球,不能让球落地,不能让球出界,它需要打球者有较好的弹跳性和肢体的协调性。我喜欢羽毛球是因为在运动的过程中我能享受那惊心动魄的气氛,其实羽毛球就好比一个炙热的火球,两方中的任意一方都不想碰到这个麻烦,但又不能使它落入自己的地盘,这便有了激烈的竞争。羽毛球就是一项极具吸引力的运动。 (高一(7)肖淑贞)

在众多体育项目中,我热爱上了篮球,开始只是觉得打篮球的孩子都酷酷的,所以也想尝试一下这种感觉。但当站上球场的那一刻,才发现这并没那么简单,你必须掌握方法、技巧。你拿一颗鸡蛋奔跑很容易,但拿起篮球奔跑必须练好,不让它离开你的手是有难度的。看着那球场上奔跑的男孩如一道道闪电穿梭其中,那豆大的汗珠就这样流下。喜欢上篮球后便时常在练习,当球技一步步提高时,心情是很激动的,特别是进球的那瞬间,“涮”地一声,球进了。喜欢篮球不再那么简单。 (高一(4)刘幸钰)

我喜欢乒乓球,并不是因为它是我国的国球而喜欢的,而是因为它有轻盈、学习得较快的特点。那蹦跳的小球如同一只活泼的刚出生的小鸡一般,蹦跳着,既可爱又惹人喜欢。别看打乒乓球那么容易,其实也有一定的技巧与规则的哟!拿拍子时必须有力度,否则很容易漏拍,同时打球时要狠、快、准。乒乓球采取的是对战的规则,中途不能换人,也不能替补。与其它球类运动相比,我认为它既好玩,又学得快,规矩少,这就是为什么我喜欢乒乓球的原因啦!

(高一(4)杨萍)

小学生冬季运动会秩序册作文1700字

四年级作文

东关完全小学第五届小学生冬季运动会

2 开幕式

(齐心协力办好校运会,昂首阔步建设新校园!)

时间:2017年10 月27日上午:9:30

地点:操场

程序:

1、各代表队入场。

2、彭海光主持开幕式。

3、校长讲话,宣布运动会开幕。(鼓号齐鸣、鸣炮)

4、运动员、裁判员代表宣誓。

5、开幕式结束,运动员退场,进行各项比赛。

闭幕式

时间:2017年10月27日下午:16:30---17:00

地点:操场

程序:

1、各代表队入场。

2、彭海光主持闭幕式及颁奖仪式。

3、校长讲话宣布运动会闭幕。

4、各代表队退场。

组织委员会名单

委员长:刘理论

委 员: 刘理论 郭亮 王娟 刘莉 魏文婷 李永刚 彭海光

仲裁委员会名单

委员长:刘理论

副委员长:郭亮

3 委员:各班班主任

裁判员名单

总裁判长:李永刚

副总裁判长:各班班主任

裁判员安排

1、一分钟拍皮球 (一年级)

裁判员:张艳利(组长):张亚平 段叶 周红 张香平 于海荣

雒立莹 赵晓雪 王卫娟 孟江丽 李湘红

2、一分钟10人集体跳绳 (二年级)

裁判员:孙英(组长)雒保力 杨云霞 王婉丽 雒立莹 杨娟歌

王春英 张亚维 于明锦 周红 王芳

3、60米短跑 (三男生)

裁判员 :雒保力(组长)相小维 王春迎 董小维 卢迎春

4、60米短跑 (四女生)

裁判员:李永刚(组长) 吴娟 张香平 周红 董亚瑞

5、60米接力赛 (五男生)

裁判员:李永刚(组长)张亚维 孙英 来美妮 董亚瑞、

相小薇 董小薇 卢迎春 段叶

6、羽毛球 (六女生)

裁判员:陈宁(组长)于海荣 赵晓雪 雒立莹

7、乒乓球 (六男生)

裁判员:丁晓兵(组长)张艳利 雒保力 张亚平

工作人员名单

1、播音组:彭海光

4 2、摄像记录:王静

3、宣传、记录、公告、场地器材、奖品组

组长:郭亮

组员: 董婷 李雪妮

4、医务、后勤保障组

组长:党建莹

组员:李雪妮 董婷 王晓莹

竞赛规程

1、运动会的名称:

东关完全小学第五/届小学生春季季运动会

2、目的、任务

增强学生体质,全面锻练学生身体,放松学生的心情,缓解学生学习压力,丰富学生的校园文化生活,促进交流、增强友谊、培养学生的组织性、纪律性、集体协作能力、集体荣誉感以及顽强、进取、拼搏的精神。促进我校的体育的发展,带动全民健身运动的发展。

3、主办单位

东关完全小学

4、比赛日期和地点

时间:2017年10月27日

地点:东关完全小学操场

5、比赛项目

团体项目

60米迎面接力 60米短跑 10人集体跳绳

5 10人集体拍皮球 羽毛球 乒乓球

6、参赛的方法及报名方法:

(1)运动员必须是本校在校学生。

(2)报名以班为单位进行。

(3)每班设教练一名。

(4)60米迎面跑步接力赛,5年级每班男女运动员各4名。

(5)60米短跑、(三四年级)以班为单位进行,三年级每班男运动员各4名。 四年级每班女运动员各4名

(6)拍皮球 一年级拍皮球各班10名学生(男女不限),

跳绳 二年级各班10名学生(男女不限)。

(7)羽毛球(六年级)每班2名男女生不限。

(8)乒乓球(六年级)每班2名男女生不限。

(6)各班必须于2017年10月25日前将报名表交王娟老师处。

7、奖励办法:

(1)对前三名分别给不同的物质奖励。

(2)对体育道德风尚奖给物质奖励。

(3)团体总分前三名分别给不同的物质奖励。

比赛时间日程

10月27日上午9:00--9:30 开幕式

10月27日上午9:00--11:30 跳绳、拍皮球、60米接力跑

10月27日下午14:30--16:30 60米短跑、乒乓球、羽毛球

10月27日下午16:30--17:00闭幕式

6 比赛秩序

一、10月27日上午9:00-11:30 开展跳绳、拍皮球、60米接力跑、各项比

赛依次进行。

二、10月27日下午14:30-17:00开展集体项目比赛,比赛顺序依次为:60

米短跑 羽毛球比赛、乒乓球比赛。

三、10月27日下午16:30--17:00闭幕式。

东关完全小学第五届小学生冬季运动会

2 开幕式

(齐心协力办好校运会,昂首阔步建设新校园!)

时间:2017年10 月27日上午:9:30

地点:操场

程序:

1、各代表队入场。

2、彭海光主持开幕式。

3、校长讲话,宣布运动会开幕。(鼓号齐鸣、鸣炮)

4、运动员、裁判员代表宣誓。

5、开幕式结束,运动员退场,进行各项比赛。

闭幕式

时间:2017年10月27日下午:16:30---17:00

地点:操场

程序:

1、各代表队入场。

2、彭海光主持闭幕式及颁奖仪式。

3、校长讲话宣布运动会闭幕。

4、各代表队退场。

组织委员会名单

委员长:刘理论

委 员: 刘理论 郭亮 王娟 刘莉 魏文婷 李永刚 彭海光

仲裁委员会名单

委员长:刘理论

副委员长:郭亮

3 委员:各班班主任

裁判员名单

总裁判长:李永刚

副总裁判长:各班班主任

裁判员安排

1、一分钟拍皮球 (一年级)

裁判员:张艳利(组长):张亚平 段叶 周红 张香平 于海荣

雒立莹 赵晓雪 王卫娟 孟江丽 李湘红

2、一分钟10人集体跳绳 (二年级)

裁判员:孙英(组长)雒保力 杨云霞 王婉丽 雒立莹 杨娟歌

王春英 张亚维 于明锦 周红 王芳

3、60米短跑 (三男生)

裁判员 :雒保力(组长)相小维 王春迎 董小维 卢迎春

4、60米短跑 (四女生)

裁判员:李永刚(组长) 吴娟 张香平 周红 董亚瑞

5、60米接力赛 (五男生)

裁判员:李永刚(组长)张亚维 孙英 来美妮 董亚瑞、

相小薇 董小薇 卢迎春 段叶

6、羽毛球 (六女生)

裁判员:陈宁(组长)于海荣 赵晓雪 雒立莹

7、乒乓球 (六男生)

裁判员:丁晓兵(组长)张艳利 雒保力 张亚平

工作人员名单

1、播音组:彭海光

4 2、摄像记录:王静

3、宣传、记录、公告、场地器材、奖品组

组长:郭亮

组员: 董婷 李雪妮

4、医务、后勤保障组

组长:党建莹

组员:李雪妮 董婷 王晓莹

竞赛规程

1、运动会的名称:

东关完全小学第五/届小学生春季季运动会

2、目的、任务

增强学生体质,全面锻练学生身体,放松学生的心情,缓解学生学习压力,丰富学生的校园文化生活,促进交流、增强友谊、培养学生的组织性、纪律性、集体协作能力、集体荣誉感以及顽强、进取、拼搏的精神。促进我校的体育的发展,带动全民健身运动的发展。

3、主办单位

东关完全小学

4、比赛日期和地点

时间:2017年10月27日

地点:东关完全小学操场

5、比赛项目

团体项目

60米迎面接力 60米短跑 10人集体跳绳

5 10人集体拍皮球 羽毛球 乒乓球

6、参赛的方法及报名方法:

(1)运动员必须是本校在校学生。

(2)报名以班为单位进行。

(3)每班设教练一名。

(4)60米迎面跑步接力赛,5年级每班男女运动员各4名。

(5)60米短跑、(三四年级)以班为单位进行,三年级每班男运动员各4名。 四年级每班女运动员各4名

(6)拍皮球 一年级拍皮球各班10名学生(男女不限),

跳绳 二年级各班10名学生(男女不限)。

(7)羽毛球(六年级)每班2名男女生不限。

(8)乒乓球(六年级)每班2名男女生不限。

(6)各班必须于2017年10月25日前将报名表交王娟老师处。

7、奖励办法:

(1)对前三名分别给不同的物质奖励。

(2)对体育道德风尚奖给物质奖励。

(3)团体总分前三名分别给不同的物质奖励。

比赛时间日程

10月27日上午9:00--9:30 开幕式

10月27日上午9:00--11:30 跳绳、拍皮球、60米接力跑

10月27日下午14:30--16:30 60米短跑、乒乓球、羽毛球

10月27日下午16:30--17:00闭幕式

6 比赛秩序

一、10月27日上午9:00-11:30 开展跳绳、拍皮球、60米接力跑、各项比

赛依次进行。

二、10月27日下午14:30-17:00开展集体项目比赛,比赛顺序依次为:60

米短跑 羽毛球比赛、乒乓球比赛。

三、10月27日下午16:30--17:00闭幕式。

奥运--超级丹作文700字

初二作文

什么是英雄?

在我看来,只有他配称之为英雄。他,曾两度参加夏季奥运会,且两度获得男子羽毛球单打冠军!五次获得汤姆斯杯羽毛球赛冠军!四次获得苏迪曼杯羽毛球赛冠军!四次获得世界锦标赛冠军!二度获得世界杯男单冠军!他就是超级丹中国羽毛球队的运动员。

“超级丹”可不是原名,他是林丹的……算是外号吧。

如果说,乔丹是篮球历史上无法跨越的高山;那么,林丹就是羽毛球史上一座永垂不朽的丰碑!因为林丹是历史上唯一一位羽毛球全满贯选手,也是历史上首个卫冕冠军!

奥运会的赛场上,林丹在决赛中取胜,依旧成为羽毛球男子单打冠军。决赛,那是一场精彩绝伦的比赛!

对手,与2011年世锦赛时的对手一样——李宗伟!这位来自于马来西亚羽毛球队的运动员。对于林丹来说,这是一个强大的对手!可结果呢,林丹以2:1的比分获胜了。第一小局,林丹也许是因为开局,手感不好吧,输了一局。如果换了其他运动员,可能已经手脚无措,接下来结局可想而知。可这是林丹!接下来,失利的换成是李宗伟了。林丹扳回一局。第三局,比分是林丹险胜!可能会有人说超级丹是运气好吧。我却不这么认为年的世锦赛中,决赛与这场奥运会的决赛何其相似!简直有异曲同工之妙啊!林丹,同样的第一局失利;同样的第三局获胜!我想,第一局会输,这应该是林丹的惯例吧!

超级丹,这三个字,将会是羽毛球史上的一座永垂不朽的丰碑!无论将来怎么人才辈出,这三个字永远会记在中国人的心头!

再说一句,林丹是福建人。我为福建养育出这么一位奥运冠军而自豪!

最后,为李宗伟感到悲哀。如果没有林丹,那谱写传说的便会是他!可惜,林丹出现在羽毛球史上了!

初二:缒沨尐姩

什么是英雄?

在我看来,只有他配称之为英雄。他,曾两度参加夏季奥运会,且两度获得男子羽毛球单打冠军!五次获得汤姆斯杯羽毛球赛冠军!四次获得苏迪曼杯羽毛球赛冠军!四次获得世界锦标赛冠军!二度获得世界杯男单冠军!他就是超级丹中国羽毛球队的运动员。

“超级丹”可不是原名,他是林丹的……算是外号吧。

如果说,乔丹是篮球历史上无法跨越的高山;那么,林丹就是羽毛球史上一座永垂不朽的丰碑!因为林丹是历史上唯一一位羽毛球全满贯选手,也是历史上首个卫冕冠军!

奥运会的赛场上,林丹在决赛中取胜,依旧成为羽毛球男子单打冠军。决赛,那是一场精彩绝伦的比赛!

对手,与2011年世锦赛时的对手一样——李宗伟!这位来自于马来西亚羽毛球队的运动员。对于林丹来说,这是一个强大的对手!可结果呢,林丹以2:1的比分获胜了。第一小局,林丹也许是因为开局,手感不好吧,输了一局。如果换了其他运动员,可能已经手脚无措,接下来结局可想而知。可这是林丹!接下来,失利的换成是李宗伟了。林丹扳回一局。第三局,比分是林丹险胜!可能会有人说超级丹是运气好吧。我却不这么认为年的世锦赛中,决赛与这场奥运会的决赛何其相似!简直有异曲同工之妙啊!林丹,同样的第一局失利;同样的第三局获胜!我想,第一局会输,这应该是林丹的惯例吧!

超级丹,这三个字,将会是羽毛球史上的一座永垂不朽的丰碑!无论将来怎么人才辈出,这三个字永远会记在中国人的心头!

再说一句,林丹是福建人。我为福建养育出这么一位奥运冠军而自豪!

最后,为李宗伟感到悲哀。如果没有林丹,那谱写传说的便会是他!可惜,林丹出现在羽毛球史上了!

初二:缒沨尐姩

打羽毛球的启示作文600字

四年级作文

每一天,我都会抓紧一切空余时间打羽毛球,在放学的时候,在双休日,连体育课上的自由活动时间,你都可以看到我打羽毛球的身影。如果几天不打羽毛球,我的手就要“发痒”了。

当然,每一次打羽毛球时,我脑海里总会浮现出刚开始学羽毛球的情景。记得那次,我正在给爸爸展示我自学羽毛球的成果。我学着电视里的运动员把羽毛球抛在空中,纵身跃起,用力地把球往爸爸那儿打去。可是,拍子还没碰到球,球就已经落在了地上。看着对面失望的爸爸,我既难过又奇怪,满脸疑惑地想:运动员不也做这个动作吗?为什么我打不好呢?

爸爸走到我面前,接过我手中的球拍,语重心长地说:“每种运动都有它自身的特点与操作方法。在开始任何一项新运动之前,都要耐心地向他人请教,虚心地接受训练。千万不要还没学会走,就去学跑……练好发球再说!”爸爸说完,便拿起了球拍。只见他身体往后倾斜,右手把球拍向后一挥,左手把球放在身体右前方。接着,他左手放开球,右手球拍迅速打了上去。球好像被魔法控制了一样,在空中划出了一条美丽的弧线。“哇!好厉害!原来学好一项本来要苦练基本功啊!”我恍然大悟,便开始认真练习发球:我学着爸爸的样子一手拿住球拍,一手拿住球,紧接着左手一松,右手用力把球打了出去。不知练了多少时间,终于,我打出的球能像离铉的箭一样飞也似地冲了出去了,我欢呼雀跃!看着对面的爸爸,我发现他那严厉的脸上露出了笑容,让我生出了许多温暖,

“千万不要还没学会走,就去学跑……练好发球再说!”直到现在,我会经常回想起第一次打羽毛球给我的启示,它让我一生受用。

每一天,我都会抓紧一切空余时间打羽毛球,在放学的时候,在双休日,连体育课上的自由活动时间,你都可以看到我打羽毛球的身影。如果几天不打羽毛球,我的手就要“发痒”了。

当然,每一次打羽毛球时,我脑海里总会浮现出刚开始学羽毛球的情景。记得那次,我正在给爸爸展示我自学羽毛球的成果。我学着电视里的运动员把羽毛球抛在空中,纵身跃起,用力地把球往爸爸那儿打去。可是,拍子还没碰到球,球就已经落在了地上。看着对面失望的爸爸,我既难过又奇怪,满脸疑惑地想:运动员不也做这个动作吗?为什么我打不好呢?

爸爸走到我面前,接过我手中的球拍,语重心长地说:“每种运动都有它自身的特点与操作方法。在开始任何一项新运动之前,都要耐心地向他人请教,虚心地接受训练。千万不要还没学会走,就去学跑……练好发球再说!”爸爸说完,便拿起了球拍。只见他身体往后倾斜,右手把球拍向后一挥,左手把球放在身体右前方。接着,他左手放开球,右手球拍迅速打了上去。球好像被魔法控制了一样,在空中划出了一条美丽的弧线。“哇!好厉害!原来学好一项本来要苦练基本功啊!”我恍然大悟,便开始认真练习发球:我学着爸爸的样子一手拿住球拍,一手拿住球,紧接着左手一松,右手用力把球打了出去。不知练了多少时间,终于,我打出的球能像离铉的箭一样飞也似地冲了出去了,我欢呼雀跃!看着对面的爸爸,我发现他那严厉的脸上露出了笑容,让我生出了许多温暖,

“千万不要还没学会走,就去学跑……练好发球再说!”直到现在,我会经常回想起第一次打羽毛球给我的启示,它让我一生受用。

羽毛球赛主持词作文1000字

三年级作文

羽毛球比赛主持稿

甲: 尊敬的各位领导,亲爱的朋友们:

合:大家上午好!

乙:为进一步推进全民健身运动,全面展示我区广大羽毛球爱好者积极向上的精神面貌和良好形象,隆重举行2017年温州市洞头区“羽协杯”迎春羽毛球交流赛。

甲:首先,衷心地感谢各位领导、各位朋友在百忙之中来参加此次比赛的开幕式。本次比赛以“文明、友谊、拼搏”为宗旨,选手们将秉承突破渴望,勇攀高峰的精神和参与第一、友谊第一的比赛风尚,充分展示拼搏进取的精神风貌。 合:本次比赛我们的口号是:我运动我快乐、我运动我健康!

【裁判讲解】

1 本次团体比赛采用三局两胜制,每场比赛采用单局21分制,11分交换场地,先到21分为胜者。胜一局计2分,负一局计1分,弃权计0分

2 小组循环赛出现平分时,计算小分。

3每场比赛 小组第一位置男运动员和最末位置女队员不能变化,其他4位运动员可以随意组合。

4 第二阶段交叉赛,A1对B1争夺冠军,A1对B1争夺季军,以此类推,A6对B6争夺11名。

合:我宣布,2017年温州市洞头区“羽协杯”迎春羽毛球交流赛。 正式开始!请大家迅速到主席台下合影。

请裁判员、选手各自就位,第一场地的参赛选手XX ——XX ,第二场地的参赛选手XX ——XX 。

【比赛结束】

甲:尊敬的各位领导、所有的参赛选手和朋友们,经过两天的激烈角逐,本次羽毛球比赛已经胜利降下了帷幕。

乙:在这里向比赛中取得优异成绩的选手表示祝贺!向为本次比赛的顺利进行付出辛勤努力的全体工作人员、裁判员表示衷心的感谢。

甲:下面我们将宣布本次羽毛球比赛成绩。第12名:-11名------第4名,季军 亚军 冠军

乙:获得本次比赛12名是 ,11名,-----第5名是,请XX 为他们颁奖。请大家用热烈的掌声欢迎他们。 【颁奖】

甲:获得本次比赛4名是 ,亚军名是---,请XX 为他们颁奖。请大家用热烈的掌声欢迎他们。 【颁奖】

乙:冠军会花落谁家,大家是不是都很期待呢?让我们共同来揭晓答案。获得本次比赛冠军的是, 请 XX为他们颁奖。请大家用热烈的掌声欢迎他们。 【颁奖】 甲:希望以后的日子大家都能积极参加锻炼。相信通过大家的共同努力,我们的身体会更健康,工作会更进步,生活会更精彩!至此,本次羽毛球赛圆满结束。感谢各位领导的莅临,感谢各位裁判,感谢大家的积极参与,顺祝大家新春快乐!。

羽毛球比赛主持稿

甲: 尊敬的各位领导,亲爱的朋友们:

合:大家上午好!

乙:为进一步推进全民健身运动,全面展示我区广大羽毛球爱好者积极向上的精神面貌和良好形象,隆重举行2017年温州市洞头区“羽协杯”迎春羽毛球交流赛。

甲:首先,衷心地感谢各位领导、各位朋友在百忙之中来参加此次比赛的开幕式。本次比赛以“文明、友谊、拼搏”为宗旨,选手们将秉承突破渴望,勇攀高峰的精神和参与第一、友谊第一的比赛风尚,充分展示拼搏进取的精神风貌。 合:本次比赛我们的口号是:我运动我快乐、我运动我健康!

【裁判讲解】

1 本次团体比赛采用三局两胜制,每场比赛采用单局21分制,11分交换场地,先到21分为胜者。胜一局计2分,负一局计1分,弃权计0分

2 小组循环赛出现平分时,计算小分。

3每场比赛 小组第一位置男运动员和最末位置女队员不能变化,其他4位运动员可以随意组合。

4 第二阶段交叉赛,A1对B1争夺冠军,A1对B1争夺季军,以此类推,A6对B6争夺11名。

合:我宣布,2017年温州市洞头区“羽协杯”迎春羽毛球交流赛。 正式开始!请大家迅速到主席台下合影。

请裁判员、选手各自就位,第一场地的参赛选手XX ——XX ,第二场地的参赛选手XX ——XX 。

【比赛结束】

甲:尊敬的各位领导、所有的参赛选手和朋友们,经过两天的激烈角逐,本次羽毛球比赛已经胜利降下了帷幕。

乙:在这里向比赛中取得优异成绩的选手表示祝贺!向为本次比赛的顺利进行付出辛勤努力的全体工作人员、裁判员表示衷心的感谢。

甲:下面我们将宣布本次羽毛球比赛成绩。第12名:-11名------第4名,季军 亚军 冠军

乙:获得本次比赛12名是 ,11名,-----第5名是,请XX 为他们颁奖。请大家用热烈的掌声欢迎他们。 【颁奖】

甲:获得本次比赛4名是 ,亚军名是---,请XX 为他们颁奖。请大家用热烈的掌声欢迎他们。 【颁奖】

乙:冠军会花落谁家,大家是不是都很期待呢?让我们共同来揭晓答案。获得本次比赛冠军的是, 请 XX为他们颁奖。请大家用热烈的掌声欢迎他们。 【颁奖】 甲:希望以后的日子大家都能积极参加锻炼。相信通过大家的共同努力,我们的身体会更健康,工作会更进步,生活会更精彩!至此,本次羽毛球赛圆满结束。感谢各位领导的莅临,感谢各位裁判,感谢大家的积极参与,顺祝大家新春快乐!。

爱上打羽毛球作文400字

六年级作文

羽毛球是一项运动量适中的锻炼方式,老少皆宜。因为这项运动对身体很有益处,所以我对它特别的感兴趣。

今天,我和爸爸去打羽毛球,到了那块儿空地,我们便打了起来。起初,我老是发不好球,后来,爸爸教我怎样发球,我才打的好了一点,打着打着,爸爸突然来了个扣球,我往前一跳,来了个“海底捞月”,还真救了起来,好险啊!一会,爸爸又打了个又高又远的球,我赶紧往后退了几步,使足了劲打了回去——“哈!”我心里兴奋极了!!

在娱乐和锻炼的同时,我也学会了打羽毛球的基本动作和部分技巧,很充实的感觉萦绕在心头……我看见,爸爸的额头上也冒出了细细密密的汗珠。我看出来了,他是在有意引导我对运动的热情和对生活的热爱……

我清清楚楚地知道,我永远不可能像运动员一样去争夺全国冠军以及奥运冠军,但是,这个爱好已深深地渗透并且嵌入了我的生活之中了。我一定不辜负父母的殷切希望,做一个身心都健健康康的有为少年!

六年级:先森丿爵士

羽毛球是一项运动量适中的锻炼方式,老少皆宜。因为这项运动对身体很有益处,所以我对它特别的感兴趣。

今天,我和爸爸去打羽毛球,到了那块儿空地,我们便打了起来。起初,我老是发不好球,后来,爸爸教我怎样发球,我才打的好了一点,打着打着,爸爸突然来了个扣球,我往前一跳,来了个“海底捞月”,还真救了起来,好险啊!一会,爸爸又打了个又高又远的球,我赶紧往后退了几步,使足了劲打了回去——“哈!”我心里兴奋极了!!

在娱乐和锻炼的同时,我也学会了打羽毛球的基本动作和部分技巧,很充实的感觉萦绕在心头……我看见,爸爸的额头上也冒出了细细密密的汗珠。我看出来了,他是在有意引导我对运动的热情和对生活的热爱……

我清清楚楚地知道,我永远不可能像运动员一样去争夺全国冠军以及奥运冠军,但是,这个爱好已深深地渗透并且嵌入了我的生活之中了。我一定不辜负父母的殷切希望,做一个身心都健健康康的有为少年!

六年级:先森丿爵士

羽毛球比赛规则 单打作文700字

三年级作文

1 羽毛球比赛规则 单打

1. 在一局比赛开始时(比分 0 : 0)或发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时,在左半场进行发球

2. 如果发球方取得一分,那么下一回合其继续发球

3. 如果接发球方取得一分,那么下一回合其成为发球方

羽毛球比赛规则 双打

1. 与单打一样,发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时,在左半场进行发球

2. 如果发球方取得一分,那么下一回合其继续发球,且发球人不变

3. 如果接发球方取得一分,那么下一回合其成为发球方

4. 当且仅当发球方得分时,发球方的两位选手交换左右半场

羽毛球双打比赛规则图解

下面描述一场 羽毛球双打比赛 ,A & B vs C & D,比赛开始时,由A 率先发球,C 接发球

2

3 发球违例

1. 未将球发在相应的区域内

2. 球挂在网上或停在网顶

3. 球过网后挂在网上

4. 双打时,接发球员的同伴接到球或被球触及

比赛进行中违例

1. 球落在场地界线外

2. 球从网孔或网下穿过

3. 球未从网上方越过

4. 球触及天花板或四周墙壁

5. 球触及运动员的身体或衣服

6. 球触及场地外其他物体或人

7. 球被击时停滞在球拍上,紧接着被拖带抛出

8. 球在一个回合中被同一方队员多次击中

9. 运动员的球拍、身体或衣服,触及球网或球网的支撑物

10. 过网击球(击球时,球拍与球的最初接触点在击球者网这一方,而后球拍随球过网的情况除外)

羽毛球发球区域

单打发球有效区域为下图中的蓝色区域

双打发球有效区域为下图中的绿色区域

4

羽毛球半场边线

单打时,半场边线有效范围是下图中的蓝色区域 双打时,半场边线有效范围是下图中的绿色区域

1 羽毛球比赛规则 单打

1. 在一局比赛开始时(比分 0 : 0)或发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时,在左半场进行发球

2. 如果发球方取得一分,那么下一回合其继续发球

3. 如果接发球方取得一分,那么下一回合其成为发球方

羽毛球比赛规则 双打

1. 与单打一样,发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时,在左半场进行发球

2. 如果发球方取得一分,那么下一回合其继续发球,且发球人不变

3. 如果接发球方取得一分,那么下一回合其成为发球方

4. 当且仅当发球方得分时,发球方的两位选手交换左右半场

羽毛球双打比赛规则图解

下面描述一场 羽毛球双打比赛 ,A & B vs C & D,比赛开始时,由A 率先发球,C 接发球

2

3 发球违例

1. 未将球发在相应的区域内

2. 球挂在网上或停在网顶

3. 球过网后挂在网上

4. 双打时,接发球员的同伴接到球或被球触及

比赛进行中违例

1. 球落在场地界线外

2. 球从网孔或网下穿过

3. 球未从网上方越过

4. 球触及天花板或四周墙壁

5. 球触及运动员的身体或衣服

6. 球触及场地外其他物体或人

7. 球被击时停滞在球拍上,紧接着被拖带抛出

8. 球在一个回合中被同一方队员多次击中

9. 运动员的球拍、身体或衣服,触及球网或球网的支撑物

10. 过网击球(击球时,球拍与球的最初接触点在击球者网这一方,而后球拍随球过网的情况除外)

羽毛球发球区域

单打发球有效区域为下图中的蓝色区域

双打发球有效区域为下图中的绿色区域

4

羽毛球半场边线

单打时,半场边线有效范围是下图中的蓝色区域 双打时,半场边线有效范围是下图中的绿色区域

作文我爱运动作文18800字

初一作文

我爱打乒乓球

我爱打乒乓球,乒乓球给我带快乐,我的梦想是做世界冠军。

在一次我跟同学打乒乓球时,我有幸的进入了乒乓球队,我在里边好好练习。有一次,我们班3名同学和一班3名同学打球比赛,我们班同学先后下场。最后一次双打由于配合好对方连连失手,得分到了2:2最后一局我们商量了对策,开始打球了我们按照对策一步步进行下去,最后居然对方发给了我,我拍子一挥打了一个擦边,我们胜了。

我在家练习的时候是照墙打不落地,看我这次能打多少个201、202……210破纪录了。我说的不是世界纪录是我的200个纪录。

你们别看我赢了不少回我还输了不少回呢,一次比赛的时候对方给我们打对角你别看我们老赢就是打不好对角所以我们输的很惨。你看我光写班里比赛了都忘写我的比赛了。别看我练的不咋好,我比赛可是比三赢二。哈哈我很厉害吧。我有时候还能打对方通宵呢。看我跟别人的比赛开始了我先让对方一球,发了一个炒鸡蛋,对方打得真烂,把我发的炒鸡蛋还给我炒回来我风趣的说了一句该上菜了我给对方来了个扣球对方输啦。我又发了两个扣球对方都输了,我把对方ok 了。

我回去练球啦,拜拜。

我爱打乒乓球

说到打乒乓球那就是我最喜欢的运动了。

那一次,我和刘兆琦在学校里来了一场“pk”决战。首先我给他发了一个旋球,他一个反手给我打了回来,我侧身一边,拉了一个弧旋,他无计可施,输了一球。他丧气的说:“不愧是同学们公认的球王啊!”听了他这话,我沾沾自喜,还真有点骄傲。他趁机发了个“大萝卜”,我正眼不看的打了过去。啊!竟然没着板。他哈哈大笑的说:“真想不到,球王也有失手的时候啊!”当时,我觉得非常尴尬,心里却不服气。我便狠狠地给他来了个削球,他一个正手给我打过来,球吊的好高。我心中暗喜,好机会。我摆好架势,急忙上手,连扣三板。他一看,情况不妙,也给我来了个旋转削球,结果他把比分追平。紧接着乘胜追击,又上来一个“大白菜”,结果他自己把自己给“杀”了。他很懊悔,我很庆幸。

最后,自然是我这个“球王”赢了!我们约定,有时间还在一起“切磋球艺”,再试身手。我们两个恋恋不舍的离开了游艺室。

我爱打乒乓球

今年暑假我玩得很开心,因为妈妈天天带我去打乒乓球。妈妈说:“打乒乓球不仅可以煅炼身体,增强体质,而且能培养人顽强的意志。”

记得妈妈刚开始教我的时候,首先教我怎样发球。妈妈说发球时左手把球抛起来,右手拿着球拍,眼睛看准球往对方的桌上打。我学着妈妈教的动作打,可一个球也发不过去。妈妈很耐心的手把手教我,可我怎么也学不会。我想:为什么别人一学就会,我学这么久都不会呢?我有点灰心了,妈妈鼓励我说:“想做好一件事必须努力刻苦去做,并且要持之以恒。万事开头难,掌握了方法就简单了。”我听了妈妈的话,增强了信心,一直努力去学。慢慢的我就学会了发球,并且发得很标准。经过一个假期的苦练,我打球的水平有了大大的提高,在我们班我还算高手呢!

打乒乓球让我明白了一个道理:只有努力去做每一件事,才能把事情做好。

我爱打篮球

星期天的上午,爸爸带我去打篮球,我们来到了实验小学的篮球场。爸爸先教我怎么投球才能投中,我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进,我不服气又投了一个还是没有进。然后我又反复学着爸爸教我的样子投了几个,这次我投进了。我高兴地跳了起来大声地对爸爸说:“我终于投进了!”

回到家我和妈妈说:“我今天高兴极了。”妈妈说“什么事情这么高兴呀!”我说“我今天投进了几个球。”妈妈高兴地说:“我真为你感到骄傲。”我对爸爸说:“下午我再去和哥哥一起去比试比试行吗?”爸爸说:“好吧!”

下午我们三人一起来到了实验小学的篮球场,我和哥哥首先练习起来,我投中了五个,哥哥投中了六个,我很不服气,然后我对哥哥说“哥哥我们来PK 怎样?”哥哥说“来就来谁怕谁呀!”爸爸一声令下开始!我就和哥哥PK 起来。我心里暗暗想:“这次我一定要赢!我不会输的!”这次我投中了10个,哥哥投中了8个,我果然赢了!我叫了起来说:“我赢了!我赢了!”爸爸也说我厉害,我高兴极了。哥哥悄悄地说“这是我让你的,不然输了你会哭鼻

子的。”我说:“那就谢谢你了。”哥哥说:“不谢!不谢!兄弟吗,别客气!”我高兴地笑了。 从此我爱上了打篮球。

我爱打篮球

打篮球,是我最喜欢的运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。?

每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看,我最爱看的还是NBA 的篮球比赛,在NBA 的篮球比赛中,巨星汇萃,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔·乔丹,篮板王丹尼斯·罗德曼等。?

是从1年级开始打篮球的。那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力,我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。 我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一个组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。?

篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。在家中,我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说:“我的儿现在已成我的好帮手了。”?

我喜欢篮球运动,我愿篮球伴随着我的一生。

我喜欢打乒乓球

有的人喜欢打篮球,有的人喜欢踢足球,还有的人喜欢扔铅球,而我却喜欢打乒乓球。 小时候看着别人打乒乓球真羡慕,心想要是有一天我也会打乒乓球该有多好啊。现在终于长大了,也可以学打乒乓球了。

刚开始学的时候,我以为很容易,不就是让一个小球弹来弹去嘛。可是玩起来才发现,就因为它太小了,所以飞得太快,根本不好掌握。

爸爸先给我教发球,这可是个看起来容易做起来难的动作。首先要把球抛起来,还要把拍子拿平,拿歪了会打飞,而且连眼睛也要配合,否则不打中球。费了九牛二虎之力,我终于学会了发球。

有一次,我和段闯比赛。我先发了一个超低球,他马上回了我一个下旋,由于旋得太低,我没接住,第一局也就失败了。第二局开始了,我发现他有点得意忘形,就趁这个大好时机发了个高球,他还没回过神来就输给了我。关键看第三局,他的上旋没发好,我超常发挥来了个扣球,赢得了比赛。

通过打乒乓球,我既锻炼了身体,又交了许多朋友,还让我的烦恼全都跑到了九霄云外,同时也悟出了一个道理:做任何事都要持之以恒,只有坚持才能胜利。

我爱打篮球

我很喜欢打篮球,每天都会约上几个好朋友一起在学校里打篮球。

这周星期二放学后,我又约了龙冠百,郭桂江,甘雨承一起打篮球。

我们兴致勃勃地来到了篮球场,开始了激烈的篮球比赛。我们分好小组:我和龙冠百是一组,郭桂江和甘雨承是一组。首先是我发球,龙冠百一下子就接住了球。然后,就来了个三步上篮,投进了一球。“ 球进了!”我开心地欢呼起来。接着,还是我发球。我把球传给了龙冠百,她在原地顺利的投进了一个一分球,我欢呼雀跃:“太厉害了,连续投进两个球。”这次,又是我发球。但是甘雨承一跃,竟然把球给抢到了,他迅速把球传给了郭桂江,郭桂江迅速出了三分界,用力投进了一个三分球。这一球投得太准了,我们看得目瞪口呆,轮到甘雨承发球了,他发给了郭桂江,只见郭桂江眼明手快地投了一个三分球,求在篮筐边转了很久,竟从框边掉了下来。“啊! 真可惜!”甘雨承和郭桂江遗憾地说。

不知不觉,天色已晚,我们不得不回家了。打篮球真有趣,我们期待明天继续。

我爱踢毽子

我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。

星期六的早晨,打开窗户,放眼望去,天空晶莹剔透,好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下,伸个懒腰,打个哈欠,在和食品做过“斗争”后,便走向了去往公园的林荫小道上。

时间过的真快,转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上,与以往不同的是,我这次拿出了毽子,踢了起来,姥姥用大毽子,我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛,毽子掉下来时用脚的侧面一接,就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢,一会儿用脚后跟踢,一会儿左“炸”毛毽,一会儿右“炸”毛毽,真像一只小燕子在快乐的飞舞。

轮到我踢了,我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳,像个孩子似的,调皮的蹦来蹦去,只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次,可是没有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽,我都快变成泄了气的皮球了,可正当这时,突然出现了一个转折点,那个调皮的毽子离开了我的控制,正要落地,就在这千钧一发的时刻,我急忙跑上去,用脚接住了毽子,而且又踢了两个,并且博得了姥姥对我的奖励。

多么有趣的体育运动呀!同学们,你们在喜欢的体育运动是什么呀?

我爱跳绳

生命在于运动,这是大家都知道的道理。我们的祖先为了生存下去,每天在不停地为生活打猎获取食物,这些项目逐渐演变为今天我们的运动项目。

我喜欢运动是跳绳。因为跳绳可以使我们的身体保持健康,感到快乐,欢笑。体育课班级进行跳绳比赛,老师让我们一分钟能跳多少就多少。我跳绳时非常快,身子如燕般轻盈地上上下下,如同被包裹在彩色的光圈里一般。绳子美妙的在空中划出了个弧度,绳舞蹁跹,若隐若现。跳绳在我手上,一会变成单脚跳,一会变成单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与摆布分跳等姿势。努力!我给我自己设定了一个目标,130下。在我自己的呼喊下,我一次次的增高跳绳的次数,50下„80下„100下„当跳到100时,我就觉得没有力气了,为了完成目标,我最后还是坚持着。目标让我有了坚强的>勇气。眼看离我的目标越来越近,绳子突然不小心打到了我的脸上,我感到一种火辣辣的疼痛,为了完成目标我告诉自己要坚持住!若是我能够坚持下去的话,就成了班上的首榜了。坚持就是胜利的道理。绳子在空中上下翻飞,弧圈酿成了一个圈,150下,谁都不敢相信。

通过跳绳这件事情,我让自己明白了一个道理,任何事情只要你肯努力了,坚持到底,没有困难能挡住你的决心没有做不到的事情。

“运动对人的身体有很大的帮助,还有很大的好处”我想确实是这样的,如果每天都参加运动或者活动,那么就能够有强健的身体,每天快乐的生活,还有旺盛的精力投入学习中!每天锻炼一小时,健康生活50年,>幸福生活一辈子。说起来容易,做起来不容易,为了美好的明天一定要坚强做到。

我爱跳绳

每个人都有自己喜爱的运动, 我也不例外, 你们猜一猜我喜欢的运动是什么? 那就是跳绳. 要想学会跳绳非常容易, 只有看准时机跳过去就可以了. 我为了和同学在大课间玩跳绳, 拼命的学, 开始我没要捉好时机, 把自己绊倒了, 腿也青一块, 紫一块好痛呀! 练习了三两个星期, 真想放弃, 可又想起妈妈和我说的一句话:别人做都的, 你也可以的, 你只不过缺少的是耐心.' 每当我想放弃时, 我头脑中就会出现妈妈说的这句话. 从此我就开始脚踏实地去学习.

在暑假, 我终于学会跳绳, 虽然不是很厉害, 可以跳三四下, 为了让我跳的更厉害, 李雅境去我家教我, 她说:其实跳绳比你想象的还容易, 只是捉技巧.' 听了她的话, 我想了一下, 跳了一会, 嘿, 别说还真容易, 捉好技巧后我给自己定目标, 一天11下. 就这样天天练, 我的跳绳技术比李雅境好多啦.

从次以后, 我更喜欢跳绳了, 因为它是我懂得了事上无? 事, 只怕有心人.

我爱跳高

体育,可以强身健体,让我们身心愉悦,让我们的身体更加健康!在那诸多的体育运动中,我最喜欢的体育运动莫过于跳高这项能增强腿部力量的运动。

我最喜欢跳高了!在跳高时的感觉是什么呢?那感觉莫过于解说词中最常出现的一句话:我们在半空中划出一道优美的弧线,只要努力,用劲儿,总会跳过栏杆,取得一个好成绩的!

我为什么喜欢跳高呢?因为我小时候每次一看到电视上体育节目有跳高比赛我都会激情澎湃,目不转睛地盯着电视看,那是在小时候我认为跳高是一项很酷的运动的原因。况且我在身体方面也是很符合跳高运动员的要求,所以,我最喜欢跳高。

跳高仿佛是我的好伙伴,每当测试跳高时,我都能获得95分以上的好成绩;每当学校运动会有跳高比赛时,我虽然可能排不上年级的名次,但是我的成绩依然很优异;每当老师留《我喜欢的体育运动》这类作文时,我依然会写跳高,因为它已不仅是我较擅长的一个体育运动,而已经是我的一个体育伙伴!

啊!我最喜欢的体育运动是跳高!

我爱跳绳

有人喜欢爬山,有人喜欢游泳;有人喜欢跑步,有人喜欢打球。而我,却对跳绳这项运动情有独钟。

每天清晨,伴着天边的启明星,呼吸着新鲜的空气,来到离家不远的一片草地上。站在这里, 先舒活舒活筋骨,再做几次深呼吸,然后轻挥双臂,白色的棉线绳便上下翻飞。一会儿单腿跳,一会儿双腿跳,脚尖随着跳绳的起落有节奏的跳跃,身子轻盈如同灵活的燕子. 最初,我每次只能连续跳五六十下,还会累的气喘吁吁,臂酸了,腿也软了.经过一年多坚持不懈的锻炼,现在我跳绳的技术已堪称一流.连续200个双腿跳,是我每天必练的基本功.翻花,跳飞绳是我的绝活.现在,我的职业病---肩周炎再没犯过,感冒发烧之类的小毛病更与我无缘.在锻炼中,我体会到了"生命在于运动"的含义.

在跳绳的过程中,我还领悟到了许多人生的道理.人的一生,有春风得意的时候,也有逆水行舟的艰难;欣喜也好,悲伤也罢,起起落落之间,希望是不能破灭的.就如手中的跳绳,如果你不抓紧它,它就会从你手中飞出去.我们跳累了,可以歇歇再来.事业不顺了,心情烦了,不都可以重新调整再来一次吗?就把这一次的下落看作是为了从低点再次上扬的准备吧!

抓紧手中的这根跳绳,感觉就象握住了心中的希望.只要我们不放弃,它就会再扬起来! 如果让我向大家推荐一种体育项目的话,我会说:跳绳,不但是一种简单有效的健身方法,还是一剂催人振奋的良药!

我爱跑步

在体育项目中有篮球、足球、羽毛球……而我最喜欢的运动那就要数跑步了。

记得在三年级的时,我参加了本年级的60米女子跑步。当时,我的心情非常紧张,腿一直发抖。参赛的同学们都上场了,我站在跑道上摆好准备姿势,只听裁判员说:“预备! 跑!”应该有发令枪声的呀,你猜怎么了,发令枪坏了。但正在我们哈哈大笑时,“呯”的一声,发令枪竟然“开口”了。我以为开始跑了,就飞奔了出去,结果听一个老师说回来,我就想:哎,白跑一趟。过了一会儿,发令枪再次“发言”了,哼,我才不跑呢。但看见其他人都跑了,我还是跑了出去,刚才那个老师说不跑,我又想:哎呀! 我笨死了! 就在我没劲的时候,裁判员说:“这次真的跑了,预备!”啊! 有没有搞错,这……这也太欺负人了!“呯”,发令枪响了,我无可奈何的跑出去。因为前两次的意外,耗尽了我一些力气, 但是我没有懈气,继续努力向前跑,直到终点。比赛结束后,裁判员告诉我得了第六名,我心想:虽然我得了第六名,但是我努力了,只要坚持不懈,一定能到达终点。

我喜爱这项体育运动——跑步。

我爱踢毽子

我最喜爱的体育运动是踢毽子儿。我喜欢踢毽子,是在半年前我和我表姐的一次踢毽子比赛。

那天,表姐到我家玩。我们一起写完作业以后,觉得有点儿累,于是表姐提议说:“我们来玩踢毽子吧。”“可是,我不会踢怎么办?”表姐说:“我先来做示范,然后你再踢。”说着,她踢了起来。1、2、3……她踢得可真多呀,一下子踢了10多个,该我踢了,我觉得腿有点儿不听使唤,胳膊也跟着较劲儿,只踢了2个,毽子就被我踢飞了。接下来我们又踢了半天,可我还是没有抓到要领,踢得还是很少。到了5点多钟,表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定决心:瑕疵比赛的时候一定要超过她。于是我每天一有时间,就开始练习踢毽儿。

真是功夫不负有心人。这天,表姐又来我家了。我们同样先写作业,写完作业后,我主动说:“我们一起踢毽子吧。”我没和表姐说我在家每天坚持练习踢毽子,这次还是表姐先踢,她踢了18个。哈哈,我悄悄地笑了起来。该我了,我的心“砰砰”直跳,我真怕自己踢不好,21比18,我赢了。表姐看后很吃惊,问我怎么能踢这么多了? 我告诉她我每天晚上坚持练习地结果。

现在时间长了,我的进步更左右脚交替地踢法。

踢毽子不仅使我能锻炼身体,还给我带来了快乐,我喜欢踢毽子!

我爱游泳

我最喜爱的体育运动是……我先卖个关子,你们来猜猜看。篮球?... 不对; 乒乓球?…也不对; 难道是游泳? 对了,就是游泳。

游泳是奥运会比赛项目之一,起源于十七世纪六十年代的英国,十八世纪传到法国,继而成为了风靡全球的体育运动。

游泳不仅可以强身健体,而且还可以锻炼肺活量。它大致分为三种:实用游泳﹑竞技游泳和花样游泳。奥运会游泳项目就是用竞技游泳和花样游泳进行比赛。

我喜欢游泳大概是从去年开始的。爸爸公司发了泳票,于是晚上爸爸就带我去游泳了。 到了游泳馆,我换上泳裤,戴上泳帽和泳镜,就迫不及待的往泳池边跑。我扑通一声跳下水,在水里乱划,没想到却咕嘟咕嘟喝了几口水。我慌慌张张站起来,象喷泉似的吐了一大口水。爸爸大笑着说:“你会不会呀?”我说:“那当然······不会啦。”“我来教你吧,”爸爸说,“首先要吸气,然后手掌和起来,蹲一点,双腿一蹬,双手划向两边,腿也上下划,换气时双手向下划,头就会冒上来。”一开始,我有点不熟练,每次头抬上来时,不是换气早了,喝了一口水,就是换气迟了,没来得及吸气就沉到水下。练着练着,不一会儿,我就学会了,对游泳也产生了兴趣,天天吵着要去游。今年,我对游泳更是熟能生巧,还学会了潜水。

游泳是一项能强身健体、增加肺活量的运动,肺活量大了,免疫力就强了,免疫力强了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!

我爱足球

如果有人问我:“你最喜欢的运动是什么?”我会毫不犹豫地告诉他:“我最喜欢的运动是足球!”下面让我来说说我的足球经历吧。

“叮铃铃……。”星期三下午第一节课下课的铃声响起,我兴高采烈地来到了大操场参加足球活动。教练已经在等我们了,他是一位有着一双迷人的眼睛的男教师,长得高高的、壮壮的,我们都很喜欢他。我们像往常那样先练习垫球、带球、射门。

最令人兴奋的时候到了,教练把我们分成两队来足球比赛。先是我们先发球,我把球传给队友,队友带球向前冲。突然,一个人跑了过来,来了一个凶狠的倒地铲球,把球抢走了。我冲了上去,学着他又把球抢了过来。虽然有人想把我的球抢走,但是被我灵活的闪开了,将球推进到对方的球门前。抓住了极好的机会,晃过面前的一个防守员,抬起右脚,一踢,球在空中飞出一道优美的弧线,准确飞进了对方的球门。“球进了!”队友们响起了热烈欢呼声。就这样,你来我往,你争我夺,比赛进行得既紧张又激烈,直到下课。

这就是我最喜欢的运动——足球。我喜欢它,不仅是因为它能让我强身健体,还因为它丰富我的课余生活,为我带来无穷的欢乐。

我爱跑步

有很多体育活动我都喜欢,因为我认为,我在体育中,也能寻找到我的幸福与快乐,有一股甜甜的滋味涌上心头。在这么多的体育项目中,我最喜欢的还是跑步。

我在跑步时,都会试着用脚尖跑,因为用脚尖跑,会跑得快些。每当要跑步时,我都会事先做一些准备运动。这次,我参加运动会,在为运动会做训练时,我专训练跑步。预备姿势,摆臂,步伐都加强训练。“各就位,预备,咆!”同学喊,让我训练反应能力。我以着运动员永不摧毁的精神与执着,反复地练习,一次又一次……累得汗流浃背。

老师开始测试我们短跑的,老师用那洪亮的声音:“各就位……”哎呀! 虽然不是正式比赛,但我的心直砰砰跳,两手不停地颤抖着……“咆!”哇! 一阵风吹来,整个人像飞似的,在无限地狂奔着,血液循环加剧,激情斗志在脑中不停跳动,凉风吹过,仿佛浮在半空中,风“呼呼”地在耳边吼叫,人们激动得在我耳边呐喊……也许,是满腔热情让我喜欢上跑步; 也许,是挑战的动力让我喜欢上跑步; 也许,是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步。在我的脑海里,有千千万万个也许,总言之,就是跑步的精神与动力吸引了我。

跑步让人烦恼像汗水一样流去,激动与斗志让风轻轻吹入脑中。让我们一起去努力,让我们一起去奋斗!

我爱跑步

最激动人心的春季运动会,在一个风和日丽的上午开始了。同学们兴高彩烈的前来观看比赛,赛场上响起了此起彼伏的呐喊助威声。

跑步是我最喜欢的体育运动了。我代表我们班参加了60米短跑比赛,在大家的注视下,我步入了赛场,这时,我的心“怦! 怦!”跳了起来。提醒我自己,千万别紧张,于是,深深吸了口气,紧张的心一下变得平静了许多。我认真地做起准备动作。压腿和弯腰是少不了的,为的是以免在比赛中受伤。这时,广播响起:“请运动员入场,比赛马上开始。”我走到起跑线前,双腿下蹲,右腿弯曲,左腿跪地。双手撑地面形成八字形,身体微微向前倾斜,眼睛目不转睛地注视着前方,耳朵仔细地倾听着发令枪响。

就在着激动人心的时刻,发令枪“怦”的一声,响彻云霄。只见运动员们你追我赶的,像箭一样的冲出了起跑线,紧接着我迈开大步向前冲,双脚有力的踏着地面。两手一前一后地摆动着像一只灵巧的燕子舒展着它那轻盈的翅膀,眼睛也聚精会神地注视着前方,不感放松。我感觉头发在微风中上下舞动着,衣服也迎着风飘了起来,像撑起一个大大地降落伞。同学们在跑道两旁不约而同地喊着,“加油! 加油!”就在这时,我一挺胸,咬紧牙关一鼓作气地冲到了终点。赛场上爆发出了热烈的掌声……

我赢了! 我为班级夺得了60米短跑冠军! 同学们兴奋地向我表示祝贺。有的跑过来抱着我,有的向我伸着大拇指,还有的称赞我是小刘翔! 此时我自己也激动地都不感相信眼前的景象。运动会不仅让我成为了班级英雄,更让我为集体作出了贡献! 我爱运动会,更爱体育运动,下次我还要参加!

我爱游泳

一片水花,一条优美的弧线,交替的双臂与双腿,谱写着体育的精神。相信你已经猜到了,对,那就是我最喜爱的体育运动——游泳。

每个人都有缺点,而我的缺点是体质差,所以要学会一种体育运动,来强健身体。听朋友说,游泳可以在炎热的夏天凉快凉快,又可以增强自己的体质,恰好,三叔又是游泳教练,所以我便和三叔学起游泳来。三叔说:“女孩比较适合学蛙泳。”所以让我学蛙泳。学习的第一天,我主要练手的动作,我肚子压在浮板上,在游泳池里认真地和三叔学起来。经过这一天认真地学习,虽然感到很辛苦,但我觉得很开心。第二天,要跟着三叔学脚的动作了。看着三叔的脚,好像青蛙哦!我不禁赞叹道。三叔鼓励我说:“其实动作并不难,关键要把握住动作要领。”于是,我按三叔说得做,终于找出了窍门。

前几天一帆风顺,可就在我要呼吸与手脚搭配的时候,连连呛水,让我丧失信心。三叔看透了我的心思,语重心长地对我说:“每个人做事都不可能一帆风顺,当遇到挫折时要微笑地迎难而上,要有信心,失败是成功之母!”对,三叔说得对,只要能经受困难与挫折的考验,持之以恒,就能够到达成功的彼岸 !

在这之后,我在练习中全力以赴,每当自己精疲力尽的时候,我总是告诉自己:坚持就是胜利!终于皇天不负有心人,我终于学会了蛙泳。我多么高兴!。

愿游泳伴我健康成长。

我爱打羽毛球

最近我们学习了关于体育运动的单元,老师告诉我们,体育运动不但可以增强体质,还可以预防疾病,所以,我们要经常做运动。这使我想起了我最喜欢的一项体育运动。

暑假中的一天,我和妈妈回老家,有一天,我十分无聊,妈妈对我说:“你是不是很无聊呀?”我愁眉苦脸的说:“我把作业写完了,没有事做,觉得很无聊。”妈妈想了想说:“那我教你打羽毛球怎么样?”我高兴的同意了。但是打羽毛就可没有那么好打,这不,刚开始我就有点想打退堂鼓了。

妈妈对我说:“要想打好羽毛球就必须看球精准然后用力打向对方。”我想,看来羽毛球还真是不好打得。于是,妈妈把球扔向空中,然后用球拍用力一击,球立刻向我这边飞来,我跳了起来准备接球,但是球好像故意躲着我一样,打了好几次都打不住,我十分恼火,说:“不打了,不打了,谁爱打谁打去吧,反正我不打了。”妈妈说:“你怎么可以这样呢,既然你要学就必须坚持,像你这样半途而废是不行的。来,我妈妈的来教你。”没有一会工夫,我就会了,并且接球是百发百中。

从此以后,我只要一有时间就会打羽毛球,它成为我无法割舍的爱好。

我爱打羽毛球

我这个人哪,从小就热爱运动,即便是不会,我也喜欢。但是有一项运动,是我最喜欢的,那就是—羽毛球。

羽毛球有许多好处,它可以帮助小孩子长个子,动脑力,而且打羽毛球也是可以提升气质的,这个是真的,不信你可以去看看中国羽毛球队的选手们,都是威风凛凛的。

羽毛球也是有一定的爆发力的。爆发力主要输手臂的前臂和小腿。因为羽毛球这项运动对进攻也是很有要求的,杀球、起跳、封网等动作都需要一定的爆发力。

我在玩羽毛球的时候,先把羽毛球扔起来,然后用自己的臂力进行扣杀。妈妈说打羽毛球最主要的是快、准、狠。妈妈就是做到了这几点,所以和爸爸打羽毛球的时候最多能打20多下呢。

一次,妈妈给我介绍羽毛球,并且要带我一起玩,可是对于样样精通的我当然难不倒了,我想给妈妈见识见识我的运动细胞有多好。我们一起在小区打羽毛球,妈妈首先给了我一个下马威,我跟妈妈打了10局都是我输,我生气之下,决定不玩了。看了妈妈和爸爸打的热血沸腾。我问妈妈窍门是什么。妈妈说窍门就是快、准、狠。经过很长时间的练习,终于我可以答应妈妈机场了。

总之,我认为打羽毛球是一项不错的体育运动,他有许多好处和优点。如果你们有兴趣的话,可以常常练练哦!

我爱骑自行车

我天生就缺少体育细胞。体育课时,常常是一个人在跑道上艰难移动,却看着别人绝尘而去。虽说我与体育基本无缘,但自行车却是我生活中必不可少的一环。

对自行车的喜爱要追溯到童年时那无忧无虑的时光了。

小时候,外公经常骑着他那辆高大的黑色自行车带着我到处游玩。四月的风已褪去料峭,带着风信子淡淡地微香拂面而来。我晃荡着小脚,顽皮的掠过一片片开的烂漫的油菜花,听着车铃欢快的响声。那辆破旧的自行车曾带给我多少快乐,以至于现在当我独自骑车时,似乎还能闻到淡淡的花香,似乎还能看到金灿灿的油菜花地,似乎还能听见欢快的铃响。 于是,我就这样喜欢上了这项体育运动。不是为了参与体育竞技,也不是为了感受飚车的一份风驰电掣,骑自行车只是我生活中的调剂与放松。

每当我学习颇感疲劳时,妈妈便会推出我的自行车,为我擦拭一新。我带着郊游的好心情便漫无目的的出发了。穿过一排排琳琅满目的店铺,驶过一条条大大小小的马路,所有难题与烦恼便暂时抛到了脑后。有时,一份任未消失的童心让我故意骑着车从公园山坡顶端的石子路开始俯冲,尽管有摔成栽倒葱的危险,但我仍是乐此不疲。

我爱打篮球

上一年级时,我在爸爸的影响下开始喜欢打篮球,到了夏天,天天下午爸爸就和大哥哥们打篮球,我看得津津有味。所以,一直到现在,我都十分喜欢这项运动。

通过查资料,我了解到篮球是詹姆斯。奈史密斯所创。他是一个学校的体育练习师,在他们那个地方,冬天十一月就开始下雪。所以就停止了室外运动,学员们无精打采,校长让詹姆斯。奈史密斯像一个可以让学生们有精神的体育运动,该校所在地是一个生产桃子的地方,工人们运输桃子用了投掷这样的方法,詹姆斯。奈史密斯看了以后,有所启发,他以装水密桃的篮子钉在室内运动场两端,二楼凸出悬空的走廊外缘,由于悬廊有十尺高,因此决定梨桶就订在十尺高的地方。再以美式足球、欧式足球与冰上曲棍球的规则,拟定了游戏规则共十三条。此时就在圣诞节假期前夕,也就是篮球运动是在一八九一年圣诞节假期前夕发明的。

这就是篮球的起源,打篮球也有很多好处,可以健身,可以增强体质,假如感冒了,打一会篮球一出汗,病就好了,还可以增强团队团结的精神。

我喜欢打篮球,每当我心情不好时,我就打一会儿篮球,把火气开释出来,心情就好多了。总之,篮球的作用很大,我爱篮球!

我爱打羽毛球

最近我们学习了关于体育运动的单元,老师告诉我们,体育运动不但可以增强体质,还可以预防疾病,所以,我们要经常做运动。这使我想起了我最喜欢的一项体育运动。

暑假中的一天,我和妈妈回老家,有一天,我十分无聊,妈妈对我说:“你是不是很无聊呀?”我愁眉苦脸的说:“我把作业写完了,没有事做,觉得很无聊。”妈妈想了想说:“那我教你打羽毛球怎么样?”我高兴的同意了。但是打羽毛就可没有那么好打,这不,刚开始我就有点想打退堂鼓了。

妈妈对我说:“要想打好羽毛球就必须看球精准然后用力打向对方。”我想,看来羽毛球还真是不好打得。于是,妈妈把球扔向空中,然后用球拍用力一击,球立刻向我这边飞来,我跳了起来准备接球,但是球好像故意躲着我一样,打了好几次都打不住,我十分恼火,说:“不打了,不打了,谁爱打谁打去吧,反正我不打了。”妈妈说:“你怎么可以这样呢,既然你要学就必须坚持,像你这样半途而废是不行的。来,我妈妈的来教你。”没有一会工夫,我就会了,并且接球是百发百中。

从此以后,我只要一有时间就会打羽毛球,它成为我无法割舍的爱好。

我爱打乒乓球

乒乓是我最喜欢的运动。它是一项需要身手敏捷和动作快速的运动。我也喜欢听乒乓球接触到球拍上所发出的清脆响声。打完乒乓的我虽然总是汗流浃背,可是头脑却格外的清醒,而且心里有一股强烈的满足感。

记得第一次打乒乓,是在我四岁的时候。父母亲因为喜欢打乒乓,所以买了一台小型的乒乓桌和乒乓球拍给我。于是我在客厅里首次握着乒乓球拍,和母亲玩了起来。我当时兴奋的心情是非笔墨所能形容的。虽然我一个球也接不着,但

是那悦耳动听的“乒乓”声已深深地吸引了我。从那天起,我就爱上了乒乓。 小四那一年,我选择乒乓当我的课外活动。每个星期五,我都会到学校的乒乓室练球。有时候,我还会要求爸爸妈妈一起到运动馆打乒乓。

对于乒乓,我是爱不释手,一打就是几个小时。打乒乓能锻炼身体,并让我的反应更快,头脑、动作更灵活。我学会观察对手的弱点,以决定战略。如今,我的乒乓技术已经进步很多。我希望自己的球艺越来越出色,有一天能代表学校比赛,为校争光。刻苦训练,一定会有成功的一天!

我爱打乒乓球

乒乓是我最喜欢的运动。它是一项需要身手敏捷和动作快速的运动。我也喜欢听乒乓球接触到球拍上所发出的清脆响声。打完乒乓的我虽然总是汗流浃背,可是头脑却格外的清醒,而且心里有一股强烈的满足感。

记得第一次打乒乓,是在我四岁的时候。父母亲因为喜欢打乒乓,所以买了一台小型的乒乓桌和乒乓球拍给我。于是我在客厅里首次握着乒乓球拍,和母亲玩了起来。我当时兴奋的心情是非笔墨所能形容的。虽然我一个球也接不着,但

是那悦耳动听的“乒乓”声已深深地吸引了我。从那天起,我就爱上了乒乓。 小四那一年,我选择乒乓当我的课外活动。每个星期五,我都会到学校的乒乓室练球。有时候,我还会要求爸爸妈妈一起到运动馆打乒乓。

对于乒乓,我是爱不释手,一打就是几个小时。打乒乓能锻炼身体,并让我的反应更快,头脑、动作更灵活。我学会观察对手的弱点,以决定战略。如今,我的乒乓技术已经进步很多。我希望自己的球艺越来越出色,有一天能代表学校比赛,为校争光。刻苦训练,一定会有成功的一天!

我爱骑脚踏车

我喜爱的运动有很多,有骑脚踏车、跑步、跳舞和摇呼拉圈等等。其中,我最喜欢的是骑脚踏车,因为骑脚踏车可以放松身心,轻轻松松的骑在小路上。

是什么事情让骑脚踏车变成我最喜爱的运动呢?记得有一天我看到哥哥和爸爸在路上骑脚 踏车,看他们那副轻松自在的模样,真是让我羡慕极了!此后,我就请爸爸 敎我骑脚踏车,第一次骑的时候,跌倒了很多次,但爸爸说:“没关系!跌倒再爬起来就好,失败为成功之母,加油!”所以,我努力的学习,在三年级的时候就已 经学会了。每次骑脚踏车的时候,我就像轻巧的小精灵一样,在道路间快速的穿梭,悠哉的骑着。

骑脚踏车有很多好处,除了可以放松身心,也可以达到减肥的效果,还可以节能减碳。假日时,爸爸总是带着全家人到河滨公园骑脚踏车,那边的脚踏车道很宽广,所以要“超车”很简单。骑脚踏车有几点要注意的事情:第一:不能骑得太快,否则转弯处会撞到别人。第二:要戴安全帽,跌倒时可以保护头部。

如果没有遵守注意事项的话,就随时有意外发生,所以一定要做好骑脚踏车的准备。 我喜欢骑脚踏车时的感觉,当清风吹过我的脸蛋,看着大自然的美景,那感觉非常的舒畅。多运动有益身体健康,大家一定要多运动唷!

我爱长跑

我的体育课确实荒废了,运动是真没做多少,但是我仍有一项我最喜欢的运动——长跑。 众所周知,长跑是一项考验耐力的运动。我喜欢这一运动,是源于一次特别的经历。小学时学校只要求跑600米,但对于那时的我,其难度不亚于登天——由于讨厌运动,身体缺乏锻炼,跑400米就快要撑不下去了,600米?开玩笑……抱着这种想法,第一次跑600米的结果可想而知,心里非常不开心,但是又能说什么呢?实力就是这样,别人能不嘲笑你吗? 所以,“一不小心”地,我动火了……

小学上的是“7对7”,7点上学,7点放学。我每天6点起床,8点回家,背着书包,在大街小巷中奋力奔跑。尽管开始并不顺利,跑一两分钟就要停下来,我还是一直坚持着,坚持着……

第二次学校考长跑,我站在起跑线上,暗想着自己迈步飞奔的样子,这回没有书包的负担,一下子我感觉身如飞燕,就这样超过了一个,两个,三个,直至到达终点。班级第4,校级29,我自认为这是我的最佳水平了。当大家用不可思议的眼光看着我的时候,我的心被撑的满满的——一份努力肯定会收获一份回报的!

所以,我最喜欢长跑。

我爱打羽毛球

我喜欢的运动有很多,如跑步、跳绳、踢毽子……其中我最喜欢的是打羽毛球。

一天,我和爸爸兴冲冲地来到体育馆。我们做了一会儿热身运动,爸爸就开始发球。我紧握球拍,信心十足地跑过来,用力一挥,只见羽毛球在空中迅速地划 了一个弧,直奔爸爸面前。爸爸又打过来一个高远球,我向后一蹬,用羽毛球教练教的步伐移到后场,把球给接了过去。爸爸见了,又把球打到右前方,可惜,我没 反应过来,让爸爸赢了一分……一会儿,我就满头大汗,而爸爸正轻松地接打着球,仿佛一点儿也不费力。我不甘示弱,一直坚持着。渐渐地,我能够比较好地接爸 爸打给我的球了,时不时“杀”爸爸几个球,让爸爸措手不及。羽毛球看见了我的进步,高兴极了,好像很听我的话,叫它飞到左,它就飞到左,叫它飞到右,它就 飞到右,在我和爸爸之间飞来飞去,像一只快乐的小鸟……

休息时,我听到旁边的阿姨说:“这个小女孩打得不错!”我听了高兴极了,心里像吃了蜜一样甜。我不由想起我刚练羽毛球时的情景,因为太辛苦、太累了,我就想放弃,是爸爸、妈妈时时鼓励我,我才坚持了下来。

小小的羽毛球不仅让我的课余生活多姿多彩,也使我拥有了健康的体魄,而且磨练了我的意志,我真喜欢它!

我爱打篮球

爸爸是个超级篮球迷,从我记事起,每个六、日的早晨,我和妈妈都是被电视里球赛的解说声吵醒的,在这样的环境下长大的我,怎能不迷上篮球呢?每当我听到姚明、麦迪、乔丹等巨星的名字,在电视上看到他们潇洒的身影,我就心潮澎湃。

上个礼拜天,在我的再三恳求下,爸爸终于答应教我打蓝球。早晨的天空阴沉沉的,不时有几朵乌云飘过,我跟爸爸趋车来到了云大的篮球场。爸爸指了指蓝筐,“投几个,熟悉一下球性” 这有何难?小菜一碟!我模仿明星们的摸样,起跑,跳跃。投蓝——没中。再来——又没中。我偷偷地环顾四周,生怕别人看见我的糗样,还好,没人注意,。我定了一下神,使出吃奶的力气,“嗖”这次干脆连蓝筐也没碰着。我的自信心受到了极大的挫败。爸爸走上前拍了拍我的肩膀,“学篮球,得从基本功练起。”

于是,爸爸教了我拍球,带球两个基本动作。雪越下越大时而刮来几阵狂风,把地上一层雪推向天空,展示她们优美的舞姿。麦迪,姚明等巨星在球场上飞驰的模样在我脑中挥之不去“他们也是这样苦吗?”我一边练,一边问自己“该回家了。”爸爸的呼唤传来后,我立刻抱起球,向爸爸跑去。迎着大雪,我俩回家去了。

雪更大了,雪花不时飞在我冰冷的身上,但我的心却是热的。我终于明白,那些巨星并不是我想的那样不识人间烟火,而是在背后用汗水与失败迎接着辉煌的黎明。我深深懂得要想人前显贵,就得背后受罪,只有吃得苦中苦,才能成为人上人

我爱踢足球

我喜欢的游戏和运动有很多:老鼠靠墙、海盗传奇、生化危机、打羽毛球,但我最爱的还是踢足球。只要一放假,我就会和伙伴们一起去广场上踢球。

看,我们的伙伴“小梅西”又绕着S 线单枪匹马地冲进对手的防线里了,想来个漂亮的弧旋球,但他还是力不敌众,球很快就被抢走了。

忽然,有人大喊:“小心! 球来了!”我四处张望想找出那个飞速射来的球。当我反应过来时,球已经快射进球门了,在这关键时刻,只见我们的“门神”嗖地一下跑来扑向球,不紧不慢地保住了这一分。

“门神”把球传给了我。我、仔仔和“小梅西”三人共同合作,越过了冲锋,突破了防线,很快就攻到了球门的禁区边了。

我对仔仔使了个信号,便大步流星地冲到右边,把球向左边使劲踢去,仔仔接住球后,就边滚着球,边对着门框来了个彪射进门,球射到门框上立刻弹进了球门。

进球啦! 比分12比8,我们赢啦!

足球是我最喜爱的运动,它带给我们无限的快乐。阳光下的球场上总有我们驰骋的身影„„

奇爱打乒乓球

我听说乒乓球是中国的国球,打乒乓球对我们的身体有很大的帮助。它不仅能够强身健体,还能够训练手臂力度和步伐灵活性,以及锻炼人的竞争对抗意识,提高小孩反应灵敏度。

带着对乒乓球的好奇与兴趣,我便让妈妈帮我报名了乒乓球培训班。 今天,我和妈妈第一次一起来到乒乓球培训班。老师一开始就教我怎么样拿拍,拿拍很简单,我一下子就学会了,老师再教我打乒乓球的动作和姿势。打乒乓球的时候,脚要分开,还要稍稍弯曲,身体要稍稍往前倾斜。接下来老师教我练第一个基本功——托球。就是把乒乓球放在球拍上,然后走动,不让它落下来。这个托球就有一点难度了,我把球放在球拍上,看着球,小心翼翼的走着。没想到才走几步它就落下来了。这样大概练了十几分钟,老师便教我怎么样发球。先把球放在手上,然后加上动作“啪”的一声就打进网里了。我高兴地手舞足蹈,兴奋地叫起来:“耶! 我打进网里了!”老师也竖起大拇指夸我:“真不错!”我听了,心里美滋滋的,接下来打球也更有信心了。时间也飞快地过去了,不知不觉一节课的时间也过去了。

这一节课我体会了打乒乓球的乐趣,也爱上了打乒乓球。

我爱跑步

有人说生命在于运动,这句话一点也没错,因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动,特别是跑步。

这要从我很小的时候说起,从小我跑步就特别慢,一直比不上其他人,被别人嘲笑。从此以后,我就下定了决心要超越他们。

每天早晨,我就早早的起了床,到小区里去训练跑步。有的时侯一练就是好几个小时,不停不息的练习。但只要想到其他人都比我跑的快时,说我跑的和蜗牛一样慢,我心想:我一定要坚持下去,不能气馁,要超越他们。我便信心百倍,充满了无限的力量,不再感受到疲倦。

日复一日,过了很长很长的时间,等到我再次和朋友们比赛跑步时,竟取得了第一名。朋友们都很钦佩我,不敢再嘲笑我了,问我到底是怎么做到的。这时,我心里感受到很快乐。我自豪地对他们说:“只要不放弃,世界上就没有难事是做不成的。”从此我热喜欢上了跑步,一有空的时候我就会到小区里练习一下跑步,锻炼身体。

有一天,上体育课的时候,老师让我们两个人两个人的来比赛跑步,我和一个平时跑步很快的人来比赛跑步。别提我心里有多么的紧张了,以前一直跑不过他,我觉得我根本就跑不过他。比赛开始了,我明显落后他一节,我慢慢的追上了他,我们不相上下,最后时刻,我一咬牙,直线冲刺,我赢了,我赢了,我真的成功了,就连老师都说我跑的快呢! 我听了心里美滋滋的! 大家都要多多锻炼身体,这样就能变得更加健康。我喜欢跑步,我相信大家也一定会喜欢上跑步的。

我爱踢足球

如果你想问我最喜欢玩什么,我会毫不犹豫地说:“我最喜欢踢足球。因为踢足球既能锻炼身体,又可以让一天紧张的学习生活得到放松,所以我喜欢踢足球。”

每个星期天,我都约朋友们到楼下的活动场地踢足球。我们一到“足球场”就七嘴八舌地商量如何分组,很快孙琪钧就抢先说:“他要和我一组,因为秦焕尧球技高,所以他一个人一组。”

球赛开始了。孙琪钧如一名真正的足球运动员,只见他认真地做了一下准备运动,然后左脚往前迈一步,右脚一抬再用力往前一踢,足球像火箭一样飞了过来。李昕提想用脚把足球挡回去,可是,足球却从孙琪钧脚下穿了过来,这时该我出击了,我学着孙琪钧的样子跑向前去用右脚对准足球狠狠地一踢,足球快速地向对方飞去,李昕提又轻松地把足球挡了过来。孙琪钧不服气,他跑上前去把足球挡了回去。就这样,足球在我们脚下来来回回地跑着。

不知过了多长时间,大家都累了,也该回家了,不过我们约好下次再来玩。踢足球能让我们的课余生活变得丰富多彩。我爱踢足球!

我爱溜滑轮

我的课余生活丰富多彩、多种多样,看书、下棋、唱歌、打羽毛球、养宠物……都是我课余时间经常打交道的“好朋友”。不过,我最喜欢的还是——溜轮滑。

小的时候,我常常在广场上遇到溜轮滑的小朋友,看见他们潇洒的样子,我心里非常羡慕。去年冬天我过生日时,妈妈终于给我买了一双溜轮滑的鞋子,我可高兴了。

星期天吃过早饭,我赶紧做完作业,然后叫上好朋友小明、小华,一起去小区的广场练习轮滑。

没想到我刚一走就摔了一大跤,小华急忙过来想把我扶起来,可是他也摔了一跤,我们滚作一团,谁也站不起不来,真是哭笑不得。还是小明过来把我俩拉起来,我们三个人互相扶着慢慢地往前滑。从九点一直到十一点,我们才终于学会了。

我终于明白,那些令人崇拜的体育巨星,并不是我想像的那样不食人间烟火,他们的辉煌成就是用汗水与失败换来的。我深深懂得了,要想人前显贵,就得背后受罪,只有吃得苦中苦,才能成为人上人!

我爱打篮球

你们喜欢篮球吗?像我,早就爱上了打篮球这项有趣、好玩又健康的运动!

至于我为什么会爱上打篮球呢?那是因为我一年级时,看到很多的大哥哥、大姐姐们在打篮球,觉得打篮球应该很好玩,就请爸爸买一颗篮球给我玩,一开始,我连丢都不会丢,烂的要命,不过经过爸爸的教导,我终于会打篮球了,这是我第一次打篮球。

之后,我会再二、三、四、五年级的课余时间出来打篮球,如果下雨时,我就呆在家里看报纸或看书,在二年级时,不幸的事发生了,我在打篮球时,因为球被尖尖的东西刺到,所以球就破掉了,当时我很难过,还好爸爸又再买了一颗篮球给我,但在四年级时历史又重演了,所以我从一~五年级总共换了二颗球,现在的是第三颗球,我在篮球场上交朋友,也在篮球上学会了很多待人处事的道理,我和弟弟因为篮球让我们兄弟的感情更好,我所经历的篮球经验很美好。

我觉得打篮球有很多好处,可以让你身体变好,可以让你长高,还可以让你人际关系变好,因为有非常多的好处,所以我爱篮球,篮球真的是有趣、好玩又健康的运动。

我爱踢足球

我说起运动来可是有声有色的,像:游泳、跑步、踢足球……我对这些运动的喜爱只能在学校表现出来而已,因为在家里,妈妈整天管我这管我那的,叫人没法出去玩,我要警告那些只会在家里读书的家伙,其实在运动中可以找回我在家里没有的感觉,那就是?? 快乐,书呆子和家长们听好了,你们一定不知道在玩中可以让我们这些孩子快乐的吧,那你们就是大错特错了,玩中的快乐是无与伦比的,如果你们不相信的话,那我就举一些例子让你们心服口服:

那我就给你们讲一点我和伙伴们踢足球的事情。记得有一次,我和一些小伙伴去同学家过生日,同学决定来一场激烈的足球比赛,我和朱哲、潜乾、陈澍一组,敌人的阵容也是非常强大的,我们派个子最高的朱哲当守门员,而我是前锋,陈澍是中锋,潜乾后卫,对方是陈上、张力航、江恒,江恒前锋、陈上中锋、张力航又是守门员又是后卫,我们开始足球大战了,双方实力不分上下。出现了,江恒把足球踢向我方大门,我舍身想救,球被我弹开了,啊,球之外还有球,这是“影球之术”,另外一个球朝球门射去,守门员迟迟未动,原来他看呆了,“球进了!”对方大叫起来,我垂头丧气的去看那个被我弹开的“球”,啊,那哪是球,分明是鞋,我再看了看江恒的脚,倒在地上哈哈大笑,大家看我那么好笑,也都笑了起来,我们开心的笑啊,踢啊,有时候还互相抱在一起。

书呆子、家长,你们知道了为什么大人的书上说孩子能在游戏中学到快乐了吧。

我爱骑单车

每个人都有自己最喜欢的运动,这个运动可以在春天百花盛开时而做,在夏日彩霞满天时而做,在秋天凉风徐徐时而做,在冬天阳光温暖时而做。我可以在河滨公园里和这个运动去各地的观光景点旅游。这个运动不管是男女老少都很适合。

当你与它共游时,沿途的风景十分美丽,红花绿叶、青山绿水、蓝天白云、五颜六色的花朵绽放整个路径,清澈见底的河川、翠绿的山丘加上五光十色的水岸 边,这样的景色就像一幅五彩缤纷的水彩风景画。做完这项运动后,你也可以躺在绿油油的草地上休息或在绿叶茂密的大树下乘凉。每当假日来临时,我写完功课,都喜欢和家人一起到河滨公园享受这项运动的乐趣,当我做完这项运动以后,我会流得满头大汗,虽然觉得全身有点酸痛、有点劳累,嘴巴也会感到口干舌燥,肚子 也会感到饥肠辘辘,但是此时的我全身通体舒畅,也消除我一整天的烦脑,真是快乐无比啊!

这项运动有许多人参与,也是一项锻炼身体的运动。我们可以从中获得许多乐趣。你们猜到我最喜欢的运动是什么吗?答对了!我最喜欢的运动就是骑单车。当你骑单车时会有一阵阵微风迎面而来,这时候的我会觉得兴高采烈,勇往直前,所有的烦恼都抛到九霄云外了!

我爱骑自行车

奥林匹克之父皮埃尔•德•顾拜旦说过:“体育就是天神的欢娱,生命的动力。”既然是“生命的动力”,那么就等于说,体育是必不可少的。体育运动的种类像天上的繁星一样多,数不胜数。而我喜欢的体育运动是自行车运动,俗称骑自行车。

学会这项运动说难也不难,说简单倒也不简单,最主要的是要掌握平衡,为了掌握平衡我是吃尽了苦头,一开始我急于求成没掌握要领,把自己的腿也摔青了,手也擦破了,还是不能很好的掌握平衡,我真想放弃!这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起:别人能做到的你也能做到!就是这句话一直鼓励着我,我开始脚踏实地的,一步步循序渐进学习,首先我坐在自行车上,双脚在地上像在走路一样往前“走”。等这样练了个三五天后,我就试着用一个脚在踏脚板上面骑,另一个在地上“走”。这得练一两个星期才行。到最后,也就是最关键的一个环节,那就是将另一只脚也放到踏板上,两脚配合起来,使自行车往前运动。这时我以为已经大功告成了,我却又发生“尾朝天”的状况了,但我并不沮丧,因为“失败乃成功之母”,只要我再接再厉、坚持不懈,相信我就会成功。

在暑假里,我每天都会去骑两三个小时的自行车,这不仅能让我进行了锻炼,同时又加强了我的身体素质。这就是我喜欢的体育运动——骑自行车。

我爱打乒乓球

我爱打乒乓球,乒乓球给我带快乐,我的梦想是做世界冠军。

在一次我跟同学打乒乓球时,我有幸的进入了乒乓球队,我在里边好好练习。有一次,我们班3名同学和一班3名同学打球比赛,我们班同学先后下场。最后一次双打由于配合好对方连连失手,得分到了2:2最后一局我们商量了对策,开始打球了我们按照对策一步步进行下去,最后居然对方发给了我,我拍子一挥打了一个擦边,我们胜了。

我在家练习的时候是照墙打不落地,看我这次能打多少个201、202……210破纪录了。我说的不是世界纪录是我的200个纪录。

你们别看我赢了不少回我还输了不少回呢,一次比赛的时候对方给我们打对角你别看我们老赢就是打不好对角所以我们输的很惨。你看我光写班里比赛了都忘写我的比赛了。别看我练的不咋好,我比赛可是比三赢二。哈哈我很厉害吧。我有时候还能打对方通宵呢。看我跟别人的比赛开始了我先让对方一球,发了一个炒鸡蛋,对方打得真烂,把我发的炒鸡蛋还给我炒回来我风趣的说了一句该上菜了我给对方来了个扣球对方输啦。我又发了两个扣球对方都输了,我把对方ok 了。

我回去练球啦,拜拜。

我爱打乒乓球

说到打乒乓球那就是我最喜欢的运动了。

那一次,我和刘兆琦在学校里来了一场“pk”决战。首先我给他发了一个旋球,他一个反手给我打了回来,我侧身一边,拉了一个弧旋,他无计可施,输了一球。他丧气的说:“不愧是同学们公认的球王啊!”听了他这话,我沾沾自喜,还真有点骄傲。他趁机发了个“大萝卜”,我正眼不看的打了过去。啊!竟然没着板。他哈哈大笑的说:“真想不到,球王也有失手的时候啊!”当时,我觉得非常尴尬,心里却不服气。我便狠狠地给他来了个削球,他一个正手给我打过来,球吊的好高。我心中暗喜,好机会。我摆好架势,急忙上手,连扣三板。他一看,情况不妙,也给我来了个旋转削球,结果他把比分追平。紧接着乘胜追击,又上来一个“大白菜”,结果他自己把自己给“杀”了。他很懊悔,我很庆幸。

最后,自然是我这个“球王”赢了!我们约定,有时间还在一起“切磋球艺”,再试身手。我们两个恋恋不舍的离开了游艺室。

我爱打乒乓球

今年暑假我玩得很开心,因为妈妈天天带我去打乒乓球。妈妈说:“打乒乓球不仅可以煅炼身体,增强体质,而且能培养人顽强的意志。”

记得妈妈刚开始教我的时候,首先教我怎样发球。妈妈说发球时左手把球抛起来,右手拿着球拍,眼睛看准球往对方的桌上打。我学着妈妈教的动作打,可一个球也发不过去。妈妈很耐心的手把手教我,可我怎么也学不会。我想:为什么别人一学就会,我学这么久都不会呢?我有点灰心了,妈妈鼓励我说:“想做好一件事必须努力刻苦去做,并且要持之以恒。万事开头难,掌握了方法就简单了。”我听了妈妈的话,增强了信心,一直努力去学。慢慢的我就学会了发球,并且发得很标准。经过一个假期的苦练,我打球的水平有了大大的提高,在我们班我还算高手呢!

打乒乓球让我明白了一个道理:只有努力去做每一件事,才能把事情做好。

我爱打篮球

星期天的上午,爸爸带我去打篮球,我们来到了实验小学的篮球场。爸爸先教我怎么投球才能投中,我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进,我不服气又投了一个还是没有进。然后我又反复学着爸爸教我的样子投了几个,这次我投进了。我高兴地跳了起来大声地对爸爸说:“我终于投进了!”

回到家我和妈妈说:“我今天高兴极了。”妈妈说“什么事情这么高兴呀!”我说“我今天投进了几个球。”妈妈高兴地说:“我真为你感到骄傲。”我对爸爸说:“下午我再去和哥哥一起去比试比试行吗?”爸爸说:“好吧!”

下午我们三人一起来到了实验小学的篮球场,我和哥哥首先练习起来,我投中了五个,哥哥投中了六个,我很不服气,然后我对哥哥说“哥哥我们来PK 怎样?”哥哥说“来就来谁怕谁呀!”爸爸一声令下开始!我就和哥哥PK 起来。我心里暗暗想:“这次我一定要赢!我不会输的!”这次我投中了10个,哥哥投中了8个,我果然赢了!我叫了起来说:“我赢了!我赢了!”爸爸也说我厉害,我高兴极了。哥哥悄悄地说“这是我让你的,不然输了你会哭鼻

子的。”我说:“那就谢谢你了。”哥哥说:“不谢!不谢!兄弟吗,别客气!”我高兴地笑了。 从此我爱上了打篮球。

我爱打篮球

打篮球,是我最喜欢的运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。?

每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看,我最爱看的还是NBA 的篮球比赛,在NBA 的篮球比赛中,巨星汇萃,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔·乔丹,篮板王丹尼斯·罗德曼等。?

是从1年级开始打篮球的。那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力,我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。 我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一个组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。?

篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。在家中,我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说:“我的儿现在已成我的好帮手了。”?

我喜欢篮球运动,我愿篮球伴随着我的一生。

我喜欢打乒乓球

有的人喜欢打篮球,有的人喜欢踢足球,还有的人喜欢扔铅球,而我却喜欢打乒乓球。 小时候看着别人打乒乓球真羡慕,心想要是有一天我也会打乒乓球该有多好啊。现在终于长大了,也可以学打乒乓球了。

刚开始学的时候,我以为很容易,不就是让一个小球弹来弹去嘛。可是玩起来才发现,就因为它太小了,所以飞得太快,根本不好掌握。

爸爸先给我教发球,这可是个看起来容易做起来难的动作。首先要把球抛起来,还要把拍子拿平,拿歪了会打飞,而且连眼睛也要配合,否则不打中球。费了九牛二虎之力,我终于学会了发球。

有一次,我和段闯比赛。我先发了一个超低球,他马上回了我一个下旋,由于旋得太低,我没接住,第一局也就失败了。第二局开始了,我发现他有点得意忘形,就趁这个大好时机发了个高球,他还没回过神来就输给了我。关键看第三局,他的上旋没发好,我超常发挥来了个扣球,赢得了比赛。

通过打乒乓球,我既锻炼了身体,又交了许多朋友,还让我的烦恼全都跑到了九霄云外,同时也悟出了一个道理:做任何事都要持之以恒,只有坚持才能胜利。

我爱打篮球

我很喜欢打篮球,每天都会约上几个好朋友一起在学校里打篮球。

这周星期二放学后,我又约了龙冠百,郭桂江,甘雨承一起打篮球。

我们兴致勃勃地来到了篮球场,开始了激烈的篮球比赛。我们分好小组:我和龙冠百是一组,郭桂江和甘雨承是一组。首先是我发球,龙冠百一下子就接住了球。然后,就来了个三步上篮,投进了一球。“ 球进了!”我开心地欢呼起来。接着,还是我发球。我把球传给了龙冠百,她在原地顺利的投进了一个一分球,我欢呼雀跃:“太厉害了,连续投进两个球。”这次,又是我发球。但是甘雨承一跃,竟然把球给抢到了,他迅速把球传给了郭桂江,郭桂江迅速出了三分界,用力投进了一个三分球。这一球投得太准了,我们看得目瞪口呆,轮到甘雨承发球了,他发给了郭桂江,只见郭桂江眼明手快地投了一个三分球,求在篮筐边转了很久,竟从框边掉了下来。“啊! 真可惜!”甘雨承和郭桂江遗憾地说。

不知不觉,天色已晚,我们不得不回家了。打篮球真有趣,我们期待明天继续。

我爱踢毽子

我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。

星期六的早晨,打开窗户,放眼望去,天空晶莹剔透,好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下,伸个懒腰,打个哈欠,在和食品做过“斗争”后,便走向了去往公园的林荫小道上。

时间过的真快,转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上,与以往不同的是,我这次拿出了毽子,踢了起来,姥姥用大毽子,我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛,毽子掉下来时用脚的侧面一接,就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢,一会儿用脚后跟踢,一会儿左“炸”毛毽,一会儿右“炸”毛毽,真像一只小燕子在快乐的飞舞。

轮到我踢了,我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳,像个孩子似的,调皮的蹦来蹦去,只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次,可是没有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽,我都快变成泄了气的皮球了,可正当这时,突然出现了一个转折点,那个调皮的毽子离开了我的控制,正要落地,就在这千钧一发的时刻,我急忙跑上去,用脚接住了毽子,而且又踢了两个,并且博得了姥姥对我的奖励。

多么有趣的体育运动呀!同学们,你们在喜欢的体育运动是什么呀?

我爱跳绳

生命在于运动,这是大家都知道的道理。我们的祖先为了生存下去,每天在不停地为生活打猎获取食物,这些项目逐渐演变为今天我们的运动项目。

我喜欢运动是跳绳。因为跳绳可以使我们的身体保持健康,感到快乐,欢笑。体育课班级进行跳绳比赛,老师让我们一分钟能跳多少就多少。我跳绳时非常快,身子如燕般轻盈地上上下下,如同被包裹在彩色的光圈里一般。绳子美妙的在空中划出了个弧度,绳舞蹁跹,若隐若现。跳绳在我手上,一会变成单脚跳,一会变成单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与摆布分跳等姿势。努力!我给我自己设定了一个目标,130下。在我自己的呼喊下,我一次次的增高跳绳的次数,50下„80下„100下„当跳到100时,我就觉得没有力气了,为了完成目标,我最后还是坚持着。目标让我有了坚强的>勇气。眼看离我的目标越来越近,绳子突然不小心打到了我的脸上,我感到一种火辣辣的疼痛,为了完成目标我告诉自己要坚持住!若是我能够坚持下去的话,就成了班上的首榜了。坚持就是胜利的道理。绳子在空中上下翻飞,弧圈酿成了一个圈,150下,谁都不敢相信。

通过跳绳这件事情,我让自己明白了一个道理,任何事情只要你肯努力了,坚持到底,没有困难能挡住你的决心没有做不到的事情。

“运动对人的身体有很大的帮助,还有很大的好处”我想确实是这样的,如果每天都参加运动或者活动,那么就能够有强健的身体,每天快乐的生活,还有旺盛的精力投入学习中!每天锻炼一小时,健康生活50年,>幸福生活一辈子。说起来容易,做起来不容易,为了美好的明天一定要坚强做到。

我爱跳绳

每个人都有自己喜爱的运动, 我也不例外, 你们猜一猜我喜欢的运动是什么? 那就是跳绳. 要想学会跳绳非常容易, 只有看准时机跳过去就可以了. 我为了和同学在大课间玩跳绳, 拼命的学, 开始我没要捉好时机, 把自己绊倒了, 腿也青一块, 紫一块好痛呀! 练习了三两个星期, 真想放弃, 可又想起妈妈和我说的一句话:别人做都的, 你也可以的, 你只不过缺少的是耐心.' 每当我想放弃时, 我头脑中就会出现妈妈说的这句话. 从此我就开始脚踏实地去学习.

在暑假, 我终于学会跳绳, 虽然不是很厉害, 可以跳三四下, 为了让我跳的更厉害, 李雅境去我家教我, 她说:其实跳绳比你想象的还容易, 只是捉技巧.' 听了她的话, 我想了一下, 跳了一会, 嘿, 别说还真容易, 捉好技巧后我给自己定目标, 一天11下. 就这样天天练, 我的跳绳技术比李雅境好多啦.

从次以后, 我更喜欢跳绳了, 因为它是我懂得了事上无? 事, 只怕有心人.

我爱跳高

体育,可以强身健体,让我们身心愉悦,让我们的身体更加健康!在那诸多的体育运动中,我最喜欢的体育运动莫过于跳高这项能增强腿部力量的运动。

我最喜欢跳高了!在跳高时的感觉是什么呢?那感觉莫过于解说词中最常出现的一句话:我们在半空中划出一道优美的弧线,只要努力,用劲儿,总会跳过栏杆,取得一个好成绩的!

我为什么喜欢跳高呢?因为我小时候每次一看到电视上体育节目有跳高比赛我都会激情澎湃,目不转睛地盯着电视看,那是在小时候我认为跳高是一项很酷的运动的原因。况且我在身体方面也是很符合跳高运动员的要求,所以,我最喜欢跳高。

跳高仿佛是我的好伙伴,每当测试跳高时,我都能获得95分以上的好成绩;每当学校运动会有跳高比赛时,我虽然可能排不上年级的名次,但是我的成绩依然很优异;每当老师留《我喜欢的体育运动》这类作文时,我依然会写跳高,因为它已不仅是我较擅长的一个体育运动,而已经是我的一个体育伙伴!

啊!我最喜欢的体育运动是跳高!

我爱跳绳

有人喜欢爬山,有人喜欢游泳;有人喜欢跑步,有人喜欢打球。而我,却对跳绳这项运动情有独钟。

每天清晨,伴着天边的启明星,呼吸着新鲜的空气,来到离家不远的一片草地上。站在这里, 先舒活舒活筋骨,再做几次深呼吸,然后轻挥双臂,白色的棉线绳便上下翻飞。一会儿单腿跳,一会儿双腿跳,脚尖随着跳绳的起落有节奏的跳跃,身子轻盈如同灵活的燕子. 最初,我每次只能连续跳五六十下,还会累的气喘吁吁,臂酸了,腿也软了.经过一年多坚持不懈的锻炼,现在我跳绳的技术已堪称一流.连续200个双腿跳,是我每天必练的基本功.翻花,跳飞绳是我的绝活.现在,我的职业病---肩周炎再没犯过,感冒发烧之类的小毛病更与我无缘.在锻炼中,我体会到了"生命在于运动"的含义.

在跳绳的过程中,我还领悟到了许多人生的道理.人的一生,有春风得意的时候,也有逆水行舟的艰难;欣喜也好,悲伤也罢,起起落落之间,希望是不能破灭的.就如手中的跳绳,如果你不抓紧它,它就会从你手中飞出去.我们跳累了,可以歇歇再来.事业不顺了,心情烦了,不都可以重新调整再来一次吗?就把这一次的下落看作是为了从低点再次上扬的准备吧!

抓紧手中的这根跳绳,感觉就象握住了心中的希望.只要我们不放弃,它就会再扬起来! 如果让我向大家推荐一种体育项目的话,我会说:跳绳,不但是一种简单有效的健身方法,还是一剂催人振奋的良药!

我爱跑步

在体育项目中有篮球、足球、羽毛球……而我最喜欢的运动那就要数跑步了。

记得在三年级的时,我参加了本年级的60米女子跑步。当时,我的心情非常紧张,腿一直发抖。参赛的同学们都上场了,我站在跑道上摆好准备姿势,只听裁判员说:“预备! 跑!”应该有发令枪声的呀,你猜怎么了,发令枪坏了。但正在我们哈哈大笑时,“呯”的一声,发令枪竟然“开口”了。我以为开始跑了,就飞奔了出去,结果听一个老师说回来,我就想:哎,白跑一趟。过了一会儿,发令枪再次“发言”了,哼,我才不跑呢。但看见其他人都跑了,我还是跑了出去,刚才那个老师说不跑,我又想:哎呀! 我笨死了! 就在我没劲的时候,裁判员说:“这次真的跑了,预备!”啊! 有没有搞错,这……这也太欺负人了!“呯”,发令枪响了,我无可奈何的跑出去。因为前两次的意外,耗尽了我一些力气, 但是我没有懈气,继续努力向前跑,直到终点。比赛结束后,裁判员告诉我得了第六名,我心想:虽然我得了第六名,但是我努力了,只要坚持不懈,一定能到达终点。

我喜爱这项体育运动——跑步。

我爱踢毽子

我最喜爱的体育运动是踢毽子儿。我喜欢踢毽子,是在半年前我和我表姐的一次踢毽子比赛。

那天,表姐到我家玩。我们一起写完作业以后,觉得有点儿累,于是表姐提议说:“我们来玩踢毽子吧。”“可是,我不会踢怎么办?”表姐说:“我先来做示范,然后你再踢。”说着,她踢了起来。1、2、3……她踢得可真多呀,一下子踢了10多个,该我踢了,我觉得腿有点儿不听使唤,胳膊也跟着较劲儿,只踢了2个,毽子就被我踢飞了。接下来我们又踢了半天,可我还是没有抓到要领,踢得还是很少。到了5点多钟,表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定决心:瑕疵比赛的时候一定要超过她。于是我每天一有时间,就开始练习踢毽儿。

真是功夫不负有心人。这天,表姐又来我家了。我们同样先写作业,写完作业后,我主动说:“我们一起踢毽子吧。”我没和表姐说我在家每天坚持练习踢毽子,这次还是表姐先踢,她踢了18个。哈哈,我悄悄地笑了起来。该我了,我的心“砰砰”直跳,我真怕自己踢不好,21比18,我赢了。表姐看后很吃惊,问我怎么能踢这么多了? 我告诉她我每天晚上坚持练习地结果。

现在时间长了,我的进步更左右脚交替地踢法。

踢毽子不仅使我能锻炼身体,还给我带来了快乐,我喜欢踢毽子!

我爱游泳

我最喜爱的体育运动是……我先卖个关子,你们来猜猜看。篮球?... 不对; 乒乓球?…也不对; 难道是游泳? 对了,就是游泳。

游泳是奥运会比赛项目之一,起源于十七世纪六十年代的英国,十八世纪传到法国,继而成为了风靡全球的体育运动。

游泳不仅可以强身健体,而且还可以锻炼肺活量。它大致分为三种:实用游泳﹑竞技游泳和花样游泳。奥运会游泳项目就是用竞技游泳和花样游泳进行比赛。

我喜欢游泳大概是从去年开始的。爸爸公司发了泳票,于是晚上爸爸就带我去游泳了。 到了游泳馆,我换上泳裤,戴上泳帽和泳镜,就迫不及待的往泳池边跑。我扑通一声跳下水,在水里乱划,没想到却咕嘟咕嘟喝了几口水。我慌慌张张站起来,象喷泉似的吐了一大口水。爸爸大笑着说:“你会不会呀?”我说:“那当然······不会啦。”“我来教你吧,”爸爸说,“首先要吸气,然后手掌和起来,蹲一点,双腿一蹬,双手划向两边,腿也上下划,换气时双手向下划,头就会冒上来。”一开始,我有点不熟练,每次头抬上来时,不是换气早了,喝了一口水,就是换气迟了,没来得及吸气就沉到水下。练着练着,不一会儿,我就学会了,对游泳也产生了兴趣,天天吵着要去游。今年,我对游泳更是熟能生巧,还学会了潜水。

游泳是一项能强身健体、增加肺活量的运动,肺活量大了,免疫力就强了,免疫力强了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!

我爱足球

如果有人问我:“你最喜欢的运动是什么?”我会毫不犹豫地告诉他:“我最喜欢的运动是足球!”下面让我来说说我的足球经历吧。

“叮铃铃……。”星期三下午第一节课下课的铃声响起,我兴高采烈地来到了大操场参加足球活动。教练已经在等我们了,他是一位有着一双迷人的眼睛的男教师,长得高高的、壮壮的,我们都很喜欢他。我们像往常那样先练习垫球、带球、射门。

最令人兴奋的时候到了,教练把我们分成两队来足球比赛。先是我们先发球,我把球传给队友,队友带球向前冲。突然,一个人跑了过来,来了一个凶狠的倒地铲球,把球抢走了。我冲了上去,学着他又把球抢了过来。虽然有人想把我的球抢走,但是被我灵活的闪开了,将球推进到对方的球门前。抓住了极好的机会,晃过面前的一个防守员,抬起右脚,一踢,球在空中飞出一道优美的弧线,准确飞进了对方的球门。“球进了!”队友们响起了热烈欢呼声。就这样,你来我往,你争我夺,比赛进行得既紧张又激烈,直到下课。

这就是我最喜欢的运动——足球。我喜欢它,不仅是因为它能让我强身健体,还因为它丰富我的课余生活,为我带来无穷的欢乐。

我爱跑步

有很多体育活动我都喜欢,因为我认为,我在体育中,也能寻找到我的幸福与快乐,有一股甜甜的滋味涌上心头。在这么多的体育项目中,我最喜欢的还是跑步。

我在跑步时,都会试着用脚尖跑,因为用脚尖跑,会跑得快些。每当要跑步时,我都会事先做一些准备运动。这次,我参加运动会,在为运动会做训练时,我专训练跑步。预备姿势,摆臂,步伐都加强训练。“各就位,预备,咆!”同学喊,让我训练反应能力。我以着运动员永不摧毁的精神与执着,反复地练习,一次又一次……累得汗流浃背。

老师开始测试我们短跑的,老师用那洪亮的声音:“各就位……”哎呀! 虽然不是正式比赛,但我的心直砰砰跳,两手不停地颤抖着……“咆!”哇! 一阵风吹来,整个人像飞似的,在无限地狂奔着,血液循环加剧,激情斗志在脑中不停跳动,凉风吹过,仿佛浮在半空中,风“呼呼”地在耳边吼叫,人们激动得在我耳边呐喊……也许,是满腔热情让我喜欢上跑步; 也许,是挑战的动力让我喜欢上跑步; 也许,是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步。在我的脑海里,有千千万万个也许,总言之,就是跑步的精神与动力吸引了我。

跑步让人烦恼像汗水一样流去,激动与斗志让风轻轻吹入脑中。让我们一起去努力,让我们一起去奋斗!

我爱跑步

最激动人心的春季运动会,在一个风和日丽的上午开始了。同学们兴高彩烈的前来观看比赛,赛场上响起了此起彼伏的呐喊助威声。

跑步是我最喜欢的体育运动了。我代表我们班参加了60米短跑比赛,在大家的注视下,我步入了赛场,这时,我的心“怦! 怦!”跳了起来。提醒我自己,千万别紧张,于是,深深吸了口气,紧张的心一下变得平静了许多。我认真地做起准备动作。压腿和弯腰是少不了的,为的是以免在比赛中受伤。这时,广播响起:“请运动员入场,比赛马上开始。”我走到起跑线前,双腿下蹲,右腿弯曲,左腿跪地。双手撑地面形成八字形,身体微微向前倾斜,眼睛目不转睛地注视着前方,耳朵仔细地倾听着发令枪响。

就在着激动人心的时刻,发令枪“怦”的一声,响彻云霄。只见运动员们你追我赶的,像箭一样的冲出了起跑线,紧接着我迈开大步向前冲,双脚有力的踏着地面。两手一前一后地摆动着像一只灵巧的燕子舒展着它那轻盈的翅膀,眼睛也聚精会神地注视着前方,不感放松。我感觉头发在微风中上下舞动着,衣服也迎着风飘了起来,像撑起一个大大地降落伞。同学们在跑道两旁不约而同地喊着,“加油! 加油!”就在这时,我一挺胸,咬紧牙关一鼓作气地冲到了终点。赛场上爆发出了热烈的掌声……

我赢了! 我为班级夺得了60米短跑冠军! 同学们兴奋地向我表示祝贺。有的跑过来抱着我,有的向我伸着大拇指,还有的称赞我是小刘翔! 此时我自己也激动地都不感相信眼前的景象。运动会不仅让我成为了班级英雄,更让我为集体作出了贡献! 我爱运动会,更爱体育运动,下次我还要参加!

我爱游泳

一片水花,一条优美的弧线,交替的双臂与双腿,谱写着体育的精神。相信你已经猜到了,对,那就是我最喜爱的体育运动——游泳。

每个人都有缺点,而我的缺点是体质差,所以要学会一种体育运动,来强健身体。听朋友说,游泳可以在炎热的夏天凉快凉快,又可以增强自己的体质,恰好,三叔又是游泳教练,所以我便和三叔学起游泳来。三叔说:“女孩比较适合学蛙泳。”所以让我学蛙泳。学习的第一天,我主要练手的动作,我肚子压在浮板上,在游泳池里认真地和三叔学起来。经过这一天认真地学习,虽然感到很辛苦,但我觉得很开心。第二天,要跟着三叔学脚的动作了。看着三叔的脚,好像青蛙哦!我不禁赞叹道。三叔鼓励我说:“其实动作并不难,关键要把握住动作要领。”于是,我按三叔说得做,终于找出了窍门。

前几天一帆风顺,可就在我要呼吸与手脚搭配的时候,连连呛水,让我丧失信心。三叔看透了我的心思,语重心长地对我说:“每个人做事都不可能一帆风顺,当遇到挫折时要微笑地迎难而上,要有信心,失败是成功之母!”对,三叔说得对,只要能经受困难与挫折的考验,持之以恒,就能够到达成功的彼岸 !

在这之后,我在练习中全力以赴,每当自己精疲力尽的时候,我总是告诉自己:坚持就是胜利!终于皇天不负有心人,我终于学会了蛙泳。我多么高兴!。

愿游泳伴我健康成长。

我爱打羽毛球

最近我们学习了关于体育运动的单元,老师告诉我们,体育运动不但可以增强体质,还可以预防疾病,所以,我们要经常做运动。这使我想起了我最喜欢的一项体育运动。

暑假中的一天,我和妈妈回老家,有一天,我十分无聊,妈妈对我说:“你是不是很无聊呀?”我愁眉苦脸的说:“我把作业写完了,没有事做,觉得很无聊。”妈妈想了想说:“那我教你打羽毛球怎么样?”我高兴的同意了。但是打羽毛就可没有那么好打,这不,刚开始我就有点想打退堂鼓了。

妈妈对我说:“要想打好羽毛球就必须看球精准然后用力打向对方。”我想,看来羽毛球还真是不好打得。于是,妈妈把球扔向空中,然后用球拍用力一击,球立刻向我这边飞来,我跳了起来准备接球,但是球好像故意躲着我一样,打了好几次都打不住,我十分恼火,说:“不打了,不打了,谁爱打谁打去吧,反正我不打了。”妈妈说:“你怎么可以这样呢,既然你要学就必须坚持,像你这样半途而废是不行的。来,我妈妈的来教你。”没有一会工夫,我就会了,并且接球是百发百中。

从此以后,我只要一有时间就会打羽毛球,它成为我无法割舍的爱好。

我爱打羽毛球

我这个人哪,从小就热爱运动,即便是不会,我也喜欢。但是有一项运动,是我最喜欢的,那就是—羽毛球。

羽毛球有许多好处,它可以帮助小孩子长个子,动脑力,而且打羽毛球也是可以提升气质的,这个是真的,不信你可以去看看中国羽毛球队的选手们,都是威风凛凛的。

羽毛球也是有一定的爆发力的。爆发力主要输手臂的前臂和小腿。因为羽毛球这项运动对进攻也是很有要求的,杀球、起跳、封网等动作都需要一定的爆发力。

我在玩羽毛球的时候,先把羽毛球扔起来,然后用自己的臂力进行扣杀。妈妈说打羽毛球最主要的是快、准、狠。妈妈就是做到了这几点,所以和爸爸打羽毛球的时候最多能打20多下呢。

一次,妈妈给我介绍羽毛球,并且要带我一起玩,可是对于样样精通的我当然难不倒了,我想给妈妈见识见识我的运动细胞有多好。我们一起在小区打羽毛球,妈妈首先给了我一个下马威,我跟妈妈打了10局都是我输,我生气之下,决定不玩了。看了妈妈和爸爸打的热血沸腾。我问妈妈窍门是什么。妈妈说窍门就是快、准、狠。经过很长时间的练习,终于我可以答应妈妈机场了。

总之,我认为打羽毛球是一项不错的体育运动,他有许多好处和优点。如果你们有兴趣的话,可以常常练练哦!

我爱骑自行车

我天生就缺少体育细胞。体育课时,常常是一个人在跑道上艰难移动,却看着别人绝尘而去。虽说我与体育基本无缘,但自行车却是我生活中必不可少的一环。

对自行车的喜爱要追溯到童年时那无忧无虑的时光了。

小时候,外公经常骑着他那辆高大的黑色自行车带着我到处游玩。四月的风已褪去料峭,带着风信子淡淡地微香拂面而来。我晃荡着小脚,顽皮的掠过一片片开的烂漫的油菜花,听着车铃欢快的响声。那辆破旧的自行车曾带给我多少快乐,以至于现在当我独自骑车时,似乎还能闻到淡淡的花香,似乎还能看到金灿灿的油菜花地,似乎还能听见欢快的铃响。 于是,我就这样喜欢上了这项体育运动。不是为了参与体育竞技,也不是为了感受飚车的一份风驰电掣,骑自行车只是我生活中的调剂与放松。

每当我学习颇感疲劳时,妈妈便会推出我的自行车,为我擦拭一新。我带着郊游的好心情便漫无目的的出发了。穿过一排排琳琅满目的店铺,驶过一条条大大小小的马路,所有难题与烦恼便暂时抛到了脑后。有时,一份任未消失的童心让我故意骑着车从公园山坡顶端的石子路开始俯冲,尽管有摔成栽倒葱的危险,但我仍是乐此不疲。

我爱打篮球

上一年级时,我在爸爸的影响下开始喜欢打篮球,到了夏天,天天下午爸爸就和大哥哥们打篮球,我看得津津有味。所以,一直到现在,我都十分喜欢这项运动。

通过查资料,我了解到篮球是詹姆斯。奈史密斯所创。他是一个学校的体育练习师,在他们那个地方,冬天十一月就开始下雪。所以就停止了室外运动,学员们无精打采,校长让詹姆斯。奈史密斯像一个可以让学生们有精神的体育运动,该校所在地是一个生产桃子的地方,工人们运输桃子用了投掷这样的方法,詹姆斯。奈史密斯看了以后,有所启发,他以装水密桃的篮子钉在室内运动场两端,二楼凸出悬空的走廊外缘,由于悬廊有十尺高,因此决定梨桶就订在十尺高的地方。再以美式足球、欧式足球与冰上曲棍球的规则,拟定了游戏规则共十三条。此时就在圣诞节假期前夕,也就是篮球运动是在一八九一年圣诞节假期前夕发明的。

这就是篮球的起源,打篮球也有很多好处,可以健身,可以增强体质,假如感冒了,打一会篮球一出汗,病就好了,还可以增强团队团结的精神。

我喜欢打篮球,每当我心情不好时,我就打一会儿篮球,把火气开释出来,心情就好多了。总之,篮球的作用很大,我爱篮球!

我爱打羽毛球

最近我们学习了关于体育运动的单元,老师告诉我们,体育运动不但可以增强体质,还可以预防疾病,所以,我们要经常做运动。这使我想起了我最喜欢的一项体育运动。

暑假中的一天,我和妈妈回老家,有一天,我十分无聊,妈妈对我说:“你是不是很无聊呀?”我愁眉苦脸的说:“我把作业写完了,没有事做,觉得很无聊。”妈妈想了想说:“那我教你打羽毛球怎么样?”我高兴的同意了。但是打羽毛就可没有那么好打,这不,刚开始我就有点想打退堂鼓了。

妈妈对我说:“要想打好羽毛球就必须看球精准然后用力打向对方。”我想,看来羽毛球还真是不好打得。于是,妈妈把球扔向空中,然后用球拍用力一击,球立刻向我这边飞来,我跳了起来准备接球,但是球好像故意躲着我一样,打了好几次都打不住,我十分恼火,说:“不打了,不打了,谁爱打谁打去吧,反正我不打了。”妈妈说:“你怎么可以这样呢,既然你要学就必须坚持,像你这样半途而废是不行的。来,我妈妈的来教你。”没有一会工夫,我就会了,并且接球是百发百中。

从此以后,我只要一有时间就会打羽毛球,它成为我无法割舍的爱好。

我爱打乒乓球

乒乓是我最喜欢的运动。它是一项需要身手敏捷和动作快速的运动。我也喜欢听乒乓球接触到球拍上所发出的清脆响声。打完乒乓的我虽然总是汗流浃背,可是头脑却格外的清醒,而且心里有一股强烈的满足感。

记得第一次打乒乓,是在我四岁的时候。父母亲因为喜欢打乒乓,所以买了一台小型的乒乓桌和乒乓球拍给我。于是我在客厅里首次握着乒乓球拍,和母亲玩了起来。我当时兴奋的心情是非笔墨所能形容的。虽然我一个球也接不着,但

是那悦耳动听的“乒乓”声已深深地吸引了我。从那天起,我就爱上了乒乓。 小四那一年,我选择乒乓当我的课外活动。每个星期五,我都会到学校的乒乓室练球。有时候,我还会要求爸爸妈妈一起到运动馆打乒乓。

对于乒乓,我是爱不释手,一打就是几个小时。打乒乓能锻炼身体,并让我的反应更快,头脑、动作更灵活。我学会观察对手的弱点,以决定战略。如今,我的乒乓技术已经进步很多。我希望自己的球艺越来越出色,有一天能代表学校比赛,为校争光。刻苦训练,一定会有成功的一天!

我爱打乒乓球

乒乓是我最喜欢的运动。它是一项需要身手敏捷和动作快速的运动。我也喜欢听乒乓球接触到球拍上所发出的清脆响声。打完乒乓的我虽然总是汗流浃背,可是头脑却格外的清醒,而且心里有一股强烈的满足感。

记得第一次打乒乓,是在我四岁的时候。父母亲因为喜欢打乒乓,所以买了一台小型的乒乓桌和乒乓球拍给我。于是我在客厅里首次握着乒乓球拍,和母亲玩了起来。我当时兴奋的心情是非笔墨所能形容的。虽然我一个球也接不着,但

是那悦耳动听的“乒乓”声已深深地吸引了我。从那天起,我就爱上了乒乓。 小四那一年,我选择乒乓当我的课外活动。每个星期五,我都会到学校的乒乓室练球。有时候,我还会要求爸爸妈妈一起到运动馆打乒乓。

对于乒乓,我是爱不释手,一打就是几个小时。打乒乓能锻炼身体,并让我的反应更快,头脑、动作更灵活。我学会观察对手的弱点,以决定战略。如今,我的乒乓技术已经进步很多。我希望自己的球艺越来越出色,有一天能代表学校比赛,为校争光。刻苦训练,一定会有成功的一天!

我爱骑脚踏车

我喜爱的运动有很多,有骑脚踏车、跑步、跳舞和摇呼拉圈等等。其中,我最喜欢的是骑脚踏车,因为骑脚踏车可以放松身心,轻轻松松的骑在小路上。

是什么事情让骑脚踏车变成我最喜爱的运动呢?记得有一天我看到哥哥和爸爸在路上骑脚 踏车,看他们那副轻松自在的模样,真是让我羡慕极了!此后,我就请爸爸 敎我骑脚踏车,第一次骑的时候,跌倒了很多次,但爸爸说:“没关系!跌倒再爬起来就好,失败为成功之母,加油!”所以,我努力的学习,在三年级的时候就已 经学会了。每次骑脚踏车的时候,我就像轻巧的小精灵一样,在道路间快速的穿梭,悠哉的骑着。

骑脚踏车有很多好处,除了可以放松身心,也可以达到减肥的效果,还可以节能减碳。假日时,爸爸总是带着全家人到河滨公园骑脚踏车,那边的脚踏车道很宽广,所以要“超车”很简单。骑脚踏车有几点要注意的事情:第一:不能骑得太快,否则转弯处会撞到别人。第二:要戴安全帽,跌倒时可以保护头部。

如果没有遵守注意事项的话,就随时有意外发生,所以一定要做好骑脚踏车的准备。 我喜欢骑脚踏车时的感觉,当清风吹过我的脸蛋,看着大自然的美景,那感觉非常的舒畅。多运动有益身体健康,大家一定要多运动唷!

我爱长跑

我的体育课确实荒废了,运动是真没做多少,但是我仍有一项我最喜欢的运动——长跑。 众所周知,长跑是一项考验耐力的运动。我喜欢这一运动,是源于一次特别的经历。小学时学校只要求跑600米,但对于那时的我,其难度不亚于登天——由于讨厌运动,身体缺乏锻炼,跑400米就快要撑不下去了,600米?开玩笑……抱着这种想法,第一次跑600米的结果可想而知,心里非常不开心,但是又能说什么呢?实力就是这样,别人能不嘲笑你吗? 所以,“一不小心”地,我动火了……

小学上的是“7对7”,7点上学,7点放学。我每天6点起床,8点回家,背着书包,在大街小巷中奋力奔跑。尽管开始并不顺利,跑一两分钟就要停下来,我还是一直坚持着,坚持着……

第二次学校考长跑,我站在起跑线上,暗想着自己迈步飞奔的样子,这回没有书包的负担,一下子我感觉身如飞燕,就这样超过了一个,两个,三个,直至到达终点。班级第4,校级29,我自认为这是我的最佳水平了。当大家用不可思议的眼光看着我的时候,我的心被撑的满满的——一份努力肯定会收获一份回报的!

所以,我最喜欢长跑。

我爱打羽毛球

我喜欢的运动有很多,如跑步、跳绳、踢毽子……其中我最喜欢的是打羽毛球。

一天,我和爸爸兴冲冲地来到体育馆。我们做了一会儿热身运动,爸爸就开始发球。我紧握球拍,信心十足地跑过来,用力一挥,只见羽毛球在空中迅速地划 了一个弧,直奔爸爸面前。爸爸又打过来一个高远球,我向后一蹬,用羽毛球教练教的步伐移到后场,把球给接了过去。爸爸见了,又把球打到右前方,可惜,我没 反应过来,让爸爸赢了一分……一会儿,我就满头大汗,而爸爸正轻松地接打着球,仿佛一点儿也不费力。我不甘示弱,一直坚持着。渐渐地,我能够比较好地接爸 爸打给我的球了,时不时“杀”爸爸几个球,让爸爸措手不及。羽毛球看见了我的进步,高兴极了,好像很听我的话,叫它飞到左,它就飞到左,叫它飞到右,它就 飞到右,在我和爸爸之间飞来飞去,像一只快乐的小鸟……

休息时,我听到旁边的阿姨说:“这个小女孩打得不错!”我听了高兴极了,心里像吃了蜜一样甜。我不由想起我刚练羽毛球时的情景,因为太辛苦、太累了,我就想放弃,是爸爸、妈妈时时鼓励我,我才坚持了下来。

小小的羽毛球不仅让我的课余生活多姿多彩,也使我拥有了健康的体魄,而且磨练了我的意志,我真喜欢它!

我爱打篮球

爸爸是个超级篮球迷,从我记事起,每个六、日的早晨,我和妈妈都是被电视里球赛的解说声吵醒的,在这样的环境下长大的我,怎能不迷上篮球呢?每当我听到姚明、麦迪、乔丹等巨星的名字,在电视上看到他们潇洒的身影,我就心潮澎湃。

上个礼拜天,在我的再三恳求下,爸爸终于答应教我打蓝球。早晨的天空阴沉沉的,不时有几朵乌云飘过,我跟爸爸趋车来到了云大的篮球场。爸爸指了指蓝筐,“投几个,熟悉一下球性” 这有何难?小菜一碟!我模仿明星们的摸样,起跑,跳跃。投蓝——没中。再来——又没中。我偷偷地环顾四周,生怕别人看见我的糗样,还好,没人注意,。我定了一下神,使出吃奶的力气,“嗖”这次干脆连蓝筐也没碰着。我的自信心受到了极大的挫败。爸爸走上前拍了拍我的肩膀,“学篮球,得从基本功练起。”

于是,爸爸教了我拍球,带球两个基本动作。雪越下越大时而刮来几阵狂风,把地上一层雪推向天空,展示她们优美的舞姿。麦迪,姚明等巨星在球场上飞驰的模样在我脑中挥之不去“他们也是这样苦吗?”我一边练,一边问自己“该回家了。”爸爸的呼唤传来后,我立刻抱起球,向爸爸跑去。迎着大雪,我俩回家去了。

雪更大了,雪花不时飞在我冰冷的身上,但我的心却是热的。我终于明白,那些巨星并不是我想的那样不识人间烟火,而是在背后用汗水与失败迎接着辉煌的黎明。我深深懂得要想人前显贵,就得背后受罪,只有吃得苦中苦,才能成为人上人

我爱踢足球

我喜欢的游戏和运动有很多:老鼠靠墙、海盗传奇、生化危机、打羽毛球,但我最爱的还是踢足球。只要一放假,我就会和伙伴们一起去广场上踢球。

看,我们的伙伴“小梅西”又绕着S 线单枪匹马地冲进对手的防线里了,想来个漂亮的弧旋球,但他还是力不敌众,球很快就被抢走了。

忽然,有人大喊:“小心! 球来了!”我四处张望想找出那个飞速射来的球。当我反应过来时,球已经快射进球门了,在这关键时刻,只见我们的“门神”嗖地一下跑来扑向球,不紧不慢地保住了这一分。

“门神”把球传给了我。我、仔仔和“小梅西”三人共同合作,越过了冲锋,突破了防线,很快就攻到了球门的禁区边了。

我对仔仔使了个信号,便大步流星地冲到右边,把球向左边使劲踢去,仔仔接住球后,就边滚着球,边对着门框来了个彪射进门,球射到门框上立刻弹进了球门。

进球啦! 比分12比8,我们赢啦!

足球是我最喜爱的运动,它带给我们无限的快乐。阳光下的球场上总有我们驰骋的身影„„

奇爱打乒乓球

我听说乒乓球是中国的国球,打乒乓球对我们的身体有很大的帮助。它不仅能够强身健体,还能够训练手臂力度和步伐灵活性,以及锻炼人的竞争对抗意识,提高小孩反应灵敏度。

带着对乒乓球的好奇与兴趣,我便让妈妈帮我报名了乒乓球培训班。 今天,我和妈妈第一次一起来到乒乓球培训班。老师一开始就教我怎么样拿拍,拿拍很简单,我一下子就学会了,老师再教我打乒乓球的动作和姿势。打乒乓球的时候,脚要分开,还要稍稍弯曲,身体要稍稍往前倾斜。接下来老师教我练第一个基本功——托球。就是把乒乓球放在球拍上,然后走动,不让它落下来。这个托球就有一点难度了,我把球放在球拍上,看着球,小心翼翼的走着。没想到才走几步它就落下来了。这样大概练了十几分钟,老师便教我怎么样发球。先把球放在手上,然后加上动作“啪”的一声就打进网里了。我高兴地手舞足蹈,兴奋地叫起来:“耶! 我打进网里了!”老师也竖起大拇指夸我:“真不错!”我听了,心里美滋滋的,接下来打球也更有信心了。时间也飞快地过去了,不知不觉一节课的时间也过去了。

这一节课我体会了打乒乓球的乐趣,也爱上了打乒乓球。

我爱跑步

有人说生命在于运动,这句话一点也没错,因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动,特别是跑步。

这要从我很小的时候说起,从小我跑步就特别慢,一直比不上其他人,被别人嘲笑。从此以后,我就下定了决心要超越他们。

每天早晨,我就早早的起了床,到小区里去训练跑步。有的时侯一练就是好几个小时,不停不息的练习。但只要想到其他人都比我跑的快时,说我跑的和蜗牛一样慢,我心想:我一定要坚持下去,不能气馁,要超越他们。我便信心百倍,充满了无限的力量,不再感受到疲倦。

日复一日,过了很长很长的时间,等到我再次和朋友们比赛跑步时,竟取得了第一名。朋友们都很钦佩我,不敢再嘲笑我了,问我到底是怎么做到的。这时,我心里感受到很快乐。我自豪地对他们说:“只要不放弃,世界上就没有难事是做不成的。”从此我热喜欢上了跑步,一有空的时候我就会到小区里练习一下跑步,锻炼身体。

有一天,上体育课的时候,老师让我们两个人两个人的来比赛跑步,我和一个平时跑步很快的人来比赛跑步。别提我心里有多么的紧张了,以前一直跑不过他,我觉得我根本就跑不过他。比赛开始了,我明显落后他一节,我慢慢的追上了他,我们不相上下,最后时刻,我一咬牙,直线冲刺,我赢了,我赢了,我真的成功了,就连老师都说我跑的快呢! 我听了心里美滋滋的! 大家都要多多锻炼身体,这样就能变得更加健康。我喜欢跑步,我相信大家也一定会喜欢上跑步的。

我爱踢足球

如果你想问我最喜欢玩什么,我会毫不犹豫地说:“我最喜欢踢足球。因为踢足球既能锻炼身体,又可以让一天紧张的学习生活得到放松,所以我喜欢踢足球。”

每个星期天,我都约朋友们到楼下的活动场地踢足球。我们一到“足球场”就七嘴八舌地商量如何分组,很快孙琪钧就抢先说:“他要和我一组,因为秦焕尧球技高,所以他一个人一组。”

球赛开始了。孙琪钧如一名真正的足球运动员,只见他认真地做了一下准备运动,然后左脚往前迈一步,右脚一抬再用力往前一踢,足球像火箭一样飞了过来。李昕提想用脚把足球挡回去,可是,足球却从孙琪钧脚下穿了过来,这时该我出击了,我学着孙琪钧的样子跑向前去用右脚对准足球狠狠地一踢,足球快速地向对方飞去,李昕提又轻松地把足球挡了过来。孙琪钧不服气,他跑上前去把足球挡了回去。就这样,足球在我们脚下来来回回地跑着。

不知过了多长时间,大家都累了,也该回家了,不过我们约好下次再来玩。踢足球能让我们的课余生活变得丰富多彩。我爱踢足球!

我爱溜滑轮

我的课余生活丰富多彩、多种多样,看书、下棋、唱歌、打羽毛球、养宠物……都是我课余时间经常打交道的“好朋友”。不过,我最喜欢的还是——溜轮滑。

小的时候,我常常在广场上遇到溜轮滑的小朋友,看见他们潇洒的样子,我心里非常羡慕。去年冬天我过生日时,妈妈终于给我买了一双溜轮滑的鞋子,我可高兴了。

星期天吃过早饭,我赶紧做完作业,然后叫上好朋友小明、小华,一起去小区的广场练习轮滑。

没想到我刚一走就摔了一大跤,小华急忙过来想把我扶起来,可是他也摔了一跤,我们滚作一团,谁也站不起不来,真是哭笑不得。还是小明过来把我俩拉起来,我们三个人互相扶着慢慢地往前滑。从九点一直到十一点,我们才终于学会了。

我终于明白,那些令人崇拜的体育巨星,并不是我想像的那样不食人间烟火,他们的辉煌成就是用汗水与失败换来的。我深深懂得了,要想人前显贵,就得背后受罪,只有吃得苦中苦,才能成为人上人!

我爱打篮球

你们喜欢篮球吗?像我,早就爱上了打篮球这项有趣、好玩又健康的运动!

至于我为什么会爱上打篮球呢?那是因为我一年级时,看到很多的大哥哥、大姐姐们在打篮球,觉得打篮球应该很好玩,就请爸爸买一颗篮球给我玩,一开始,我连丢都不会丢,烂的要命,不过经过爸爸的教导,我终于会打篮球了,这是我第一次打篮球。

之后,我会再二、三、四、五年级的课余时间出来打篮球,如果下雨时,我就呆在家里看报纸或看书,在二年级时,不幸的事发生了,我在打篮球时,因为球被尖尖的东西刺到,所以球就破掉了,当时我很难过,还好爸爸又再买了一颗篮球给我,但在四年级时历史又重演了,所以我从一~五年级总共换了二颗球,现在的是第三颗球,我在篮球场上交朋友,也在篮球上学会了很多待人处事的道理,我和弟弟因为篮球让我们兄弟的感情更好,我所经历的篮球经验很美好。

我觉得打篮球有很多好处,可以让你身体变好,可以让你长高,还可以让你人际关系变好,因为有非常多的好处,所以我爱篮球,篮球真的是有趣、好玩又健康的运动。

我爱踢足球

我说起运动来可是有声有色的,像:游泳、跑步、踢足球……我对这些运动的喜爱只能在学校表现出来而已,因为在家里,妈妈整天管我这管我那的,叫人没法出去玩,我要警告那些只会在家里读书的家伙,其实在运动中可以找回我在家里没有的感觉,那就是?? 快乐,书呆子和家长们听好了,你们一定不知道在玩中可以让我们这些孩子快乐的吧,那你们就是大错特错了,玩中的快乐是无与伦比的,如果你们不相信的话,那我就举一些例子让你们心服口服:

那我就给你们讲一点我和伙伴们踢足球的事情。记得有一次,我和一些小伙伴去同学家过生日,同学决定来一场激烈的足球比赛,我和朱哲、潜乾、陈澍一组,敌人的阵容也是非常强大的,我们派个子最高的朱哲当守门员,而我是前锋,陈澍是中锋,潜乾后卫,对方是陈上、张力航、江恒,江恒前锋、陈上中锋、张力航又是守门员又是后卫,我们开始足球大战了,双方实力不分上下。出现了,江恒把足球踢向我方大门,我舍身想救,球被我弹开了,啊,球之外还有球,这是“影球之术”,另外一个球朝球门射去,守门员迟迟未动,原来他看呆了,“球进了!”对方大叫起来,我垂头丧气的去看那个被我弹开的“球”,啊,那哪是球,分明是鞋,我再看了看江恒的脚,倒在地上哈哈大笑,大家看我那么好笑,也都笑了起来,我们开心的笑啊,踢啊,有时候还互相抱在一起。

书呆子、家长,你们知道了为什么大人的书上说孩子能在游戏中学到快乐了吧。

我爱骑单车

每个人都有自己最喜欢的运动,这个运动可以在春天百花盛开时而做,在夏日彩霞满天时而做,在秋天凉风徐徐时而做,在冬天阳光温暖时而做。我可以在河滨公园里和这个运动去各地的观光景点旅游。这个运动不管是男女老少都很适合。

当你与它共游时,沿途的风景十分美丽,红花绿叶、青山绿水、蓝天白云、五颜六色的花朵绽放整个路径,清澈见底的河川、翠绿的山丘加上五光十色的水岸 边,这样的景色就像一幅五彩缤纷的水彩风景画。做完这项运动后,你也可以躺在绿油油的草地上休息或在绿叶茂密的大树下乘凉。每当假日来临时,我写完功课,都喜欢和家人一起到河滨公园享受这项运动的乐趣,当我做完这项运动以后,我会流得满头大汗,虽然觉得全身有点酸痛、有点劳累,嘴巴也会感到口干舌燥,肚子 也会感到饥肠辘辘,但是此时的我全身通体舒畅,也消除我一整天的烦脑,真是快乐无比啊!

这项运动有许多人参与,也是一项锻炼身体的运动。我们可以从中获得许多乐趣。你们猜到我最喜欢的运动是什么吗?答对了!我最喜欢的运动就是骑单车。当你骑单车时会有一阵阵微风迎面而来,这时候的我会觉得兴高采烈,勇往直前,所有的烦恼都抛到九霄云外了!

我爱骑自行车

奥林匹克之父皮埃尔•德•顾拜旦说过:“体育就是天神的欢娱,生命的动力。”既然是“生命的动力”,那么就等于说,体育是必不可少的。体育运动的种类像天上的繁星一样多,数不胜数。而我喜欢的体育运动是自行车运动,俗称骑自行车。

学会这项运动说难也不难,说简单倒也不简单,最主要的是要掌握平衡,为了掌握平衡我是吃尽了苦头,一开始我急于求成没掌握要领,把自己的腿也摔青了,手也擦破了,还是不能很好的掌握平衡,我真想放弃!这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起:别人能做到的你也能做到!就是这句话一直鼓励着我,我开始脚踏实地的,一步步循序渐进学习,首先我坐在自行车上,双脚在地上像在走路一样往前“走”。等这样练了个三五天后,我就试着用一个脚在踏脚板上面骑,另一个在地上“走”。这得练一两个星期才行。到最后,也就是最关键的一个环节,那就是将另一只脚也放到踏板上,两脚配合起来,使自行车往前运动。这时我以为已经大功告成了,我却又发生“尾朝天”的状况了,但我并不沮丧,因为“失败乃成功之母”,只要我再接再厉、坚持不懈,相信我就会成功。

在暑假里,我每天都会去骑两三个小时的自行车,这不仅能让我进行了锻炼,同时又加强了我的身体素质。这就是我喜欢的体育运动——骑自行车。

快乐的运动会作文700字

高三作文

小编导语:快乐的运动会是关于运动会的作文,星期五上午,学校的运动会开始了,这是一场快乐的运动会,下次我们一定要拿到冠军。更多关于运动会的作文尽在百度攻略。

星期五的上午,阳光灿烂,天空万里无云,我穿着美丽的衣服,高高兴兴地来到校园,把椅子抬到了操场,准备迎接学校一年一度的运动会。我看见五年级和六年级的哥哥姐姐们已经坐的整整齐齐的了,他们还写了一些牌子,有“六班必胜”啊那些。

这次比赛有接力赛、打羽毛球、打保龄球、跳长绳、投篮和踢毽子。我们班参加的项目是接力赛。打保龄球和羽毛球。随着一声长长的哨声,比赛终于拉开了帷幕。首先上场的是高年级的哥哥姐姐们,比赛的是激烈的跳长绳;紧跟着就是我们三年级的打保龄球比赛了。

在比赛之前,我的心一直怦怦直跳,好久都静不下来啊!我正在想:“我们班一定要得到第一名啊!”老师就把参赛的运动员叫了出来。只见操场上有五十个饮料瓶,当作是保龄球,还画了一条线,裁判叫我们不能超过去。

过了一会儿,轮到我们班了。我们蹲下来,做好了姿势,裁判员一声大喊:“预备,开始!”我们看准了目标,使劲的投过去,球象离弦之箭一样飞了过去。裁判员宣布:“第一次打中了十二个。”我们就跑过去把球捡过来。。。打完了,裁判再次宣布:“第二次打中了九个。”后来,老师和裁判宣布:“三班荣获保龄球比赛的第一名”顿时,场上响起了雷鸣般的掌声与喝彩。我作为三年级三班的一员而感到骄傲和自豪。

我们班还参加了接力赛和打羽毛球的比赛,但是,都没有得奖,我们感到有一点点遗憾……

活动结束了,我们高高兴兴的把椅子抬会了教室。我一直在想:“下次,我们班一定要争取多拿点冠军。

小编导语:快乐的运动会是关于运动会的作文,星期五上午,学校的运动会开始了,这是一场快乐的运动会,下次我们一定要拿到冠军。更多关于运动会的作文尽在百度攻略。

星期五的上午,阳光灿烂,天空万里无云,我穿着美丽的衣服,高高兴兴地来到校园,把椅子抬到了操场,准备迎接学校一年一度的运动会。我看见五年级和六年级的哥哥姐姐们已经坐的整整齐齐的了,他们还写了一些牌子,有“六班必胜”啊那些。

这次比赛有接力赛、打羽毛球、打保龄球、跳长绳、投篮和踢毽子。我们班参加的项目是接力赛。打保龄球和羽毛球。随着一声长长的哨声,比赛终于拉开了帷幕。首先上场的是高年级的哥哥姐姐们,比赛的是激烈的跳长绳;紧跟着就是我们三年级的打保龄球比赛了。

在比赛之前,我的心一直怦怦直跳,好久都静不下来啊!我正在想:“我们班一定要得到第一名啊!”老师就把参赛的运动员叫了出来。只见操场上有五十个饮料瓶,当作是保龄球,还画了一条线,裁判叫我们不能超过去。

过了一会儿,轮到我们班了。我们蹲下来,做好了姿势,裁判员一声大喊:“预备,开始!”我们看准了目标,使劲的投过去,球象离弦之箭一样飞了过去。裁判员宣布:“第一次打中了十二个。”我们就跑过去把球捡过来。。。打完了,裁判再次宣布:“第二次打中了九个。”后来,老师和裁判宣布:“三班荣获保龄球比赛的第一名”顿时,场上响起了雷鸣般的掌声与喝彩。我作为三年级三班的一员而感到骄傲和自豪。

我们班还参加了接力赛和打羽毛球的比赛,但是,都没有得奖,我们感到有一点点遗憾……

活动结束了,我们高高兴兴的把椅子抬会了教室。我一直在想:“下次,我们班一定要争取多拿点冠军。

我学会了打羽毛球作文600字

三年级作文

奥运会有许多比赛项目,其中我喜欢的有:羽毛球、举重、乒乓球等,但我最喜欢的是羽毛球。

有一天我在看动画片时,爸爸刚下班回来,严肃地对我说年北京奥运会快要开赛了,你知道我们国家在奥林匹克运动会上得金牌最多的项目是什么吗?”我逗爸爸说:“地球人都知道。”爸爸吼了一声,我有点害怕,赶紧回答说:“是乒乓球和羽毛球。”爸爸对我说;“乒乓球是我们国家的国球,羽毛球也很普及,你想学哪一种呢?”我连忙说:“我想学羽毛球。”爸爸说:“我就是一个很好的羽毛球教练,明早六点去阳光广场跟我学打羽毛球吧。”

会者不难,难者不会,这句话真是有道理。我刚学打球的时候觉得有点难,学会了就觉得不难了。

第一天,我先学发球。首先,要让球倾斜然后朝球打去,手赶紧松开球,这样就把球发出去了,但需要的是协调性一定好,我刚开始练的时候不是球落地,就是打到手,我练了一上午的发球,后来终于把球发到位了。爸爸还教了我一招,叫挑球。用于球快落到地上,无法扣杀的时候。把球挑到一定的高度打过去,用于准备下一次的进攻。

几天以后,爸爸就说我练得不错了,我和爸爸打球时,球就像小鸟一样,若有若无,若隐若现,飞来飞去。

我学会了打羽毛球,心里乐滋滋的,以后我长大一定要争取当一名中国的羽毛球运动员,参加奥林匹克运动会,得一枚金牌。

(阳泉市上站小学三年级六班 刘容松)

奥运会有许多比赛项目,其中我喜欢的有:羽毛球、举重、乒乓球等,但我最喜欢的是羽毛球。

有一天我在看动画片时,爸爸刚下班回来,严肃地对我说年北京奥运会快要开赛了,你知道我们国家在奥林匹克运动会上得金牌最多的项目是什么吗?”我逗爸爸说:“地球人都知道。”爸爸吼了一声,我有点害怕,赶紧回答说:“是乒乓球和羽毛球。”爸爸对我说;“乒乓球是我们国家的国球,羽毛球也很普及,你想学哪一种呢?”我连忙说:“我想学羽毛球。”爸爸说:“我就是一个很好的羽毛球教练,明早六点去阳光广场跟我学打羽毛球吧。”

会者不难,难者不会,这句话真是有道理。我刚学打球的时候觉得有点难,学会了就觉得不难了。

第一天,我先学发球。首先,要让球倾斜然后朝球打去,手赶紧松开球,这样就把球发出去了,但需要的是协调性一定好,我刚开始练的时候不是球落地,就是打到手,我练了一上午的发球,后来终于把球发到位了。爸爸还教了我一招,叫挑球。用于球快落到地上,无法扣杀的时候。把球挑到一定的高度打过去,用于准备下一次的进攻。

几天以后,爸爸就说我练得不错了,我和爸爸打球时,球就像小鸟一样,若有若无,若隐若现,飞来飞去。

我学会了打羽毛球,心里乐滋滋的,以后我长大一定要争取当一名中国的羽毛球运动员,参加奥林匹克运动会,得一枚金牌。

(阳泉市上站小学三年级六班 刘容松)

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