足球训练

足球文章作文2300字

五年级作文

一个小小的足球, 推动渝北实验小学进入一个精彩的大世界。

世纪之初, 在渝北区委、区教委的大力支持下, 在学校领导的运筹帷幄下, 渝北实验小学谋划了一个足球传校的宏伟目标:坚持“面向大世界、培养小能人”的办学理念, 落实以“小足球”促“大健康”的教育观, 培植和开掘学校足球特色资源, 培养学生的足球精神, 开发学生运动智能, 把学校办成全国知名的足球特色学校。

在此思想指导下, 学校一步一个脚印, 创建足球特色、倡导足球精神、弘扬足球文化, 使学生素质不断提高, 比赛屡获佳绩, 输送特长人才, 实现了 “强身健体, 以体启智”的育人目标, 受到社会一致好评。

科学管理、专业训练 方能迎来巅峰对决

2014年, 渝北实验小学一举斩获重庆市青少年足球锦标赛U9第一名, 这也是渝北青少年足球获得重庆市足球锦标赛的第一个冠军。早在2012年, 学校还曾夺得重庆市青少年校园足球联赛U11第一名。

台上一分钟, 台下十年功。渝北实验小学的足球运动之所以能成功, 得益于学校对足球的重视, 使学校足球运动科学、特色、专业地展开。

科学管理有制度。学校根据学生的年龄特点和心理特点, 分成大、中、小和竞赛队几个层次, 每个队都有专职的教练员指导。每个教练员制定有完整的年度、阶段、周训练计划, 并实行运动员训练卡片制, 在训练方面重点采取以课外训练为主的方法, 分别安排在早上和下午放学后进行训练, 并坚持利用双休日和寒暑假的时间开展训练。

专业训练分层次。对低龄学生采用游戏的形式和方法, 培养学生的足球兴趣; 中段采用练习和比赛的形式, 提高基本技术和互相协作的意识; 高段通过有效的趣味性比赛, 使学生初步了解足球基本规则和简单的战术配合。

“我们不但将课堂教学与课外活动相互结合, 还将特长训练和全面普及共同发展, 要求全体学生人人参与校园足球。”学校倡导人人一个小足球, 人人知晓足球知识。利用体育课、体育活动课、课间操活动等时间进行足球基础教学活动, 形成了学生100%参加足球活动的盛况。

足球是一项竞技运动, 身怀球艺的“小能人”需要有一展风采的舞台。为此, 每年学校都会举办校园足球联赛。五、六年级比赛的项目为五对五全场比赛; 三、四年级比赛的项目为五对五半场比赛; 一、二年级比赛的项目为行进间过障碍运球比赛。经常与兄弟学校开展互访性的足球交流比赛。重庆市青少年校园足球联赛、重庆市小学生足球比赛、重庆市小学生足球锦标赛等比赛上, 都能看到渝北实验小学足球队的身影。身经百战的球队, 比赛经验和战术素养都显著提高。在去年的重庆市青少年足球锦标赛上, 在对手实力略为强于己方的不利情况下, 教练带领队员巧妙部署, 沉着应战, 终于战胜对手, 赢得全场喝彩。

足球不仅是一种运动 更是一种文化

在渝北实验小学, 足球不仅仅是一项运动, 更是一种文化、一种精神。

驰骋在绿茵场上的张环力一定感觉到有一种力量在催促他打开自己的内心。这个四年级的小朋友原本不太合群, 但当他和队友们一起追着足球奔跑时, 他逐渐开朗起来。

曾俊然小朋友有些霸道, 不少同学对其敬而远之。让父母和老师都没想到的是, 一旦踢起足球来, 他的霸气少了, 和气却多了。

这样的例子数不胜数。足球在强健学生体魄的同时也在悄然改变着孩子们的心灵。 “足球需要团队和协作意识, 正好可以弥补现在孩子个性太强的特点。因此我们的校园足球是站在更高的文化层面来开展的。”学校相关负责人介绍说。

的确, 足球文化已经渗透进学校生活的方方面面。学校每年都会开展“足球特色周”系列活动。如足球运动动员大会、学生足球才艺展示、年级全明星对抗赛、师生足球交流、各种荣誉陈列、足球知识讲座、嘉宾来校指导、评选各类先进等。

随便走进哪一间教室, 都会发现后面的黑板报上丰富多彩的内容都与足球有关。有的是用彩笔画的足球明星漫画, 有的是自己编写的足球简史, 更有写给足球的诗歌与感想„„另外, 学校宣传窗设有“足球专栏”,红领巾广播站每周定期播放有关足球的节目等, 无论身处哪里, 都能感受到足球的“包围”。

从文化层面来推进校园足球, 让足球文化融进师生的骨髓。渝北实验小学的学生养成了遵守规则、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。学生们在快乐的足球活动中, 快乐参与、快乐体验、快乐成长。凭借学生在足球运动中养成的良好的意志品质实现素质教育的全面丰收,2014年, 学校被正式命名为重庆市首批校园足球特色学校。

悠久的体育传统 让校园足球走得更远

学校成立以来, 就特别重视体育传校工作, 通过教练员和运动员的共同努力, 运动技术水平一直名列市、区前茅, 各级各类竞赛也取得了优异成绩。2012年12月, 学校被教育部授予全国中小学阳光体育运动优秀案例一等奖;2014年3月, 被中国教育协会授予学生体质升级计划主题活动一等奖; 今年, 学校被人社部和教育部联合命名为“全国教育系统先进集体”。

今年3月, 《中国足球改革总体方案》正式出台。在此之前, 渝北实验小学对本校足球的发展已经有了清晰的路线图, 并制定3年规划, 显示出其对学校校园足球的现状与未来, 有着清晰的认识。

在3年规划中, 有着明确分段目标。第一阶段制订规划, 初步实施。着重开发足球校本课程, 编制1—6年级足球教材; 人人掌握足球基本知识。第二阶段逐步完善, 普及推广。修订完善足球校本教材和评价机制, 将“足球精神”渗透到各学科教学中, 让学生掌握运动技巧和技能。全面进行校园足球文化建设。第三阶段总结特色, 全面实施。巩固足球校本课程教学, 让每个学生展示“足球本领”。渝北实验小学相信, 这份完整的规划将使校园足球更上一层楼。

一个小小的足球, 推动渝北实验小学进入一个精彩的大世界。

世纪之初, 在渝北区委、区教委的大力支持下, 在学校领导的运筹帷幄下, 渝北实验小学谋划了一个足球传校的宏伟目标:坚持“面向大世界、培养小能人”的办学理念, 落实以“小足球”促“大健康”的教育观, 培植和开掘学校足球特色资源, 培养学生的足球精神, 开发学生运动智能, 把学校办成全国知名的足球特色学校。

在此思想指导下, 学校一步一个脚印, 创建足球特色、倡导足球精神、弘扬足球文化, 使学生素质不断提高, 比赛屡获佳绩, 输送特长人才, 实现了 “强身健体, 以体启智”的育人目标, 受到社会一致好评。

科学管理、专业训练 方能迎来巅峰对决

2014年, 渝北实验小学一举斩获重庆市青少年足球锦标赛U9第一名, 这也是渝北青少年足球获得重庆市足球锦标赛的第一个冠军。早在2012年, 学校还曾夺得重庆市青少年校园足球联赛U11第一名。

台上一分钟, 台下十年功。渝北实验小学的足球运动之所以能成功, 得益于学校对足球的重视, 使学校足球运动科学、特色、专业地展开。

科学管理有制度。学校根据学生的年龄特点和心理特点, 分成大、中、小和竞赛队几个层次, 每个队都有专职的教练员指导。每个教练员制定有完整的年度、阶段、周训练计划, 并实行运动员训练卡片制, 在训练方面重点采取以课外训练为主的方法, 分别安排在早上和下午放学后进行训练, 并坚持利用双休日和寒暑假的时间开展训练。

专业训练分层次。对低龄学生采用游戏的形式和方法, 培养学生的足球兴趣; 中段采用练习和比赛的形式, 提高基本技术和互相协作的意识; 高段通过有效的趣味性比赛, 使学生初步了解足球基本规则和简单的战术配合。

“我们不但将课堂教学与课外活动相互结合, 还将特长训练和全面普及共同发展, 要求全体学生人人参与校园足球。”学校倡导人人一个小足球, 人人知晓足球知识。利用体育课、体育活动课、课间操活动等时间进行足球基础教学活动, 形成了学生100%参加足球活动的盛况。

足球是一项竞技运动, 身怀球艺的“小能人”需要有一展风采的舞台。为此, 每年学校都会举办校园足球联赛。五、六年级比赛的项目为五对五全场比赛; 三、四年级比赛的项目为五对五半场比赛; 一、二年级比赛的项目为行进间过障碍运球比赛。经常与兄弟学校开展互访性的足球交流比赛。重庆市青少年校园足球联赛、重庆市小学生足球比赛、重庆市小学生足球锦标赛等比赛上, 都能看到渝北实验小学足球队的身影。身经百战的球队, 比赛经验和战术素养都显著提高。在去年的重庆市青少年足球锦标赛上, 在对手实力略为强于己方的不利情况下, 教练带领队员巧妙部署, 沉着应战, 终于战胜对手, 赢得全场喝彩。

足球不仅是一种运动 更是一种文化

在渝北实验小学, 足球不仅仅是一项运动, 更是一种文化、一种精神。

驰骋在绿茵场上的张环力一定感觉到有一种力量在催促他打开自己的内心。这个四年级的小朋友原本不太合群, 但当他和队友们一起追着足球奔跑时, 他逐渐开朗起来。

曾俊然小朋友有些霸道, 不少同学对其敬而远之。让父母和老师都没想到的是, 一旦踢起足球来, 他的霸气少了, 和气却多了。

这样的例子数不胜数。足球在强健学生体魄的同时也在悄然改变着孩子们的心灵。 “足球需要团队和协作意识, 正好可以弥补现在孩子个性太强的特点。因此我们的校园足球是站在更高的文化层面来开展的。”学校相关负责人介绍说。

的确, 足球文化已经渗透进学校生活的方方面面。学校每年都会开展“足球特色周”系列活动。如足球运动动员大会、学生足球才艺展示、年级全明星对抗赛、师生足球交流、各种荣誉陈列、足球知识讲座、嘉宾来校指导、评选各类先进等。

随便走进哪一间教室, 都会发现后面的黑板报上丰富多彩的内容都与足球有关。有的是用彩笔画的足球明星漫画, 有的是自己编写的足球简史, 更有写给足球的诗歌与感想„„另外, 学校宣传窗设有“足球专栏”,红领巾广播站每周定期播放有关足球的节目等, 无论身处哪里, 都能感受到足球的“包围”。

从文化层面来推进校园足球, 让足球文化融进师生的骨髓。渝北实验小学的学生养成了遵守规则、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。学生们在快乐的足球活动中, 快乐参与、快乐体验、快乐成长。凭借学生在足球运动中养成的良好的意志品质实现素质教育的全面丰收,2014年, 学校被正式命名为重庆市首批校园足球特色学校。

悠久的体育传统 让校园足球走得更远

学校成立以来, 就特别重视体育传校工作, 通过教练员和运动员的共同努力, 运动技术水平一直名列市、区前茅, 各级各类竞赛也取得了优异成绩。2012年12月, 学校被教育部授予全国中小学阳光体育运动优秀案例一等奖;2014年3月, 被中国教育协会授予学生体质升级计划主题活动一等奖; 今年, 学校被人社部和教育部联合命名为“全国教育系统先进集体”。

今年3月, 《中国足球改革总体方案》正式出台。在此之前, 渝北实验小学对本校足球的发展已经有了清晰的路线图, 并制定3年规划, 显示出其对学校校园足球的现状与未来, 有着清晰的认识。

在3年规划中, 有着明确分段目标。第一阶段制订规划, 初步实施。着重开发足球校本课程, 编制1—6年级足球教材; 人人掌握足球基本知识。第二阶段逐步完善, 普及推广。修订完善足球校本教材和评价机制, 将“足球精神”渗透到各学科教学中, 让学生掌握运动技巧和技能。全面进行校园足球文化建设。第三阶段总结特色, 全面实施。巩固足球校本课程教学, 让每个学生展示“足球本领”。渝北实验小学相信, 这份完整的规划将使校园足球更上一层楼。

足球场上挥汗成雨作文1000字

初二作文

足球场上,挥汗成雨

年9月8日,我校内神秘组织了一支足球队。无论中午傍晚,操场总传来他们训练的声音。永不疲倦的训练,场面犹如诗中所说的‘足蒸暑土气,背灼炎天光’。

一日吃过中饭,我正在教室自习,可窗外却传来一阵喧闹,于是便走出教室想一探究竟。

结果找了半天,不明缘由,但任有嘈杂声音盘旋在教学楼上。我循声望去,却发现足球场不知何时多了很多移动的人影,好像在踢足球,场面火热。打破砂锅问到底,我决定下楼看看。

来到操场一看,十几个男孩子正热火朝天地踢着足球,你追我赶好不热闹。其中一个显得特别兴奋,边跑边嚷道:“快传球,快!”。“嘭”的一声,球就滚到他脚边。只见他抬起右脚,嘴里念叨着些什么然后“嗖”的一脚,球便射向球门,“进了!”全场欢呼连天。

“大热天的踢什么足球啊?”我抱怨道。“同学你还不知道吧”这时,我旁边的同学开口了,“这是在训练啊!”“训练”“恩”。从他口中我了解到那些人是足球队,过不了多久就要参赛了,这段时间正在抓紧时间训练呢!刚才射球的就是初二五班的**。这才发现我认识他啊!可能脸上汗渍泥渍太多了,我居然没认出来!“这群人可真卖力啊!都挥汗如雨了!我心想。

听说足球队里还有一个马大哈,作业从不认真完成。那次,MRs陈说他不认真要取消他去足球队的资格时,他马上殷勤道:“别啊!老师我马上写去,马上写还不行吗?”惹得全班哈哈大笑。

回来路上,我问**“你怎么踢得那么卖力啊?那么大热的天。”他却一本正经地说:“那可是要比赛的,能不卖力吗?虽说友谊第一比赛第二,如果拿了冠军就能为校争光啊!”我讥讽道:“敢情您老为的是学校啊!真够伟大的!”他又说道:“也不全是,踢球也能锻炼身体嘛!只要不荒废学业,还能丰富课余生活,增建自己团结合作的能力,何乐而不为呢?”

次日,我去收作业竟看见马大哈在写英语作业。我笑他说:“同学你怎么改性子啦?”他挠挠头笑道:“唉!都是足球闹的!不认真就不能踢球啊!”我又笑道:“看来足球还有这功效啊!”“呵呵!其实学习和踢球一样,要有热情和认真去踢,不,是去学习,耕耘,终有一天会有回报的!”听了他的话,我心里泛起了一阵涟漪。

足球训练还在如火如荼的进行着,由于训练**不能和我一起回家,可我还是希望他们能好好训练,不仅为了比赛,更为了自己以后的人生。

后记:

用一份热情和一份认真去耕耘,收获的季节就在不远处招手!希望同学们能记住!

足球场上,挥汗成雨

年9月8日,我校内神秘组织了一支足球队。无论中午傍晚,操场总传来他们训练的声音。永不疲倦的训练,场面犹如诗中所说的‘足蒸暑土气,背灼炎天光’。

一日吃过中饭,我正在教室自习,可窗外却传来一阵喧闹,于是便走出教室想一探究竟。

结果找了半天,不明缘由,但任有嘈杂声音盘旋在教学楼上。我循声望去,却发现足球场不知何时多了很多移动的人影,好像在踢足球,场面火热。打破砂锅问到底,我决定下楼看看。

来到操场一看,十几个男孩子正热火朝天地踢着足球,你追我赶好不热闹。其中一个显得特别兴奋,边跑边嚷道:“快传球,快!”。“嘭”的一声,球就滚到他脚边。只见他抬起右脚,嘴里念叨着些什么然后“嗖”的一脚,球便射向球门,“进了!”全场欢呼连天。

“大热天的踢什么足球啊?”我抱怨道。“同学你还不知道吧”这时,我旁边的同学开口了,“这是在训练啊!”“训练”“恩”。从他口中我了解到那些人是足球队,过不了多久就要参赛了,这段时间正在抓紧时间训练呢!刚才射球的就是初二五班的**。这才发现我认识他啊!可能脸上汗渍泥渍太多了,我居然没认出来!“这群人可真卖力啊!都挥汗如雨了!我心想。

听说足球队里还有一个马大哈,作业从不认真完成。那次,MRs陈说他不认真要取消他去足球队的资格时,他马上殷勤道:“别啊!老师我马上写去,马上写还不行吗?”惹得全班哈哈大笑。

回来路上,我问**“你怎么踢得那么卖力啊?那么大热的天。”他却一本正经地说:“那可是要比赛的,能不卖力吗?虽说友谊第一比赛第二,如果拿了冠军就能为校争光啊!”我讥讽道:“敢情您老为的是学校啊!真够伟大的!”他又说道:“也不全是,踢球也能锻炼身体嘛!只要不荒废学业,还能丰富课余生活,增建自己团结合作的能力,何乐而不为呢?”

次日,我去收作业竟看见马大哈在写英语作业。我笑他说:“同学你怎么改性子啦?”他挠挠头笑道:“唉!都是足球闹的!不认真就不能踢球啊!”我又笑道:“看来足球还有这功效啊!”“呵呵!其实学习和踢球一样,要有热情和认真去踢,不,是去学习,耕耘,终有一天会有回报的!”听了他的话,我心里泛起了一阵涟漪。

足球训练还在如火如荼的进行着,由于训练**不能和我一起回家,可我还是希望他们能好好训练,不仅为了比赛,更为了自己以后的人生。

后记:

用一份热情和一份认真去耕耘,收获的季节就在不远处招手!希望同学们能记住!

足球作文1700字

初三作文

足球的发展已经有上千年的历史,中国古代的蹴鞠就可窥见一斑。但真正的现代足球起源于英国。也就是我们了解的足球运动。足球运动的最佳载体是运动员,而在整个足球运动的梯队建设中青少年足球运动员则显得非常重要。邓小平说过足球应该从娃娃开始抓起是非常有远见的。

在足球运动中体能素质是与技战术紧密联系的,没有良好的体能就不能实施更为变化和复杂的技战术。足球运动的发展提高与重视体能训练是分不开的。而青少年与成人运动员的身体有着很大的差异。这也是在这个时期人的生理特点决定的!

一、青少年的生理特点

1. 骨骼特点

青少年时期骨骼增长较快,男孩从十五岁左右增长的速度更为明显。但骨骼中胶质成分比成人多,钙质较少。这时候骨骼适当地进行各种四肢运动和跳跃,有助于骨骼增长。但应避免过多进行跳跃或在硬地上进行练习,以免膝关节负担过重,造成不良影响。

2. 肌肉特点

青少年的肌肉还处于纵向生长时期,肌肉的质量和重量是随着年龄而增长的,因此不宜过早、过多的进行负重较大的力量型练习。十五岁以后便可以采用适当加大负重的方法,为更好地发展力量素质打下良好基础。

3. 血液循环和呼吸特点

青少年心脏的体积是随着年龄的增长逐渐增大的,但脉搏频率则是年龄越小越快。在训练安排上要注意发展呼吸循环机能,在身体全面发展的基础上可着重基本技术练习。

二、青少年足球运动员体能训练的内容

1. 体能(身体素质)训练的组成

身体素质围绕的成分有:心血管系统、力量、爆发力、速度、柔韧性、肌肉耐力、心理素质、膳食。他们能给运动中的机体带来生理性的变化。 运动能力受先天能力(遗传因素)和训练状态的影响。青少年更应该是科学合理的进行体能训练,良好的灵敏性和协调性也是足球运动员所必需的,这也是优秀运动员与普通运动员之间的差别所在。因此应该尽可能地根据实际情况进行身体素质训练,特别是青少年,对足球了解接触的时间很少,更应该经常采取有球训练,这不但对发展比赛时所需的专项肌肉技能有所帮助,而且可以提高技战术,并保持球员对训练的兴趣。

2. 体能(身体素质)训练的敏感期

不同的素质只有在敏感期内得到充分的发展,才能使运动员打下一个全面的身体能力,为以后专项的发展提供一个坚实的基础。

⑴ 绝对力量发展特点:此素质的发展分为四个阶段。10-13岁力量的增长速度最快,尤其

是屈肌力量。13-15岁力量的增长速度会明显的下降。15-16岁力量会有少幅度的增长。16-21岁这时力量增长将接近最大。所以在10-13岁是一个力量增长的黄金期。

⑵ 相对力量发展特点:这个素质的发展较为缓慢,因为体重的增长快,身高的增长使得肌

肉横断面积显得薄弱。所以要在控制体重的前提下增加肌纤维的横断面积。

⑶ 速度力量发展特点:7-13岁速度力量增长会很快,到16-17岁就会变慢。所以在儿童时

期要充分发展此种素质。

⑷ 力量耐力发展特点:7-17岁之间都是一个比较好的发展区间,但女孩在15岁之后会出

现停滞的现象。

⑸ 反应速度发展特点:6-12岁是发展的最佳时期,在12岁时能达到一个顶峰,所以这个

时期必须强化此种素质。

⑹ 步频的发展特点:步频的增长在这时期由协调性决定的,所以要发展协调性的同时强化

步频。

⑺ 最高跑速的发展特点:7-13岁是跑速增长的最快时期,男孩在8-13岁,女孩在9-12岁,

女孩会稍慢与男孩。需要区别对待。

⑻ 耐力素质的发展特点:男孩10-15岁会有很大的提高,到了性成熟期会减缓,女孩12-14

岁会有很大的提高,进入性成熟期后也会减缓。

⑼ 协调能力的发展特点:6-9岁是一个最有利的时期发展一般协调能力,9-14岁可以发展

专项协调能力,这些素质到14时达到高峰。这个素质非常重要对学习技术动作过程中灵活性,空间定位能力,节奏感都有很大的帮助。

⑽ 灵敏素质的发展特点:灵敏素质包括(反应能力、节奏感、空间定位)而反应能力训练

在7-12岁最佳,节奏感训练在7-11岁最佳,空间定位能力在7-11岁最佳。

⑾ 柔韧性素质的发展特点:柔韧性对于青少年运动员非常重要,必须在7岁之前充分发展,

力争在12岁时达到最佳。

足球的发展已经有上千年的历史,中国古代的蹴鞠就可窥见一斑。但真正的现代足球起源于英国。也就是我们了解的足球运动。足球运动的最佳载体是运动员,而在整个足球运动的梯队建设中青少年足球运动员则显得非常重要。邓小平说过足球应该从娃娃开始抓起是非常有远见的。

在足球运动中体能素质是与技战术紧密联系的,没有良好的体能就不能实施更为变化和复杂的技战术。足球运动的发展提高与重视体能训练是分不开的。而青少年与成人运动员的身体有着很大的差异。这也是在这个时期人的生理特点决定的!

一、青少年的生理特点

1. 骨骼特点

青少年时期骨骼增长较快,男孩从十五岁左右增长的速度更为明显。但骨骼中胶质成分比成人多,钙质较少。这时候骨骼适当地进行各种四肢运动和跳跃,有助于骨骼增长。但应避免过多进行跳跃或在硬地上进行练习,以免膝关节负担过重,造成不良影响。

2. 肌肉特点

青少年的肌肉还处于纵向生长时期,肌肉的质量和重量是随着年龄而增长的,因此不宜过早、过多的进行负重较大的力量型练习。十五岁以后便可以采用适当加大负重的方法,为更好地发展力量素质打下良好基础。

3. 血液循环和呼吸特点

青少年心脏的体积是随着年龄的增长逐渐增大的,但脉搏频率则是年龄越小越快。在训练安排上要注意发展呼吸循环机能,在身体全面发展的基础上可着重基本技术练习。

二、青少年足球运动员体能训练的内容

1. 体能(身体素质)训练的组成

身体素质围绕的成分有:心血管系统、力量、爆发力、速度、柔韧性、肌肉耐力、心理素质、膳食。他们能给运动中的机体带来生理性的变化。 运动能力受先天能力(遗传因素)和训练状态的影响。青少年更应该是科学合理的进行体能训练,良好的灵敏性和协调性也是足球运动员所必需的,这也是优秀运动员与普通运动员之间的差别所在。因此应该尽可能地根据实际情况进行身体素质训练,特别是青少年,对足球了解接触的时间很少,更应该经常采取有球训练,这不但对发展比赛时所需的专项肌肉技能有所帮助,而且可以提高技战术,并保持球员对训练的兴趣。

2. 体能(身体素质)训练的敏感期

不同的素质只有在敏感期内得到充分的发展,才能使运动员打下一个全面的身体能力,为以后专项的发展提供一个坚实的基础。

⑴ 绝对力量发展特点:此素质的发展分为四个阶段。10-13岁力量的增长速度最快,尤其

是屈肌力量。13-15岁力量的增长速度会明显的下降。15-16岁力量会有少幅度的增长。16-21岁这时力量增长将接近最大。所以在10-13岁是一个力量增长的黄金期。

⑵ 相对力量发展特点:这个素质的发展较为缓慢,因为体重的增长快,身高的增长使得肌

肉横断面积显得薄弱。所以要在控制体重的前提下增加肌纤维的横断面积。

⑶ 速度力量发展特点:7-13岁速度力量增长会很快,到16-17岁就会变慢。所以在儿童时

期要充分发展此种素质。

⑷ 力量耐力发展特点:7-17岁之间都是一个比较好的发展区间,但女孩在15岁之后会出

现停滞的现象。

⑸ 反应速度发展特点:6-12岁是发展的最佳时期,在12岁时能达到一个顶峰,所以这个

时期必须强化此种素质。

⑹ 步频的发展特点:步频的增长在这时期由协调性决定的,所以要发展协调性的同时强化

步频。

⑺ 最高跑速的发展特点:7-13岁是跑速增长的最快时期,男孩在8-13岁,女孩在9-12岁,

女孩会稍慢与男孩。需要区别对待。

⑻ 耐力素质的发展特点:男孩10-15岁会有很大的提高,到了性成熟期会减缓,女孩12-14

岁会有很大的提高,进入性成熟期后也会减缓。

⑼ 协调能力的发展特点:6-9岁是一个最有利的时期发展一般协调能力,9-14岁可以发展

专项协调能力,这些素质到14时达到高峰。这个素质非常重要对学习技术动作过程中灵活性,空间定位能力,节奏感都有很大的帮助。

⑽ 灵敏素质的发展特点:灵敏素质包括(反应能力、节奏感、空间定位)而反应能力训练

在7-12岁最佳,节奏感训练在7-11岁最佳,空间定位能力在7-11岁最佳。

⑾ 柔韧性素质的发展特点:柔韧性对于青少年运动员非常重要,必须在7岁之前充分发展,

力争在12岁时达到最佳。

中国足球之梦作文900字

高中作文

中国足球之梦国足是我们中国一个最具热议的一个话题,随着司法机关的强力介入,调查出里面的黑幕,什么踢假球、送黑心钱,这呀那呀,一系列问题的产生而出,我倒是颇有一些看法的,我觉得最近中国队没有踢好球,最近三十年内,他们踢不好球是正常的,是可以理解的。一从选拔上来看,不选来自民间的情系足球的,专门挑选市长的侄子,县委的外甥,科长的儿子,这样的选拔是大有好处的,有益于足球不会落入平民草寇之“脚”这行道里的问题不用我多说大家都会明白,这样的队伍,这样层次不齐摆着大少爷派头的领导们,会有好球吗?中国队还能赢吗?二是中国队的脚臭了,那比裹上脚的老太太都臭,臭烘烘的臭遍了中国,臭出了世界,臭的响当当,我发现大量运动员不是脚崴了就是腿折了,这辈子总是不会好,真悲哀啊。中国队还能赢么?三是送黑心钱,以为中国地大人多,丢的起人,这几年教练裁判什么的相继入狱,一个跟着一个,为了钱把中国的人丢尽了,最后还把自己整没有的了,真是可笑又可悲!中国队还能赢么?四是国家把大量的钱投入国家队和国奥队,而不重视对青少年的培养,造成后备人才严重不足。而且国内那么多的踢假球,吹黑哨,赌球这么多的不良的社会氛围,怎么能创造出世界级的球队,更不用说世界级的球员。说了这么多,我没有任何针对其他人的意思,只是中国国足丑态百出,这是大家有目共睹的。所以我们要做些措施。1所以中国足球要从娃娃抓起,要像普及义务教育那样,每天强制性地进行小时体育锻炼。2多办一些专业训练班,来发掘优秀的足球人才聘请优秀的教练,进行专业的技术指导,举行各种不同层次职业联赛,给球员们提供一个好的锻炼平台,来提高自己的技术水平。3派遣优秀球员出国训练,学习他国的优秀技术和战术;学习别人先进的的训练方式。4营造一个好的足球训练氛围,激发球员的斗志;采取鼓励式的培训方法。5树立学习足球的先进理念,启迪人们的思想。先进的理论指导有助于认识的提高。我只是发表个人看法,千古功过任人评,我还是希望中国国足能够整顿重新上阵,身后还有千千万万的我们在支持你们!梦想中国足球可以成为世界之最!此处填写内容

中国足球之梦国足是我们中国一个最具热议的一个话题,随着司法机关的强力介入,调查出里面的黑幕,什么踢假球、送黑心钱,这呀那呀,一系列问题的产生而出,我倒是颇有一些看法的,我觉得最近中国队没有踢好球,最近三十年内,他们踢不好球是正常的,是可以理解的。一从选拔上来看,不选来自民间的情系足球的,专门挑选市长的侄子,县委的外甥,科长的儿子,这样的选拔是大有好处的,有益于足球不会落入平民草寇之“脚”这行道里的问题不用我多说大家都会明白,这样的队伍,这样层次不齐摆着大少爷派头的领导们,会有好球吗?中国队还能赢吗?二是中国队的脚臭了,那比裹上脚的老太太都臭,臭烘烘的臭遍了中国,臭出了世界,臭的响当当,我发现大量运动员不是脚崴了就是腿折了,这辈子总是不会好,真悲哀啊。中国队还能赢么?三是送黑心钱,以为中国地大人多,丢的起人,这几年教练裁判什么的相继入狱,一个跟着一个,为了钱把中国的人丢尽了,最后还把自己整没有的了,真是可笑又可悲!中国队还能赢么?四是国家把大量的钱投入国家队和国奥队,而不重视对青少年的培养,造成后备人才严重不足。而且国内那么多的踢假球,吹黑哨,赌球这么多的不良的社会氛围,怎么能创造出世界级的球队,更不用说世界级的球员。说了这么多,我没有任何针对其他人的意思,只是中国国足丑态百出,这是大家有目共睹的。所以我们要做些措施。1所以中国足球要从娃娃抓起,要像普及义务教育那样,每天强制性地进行小时体育锻炼。2多办一些专业训练班,来发掘优秀的足球人才聘请优秀的教练,进行专业的技术指导,举行各种不同层次职业联赛,给球员们提供一个好的锻炼平台,来提高自己的技术水平。3派遣优秀球员出国训练,学习他国的优秀技术和战术;学习别人先进的的训练方式。4营造一个好的足球训练氛围,激发球员的斗志;采取鼓励式的培训方法。5树立学习足球的先进理念,启迪人们的思想。先进的理论指导有助于认识的提高。我只是发表个人看法,千古功过任人评,我还是希望中国国足能够整顿重新上阵,身后还有千千万万的我们在支持你们!梦想中国足球可以成为世界之最!此处填写内容

我的足球日记作文800字

三年级作文

我的足球日记

整理思路,为梦想加油! 今年是药学院足球队正式建队的第二年,经历了第一年的盲目前行,经历了第一次参加校联赛的大溃败, 今年在新的队长的带领下,一切的一切似乎都进入了正轨,包括每周的定期训练,每次训练时的内容,都很详细,不再是以前漫无目的地队内训练。秦志远这个新的队长,真的是很用心,把全年的规划的整的很好,我觉得今年真的会是有所突破的一年。

2012年9月23日这真的是很有纪念的意义的一天,因为在今天药学院足球队告别了切尔西的蓝色球衣,穿上了红色醒目象征技术流的阿森纳,开启新的赛季。而在今天的第一次正式队内药学药剂对抗赛中,我上半场代表药学,下半场代表药剂,并在下半场接到金华的直塞,左脚推射攻破了小白的十指关,为药剂打入了制胜一球。这也是我在球队的少有的破门,很激动,不过,也并没有庆祝。

药学院足球队现在是整编29人,有12级研究生,有10级,11级,12级本科共同组成。在新的赛季,我依然身穿12号球衣,在药学院中场的防守与攻防转换方面做出自己的贡献。其实我挺想打边后卫或者边前卫的,无奈没有合适的后腰人选。至于我选择12号球衣,也是无意中发现自己高中的班级就是12班,我当初也是无意的,感觉是某种力量驱使着选择了12号,或许就是对高中生活的纪念吧。

对了,周日训练的时候我的左右脚都遭到侵犯,左脚大拇脚趾了一下,右脚被狠狠的踩了一脚,到现在左脚走路还是疼。柴

我的足球日记

整理思路,为梦想加油! 萌萌现在还真是比以前好多了,拼抢很凶狠,最起码对我是这样的,他已不是当初萌的不知道干啥的大一新生了,也许这就是他的成长,这也许就是大学一年带给柴萌萌最直观的变化吧。就是感觉一下子,就是有点开窍了的那一种。不过,今年来了一个更那个啥的江西小孩,那真是没有办法形容他,哎,以后注意他的改变吧,或许会有很大的惊喜!

好了,今天第一次写,就写这么多吧。

2012年9月25日晚

我的足球日记

整理思路,为梦想加油! 今年是药学院足球队正式建队的第二年,经历了第一年的盲目前行,经历了第一次参加校联赛的大溃败, 今年在新的队长的带领下,一切的一切似乎都进入了正轨,包括每周的定期训练,每次训练时的内容,都很详细,不再是以前漫无目的地队内训练。秦志远这个新的队长,真的是很用心,把全年的规划的整的很好,我觉得今年真的会是有所突破的一年。

2012年9月23日这真的是很有纪念的意义的一天,因为在今天药学院足球队告别了切尔西的蓝色球衣,穿上了红色醒目象征技术流的阿森纳,开启新的赛季。而在今天的第一次正式队内药学药剂对抗赛中,我上半场代表药学,下半场代表药剂,并在下半场接到金华的直塞,左脚推射攻破了小白的十指关,为药剂打入了制胜一球。这也是我在球队的少有的破门,很激动,不过,也并没有庆祝。

药学院足球队现在是整编29人,有12级研究生,有10级,11级,12级本科共同组成。在新的赛季,我依然身穿12号球衣,在药学院中场的防守与攻防转换方面做出自己的贡献。其实我挺想打边后卫或者边前卫的,无奈没有合适的后腰人选。至于我选择12号球衣,也是无意中发现自己高中的班级就是12班,我当初也是无意的,感觉是某种力量驱使着选择了12号,或许就是对高中生活的纪念吧。

对了,周日训练的时候我的左右脚都遭到侵犯,左脚大拇脚趾了一下,右脚被狠狠的踩了一脚,到现在左脚走路还是疼。柴

我的足球日记

整理思路,为梦想加油! 萌萌现在还真是比以前好多了,拼抢很凶狠,最起码对我是这样的,他已不是当初萌的不知道干啥的大一新生了,也许这就是他的成长,这也许就是大学一年带给柴萌萌最直观的变化吧。就是感觉一下子,就是有点开窍了的那一种。不过,今年来了一个更那个啥的江西小孩,那真是没有办法形容他,哎,以后注意他的改变吧,或许会有很大的惊喜!

好了,今天第一次写,就写这么多吧。

2012年9月25日晚

我看中国足球作文作文7400字

初三作文

我看中国足球作文

我看中国足球作文

南京树人国际学校初三 徐子介

指导教师 董莹莹

中国乒乓球经常夺冠,可以说中国人的运动能力并不差,为什么足球上不去?我想是因为中国足球队的队员们缺乏集体意识。一个队员拿球时,没有其他队员的配合和接应。而对方队员进攻时,我们的队员防守懈怠。他们总以为是自己一个人在战斗,缺少团结合作的精神。

冷静下来想想,也不能全怪球员,现在又有多少人踢足球呢?听姑姑说,她的母校六中取得过全国足球前三甲的荣誉。而现在,迫于学习压力,我们实在腾不出时间运动。况且一般学校都没有足球场,更使我们对足球失去了兴趣。对缺乏群众基础的体育项目来说(尤其是集体项目),难以取得令人满意的成绩是可以预见的。

我认为,“校园足球”是一种文化。日本近几年足球水平迅速提高,就是因为这种文化深入人心。运动员们都是在校学生,一边学习,一边训练。而在我国,运动员们几岁起就进入体校进行专业训练,文化课的学习被抛至一边。众所周知,NBA 的选秀,参加的球员都是大学生,文化水平没的说。再看我们的运动员,因为没有学习文化课,理解能力低下,换再好的教练也无济于事。因此,倡导“校园足球”文化,建立“校园足球”机制很有必要。

南京树人国际学校初三 法吉洋

有人说:“中国足球比中国股市更糟,更应该道歉。”“没有最糟,只有更糟”成了当下对中国足球的最好注脚。13亿人,竟找不出11个人去踢足球,这是最大的耻辱。失败的原因有三点:

首先,是国家不重视。国家虽惩治了一些球员、裁判,却没有从根本上剔除腐败的毒瘤,不正之风依然在滋长。而高价聘请洋教练们也远没有达到人们的期望值。

其次,中国的足球基础薄弱,后备力量不足。有人说,中国足球就像一个倒置的金字塔,最上面的,是国家花高价钱培养的国家队;下面的,是国家几乎一文不掏的业余、地方足球队。这样一个摇摇欲坠的金字塔,随时都有倾倒的可能。

最后,中国球员缺乏责任感。他们也许认为,这只是一场比赛,输了只要出面道歉就可以了,躲过舆论压力后安然无恙,依然毫无愧疚地拿着高薪,殊不知他们已是一代中国人的恨。

南京树人国际学校初三俞陈远

中国足球其实不差什么,国家为足球运动投入了大量人力物力财力,提供了良好的训练场地,中国球员的身体素质也不比外国人差多少,却与某些国家的足球水平差上一大截!同为亚洲国家的日本却遥遥领先。我觉得中国足球缺的是体育精神,打假球、贿赂裁判等丑闻屡见不鲜,中国球迷的素质也低下。换教练这种方法治标不治本,卡马乔在国外是名将,中国队的失败不能全归咎于卡马乔,中国足球的根本问题还是自身问题。足球在中国不像在外国一样是纯粹的体育运动,它夹杂着功利、财富与虚荣心等多方面问题,带着一颗功利心去踢球能踢好吗?一只缺乏体育精神的球队,就算有再好的教练也无济于事。

南京树人国际学校初三许博约

作为铁杆球迷,我感到极其痛心与失望。即便如此,我还是要倾吐我的心声:国足,你的潜力很大。你不乏“实力派”球员:郜林、张琳芃、孙可、于汉超、武磊,他们都为你做出了很大贡献。你甚至战胜过强大的法国队,这不是你实力的体现吗?你有巨大的潜力,只是暂时还没有挖掘出来。

你缺少拼劲。每次看你的比赛,总感觉球员们在场上打不起精神。没有一股子拼劲,从哪里挖掘潜力呢?作为一只亚洲球队,身体素质和个人技术都处于下风,你唯有通过跑动和拼搏才能战胜>对手。

你的训练太少。自卡马乔上任以来,你两年加起来的集训时间不过区区一个月。没有刻苦的训练,好成绩从何而来?!“吃得苦中苦,方为人上人。”这句话同样适用于你。天才要有99010的勤奋,成功亦需99%的汗水。要取得好成绩,你也应有至少99%的刻苦训练!

一分耕耘,一分收获。我相信,只要你肯拼肯练,总有一天你也可以在世人面前一展雄风!

南京树人国际学校初三王誉晓

中国足球,俨然成了中国体育界的一块心病。

中国足球从来不缺少天才,前有李华筠,后有董方卓,但却少有人能在欧洲足坛取得成功,也没有一个人能带领中国足球在世界舞台上崭露头角。其原因何在?

离任的主帅卡马乔在他留给国足的总结报告里点明了部分原因:中国队的球员常常自我定位过高,轻视对手,且没有真正理解竞技的含义。中国队的球员不懂得谦虚,不懂得合作,不懂得拼搏,不懂得忍受困境,不懂得享受进步。如此团队如一盘散沙,哪来的战斗力和凝聚力?

另一方面,中国从来没有真正重视过足球的发展。在当今严峻的就业形势下,少有父母愿将孩子培养成职业足球运动员,顶多将足球作为一项业余的兴趣爱好。反观我们

的邻国日本,从青少年开始抓足球>培训,鼓励青少年踢球;并虚心效仿世界强队巴西,近年培养出了一批人才,成为世界级的球星;日本队也建立了自己的足球风格,世界排名进入前20名,成为亚洲足球的名片。

如果不从根本上解决问题,仅靠换帅是毫无作用的。只有建立专业的体制,从青少年抓起,对热爱足球的人进行职业训练,培养他们的团队精神、拼搏精神,让他们对竞技、对足球有更深刻的了解与感悟;同时对足球进行大力宣传,提倡和鼓励人们从事相关活动,才能让中国足球运动兴盛起来。

南京树人国际学校初三 李世成

曾几何时,你还让每位球迷心怀希望,哪怕是那只“中国头球队”也让我们看到过曙光。可不知从何时起,只剩下熙熙攘攘、利来利往,变成一个苦涩的笑料,让我们黯然神伤。

请给球迷们一个理由,让我们为曾经对你的羞辱道歉;请给球迷们一个机会,让我们兴奋地看完一场国家队的比赛;请给球迷们一个信念,让我们知晓支持总会有回报。愿在泪与笑、痛苦与欢乐的交织下,让霁月得相逢,彩云不再散。

南京树人国际学校初三 冯文正

我不是球迷,却知道中国足球队踢不好球就换教练。哪个教练不是世界级的,为什么到了中国就不行了呢?问题在哪里?就八个字:体制问题、足球人口。体制都懒得说了,就说足球人口吧,公共球场少得可怜,别说球场了,想找块能踢球的小空地都费劲„„

中国的足球并不是没有希望,只是如果按现在这种情况持续下去的话,估计我是看不到出头之日了,这也是许多人喜欢其他国家的球队的原因吧。

南京树人国际学校初三 周蔚婷

为了提高中国足球的水平,体育总局也没少花心血,重金聘来了外教,却没有效果。输球总是伴随着换教练,真正的问题不在教练身上,教练只起指导作用,重要的是球员,只有他们努力练习,中国足球的水平才有可能显著提升。

南京树人国际学校初三 刘佳胜

同学曾经给我讲过一个>故事:日本、韩国和中国的足球总教练有一天一起遇见了上帝。上帝答应分别满足他们一个愿望。日本教练说:“日本队成为世界第一还有多久?”上帝说:“十年。”韩国队教练说:“韩国队成为世界第一还有多久?”“一百年。”“那中国队呢?”中国教练兴奋地问。上帝看了他一眼,说:“你还是换个愿望吧!”故事虽然是虚构的,却充分讽刺了当前中国在世界足球中的地位。

归根到底,一个团队的失败在于相互之间没有信任感,没有团结一致的精神。总是

在赛场上“独打”。所以,如果让我当总教练的话,首先,培养良好的默契才是最重要的。其次才是那些传球、过人、射门等技术训练。如果真的培养出队员之间的默契,中国足球还是有希望的。

深圳市翠园中学初中部初一 吕展鹏

前些年就听见有一个很要好的同学说:“作为一个足球爱好者,生在中国觉得好丢脸。”一年多后,偶然看见那个同学写了一条留言:“再看国足我就去滚键盘!”聊起国足,这位同学说中国足协以前太腐败!这可是大家有目共睹的。说到改善,他说应该搞好青年体训和地方联赛,从少年开始培养,更重要的是严厉查处腐败官员。

深圳市翠园中学初中部初一 丘小芷

中国足球曾经涌现过很多非常优秀的年轻球员,可是这些有潜力的球员限于中国联赛,都没落了。中国联赛从甲A 到中超,赌球、假球、黑哨充斥其中,极大影响了中国联赛的水平,也限制了中国球员的水平。中国足球对于高水平外援引进不力,“水货”奇多。俱乐部大多只关心短期利益,真正搞足球的人凤毛麟角,而且中国人口多,但是踢职业足球的人却连日本韩国都不及,更由于国家队的表现让国人太失望、太伤心,所以国人更多关心欧洲高水平足球赛,中国足球的发展已经丧失了根基——中国的球迷。

对有潜力球员的培养不力,像曲波、冯潇霆、毛剑卿、郜林等都曾经在世界级的青少年比赛中表现出并不弱于世界足球强国球员的天赋,但是几年过去,和他们比赛的其他球员很多都已驰名世界,他们却没落、平庸了。

后备力量不足,中国选拔国少队只能从五百多名孩子中选,可见中国足球后备力量之差。中国足协不作为,中国足协作为中国足球的领导者,这些年来除了足协的办公室越来越豪华,就没有什么突出的进步,典型的外行领导。

所以,没有一个良好的全民比赛气氛,没有国家的大力支持以及足协灰暗是中国足球的问题所在。

上海市民办新华初级中学初二 周弘毅

换主帅、换技术,这不是一件好事。更换主帅也好,更新技术也罢,都不能过于频繁。踢球好比学习书法,你刚练了一个月篆书,然后又学行书,刚写一个月行书,又换草书。这字能写得好吗?同样,主帅就是老师,每个老师教授的方法是不一样的,刚适应一种教法,又换老师了。这样折腾来折腾去,怎么可能练好呢?所以,中国足球不可以急于求成,心急吃不了热豆腐,不能频繁更换主帅和技术。

天津市南开中学七年级 罗怿鸣

指导教师 单巨兵

中国足球,一直以来是一个梦,一个破碎的梦。

破碎的梦,碎在何处?就碎在没有吃苦耐劳的品质上。

体力不好,精神不好,身体不好„„借口总有,但是再多借口也掩不住真相,磨练,磨练„„吃苦,吃苦„„这些词从未真正走入队员们的心灵深处,从未在队员身上显露过。

听说国足队员去国外和外国队一起训练,甚至连跑步训练都跟不下来。为什么?中国人不行?队员们,如果你们只会埋怨天生生理差异的话,那么“赢”这个字定然是遥不可及,你们扪心自问过吗?你们每个动作都经过上千上万遍的练习了吗?你们每次练习都是按照要求一丝不苟的吗?你们每次都是以最高标准要求自己吗?

破碎的梦,碎在何处?就碎在没有团结合作的精神上。

听人讲,国足踢球时只有球周围的几个人在踢,而其余人则在遛大弯!好不容易抢到了球,传球时另一个人还沉浸在遛弯中,球成了胳膊肘往外拐的“不肖子孙”,落在对方脚下,前功尽弃!斗志没了,互相埋怨,赢,定然还是遥不可及。你们扪心自问过吗?队友的每个眼神你都能读懂吗?队友失误时你们能平心静气地给予鼓励吗?

破碎的梦,碎在何处?就碎在没有坚定的意志上。

面对外界的辱骂耻笑,你们的自信还在吗?你们敢挺起胸抬起头说你们的信念没有动摇吗?你们,还是原来的你们吗?

中国足球的梦,碎了。国人,在足球面前抬不起头,可是,13亿人中难道没有能好好儿踢球的人吗?我不信,谁也不信。只愿中国足球队能吃苦耐劳、团结一心。腾飞,总会实现!

天津市南开中学七年级 郭婧宇

指导教师 单巨兵

作为一个学生,我无法像资深的足球专家一样,总结出中国足球的各种短处,但我却能从平常的生活中看到真实的中国足球。

少之又少的足球场是我感受最深的。每个周末,我都想好好儿享受一下足球,这在巴西是一件非常容易的事,哪怕巴西有许多贫民窟。我看到《足球周刊》中有一篇关于巴西足球的报道,其中讲述了巴西的贫民窟虽然到处都是简陋的屋子,但贫民窟里有许多设施很好的足球场,球场上是一个个享受足球的孩子。中国是世界上面积第三大的国家,足球场却寥寥无几,原因是每寸土地对于商人来说都是金子。一个国家没有多少足球场给喜爱足球的人享用,不可能培养出一批又一批足球天才。我们许多学校连足球场都没有。我想问中国足球:你拿什么来取得好成绩?

难道花钱请来洋帅就能挽救中国足球吗?中国足球只有像周边的日本、韩国这些亚

洲足球强国一样,一步一个脚印地做事,才有希望在未来的某一天成为中国的一张漂亮的名片。

深圳市东湖中学初一 张睿炫

纵观各国球队,可以看出它们都有各自的特点:阿根廷擅长二过一,巴西擅长定位球和反击,德罔、英格兰有很好的身体素质,擅于持久战,意大利擅长防守,西班牙有很好的中场。而中国足球呢?可能只用长传冲吊吧。

我认为中国足球队的战术问题比较严重。首先,在进攻上的战术风格是什么呢?长传冲吊?这是一种很老旧不实用的战术,此种战术是指中后场直接将球吊到前场,这种战术机会小且不好控球。短传?容易因为缺乏默契而失误。最实用的战术当然是防守反击了,但其不足是,前锋在带球时常因拖泥带水而失去控球权——我觉得中国队应该在这上面下一些工夫。

中场方面,个人觉得应该多逼抢或运用一些小犯规来延长回防时间。在中场的球员要有大局观,传球要准、稳。这些需要多练,提高个人技术水平,加强彼此的默契配合。

在后防的本方半场,后卫的拦截做得确实不好。即使有时候拿到了球,也因为“玩火”又丢了球。

中国队现在唯一的亮点,就只有门将杨志了。全场脑子最清醒的不是中锋,不是中场,不是左后腰,是门将!这太讽刺了!

客观上说,咱们中国球员的身体素质是比较差的,时间不长就跑不动了。耐力差、韧性差、火气大。中国队除了在球技方面需要努力,在心理上亦需要很好地调整。

更令人担忧的是,中国的足球教育在小学、中学几乎是一片空白。所有的学生都热衷于奥数、英语,而校内、校外也没有普及足球的课程。长期这样下去,中国足球与世界上其他重视足球教育的国家的差距越来越大,国足的前景堪忧啊!

北京人大附中初二 王 京

指导教师 熊宗红

中国足球二十年内不会改变现状,短期内更不会一步登天,还是老老实实从娃娃抓起吧!

广州市英豪学校教师李小泉

人球合一是一种境界,中国达不到这种境界。足球在中国变味了:中国人踢足球绝大部分不是爱足球,不是兴趣,不是梦想,而是把它当作谋生或捞取名利的手段。更重要的是,中国足球只有绝对远离“赌球”,告别“假球”,杜绝“黑球”,才能真正回归足球本位,唤回足球的味道。

广州市英豪学校教师 张奇祥

如果把足球当成中考、高考的必考科目,你看看要“死”多少人?你看看足球水平能不能上来?

广州市英豪学校教师 刘昱成

萧条、低迷的中国足球市场,会埋没许多足球天才。如果足球成为一项全民运动,成为大家都乐于参与的一项健身运动,许多具备潜力的未来球星就会在儿童时代被发掘出天分。天分,加上梦想的培植,加上技术的催芽,加上勤奋的浇灌,才可能成就中国“足球梦”。靠快餐滋养、靠短线突击、靠高薪养“星”,培养不出真正的“星”,成就不了真正的“梦”。

广州市英豪学校教师 李睿

我基本不看国足,且不说那些纷纷扰扰的涉及利益的“假球”、“黑哨”、“赌博”,光是那老冲不出亚洲的水平、严重“畏韩”的萎靡就让人憋气,用某人的话来说:“不想给活活气死,我还要多活几年呢!”国足的不争气已经不是一天两天了。然而,主场以1:5输给泰国队这样的可怜结果还是把我吓着了!看着球迷围堵球员、砸烂大巴的新闻,我无语,没有一丝同情;看着网上对这场球赛的种种调侃,我无力,笑不出来;看着洋教练“下课”的消息,我无动于衷,不以为然。

俗语云:面子是别人给的,丑是自己出的。国足的种种举动,现在看来不过像在“耍花枪”,各种各样的招式华丽丽的,然而,球迷们要看的不是这些,而是实实在在的赛场实力。有些球员实力也不差,在国外的足球俱乐部也打出点儿名堂来。后来听说是机制出了问题,抓了好些人。用我一个朋友的话来说:“奶牛奉献乳汁,蜜蜂奉献蜜糖,足协就是一个体制患者,拉出来的只能是大小便。”话不雅,但理不糙。

我要说的不是这个,我只想说说我的一个学生。

那是个聪明的孩子,成绩不错,班级里前五名。他喜欢踢足球,入学没多久就进了校队。上初一时参加市里的比赛,个人一口气进了三个球,引得各种媒体争相采访,成了小小的“名人”。如今这孩子上初三了,被选人国家少年足球队,中考前外出训练了两个多月才赶回来中考。两天前高高兴兴来看望我,说:“老师,我的选择题和填空题全对了!”一副得意洋洋的样子。我知道他基础好,连坐在他旁边天天为中考苦战的同学都没全做对这两大题,他有理由得意。

他们给我看合照,发现这孩子的脸色最好,黑里透红,神采奕奕。而我们,每一个都苍白中带着黄。他又得意了,顶着满头竖起来的“冲冠怒发”,笑容里满是阳光,似乎每个细胞都散发着无穷的活力。

多好的孩子!可我心里却泛起隐隐的担忧。我只想说:“国家足球队,我现在交给你一个出色的孩子,你将来还给我一个什么样的球员?”

比赛失利了找原因是应当的,但是不是换一个教练就足够了?我还是想引用那句俗语:面子是别人给的,丑是自己出的。

深圳市翠园中学初中部教师黄琬雅

国足,已成为一个无条件承受发泄、调侃、辱骂、诋毁、鄙视等等的垃圾桶。若你是一位资深球迷,出于对国足的多年失望,捶胸顿足、伤心愤怒、恨铁不成钢的调侃和戏说都是可以理解的,因为,真正恨国足的人恐怕多少还是有点儿爱着国足的。但很多人,什么也不爱,只爱骂人,国足只是为他找到一个合法骂人的理由。可悲的是,真正热衷于辱骂和讥讽的人比真正热衷足球运动的人要多得多。还有人把国足的成败荣辱等同于国家尊严,这样骂人的时候就更加理直气壮、更加无所顾忌,用他爱国的底气来提升他骂人的道德感和正义感。

消极的思维模式来源于过低的自我评价,更来源于别人的指责、批评和鄙视。人们在评价别人的时候,特别是在愤怒等负面情绪的支配下,很容易犯这种“全盘否定”的错误,国足不是被骂得狗血淋头、一无是处吗?在球技上、智商上、能力上、素质上„„甚至人格上,被全盘否定。问题在于,只一味否定有用吗?能让中国变成足球强国吗?

我不禁回想起一个与足球有关的小故事。1954年,巴西队意外输给了法国队,没能把大力神杯捧回家。

飞机降落在首都机场的时候,映入眼帘的是这样一番景象:巴西总统和两万多名球迷默默地站在机场,人群中有两条横幅格外醒目:其中有一条写的是“这也会过去的!”

四年之后,巴西足球队不负众望赢得了世界杯冠军。回来后,除了震撼的场面、热烈的欢呼声之外,仍有两条横幅格外醒目,其中一条写的还是:“这也会过去的!”

越是在失望伤心痛苦的时候,越是需要理性的支撑,需要能够面对现实的>勇气、大度的胸怀以及冷静的智慧。

所以,辱骂和嘲讽绝不能解决问题,只会让事情越来越糟糕。在失败到来的时候,请大家学会正视它、分析它、解决它。学会思考,学会反省,学会行动,学会鼓励,学会信任。

武汉市第四十九初级中学教师 赵燕 《我看中国足球作文》

我看中国足球作文

我看中国足球作文

南京树人国际学校初三 徐子介

指导教师 董莹莹

中国乒乓球经常夺冠,可以说中国人的运动能力并不差,为什么足球上不去?我想是因为中国足球队的队员们缺乏集体意识。一个队员拿球时,没有其他队员的配合和接应。而对方队员进攻时,我们的队员防守懈怠。他们总以为是自己一个人在战斗,缺少团结合作的精神。

冷静下来想想,也不能全怪球员,现在又有多少人踢足球呢?听姑姑说,她的母校六中取得过全国足球前三甲的荣誉。而现在,迫于学习压力,我们实在腾不出时间运动。况且一般学校都没有足球场,更使我们对足球失去了兴趣。对缺乏群众基础的体育项目来说(尤其是集体项目),难以取得令人满意的成绩是可以预见的。

我认为,“校园足球”是一种文化。日本近几年足球水平迅速提高,就是因为这种文化深入人心。运动员们都是在校学生,一边学习,一边训练。而在我国,运动员们几岁起就进入体校进行专业训练,文化课的学习被抛至一边。众所周知,NBA 的选秀,参加的球员都是大学生,文化水平没的说。再看我们的运动员,因为没有学习文化课,理解能力低下,换再好的教练也无济于事。因此,倡导“校园足球”文化,建立“校园足球”机制很有必要。

南京树人国际学校初三 法吉洋

有人说:“中国足球比中国股市更糟,更应该道歉。”“没有最糟,只有更糟”成了当下对中国足球的最好注脚。13亿人,竟找不出11个人去踢足球,这是最大的耻辱。失败的原因有三点:

首先,是国家不重视。国家虽惩治了一些球员、裁判,却没有从根本上剔除腐败的毒瘤,不正之风依然在滋长。而高价聘请洋教练们也远没有达到人们的期望值。

其次,中国的足球基础薄弱,后备力量不足。有人说,中国足球就像一个倒置的金字塔,最上面的,是国家花高价钱培养的国家队;下面的,是国家几乎一文不掏的业余、地方足球队。这样一个摇摇欲坠的金字塔,随时都有倾倒的可能。

最后,中国球员缺乏责任感。他们也许认为,这只是一场比赛,输了只要出面道歉就可以了,躲过舆论压力后安然无恙,依然毫无愧疚地拿着高薪,殊不知他们已是一代中国人的恨。

南京树人国际学校初三俞陈远

中国足球其实不差什么,国家为足球运动投入了大量人力物力财力,提供了良好的训练场地,中国球员的身体素质也不比外国人差多少,却与某些国家的足球水平差上一大截!同为亚洲国家的日本却遥遥领先。我觉得中国足球缺的是体育精神,打假球、贿赂裁判等丑闻屡见不鲜,中国球迷的素质也低下。换教练这种方法治标不治本,卡马乔在国外是名将,中国队的失败不能全归咎于卡马乔,中国足球的根本问题还是自身问题。足球在中国不像在外国一样是纯粹的体育运动,它夹杂着功利、财富与虚荣心等多方面问题,带着一颗功利心去踢球能踢好吗?一只缺乏体育精神的球队,就算有再好的教练也无济于事。

南京树人国际学校初三许博约

作为铁杆球迷,我感到极其痛心与失望。即便如此,我还是要倾吐我的心声:国足,你的潜力很大。你不乏“实力派”球员:郜林、张琳芃、孙可、于汉超、武磊,他们都为你做出了很大贡献。你甚至战胜过强大的法国队,这不是你实力的体现吗?你有巨大的潜力,只是暂时还没有挖掘出来。

你缺少拼劲。每次看你的比赛,总感觉球员们在场上打不起精神。没有一股子拼劲,从哪里挖掘潜力呢?作为一只亚洲球队,身体素质和个人技术都处于下风,你唯有通过跑动和拼搏才能战胜>对手。

你的训练太少。自卡马乔上任以来,你两年加起来的集训时间不过区区一个月。没有刻苦的训练,好成绩从何而来?!“吃得苦中苦,方为人上人。”这句话同样适用于你。天才要有99010的勤奋,成功亦需99%的汗水。要取得好成绩,你也应有至少99%的刻苦训练!

一分耕耘,一分收获。我相信,只要你肯拼肯练,总有一天你也可以在世人面前一展雄风!

南京树人国际学校初三王誉晓

中国足球,俨然成了中国体育界的一块心病。

中国足球从来不缺少天才,前有李华筠,后有董方卓,但却少有人能在欧洲足坛取得成功,也没有一个人能带领中国足球在世界舞台上崭露头角。其原因何在?

离任的主帅卡马乔在他留给国足的总结报告里点明了部分原因:中国队的球员常常自我定位过高,轻视对手,且没有真正理解竞技的含义。中国队的球员不懂得谦虚,不懂得合作,不懂得拼搏,不懂得忍受困境,不懂得享受进步。如此团队如一盘散沙,哪来的战斗力和凝聚力?

另一方面,中国从来没有真正重视过足球的发展。在当今严峻的就业形势下,少有父母愿将孩子培养成职业足球运动员,顶多将足球作为一项业余的兴趣爱好。反观我们

的邻国日本,从青少年开始抓足球>培训,鼓励青少年踢球;并虚心效仿世界强队巴西,近年培养出了一批人才,成为世界级的球星;日本队也建立了自己的足球风格,世界排名进入前20名,成为亚洲足球的名片。

如果不从根本上解决问题,仅靠换帅是毫无作用的。只有建立专业的体制,从青少年抓起,对热爱足球的人进行职业训练,培养他们的团队精神、拼搏精神,让他们对竞技、对足球有更深刻的了解与感悟;同时对足球进行大力宣传,提倡和鼓励人们从事相关活动,才能让中国足球运动兴盛起来。

南京树人国际学校初三 李世成

曾几何时,你还让每位球迷心怀希望,哪怕是那只“中国头球队”也让我们看到过曙光。可不知从何时起,只剩下熙熙攘攘、利来利往,变成一个苦涩的笑料,让我们黯然神伤。

请给球迷们一个理由,让我们为曾经对你的羞辱道歉;请给球迷们一个机会,让我们兴奋地看完一场国家队的比赛;请给球迷们一个信念,让我们知晓支持总会有回报。愿在泪与笑、痛苦与欢乐的交织下,让霁月得相逢,彩云不再散。

南京树人国际学校初三 冯文正

我不是球迷,却知道中国足球队踢不好球就换教练。哪个教练不是世界级的,为什么到了中国就不行了呢?问题在哪里?就八个字:体制问题、足球人口。体制都懒得说了,就说足球人口吧,公共球场少得可怜,别说球场了,想找块能踢球的小空地都费劲„„

中国的足球并不是没有希望,只是如果按现在这种情况持续下去的话,估计我是看不到出头之日了,这也是许多人喜欢其他国家的球队的原因吧。

南京树人国际学校初三 周蔚婷

为了提高中国足球的水平,体育总局也没少花心血,重金聘来了外教,却没有效果。输球总是伴随着换教练,真正的问题不在教练身上,教练只起指导作用,重要的是球员,只有他们努力练习,中国足球的水平才有可能显著提升。

南京树人国际学校初三 刘佳胜

同学曾经给我讲过一个>故事:日本、韩国和中国的足球总教练有一天一起遇见了上帝。上帝答应分别满足他们一个愿望。日本教练说:“日本队成为世界第一还有多久?”上帝说:“十年。”韩国队教练说:“韩国队成为世界第一还有多久?”“一百年。”“那中国队呢?”中国教练兴奋地问。上帝看了他一眼,说:“你还是换个愿望吧!”故事虽然是虚构的,却充分讽刺了当前中国在世界足球中的地位。

归根到底,一个团队的失败在于相互之间没有信任感,没有团结一致的精神。总是

在赛场上“独打”。所以,如果让我当总教练的话,首先,培养良好的默契才是最重要的。其次才是那些传球、过人、射门等技术训练。如果真的培养出队员之间的默契,中国足球还是有希望的。

深圳市翠园中学初中部初一 吕展鹏

前些年就听见有一个很要好的同学说:“作为一个足球爱好者,生在中国觉得好丢脸。”一年多后,偶然看见那个同学写了一条留言:“再看国足我就去滚键盘!”聊起国足,这位同学说中国足协以前太腐败!这可是大家有目共睹的。说到改善,他说应该搞好青年体训和地方联赛,从少年开始培养,更重要的是严厉查处腐败官员。

深圳市翠园中学初中部初一 丘小芷

中国足球曾经涌现过很多非常优秀的年轻球员,可是这些有潜力的球员限于中国联赛,都没落了。中国联赛从甲A 到中超,赌球、假球、黑哨充斥其中,极大影响了中国联赛的水平,也限制了中国球员的水平。中国足球对于高水平外援引进不力,“水货”奇多。俱乐部大多只关心短期利益,真正搞足球的人凤毛麟角,而且中国人口多,但是踢职业足球的人却连日本韩国都不及,更由于国家队的表现让国人太失望、太伤心,所以国人更多关心欧洲高水平足球赛,中国足球的发展已经丧失了根基——中国的球迷。

对有潜力球员的培养不力,像曲波、冯潇霆、毛剑卿、郜林等都曾经在世界级的青少年比赛中表现出并不弱于世界足球强国球员的天赋,但是几年过去,和他们比赛的其他球员很多都已驰名世界,他们却没落、平庸了。

后备力量不足,中国选拔国少队只能从五百多名孩子中选,可见中国足球后备力量之差。中国足协不作为,中国足协作为中国足球的领导者,这些年来除了足协的办公室越来越豪华,就没有什么突出的进步,典型的外行领导。

所以,没有一个良好的全民比赛气氛,没有国家的大力支持以及足协灰暗是中国足球的问题所在。

上海市民办新华初级中学初二 周弘毅

换主帅、换技术,这不是一件好事。更换主帅也好,更新技术也罢,都不能过于频繁。踢球好比学习书法,你刚练了一个月篆书,然后又学行书,刚写一个月行书,又换草书。这字能写得好吗?同样,主帅就是老师,每个老师教授的方法是不一样的,刚适应一种教法,又换老师了。这样折腾来折腾去,怎么可能练好呢?所以,中国足球不可以急于求成,心急吃不了热豆腐,不能频繁更换主帅和技术。

天津市南开中学七年级 罗怿鸣

指导教师 单巨兵

中国足球,一直以来是一个梦,一个破碎的梦。

破碎的梦,碎在何处?就碎在没有吃苦耐劳的品质上。

体力不好,精神不好,身体不好„„借口总有,但是再多借口也掩不住真相,磨练,磨练„„吃苦,吃苦„„这些词从未真正走入队员们的心灵深处,从未在队员身上显露过。

听说国足队员去国外和外国队一起训练,甚至连跑步训练都跟不下来。为什么?中国人不行?队员们,如果你们只会埋怨天生生理差异的话,那么“赢”这个字定然是遥不可及,你们扪心自问过吗?你们每个动作都经过上千上万遍的练习了吗?你们每次练习都是按照要求一丝不苟的吗?你们每次都是以最高标准要求自己吗?

破碎的梦,碎在何处?就碎在没有团结合作的精神上。

听人讲,国足踢球时只有球周围的几个人在踢,而其余人则在遛大弯!好不容易抢到了球,传球时另一个人还沉浸在遛弯中,球成了胳膊肘往外拐的“不肖子孙”,落在对方脚下,前功尽弃!斗志没了,互相埋怨,赢,定然还是遥不可及。你们扪心自问过吗?队友的每个眼神你都能读懂吗?队友失误时你们能平心静气地给予鼓励吗?

破碎的梦,碎在何处?就碎在没有坚定的意志上。

面对外界的辱骂耻笑,你们的自信还在吗?你们敢挺起胸抬起头说你们的信念没有动摇吗?你们,还是原来的你们吗?

中国足球的梦,碎了。国人,在足球面前抬不起头,可是,13亿人中难道没有能好好儿踢球的人吗?我不信,谁也不信。只愿中国足球队能吃苦耐劳、团结一心。腾飞,总会实现!

天津市南开中学七年级 郭婧宇

指导教师 单巨兵

作为一个学生,我无法像资深的足球专家一样,总结出中国足球的各种短处,但我却能从平常的生活中看到真实的中国足球。

少之又少的足球场是我感受最深的。每个周末,我都想好好儿享受一下足球,这在巴西是一件非常容易的事,哪怕巴西有许多贫民窟。我看到《足球周刊》中有一篇关于巴西足球的报道,其中讲述了巴西的贫民窟虽然到处都是简陋的屋子,但贫民窟里有许多设施很好的足球场,球场上是一个个享受足球的孩子。中国是世界上面积第三大的国家,足球场却寥寥无几,原因是每寸土地对于商人来说都是金子。一个国家没有多少足球场给喜爱足球的人享用,不可能培养出一批又一批足球天才。我们许多学校连足球场都没有。我想问中国足球:你拿什么来取得好成绩?

难道花钱请来洋帅就能挽救中国足球吗?中国足球只有像周边的日本、韩国这些亚

洲足球强国一样,一步一个脚印地做事,才有希望在未来的某一天成为中国的一张漂亮的名片。

深圳市东湖中学初一 张睿炫

纵观各国球队,可以看出它们都有各自的特点:阿根廷擅长二过一,巴西擅长定位球和反击,德罔、英格兰有很好的身体素质,擅于持久战,意大利擅长防守,西班牙有很好的中场。而中国足球呢?可能只用长传冲吊吧。

我认为中国足球队的战术问题比较严重。首先,在进攻上的战术风格是什么呢?长传冲吊?这是一种很老旧不实用的战术,此种战术是指中后场直接将球吊到前场,这种战术机会小且不好控球。短传?容易因为缺乏默契而失误。最实用的战术当然是防守反击了,但其不足是,前锋在带球时常因拖泥带水而失去控球权——我觉得中国队应该在这上面下一些工夫。

中场方面,个人觉得应该多逼抢或运用一些小犯规来延长回防时间。在中场的球员要有大局观,传球要准、稳。这些需要多练,提高个人技术水平,加强彼此的默契配合。

在后防的本方半场,后卫的拦截做得确实不好。即使有时候拿到了球,也因为“玩火”又丢了球。

中国队现在唯一的亮点,就只有门将杨志了。全场脑子最清醒的不是中锋,不是中场,不是左后腰,是门将!这太讽刺了!

客观上说,咱们中国球员的身体素质是比较差的,时间不长就跑不动了。耐力差、韧性差、火气大。中国队除了在球技方面需要努力,在心理上亦需要很好地调整。

更令人担忧的是,中国的足球教育在小学、中学几乎是一片空白。所有的学生都热衷于奥数、英语,而校内、校外也没有普及足球的课程。长期这样下去,中国足球与世界上其他重视足球教育的国家的差距越来越大,国足的前景堪忧啊!

北京人大附中初二 王 京

指导教师 熊宗红

中国足球二十年内不会改变现状,短期内更不会一步登天,还是老老实实从娃娃抓起吧!

广州市英豪学校教师李小泉

人球合一是一种境界,中国达不到这种境界。足球在中国变味了:中国人踢足球绝大部分不是爱足球,不是兴趣,不是梦想,而是把它当作谋生或捞取名利的手段。更重要的是,中国足球只有绝对远离“赌球”,告别“假球”,杜绝“黑球”,才能真正回归足球本位,唤回足球的味道。

广州市英豪学校教师 张奇祥

如果把足球当成中考、高考的必考科目,你看看要“死”多少人?你看看足球水平能不能上来?

广州市英豪学校教师 刘昱成

萧条、低迷的中国足球市场,会埋没许多足球天才。如果足球成为一项全民运动,成为大家都乐于参与的一项健身运动,许多具备潜力的未来球星就会在儿童时代被发掘出天分。天分,加上梦想的培植,加上技术的催芽,加上勤奋的浇灌,才可能成就中国“足球梦”。靠快餐滋养、靠短线突击、靠高薪养“星”,培养不出真正的“星”,成就不了真正的“梦”。

广州市英豪学校教师 李睿

我基本不看国足,且不说那些纷纷扰扰的涉及利益的“假球”、“黑哨”、“赌博”,光是那老冲不出亚洲的水平、严重“畏韩”的萎靡就让人憋气,用某人的话来说:“不想给活活气死,我还要多活几年呢!”国足的不争气已经不是一天两天了。然而,主场以1:5输给泰国队这样的可怜结果还是把我吓着了!看着球迷围堵球员、砸烂大巴的新闻,我无语,没有一丝同情;看着网上对这场球赛的种种调侃,我无力,笑不出来;看着洋教练“下课”的消息,我无动于衷,不以为然。

俗语云:面子是别人给的,丑是自己出的。国足的种种举动,现在看来不过像在“耍花枪”,各种各样的招式华丽丽的,然而,球迷们要看的不是这些,而是实实在在的赛场实力。有些球员实力也不差,在国外的足球俱乐部也打出点儿名堂来。后来听说是机制出了问题,抓了好些人。用我一个朋友的话来说:“奶牛奉献乳汁,蜜蜂奉献蜜糖,足协就是一个体制患者,拉出来的只能是大小便。”话不雅,但理不糙。

我要说的不是这个,我只想说说我的一个学生。

那是个聪明的孩子,成绩不错,班级里前五名。他喜欢踢足球,入学没多久就进了校队。上初一时参加市里的比赛,个人一口气进了三个球,引得各种媒体争相采访,成了小小的“名人”。如今这孩子上初三了,被选人国家少年足球队,中考前外出训练了两个多月才赶回来中考。两天前高高兴兴来看望我,说:“老师,我的选择题和填空题全对了!”一副得意洋洋的样子。我知道他基础好,连坐在他旁边天天为中考苦战的同学都没全做对这两大题,他有理由得意。

他们给我看合照,发现这孩子的脸色最好,黑里透红,神采奕奕。而我们,每一个都苍白中带着黄。他又得意了,顶着满头竖起来的“冲冠怒发”,笑容里满是阳光,似乎每个细胞都散发着无穷的活力。

多好的孩子!可我心里却泛起隐隐的担忧。我只想说:“国家足球队,我现在交给你一个出色的孩子,你将来还给我一个什么样的球员?”

比赛失利了找原因是应当的,但是不是换一个教练就足够了?我还是想引用那句俗语:面子是别人给的,丑是自己出的。

深圳市翠园中学初中部教师黄琬雅

国足,已成为一个无条件承受发泄、调侃、辱骂、诋毁、鄙视等等的垃圾桶。若你是一位资深球迷,出于对国足的多年失望,捶胸顿足、伤心愤怒、恨铁不成钢的调侃和戏说都是可以理解的,因为,真正恨国足的人恐怕多少还是有点儿爱着国足的。但很多人,什么也不爱,只爱骂人,国足只是为他找到一个合法骂人的理由。可悲的是,真正热衷于辱骂和讥讽的人比真正热衷足球运动的人要多得多。还有人把国足的成败荣辱等同于国家尊严,这样骂人的时候就更加理直气壮、更加无所顾忌,用他爱国的底气来提升他骂人的道德感和正义感。

消极的思维模式来源于过低的自我评价,更来源于别人的指责、批评和鄙视。人们在评价别人的时候,特别是在愤怒等负面情绪的支配下,很容易犯这种“全盘否定”的错误,国足不是被骂得狗血淋头、一无是处吗?在球技上、智商上、能力上、素质上„„甚至人格上,被全盘否定。问题在于,只一味否定有用吗?能让中国变成足球强国吗?

我不禁回想起一个与足球有关的小故事。1954年,巴西队意外输给了法国队,没能把大力神杯捧回家。

飞机降落在首都机场的时候,映入眼帘的是这样一番景象:巴西总统和两万多名球迷默默地站在机场,人群中有两条横幅格外醒目:其中有一条写的是“这也会过去的!”

四年之后,巴西足球队不负众望赢得了世界杯冠军。回来后,除了震撼的场面、热烈的欢呼声之外,仍有两条横幅格外醒目,其中一条写的还是:“这也会过去的!”

越是在失望伤心痛苦的时候,越是需要理性的支撑,需要能够面对现实的>勇气、大度的胸怀以及冷静的智慧。

所以,辱骂和嘲讽绝不能解决问题,只会让事情越来越糟糕。在失败到来的时候,请大家学会正视它、分析它、解决它。学会思考,学会反省,学会行动,学会鼓励,学会信任。

武汉市第四十九初级中学教师 赵燕 《我看中国足球作文》

足球作文作文600字

初一作文

我与足球的故事

六10班 李政

小时候,我常常打开电视,看那些足球运动员在足球场上大展拳脚。但我又感到云里雾里,并且对足球一窍不通。虽然到了六年级每周都有足球安排,每一天都有足球训练,可我总是提不起多大的兴趣。但是在某一个星期的一个下午,我却深深地爱上了足球。

我的性格有一些内敛,不善与别人交流,但是班上的同学都很照顾我,每当有什么好玩的都会叫上我一起玩,在我心里特别感激他们。有一次他们要去踢足球,当然也叫上了我,这可是我第一次踢足球啊!我对这个陌生而又充满着技巧的活动感到很新奇,当球被踢到我脚下时,所有人都用期待的目光注视着我,我第一次感觉到那么有存在感。现在还记得球在脚下飞奔的感觉,当我的脚接触到球就会有一种说不出的开心、畅快,仿佛终于找到我自己了一般。一个圆圆的足球在我的掌控下不断向前滚去,但被我那技巧熟练的同学轻而易举挡住了,虽然我那笨拙的动作让人掩面叹息,但我内心却充满了幻想——一个男孩对足球的无限渴望。从此,我便与足球结下了不解之缘。

从那以后,在每一节足球课上,我都非常认真地训练,一心只为增强足球的掌控能力。到后来,我的球技锻炼还算可以,那绿绿的、白白的、圆圆的足球将永远不会离开我,当然这都来源于我对足球的无限热爱。而且我期待着能在学校迎元旦快乐足球的比赛上,大展身手!

辅导老师:刘玲云

是足球教会了我团结力量大,是足球教会了我拼搏才有希望,是足球教会了我坚持就是胜利,感谢足球让我的人生变得如此有趣、充实。

我与足球的故事

六10班 李政

小时候,我常常打开电视,看那些足球运动员在足球场上大展拳脚。但我又感到云里雾里,并且对足球一窍不通。虽然到了六年级每周都有足球安排,每一天都有足球训练,可我总是提不起多大的兴趣。但是在某一个星期的一个下午,我却深深地爱上了足球。

我的性格有一些内敛,不善与别人交流,但是班上的同学都很照顾我,每当有什么好玩的都会叫上我一起玩,在我心里特别感激他们。有一次他们要去踢足球,当然也叫上了我,这可是我第一次踢足球啊!我对这个陌生而又充满着技巧的活动感到很新奇,当球被踢到我脚下时,所有人都用期待的目光注视着我,我第一次感觉到那么有存在感。现在还记得球在脚下飞奔的感觉,当我的脚接触到球就会有一种说不出的开心、畅快,仿佛终于找到我自己了一般。一个圆圆的足球在我的掌控下不断向前滚去,但被我那技巧熟练的同学轻而易举挡住了,虽然我那笨拙的动作让人掩面叹息,但我内心却充满了幻想——一个男孩对足球的无限渴望。从此,我便与足球结下了不解之缘。

从那以后,在每一节足球课上,我都非常认真地训练,一心只为增强足球的掌控能力。到后来,我的球技锻炼还算可以,那绿绿的、白白的、圆圆的足球将永远不会离开我,当然这都来源于我对足球的无限热爱。而且我期待着能在学校迎元旦快乐足球的比赛上,大展身手!

辅导老师:刘玲云

是足球教会了我团结力量大,是足球教会了我拼搏才有希望,是足球教会了我坚持就是胜利,感谢足球让我的人生变得如此有趣、充实。

学踢足球作文500字

五年级作文

踢足球的乐趣

石林县西街口镇中心小学 五(5)班 冯文艳 指导教师:雷金碧

以前,我对足球一点兴趣也没有,可是自从我在学校学习了怎样踢足球和足球操后,就开始迷恋上足球。 踢足球最大的乐趣是和伙伴并肩合作,在场上玩乐,把不好的心情都抛掉,增加快乐的气息,当比赛胜利时,我们会一起分享这份荣誉感,当比赛输了,我们会互相鼓励、安慰,然后再一起再接再厉,努力训练自己,心随时随地都放在足球上。

踢足球第二个乐趣是不但可以锻链脚力,还可以训练专注力,我们每个足球队员都梦想着超越自己的极限,每天都要超越昨天的自己,要青出于蓝。为了这个梦想,就算会跌倒受伤,我们也不怕辛苦,每天拼命练习。

在踢足球的乐趣中,我还学到了团队默契。有一次比赛前,我和一个队员吵架,所以都不在一起练球,因此默契不太好,一直传球失败,十次传球只有三次成功, 不是传太用力,就是传太轻了,再不然就是我跑太远,或他跑太远。反正默契不太好。可是有一次比赛时,破纪录了,十次传球成功,比赛后,我们就和好了,还约定以后要当最好的伙伴。

踢足球让我感受到了快乐,这是一种解放自己的娱乐行为。我也知道了,我们在球场上要挥汗如雨,但我们也应该在课堂上认真学习,天天向上。 我要让踢足球的乐趣帮助自己在学习和生活上进步。

踢足球的乐趣

石林县西街口镇中心小学 五(5)班 冯文艳 指导教师:雷金碧

以前,我对足球一点兴趣也没有,可是自从我在学校学习了怎样踢足球和足球操后,就开始迷恋上足球。 踢足球最大的乐趣是和伙伴并肩合作,在场上玩乐,把不好的心情都抛掉,增加快乐的气息,当比赛胜利时,我们会一起分享这份荣誉感,当比赛输了,我们会互相鼓励、安慰,然后再一起再接再厉,努力训练自己,心随时随地都放在足球上。

踢足球第二个乐趣是不但可以锻链脚力,还可以训练专注力,我们每个足球队员都梦想着超越自己的极限,每天都要超越昨天的自己,要青出于蓝。为了这个梦想,就算会跌倒受伤,我们也不怕辛苦,每天拼命练习。

在踢足球的乐趣中,我还学到了团队默契。有一次比赛前,我和一个队员吵架,所以都不在一起练球,因此默契不太好,一直传球失败,十次传球只有三次成功, 不是传太用力,就是传太轻了,再不然就是我跑太远,或他跑太远。反正默契不太好。可是有一次比赛时,破纪录了,十次传球成功,比赛后,我们就和好了,还约定以后要当最好的伙伴。

踢足球让我感受到了快乐,这是一种解放自己的娱乐行为。我也知道了,我们在球场上要挥汗如雨,但我们也应该在课堂上认真学习,天天向上。 我要让踢足球的乐趣帮助自己在学习和生活上进步。

踢足球作文500字

五年级作文

踢足球

眨眼间,时间又到了星期六下午。第二节课,我参加了田径训练。

上课后,指导老师来了。他对我们说:这一节课的训练内容是踢足球。我们五年级的学生对他们六年级的学生。我们有八人,他们有六人。

他们先发球。一个人向我们一方踢了一下足球。球立刻向我们这一方飞来。他们中的几个人随着足球向我们冲过来。我们不管这一些冲过来的人,因为我们只要拦住足球就可以带球冲过去,就万事大吉了,就OK 了。我站在原地没有移动,等待时机参加踢球。这时,六年级的一个学生踢了一个长球,球正好向我这里飞来。我立刻跑上去把球拦下。可是,这一只足球却怪得很,我一个扑空,它就向我方的球门飞了进去。现在,场上的比分是0比1,我们落后了。这一次,要我们开球了。我立刻飞起一脚,把足球踢向左边。左边的学生接住球往旁边踢,同时传给了旁边的一个同学。那个同学接到足球后,立刻猛冲上去。他在跑上前的时候把球踢向右边,传给了另外一个同学。那个同学接住足球后立刻飞起一脚把球踢向球门。对方的球门想去接球,可是已经来不及了,球已经从他的脚下滚进了球门。啊,我们踢进了一球。我们高兴得跳呀蹦啊!现在是1比1,平局。又要轮到他们发球了。他们一发球,我们就去抢来踢比分很快变成了5比1。

踢足球

眨眼间,时间又到了星期六下午。第二节课,我参加了田径训练。

上课后,指导老师来了。他对我们说:这一节课的训练内容是踢足球。我们五年级的学生对他们六年级的学生。我们有八人,他们有六人。

他们先发球。一个人向我们一方踢了一下足球。球立刻向我们这一方飞来。他们中的几个人随着足球向我们冲过来。我们不管这一些冲过来的人,因为我们只要拦住足球就可以带球冲过去,就万事大吉了,就OK 了。我站在原地没有移动,等待时机参加踢球。这时,六年级的一个学生踢了一个长球,球正好向我这里飞来。我立刻跑上去把球拦下。可是,这一只足球却怪得很,我一个扑空,它就向我方的球门飞了进去。现在,场上的比分是0比1,我们落后了。这一次,要我们开球了。我立刻飞起一脚,把足球踢向左边。左边的学生接住球往旁边踢,同时传给了旁边的一个同学。那个同学接到足球后,立刻猛冲上去。他在跑上前的时候把球踢向右边,传给了另外一个同学。那个同学接住足球后立刻飞起一脚把球踢向球门。对方的球门想去接球,可是已经来不及了,球已经从他的脚下滚进了球门。啊,我们踢进了一球。我们高兴得跳呀蹦啊!现在是1比1,平局。又要轮到他们发球了。他们一发球,我们就去抢来踢比分很快变成了5比1。

爱学习也爱足球作文700字

六年级作文

我叫111,今年WW岁,是本校S(1)班的学生。我能够自主学习,也有能吃苦的性格。而我更是从小就喜欢体育运动,也很擅长一些项目,比如乒乓球、轮滑、羽毛球等等。一直对足球运动也很向往,足球是世界第一运动,能够在绿茵场上一展身手,是一件多么幸福的事啊!终于在F0YY年5月的一天,我通过老师的测试,正式成为FF小学足球队的一名队员了。

因为足球,我有了一个更加精彩的小学时光。每天放学,在老师的带领下进行各种针对性的训练,我的进步很快,由最初的停不住球,到现在能够在大小队间对抗赛中经常破门得分,而且在守门时扑出很多关键球,和队友们之间关系也更加融洽,配合也更加流畅。大家在一起快乐学习、刻苦训练;每个星期六不管刮风下雨还是下雪,都会奔跑在联赛的赛场上,为K小的荣誉而战,为自己的足球梦想而战。

我现在场上的职位是守门员,也称门将。当好一个合格的守门员可不是一件轻松的事,球随时可能攻到门前,需要守门员快速、准确的做出判断并做出行动。记得去年冬天,UU市小学生足球联赛,连续几场我守的大门都未失一球,这让我在心理上产生了一种自满和轻敌的心态。结果在最后一场,一个大雪纷飞的早晨,对一个不太强的队,我的大门连失了三个球,我哭的很伤心,为自己的自大、为自己失了一个球以后的慌乱的心态,等等后悔不已。通过这场比赛也让我深刻地明白了,足球是一个集体项目,要依靠团队的力量,同时也不能轻敌,更不能在失球的状况下乱了自己的阵脚,要练就精准的脚法更要练就一颗强大的内心。

足球让我快乐。因为足球,我不做温室里的花朵,因为足球我练就了强壮的身体,因为足球我学会了团队合作,因为足球,我更爱我们的学校,这就是我,爱学习也爱足球的小小男子汉。

六年级:吴蕊峰

我叫111,今年WW岁,是本校S(1)班的学生。我能够自主学习,也有能吃苦的性格。而我更是从小就喜欢体育运动,也很擅长一些项目,比如乒乓球、轮滑、羽毛球等等。一直对足球运动也很向往,足球是世界第一运动,能够在绿茵场上一展身手,是一件多么幸福的事啊!终于在F0YY年5月的一天,我通过老师的测试,正式成为FF小学足球队的一名队员了。

因为足球,我有了一个更加精彩的小学时光。每天放学,在老师的带领下进行各种针对性的训练,我的进步很快,由最初的停不住球,到现在能够在大小队间对抗赛中经常破门得分,而且在守门时扑出很多关键球,和队友们之间关系也更加融洽,配合也更加流畅。大家在一起快乐学习、刻苦训练;每个星期六不管刮风下雨还是下雪,都会奔跑在联赛的赛场上,为K小的荣誉而战,为自己的足球梦想而战。

我现在场上的职位是守门员,也称门将。当好一个合格的守门员可不是一件轻松的事,球随时可能攻到门前,需要守门员快速、准确的做出判断并做出行动。记得去年冬天,UU市小学生足球联赛,连续几场我守的大门都未失一球,这让我在心理上产生了一种自满和轻敌的心态。结果在最后一场,一个大雪纷飞的早晨,对一个不太强的队,我的大门连失了三个球,我哭的很伤心,为自己的自大、为自己失了一个球以后的慌乱的心态,等等后悔不已。通过这场比赛也让我深刻地明白了,足球是一个集体项目,要依靠团队的力量,同时也不能轻敌,更不能在失球的状况下乱了自己的阵脚,要练就精准的脚法更要练就一颗强大的内心。

足球让我快乐。因为足球,我不做温室里的花朵,因为足球我练就了强壮的身体,因为足球我学会了团队合作,因为足球,我更爱我们的学校,这就是我,爱学习也爱足球的小小男子汉。

六年级:吴蕊峰

我与足球的不解之缘作文1100字

初一作文

我与足球的不解之缘

六(5)班 张恩芃

足球,有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。

一说起足球,我就异常的兴奋,因为我喜欢踢足球这项运动有很多年了。爱足球还是受爸爸的影响,爸爸是七岁的时候就被三门峡体委少年足球班选拔接受正规的足球训练,算一算他踢球的球龄也有三十多年了。正是受爸爸耳濡目染的影响,妈妈说从我学会走路以后爸爸就不经意的带我去球场玩。

在我三岁的时候可以自由的奔跑了,每周末爸爸去踢球时我就跟着爸爸一起去足球场,追着足球跑来跑去,那时候踢足球就是感觉特别的好玩,跟着滚动的足球东跑西跑特别开心。

四五岁的时候,我渐渐的开始明白了一些事物。我观察到爸爸经常在家中看足球比赛,只要有任何的足球比赛爸爸就守在电视前看,我也会凑上去看一下。一边的爸爸会问我,“看,这些球

员跑的是不是特别快,投球传球是不是很准?很厉害吧!”,那时候我感觉踢足球的就象绿草地上的旋风一样,自由飞转,很酷很帅。

在我六七岁的时候,我开始正式的接受足球训练,当然教练是我的爸爸,他开始告诉我一些足球比赛规则及足球常识的知识。爸爸每年经常会参加三门峡市足协组织的一些足球比赛,如果赶上不上课我肯定是和妈妈到现场去观看。一场比赛上下两场90分钟,两个球队的队员各自在赛场上相互配合,在快速的奔跑中带球、传球、头球、停球每个动作都很利落,让我看的是目不转睛,我真想也像他们那样奔跑在这球场上该多好。有时我会带上爸爸为我买的足球,趁他们比赛中场休息的时候窜到草坪上让爸爸带着我练习传球和颠球,虽然在球场上跑来跑去满头大汗,但我就是享受这种追逐足球的快乐。

九岁那年,正赶上2014年巴西世界杯,那段时间我如果有空都会坐下来跟爸爸一起看会儿,渐渐我也开始留意记住一些外国的球星比如梅西、C 罗、卡卡、内马尔、贝儿等。这一年,我感觉我的足球视野放宽了,在爸爸的影响下,我记住了很多国内和国外的一些球星球员的名子,而且我梦想着有一天我也可以奔跑在绿茵赛场上去参加一场正规的足球比赛。

最让我高兴的是去年学校也修建了一个正规的足球场地,而且每个班也组织起来一支自己的足球队,我也有幸被老师和同学选为班组足球队长,更激发了我热爱足球的热情,每逢周末我也会时常组织班内的足球队小伙伴一起练球,增长我们的球技。

通过这些年来对足球执着的热爱,爸爸说我做事情可以很专注了,妈妈说我忍耐力提高了没有那么娇气了。我自己也觉得通过踢足球,我变得做任何事情都更有自信心,通过经常跑动身体也变得更健康。

我爱足球,我更崇尚足球场上那种阳光、拼搏, 团结、协作的精神,我梦想着有一天通过我的努力一定会成为绿茵赛场上那个追逐着足球参赛的女球员!

我与足球的不解之缘

六(5)班 张恩芃

足球,有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。

一说起足球,我就异常的兴奋,因为我喜欢踢足球这项运动有很多年了。爱足球还是受爸爸的影响,爸爸是七岁的时候就被三门峡体委少年足球班选拔接受正规的足球训练,算一算他踢球的球龄也有三十多年了。正是受爸爸耳濡目染的影响,妈妈说从我学会走路以后爸爸就不经意的带我去球场玩。

在我三岁的时候可以自由的奔跑了,每周末爸爸去踢球时我就跟着爸爸一起去足球场,追着足球跑来跑去,那时候踢足球就是感觉特别的好玩,跟着滚动的足球东跑西跑特别开心。

四五岁的时候,我渐渐的开始明白了一些事物。我观察到爸爸经常在家中看足球比赛,只要有任何的足球比赛爸爸就守在电视前看,我也会凑上去看一下。一边的爸爸会问我,“看,这些球

员跑的是不是特别快,投球传球是不是很准?很厉害吧!”,那时候我感觉踢足球的就象绿草地上的旋风一样,自由飞转,很酷很帅。

在我六七岁的时候,我开始正式的接受足球训练,当然教练是我的爸爸,他开始告诉我一些足球比赛规则及足球常识的知识。爸爸每年经常会参加三门峡市足协组织的一些足球比赛,如果赶上不上课我肯定是和妈妈到现场去观看。一场比赛上下两场90分钟,两个球队的队员各自在赛场上相互配合,在快速的奔跑中带球、传球、头球、停球每个动作都很利落,让我看的是目不转睛,我真想也像他们那样奔跑在这球场上该多好。有时我会带上爸爸为我买的足球,趁他们比赛中场休息的时候窜到草坪上让爸爸带着我练习传球和颠球,虽然在球场上跑来跑去满头大汗,但我就是享受这种追逐足球的快乐。

九岁那年,正赶上2014年巴西世界杯,那段时间我如果有空都会坐下来跟爸爸一起看会儿,渐渐我也开始留意记住一些外国的球星比如梅西、C 罗、卡卡、内马尔、贝儿等。这一年,我感觉我的足球视野放宽了,在爸爸的影响下,我记住了很多国内和国外的一些球星球员的名子,而且我梦想着有一天我也可以奔跑在绿茵赛场上去参加一场正规的足球比赛。

最让我高兴的是去年学校也修建了一个正规的足球场地,而且每个班也组织起来一支自己的足球队,我也有幸被老师和同学选为班组足球队长,更激发了我热爱足球的热情,每逢周末我也会时常组织班内的足球队小伙伴一起练球,增长我们的球技。

通过这些年来对足球执着的热爱,爸爸说我做事情可以很专注了,妈妈说我忍耐力提高了没有那么娇气了。我自己也觉得通过踢足球,我变得做任何事情都更有自信心,通过经常跑动身体也变得更健康。

我爱足球,我更崇尚足球场上那种阳光、拼搏, 团结、协作的精神,我梦想着有一天通过我的努力一定会成为绿茵赛场上那个追逐着足球参赛的女球员!

小小足球赛教学设计作文1000字

五年级作文

《小小足球赛》教学设计 教材分析:

足球是青少年十分喜爱的一项活动,在全国各地都有颇有实力的少年足球队。尤其是近年来,在青少年朋友中掀起了一场足球热,这首歌曲正是这热潮的一个生动写照。歌曲的旋律既有一定的抒情性,又有一定的写实性。再加上曲尾的欢笑声,使全曲充满了童趣和形象性,歌曲为一段体结构。

教学目标:

1. 知识目标:掌握歌曲基本节奏,能灵活运用休止符,上、下滑音唱法。

2. 能力目标:培养学生自然、有表情的演唱歌曲,增加学生的演唱能力与表现能力。

3. 情感目标:通过本课学习,引导学生关注足球、热爱运动、热爱生活、爱祖国。 教学重点:

学会歌曲,有感情的演唱。

教学难点:

歌曲中“哎呀呀”、“哈哈哈”中休止符的掌握以及附点音符的掌握,歌曲旋律的准确性,声情并茂地演唱歌曲并做到整齐统一。

教 具:

多媒体课件、钢琴

教学过程:

一、听赏乐曲——《查尔达什舞曲》

1、你听到了哪两件乐器的音色?

2、你喜欢这首乐曲吗?

艺术家们用毕生的追求,为我们呈现出音乐艺术的魅力,使我们的精神世界丰富、充实,这是他们为人类的发展和进步做出的贡献。所以我们今天的同学们要怀揣梦想,努力学习,锻炼自己强健的体魄,将来为国家的建设做出贡献。

现在我们共同学唱一首有关运动的歌曲《小小足球赛》。

二、歌曲学唱

1、朗读歌词

射门进球和没进球时观众的情绪有没有变化? 歌曲充满了童趣,具有形象性、写实性。 我运动、我健康、我快乐

2、节奏训练

(1)、1=C 2/4 ××. ︱××.

2

)、1=C 2/4 ××︱× × O ××︱ × × O ︱ × × ×︱ × × ︱

× —

3、发声训练及视唱练习

1=C 2/4

1、5 3 ︱ 5 -︱ 3 5 ︱ 1 - ︱5 6︱ 3 5 ︱1 -

2、用la 哼唱旋律 (突破难点)

︱4 6 0 6︱5 5 5 5 5︱3 5 0︱

哎呀呀 呀呀 呀呀 呀 哎呀呀呀呀呀呀,

哈哈哈 哈哈 哈哈 哈 哈哈哈哈哈哈哈,

6 5 4︱3 2︱1 —︱× 0︰‖

摔 了 个 大 跟 斗。 哎!

4、学唱歌曲

1、播放歌曲《小小足球赛》

初步感受作品速度、情绪 。

2、教师示范、随琴跟唱

3、小组练唱

4、全班齐唱

5、表演唱

三、小结

四、音乐律动《最炫民族风》 下课

《小小足球赛》教学设计 教材分析:

足球是青少年十分喜爱的一项活动,在全国各地都有颇有实力的少年足球队。尤其是近年来,在青少年朋友中掀起了一场足球热,这首歌曲正是这热潮的一个生动写照。歌曲的旋律既有一定的抒情性,又有一定的写实性。再加上曲尾的欢笑声,使全曲充满了童趣和形象性,歌曲为一段体结构。

教学目标:

1. 知识目标:掌握歌曲基本节奏,能灵活运用休止符,上、下滑音唱法。

2. 能力目标:培养学生自然、有表情的演唱歌曲,增加学生的演唱能力与表现能力。

3. 情感目标:通过本课学习,引导学生关注足球、热爱运动、热爱生活、爱祖国。 教学重点:

学会歌曲,有感情的演唱。

教学难点:

歌曲中“哎呀呀”、“哈哈哈”中休止符的掌握以及附点音符的掌握,歌曲旋律的准确性,声情并茂地演唱歌曲并做到整齐统一。

教 具:

多媒体课件、钢琴

教学过程:

一、听赏乐曲——《查尔达什舞曲》

1、你听到了哪两件乐器的音色?

2、你喜欢这首乐曲吗?

艺术家们用毕生的追求,为我们呈现出音乐艺术的魅力,使我们的精神世界丰富、充实,这是他们为人类的发展和进步做出的贡献。所以我们今天的同学们要怀揣梦想,努力学习,锻炼自己强健的体魄,将来为国家的建设做出贡献。

现在我们共同学唱一首有关运动的歌曲《小小足球赛》。

二、歌曲学唱

1、朗读歌词

射门进球和没进球时观众的情绪有没有变化? 歌曲充满了童趣,具有形象性、写实性。 我运动、我健康、我快乐

2、节奏训练

(1)、1=C 2/4 ××. ︱××.

2

)、1=C 2/4 ××︱× × O ××︱ × × O ︱ × × ×︱ × × ︱

× —

3、发声训练及视唱练习

1=C 2/4

1、5 3 ︱ 5 -︱ 3 5 ︱ 1 - ︱5 6︱ 3 5 ︱1 -

2、用la 哼唱旋律 (突破难点)

︱4 6 0 6︱5 5 5 5 5︱3 5 0︱

哎呀呀 呀呀 呀呀 呀 哎呀呀呀呀呀呀,

哈哈哈 哈哈 哈哈 哈 哈哈哈哈哈哈哈,

6 5 4︱3 2︱1 —︱× 0︰‖

摔 了 个 大 跟 斗。 哎!

4、学唱歌曲

1、播放歌曲《小小足球赛》

初步感受作品速度、情绪 。

2、教师示范、随琴跟唱

3、小组练唱

4、全班齐唱

5、表演唱

三、小结

四、音乐律动《最炫民族风》 下课

机遇作文1000字

初一作文

机会,是一缕阳光,在你疲惫的面颊上撒上胜利的召唤;机会,是一曲小调,在你疲乏的躯体前传颂希望的歌声;机会,是一把钥匙,在你尽力的拼搏后开启成功地大门。

我说,机会是人生的杠杆。抓住了机会,往往会使你轻松胜出。有人问爱迪生取得成功的经验是什么?爱迪生说:成功需要付出汗水,还要加上机遇。

姚明,一个响当当地名字,全球华人的偶像。22岁的“小巨人”刚来NBA时,只能坐冷板凳。但球队队主力卡托受伤修整,这给了姚明展示自己的机会,他出色地攻防意识给人们留下了深刻地印象。从此,姚明挤掉卡托打上主力,凭借他高超的球技,引起全球球迷地关注。

中国有个家喻户晓的故事叫做“毛遂自荐”。故事里说,毛遂了力荐自己与赵国的相国、赵王的叔叔平原君一同出访楚国,在形势危机,众人无谋的情况下,他挺身而出,凭着自己的智慧和胆识,顺利完成使命,促使楚国出兵抗秦,救了照赵国。

这些人的事迹都揭示了机会对人生的重大影响。他们很好的利用了“人生的杠杆”,一举成名,成就了一番事业。

但机会的存在是相对的,不是什么人都有机会。对于有实力的人,处处是机会;对于只报幻想不付诸行动的人,再大的机会也难以取得成功。这些人往往只抱怨老天的不公,却不曾知道,在你抱怨的时候别人正在扎扎实实地提升自己的实力,为自己的成功添加砝码。

有实力,才有“质量”,才会有强大的力量去扳动这机会的杠杆。对于没有真才实学、腹中空空的人,无论你再怎么上蹿下跳,杠杆也只会纹丝不动。

中国人常梦想着足球冲出亚洲走向世界,但是我们的球员缺乏敬业精神,不去为梦想而努力,拿着几百万的年薪不知进取。在2002年日韩世界杯时,中国队曾幻想打进一球,现在看来,简直是异想天开。看看日本、韩国,经济比咱们国家发达,人比咱们富,足球队员的训练反倒更刻苦——他们的训练被称为魔鬼训练。正因为如此,他们的实力得到大大的提升,才有一路将葡萄牙、意大利、西班牙等足球强国斩落落马下的辉煌战绩。

没有魔鬼式的训练,日韩足球岂能有今天的辉煌?回过头来,没有辛勤的钻研,爱迪生能成为发明大王?没有6年CBA的刻苦训练,姚明能够成为NBA的状元秀?没有非凡的智慧和超人的胆略,毛遂能不辱使命?

所以,我们应该从实际出发,以踏踏实实的态度去学习去积累,用科学的方法去钻研去探索,提升自己的能力,增强自己的实力,成功到自然水到渠成。“机遇不会青睐没有准备的头脑。”那时,你会发现,机会就在就你身边。

机会,是一缕阳光,在你疲惫的面颊上撒上胜利的召唤;机会,是一曲小调,在你疲乏的躯体前传颂希望的歌声;机会,是一把钥匙,在你尽力的拼搏后开启成功地大门。

我说,机会是人生的杠杆。抓住了机会,往往会使你轻松胜出。有人问爱迪生取得成功的经验是什么?爱迪生说:成功需要付出汗水,还要加上机遇。

姚明,一个响当当地名字,全球华人的偶像。22岁的“小巨人”刚来NBA时,只能坐冷板凳。但球队队主力卡托受伤修整,这给了姚明展示自己的机会,他出色地攻防意识给人们留下了深刻地印象。从此,姚明挤掉卡托打上主力,凭借他高超的球技,引起全球球迷地关注。

中国有个家喻户晓的故事叫做“毛遂自荐”。故事里说,毛遂了力荐自己与赵国的相国、赵王的叔叔平原君一同出访楚国,在形势危机,众人无谋的情况下,他挺身而出,凭着自己的智慧和胆识,顺利完成使命,促使楚国出兵抗秦,救了照赵国。

这些人的事迹都揭示了机会对人生的重大影响。他们很好的利用了“人生的杠杆”,一举成名,成就了一番事业。

但机会的存在是相对的,不是什么人都有机会。对于有实力的人,处处是机会;对于只报幻想不付诸行动的人,再大的机会也难以取得成功。这些人往往只抱怨老天的不公,却不曾知道,在你抱怨的时候别人正在扎扎实实地提升自己的实力,为自己的成功添加砝码。

有实力,才有“质量”,才会有强大的力量去扳动这机会的杠杆。对于没有真才实学、腹中空空的人,无论你再怎么上蹿下跳,杠杆也只会纹丝不动。

中国人常梦想着足球冲出亚洲走向世界,但是我们的球员缺乏敬业精神,不去为梦想而努力,拿着几百万的年薪不知进取。在2002年日韩世界杯时,中国队曾幻想打进一球,现在看来,简直是异想天开。看看日本、韩国,经济比咱们国家发达,人比咱们富,足球队员的训练反倒更刻苦——他们的训练被称为魔鬼训练。正因为如此,他们的实力得到大大的提升,才有一路将葡萄牙、意大利、西班牙等足球强国斩落落马下的辉煌战绩。

没有魔鬼式的训练,日韩足球岂能有今天的辉煌?回过头来,没有辛勤的钻研,爱迪生能成为发明大王?没有6年CBA的刻苦训练,姚明能够成为NBA的状元秀?没有非凡的智慧和超人的胆略,毛遂能不辱使命?

所以,我们应该从实际出发,以踏踏实实的态度去学习去积累,用科学的方法去钻研去探索,提升自己的能力,增强自己的实力,成功到自然水到渠成。“机遇不会青睐没有准备的头脑。”那时,你会发现,机会就在就你身边。

快乐的校园生活作文700字

六年级作文

快乐的校园生活

五年级(1)班 程禹通

前天下午,我们学校足球队的队员,去学校的操场上

进行训练。下了课我们有序的走进足球场。 我们首先是打比赛,我们5,6年级的组成一队,3,4年级

的组成另一队。这时我们听见老师吹了一声口哨,突然听见“啪”

的一声,足球飞起了老高,我是中锋,我已经做好准备。这时,

球已经飞了起来,当球落地时,对方球员将球一脚踢了过来,这

时,我们的后卫也做出了反应,他将球踢到了对方场地。当对方

球员把球踢过来时,我毫不犹豫的将球传给我们队的前锋,我又

很快地跑向对方场地,我的队友把球传了过来,这是个很好的射

门机会,我看准了球一脚将球踢向球门,可惜没踢中,球到了界

外。这时我又听到“啪”的一声,足球像闪电一般的冲我而来,

我担心球进了我们的门,于是我用胸把球顶了回去,因为球的冲

击力太大了,我被足球的力量打倒在地上,但我没有放弃,我以

最快得速度爬了起来,继续踢球。我发现我们队有一种不好的现

象,球在哪儿我们就往哪儿跑,就像猫捉老鼠一样,我们被球牵

着走;还有一种现象,就是总是把球踢出界。

看,我的朋友庞宇志,在那儿拼命地跑着,踢着,我看他流

出了许多汗水,他虽然很累,但依然不肯放弃。我想他心里的目

标也和我一样,不怕失败,努力向上,一定要赢。

看,庞宇楠也在那儿努力地喊着:“加油,加油,一定要胜”! 他也有和我们一样的目标:努力向上,不肯放弃!

时间到了,我们的训练结束了,我们一个个累的筋疲力尽。 但是我们又都很快乐,校园的生活可真美好啊!我盼望着下一个 训练早点开始!

北辰双语五年一班 程禹通

快乐的校园生活

五年级(1)班 程禹通

前天下午,我们学校足球队的队员,去学校的操场上

进行训练。下了课我们有序的走进足球场。 我们首先是打比赛,我们5,6年级的组成一队,3,4年级

的组成另一队。这时我们听见老师吹了一声口哨,突然听见“啪”

的一声,足球飞起了老高,我是中锋,我已经做好准备。这时,

球已经飞了起来,当球落地时,对方球员将球一脚踢了过来,这

时,我们的后卫也做出了反应,他将球踢到了对方场地。当对方

球员把球踢过来时,我毫不犹豫的将球传给我们队的前锋,我又

很快地跑向对方场地,我的队友把球传了过来,这是个很好的射

门机会,我看准了球一脚将球踢向球门,可惜没踢中,球到了界

外。这时我又听到“啪”的一声,足球像闪电一般的冲我而来,

我担心球进了我们的门,于是我用胸把球顶了回去,因为球的冲

击力太大了,我被足球的力量打倒在地上,但我没有放弃,我以

最快得速度爬了起来,继续踢球。我发现我们队有一种不好的现

象,球在哪儿我们就往哪儿跑,就像猫捉老鼠一样,我们被球牵

着走;还有一种现象,就是总是把球踢出界。

看,我的朋友庞宇志,在那儿拼命地跑着,踢着,我看他流

出了许多汗水,他虽然很累,但依然不肯放弃。我想他心里的目

标也和我一样,不怕失败,努力向上,一定要赢。

看,庞宇楠也在那儿努力地喊着:“加油,加油,一定要胜”! 他也有和我们一样的目标:努力向上,不肯放弃!

时间到了,我们的训练结束了,我们一个个累的筋疲力尽。 但是我们又都很快乐,校园的生活可真美好啊!我盼望着下一个 训练早点开始!

北辰双语五年一班 程禹通

痛并快乐着!作文1600字

初二作文

痛并快乐着!

9月24日,在杭州师范学院的足球场上,我们参加了“华东足球宝贝大赛”的初赛。经过六个区的激烈角逐,我区排名第三,很遗憾,我区与复赛无缘。

成绩揭晓,感慨万千!

我们每个人都知道自己已经努力了,对手的实力确实不容小觑。宁波区和金华区同伴们的舞技超群,已经达到专业水准,而我们或许在技巧上还差了一截。不过此时此刻,胜负已经不是那么重要,重要的是我们努力了,我们参与了,我们战胜了自己,发挥出了较好的水平。回来的路上一幕幕训练时的难忘的场景在脑海中飞快的闪现。

那十余个下午到晚上的长时间训练,让我们每个人的脚都有了不同程度的扭伤,腰在酸痛,小腿已经长成了僵硬的肌肉。有几个同伴在那些日子里还伴有肚痛、感冒等症状,但是每个人都咬着牙坚持着。虽然一开始我们的动作有些不协调,节奏跟不上,动作也记不住,但是我们没有放弃,每天都为有小小的进步而自豪。我们知道我们起步晚,基础不扎实,要练到专业水准是非常困难的事情。于是乎我们只跟自己比,只要今天比昨天进步,我们就有小小的成功,战胜自己就是胜利。

“我在训练,估计哟很晚才回去,你们先吃饭吧!”

“我晚上回家跟你讲吧,现在没时间讲电话,大家都在等我训练呢!”

“我们中秋节放三天假来练习两天吧!”

“每一个动作跳给我看,跳不好的动作连续跳十几遍把它记住。”

。。。。。。

这样的言语举不胜举,每一句回想起来都让人觉得感动,觉得心酸。或许这样的感动、这样的辛酸只有参与训练的同伴们才能体会到。忽然间,我感觉自己有些词穷,无法用言语来表达这样的感受。

她,李芳,顶着8、9个月的大肚子在前面辛苦的做着动作示范,每一次她的小小跳跃我们都觉得胆战心惊,每一次我们都叫她不要这么卖力的示范,怕伤到她怀孕的身体。但是她总是微笑着告诉我们“不要紧的,我自己会注意的!”她知道教练比较忙,不能花大量的时间给我们做示范,于是她主动承担起副教练的重任。看着她那么卖力的示范,我们心里感动、心疼,暗暗下决心要好好训练,不辜负她的苦心。

她,韩丹,我们这个舞蹈团队中的佼佼者。她的动作学的最快,舞技最好。她在自己学会后主动去帮助别的同伴学习舞步,一遍一遍的示范,直到脚踝扭伤还在坚持。我们每个人都知道我们是一个集体,只有每个人都进步,团队才会进步。她还在训练中主动扮演队长的角色,一遍一遍边跳边喊着节奏,我们都知道节奏这么快的这些动作,能跳下来已经要气喘吁吁了,更不用说还要边跳边喊节奏了。每次在跳舞的时候,听着她喊的节奏,我的心里总是那么的踏实。

她,陈颖,我们的教练,一个富有责任心、乐于奉献的女孩子。利用自己的休息时间一边又一遍的示范,一边又一遍的纠正我们的动作,如此尽心。虽然有的时候感觉有些严厉,

但是我们都清楚她是希望我们能够进步,我们的心里都是很感激她的。

她,王福梅;她,徐莉琳;她,赵婷;她,干雅囡。。。。。。

每一个女孩子都是一本书,在这一页我们每个人都叙写了自己的精彩,也叙写了同伴的可爱!

我们区的表演还有一个小团队,那就是开场的三位走秀人员,利用换位的思考,如果让我穿着那样的走秀的时装,在足球场上表演走秀,我是没有勇气的。但是她们做到了,还演绎的非常完美,不胆怯,勇敢的SHOW 出时尚, 迈开优雅的步伐,让在场所有的人为之震惊。走在足球场上,她们倾注的热情不比在T 台上少。敬业、责任、对表演艺术的热爱促使着她们认真、细致地演绎着惊艳与精彩。

艰苦的训练或许也曾经让我们感觉到辛苦与心酸,每次第二天清晨起床时全身酸痛的感觉都让自己想偷懒,每次走路时隐隐作痛的脚踝都让自己想逃过训练,但是我们知道我们不是为了自己而去训练。我们是代表绍兴区去比赛,我们还要承载着领导们的殷切的希望,这一切的一切促使我们不敢懈怠。领导们送来的水果是那么的香甜,我们的心里更感觉甜。

短暂的三分钟比赛已经飞快的过去了,留下的或许也只剩下美丽的回忆。曾经的训练生活让我们感觉到痛并快乐着,也让我们收获颇丰:团结、努力、拼搏、奉献、关心。。。。。。

绍兴区市场营销部 汤洲文

痛并快乐着!

9月24日,在杭州师范学院的足球场上,我们参加了“华东足球宝贝大赛”的初赛。经过六个区的激烈角逐,我区排名第三,很遗憾,我区与复赛无缘。

成绩揭晓,感慨万千!

我们每个人都知道自己已经努力了,对手的实力确实不容小觑。宁波区和金华区同伴们的舞技超群,已经达到专业水准,而我们或许在技巧上还差了一截。不过此时此刻,胜负已经不是那么重要,重要的是我们努力了,我们参与了,我们战胜了自己,发挥出了较好的水平。回来的路上一幕幕训练时的难忘的场景在脑海中飞快的闪现。

那十余个下午到晚上的长时间训练,让我们每个人的脚都有了不同程度的扭伤,腰在酸痛,小腿已经长成了僵硬的肌肉。有几个同伴在那些日子里还伴有肚痛、感冒等症状,但是每个人都咬着牙坚持着。虽然一开始我们的动作有些不协调,节奏跟不上,动作也记不住,但是我们没有放弃,每天都为有小小的进步而自豪。我们知道我们起步晚,基础不扎实,要练到专业水准是非常困难的事情。于是乎我们只跟自己比,只要今天比昨天进步,我们就有小小的成功,战胜自己就是胜利。

“我在训练,估计哟很晚才回去,你们先吃饭吧!”

“我晚上回家跟你讲吧,现在没时间讲电话,大家都在等我训练呢!”

“我们中秋节放三天假来练习两天吧!”

“每一个动作跳给我看,跳不好的动作连续跳十几遍把它记住。”

。。。。。。

这样的言语举不胜举,每一句回想起来都让人觉得感动,觉得心酸。或许这样的感动、这样的辛酸只有参与训练的同伴们才能体会到。忽然间,我感觉自己有些词穷,无法用言语来表达这样的感受。

她,李芳,顶着8、9个月的大肚子在前面辛苦的做着动作示范,每一次她的小小跳跃我们都觉得胆战心惊,每一次我们都叫她不要这么卖力的示范,怕伤到她怀孕的身体。但是她总是微笑着告诉我们“不要紧的,我自己会注意的!”她知道教练比较忙,不能花大量的时间给我们做示范,于是她主动承担起副教练的重任。看着她那么卖力的示范,我们心里感动、心疼,暗暗下决心要好好训练,不辜负她的苦心。

她,韩丹,我们这个舞蹈团队中的佼佼者。她的动作学的最快,舞技最好。她在自己学会后主动去帮助别的同伴学习舞步,一遍一遍的示范,直到脚踝扭伤还在坚持。我们每个人都知道我们是一个集体,只有每个人都进步,团队才会进步。她还在训练中主动扮演队长的角色,一遍一遍边跳边喊着节奏,我们都知道节奏这么快的这些动作,能跳下来已经要气喘吁吁了,更不用说还要边跳边喊节奏了。每次在跳舞的时候,听着她喊的节奏,我的心里总是那么的踏实。

她,陈颖,我们的教练,一个富有责任心、乐于奉献的女孩子。利用自己的休息时间一边又一遍的示范,一边又一遍的纠正我们的动作,如此尽心。虽然有的时候感觉有些严厉,

但是我们都清楚她是希望我们能够进步,我们的心里都是很感激她的。

她,王福梅;她,徐莉琳;她,赵婷;她,干雅囡。。。。。。

每一个女孩子都是一本书,在这一页我们每个人都叙写了自己的精彩,也叙写了同伴的可爱!

我们区的表演还有一个小团队,那就是开场的三位走秀人员,利用换位的思考,如果让我穿着那样的走秀的时装,在足球场上表演走秀,我是没有勇气的。但是她们做到了,还演绎的非常完美,不胆怯,勇敢的SHOW 出时尚, 迈开优雅的步伐,让在场所有的人为之震惊。走在足球场上,她们倾注的热情不比在T 台上少。敬业、责任、对表演艺术的热爱促使着她们认真、细致地演绎着惊艳与精彩。

艰苦的训练或许也曾经让我们感觉到辛苦与心酸,每次第二天清晨起床时全身酸痛的感觉都让自己想偷懒,每次走路时隐隐作痛的脚踝都让自己想逃过训练,但是我们知道我们不是为了自己而去训练。我们是代表绍兴区去比赛,我们还要承载着领导们的殷切的希望,这一切的一切促使我们不敢懈怠。领导们送来的水果是那么的香甜,我们的心里更感觉甜。

短暂的三分钟比赛已经飞快的过去了,留下的或许也只剩下美丽的回忆。曾经的训练生活让我们感觉到痛并快乐着,也让我们收获颇丰:团结、努力、拼搏、奉献、关心。。。。。。

绍兴区市场营销部 汤洲文

我的足球梦作文1300字

三年级作文

我的足球梦

班级:初三(2)班 姓名:苏欢 指导老师:李雪雁 “呼,呼,累死我了,我跑不动了,不跑了„„”我的小伙伴说。每天早晨的体能训练对我们可是个大考验!

人人都说有梦想的人就不会怕追梦路上的艰辛,俗话也说:世上无难事,只怕有心人。这话一点也不假。我打出四年级开始与这哥几个狂热的迷恋上了足球,并且有一个宏伟的梦想:我们要当足球运动员,让中国足球复兴!从此,我们一张口就是有关足球的事情,脚一动摆的就是足球的姿势动作。正好放假了,我们便一起约出来,为了我们伟大的足球梦,进行了一场轰轰烈烈的“一万米长跑”,来进行体能训练。

“我真的跑不动了,你们跑你们的吧,我休息一会。”小伙伴说。 “不行不行,你怎么能这样呢,快,快起来继续跑,你忘了我们的梦想吗?”我催促着他。

“哎,梦想能当饭吃吗?我现在全身都软了,再跑,再跑就断气了,不跑了,打死也不跑了。”说罢,他一屁股坐在那里。

没办法,我们几个又跑了起来,其实我也快坚持不住了,但是一直有一股信念在支撑着我努力向前,那就是对于足球的执着追求。可是,在继续跑了一会儿,我便感觉胸口有团火焰在烧,说不出的一股难受的感觉,腿也十分沉重,有一股疲惫和虚弱的感觉,我知道这是力竭的表现,如果再跑下去的话可能会使身体受到伤害,而其他的几位小伙伴也纷纷坚持不住了,一个个都停下来休息,我见状也停下来,

刚松了一口气,就听其他的几个哥们在那聊起天了。“哎哎,你们看昨天晚上的比赛了吗?”“看了看了,广州恒大VS 首尔FC ,广州恒大赢了,亚洲俱乐部冠军联赛的冠军啊,中国球队也终有一天可以赢得这个奖项,真是令人激动啊! ”其他两人也十分激动。我因为昨天有事,错过了那场精彩的足球盛宴,听到了这则消息,我内心是遏制不住的狂喜激动:终于赢了,终于赢了啊!

回想那几年,中国足球就是烂的代名词,人人都没正眼瞧过中国足球,好不容易40年来闯入了一次世界杯,却在小组赛的时候就被淘汰,那时的我们、那时的中国都有着让“中国足球扬名于世界”的中国梦,而现在中国足球终于有希望了,它代表着我们已经向这个梦想迈出了一步。这多令人激动啊!想到这,我又站了起来,全身充满了力量,继续跑了起来,虽说胸口的那团火一直在跳动,让我十分难受,可是在我的心中也有一团火在燃烧, 那就是中国足球扬名于世界的梦想!不一会儿腿上像是绑了千斤沙袋,如灌了铅似的沉重,可是我却精神抖擞,咬紧牙关,继续跑下去。到最后的一百米了,我感觉都要吐血了,产生了放弃的念头,可脑海中却出现的是别人对中国足球那鄙夷的目光,再想想广州恒大成功之后给球迷带来的狂喜,我感觉自己必须坚持下来,我猛吸了一口气,顶着“吐血的重压”,一步步地跑向了终点,我终于到达了终点,可身体却如一滩烂泥一样瘫在了地上,眼前直冒金星,感觉肺都要裂开了,但是我不后悔,因为我坚持了下来,坚持了我的梦想!

是的,中国足球的成功,中国足球的进步,给予了我无尽的力量,

也给予了中国球迷的无尽的信心,我有理由相信:我的梦想,中国球迷的梦想,中国这些年来的梦想,一定会实现!!!

教师点评:本文通过一群阳光少年晨练的过程,结合恒大夺冠的事情,表现对足球的热爱,渴望实现足球梦,真实可信,令人感动。

我的足球梦

班级:初三(2)班 姓名:苏欢 指导老师:李雪雁 “呼,呼,累死我了,我跑不动了,不跑了„„”我的小伙伴说。每天早晨的体能训练对我们可是个大考验!

人人都说有梦想的人就不会怕追梦路上的艰辛,俗话也说:世上无难事,只怕有心人。这话一点也不假。我打出四年级开始与这哥几个狂热的迷恋上了足球,并且有一个宏伟的梦想:我们要当足球运动员,让中国足球复兴!从此,我们一张口就是有关足球的事情,脚一动摆的就是足球的姿势动作。正好放假了,我们便一起约出来,为了我们伟大的足球梦,进行了一场轰轰烈烈的“一万米长跑”,来进行体能训练。

“我真的跑不动了,你们跑你们的吧,我休息一会。”小伙伴说。 “不行不行,你怎么能这样呢,快,快起来继续跑,你忘了我们的梦想吗?”我催促着他。

“哎,梦想能当饭吃吗?我现在全身都软了,再跑,再跑就断气了,不跑了,打死也不跑了。”说罢,他一屁股坐在那里。

没办法,我们几个又跑了起来,其实我也快坚持不住了,但是一直有一股信念在支撑着我努力向前,那就是对于足球的执着追求。可是,在继续跑了一会儿,我便感觉胸口有团火焰在烧,说不出的一股难受的感觉,腿也十分沉重,有一股疲惫和虚弱的感觉,我知道这是力竭的表现,如果再跑下去的话可能会使身体受到伤害,而其他的几位小伙伴也纷纷坚持不住了,一个个都停下来休息,我见状也停下来,

刚松了一口气,就听其他的几个哥们在那聊起天了。“哎哎,你们看昨天晚上的比赛了吗?”“看了看了,广州恒大VS 首尔FC ,广州恒大赢了,亚洲俱乐部冠军联赛的冠军啊,中国球队也终有一天可以赢得这个奖项,真是令人激动啊! ”其他两人也十分激动。我因为昨天有事,错过了那场精彩的足球盛宴,听到了这则消息,我内心是遏制不住的狂喜激动:终于赢了,终于赢了啊!

回想那几年,中国足球就是烂的代名词,人人都没正眼瞧过中国足球,好不容易40年来闯入了一次世界杯,却在小组赛的时候就被淘汰,那时的我们、那时的中国都有着让“中国足球扬名于世界”的中国梦,而现在中国足球终于有希望了,它代表着我们已经向这个梦想迈出了一步。这多令人激动啊!想到这,我又站了起来,全身充满了力量,继续跑了起来,虽说胸口的那团火一直在跳动,让我十分难受,可是在我的心中也有一团火在燃烧, 那就是中国足球扬名于世界的梦想!不一会儿腿上像是绑了千斤沙袋,如灌了铅似的沉重,可是我却精神抖擞,咬紧牙关,继续跑下去。到最后的一百米了,我感觉都要吐血了,产生了放弃的念头,可脑海中却出现的是别人对中国足球那鄙夷的目光,再想想广州恒大成功之后给球迷带来的狂喜,我感觉自己必须坚持下来,我猛吸了一口气,顶着“吐血的重压”,一步步地跑向了终点,我终于到达了终点,可身体却如一滩烂泥一样瘫在了地上,眼前直冒金星,感觉肺都要裂开了,但是我不后悔,因为我坚持了下来,坚持了我的梦想!

是的,中国足球的成功,中国足球的进步,给予了我无尽的力量,

也给予了中国球迷的无尽的信心,我有理由相信:我的梦想,中国球迷的梦想,中国这些年来的梦想,一定会实现!!!

教师点评:本文通过一群阳光少年晨练的过程,结合恒大夺冠的事情,表现对足球的热爱,渴望实现足球梦,真实可信,令人感动。

足球征文作文1600字

六年级作文

范文二

近年来中国足球的文化现状很可怕,球员被指责素质低下,管理者被指责能力低下,联赛被指责充斥着假球、赌博、黑哨和暴力事件,国家队成了被互联网上各种嘲讽类段子所借用的笑柄,“中国足球”也已成了一个被妖魔化和娱乐化的名词,这说明中国现在的足球文化基本是消极的阴暗的。而这样的足球文化对于我们的足球运动来说无疑是致命的,特别是对于孩子们来说,当周围的成年人和同学不断地嘲笑和批评一项运动时,那他很自然地会对这项运动形成一种抵触和抗拒的情绪,参与足球运动的青少年比例将会大大缩减。

在这种文化背景下,我们迫切地需要一项积极的、充满阳光味道的活动来慢慢改善这项运动在中国目前的处境,我们应该让孩子们认识到“参与足球活动是一件阳光的事情”。只有改善了大的文化背景,中国足球的未来才会有希望。 由国家体育总局和教育部联手发起的、眼下正在全国44个布局城市全面开展的青少年校园足球活动,则正是这种希望的寄托。它是全国亿万学生“阳光体育运动”的具体表现和重要内容,它对广大青少年走向操场,走进大自然,走到阳光下,积极参与体育活动将起到重要的推动作用。

这次活动的重点是要建立一种足球文化氛围,而不强调竞技层面。通过在学校体育课上规定要有足球内容,在课余时间鼓励学生参加足球活动,在班级、年级和校际间组织联赛来营造这种文化氛围。不仅是4级联赛,更重要的是让孩子们每天都有体育活动,让足球深入他们的生活。现在的‘阳光体育运动’要求孩子们能够每天锻炼一小时并掌握两项体育技能。参与足球活动不仅是为了孩子的健康,足球还能帮助孩子心理素质的培养以及团队合作精神的形成,帮助他们不孤僻、不怕面对失败,还能辨证地看待进攻与防守的哲学,从而有利于他们的成长。

本次校园足球活动有五大特点,首先,它侧重普及,在全国范围内的四十多个布局城市的两千余所中小学校全面展开,其目的是使更多的孩子有机会参与到足球运动中来。其次,它注重培养学生兴趣,淡化竞争意识,消除以往足球的功利性和锦标主义观念,让孩子们在尽情地享受足球运动所带来的欢乐和满足的同时,全面提高广大学生的体质和体能,培养学生拼搏进取、团结协作的体育精神,使他们树立正确的人生观和价值观。

第三,本次校园足球活动以学生为本,以学生的全面身心发展为前提,去除了以往以教练员为中心,队员盲目服从,以重复枯燥技能训练为主的陈旧观念,

激发学生的创造性思维和表现力,培养学生自己解决问题和独立思考的能力。第四,它是一个长期的、可持续发展的过程。本次校园足球活动已做了2009年到2018年的十年规划,而且具体部署了每年的工作任务,保证了每年的资金投入,为校园足球活动能持续、健康、有序的开展奠定了坚实的基础。

范文一

一开始的时候, 就觉得足球很男孩子, 但在我这几年后, 我到是不觉得了。觉得足球也可以是女孩子踢的,虽然觉得很辛苦,但是可以从那里认识在同校的同学们,就不会有这样的想法了。

在和那些伙伴一起“战斗”的时候,我都是很有精神。像我们的对手是那些偷吃饭的老鼠那样,要将她打下。就算是输了那场的比赛,我也不会不开心,因为我们也努力过了,就算是很不服气。一个足球,可以让一个人把全部烦恼一脚踢走; 一个足球,也是有时候让人不开心,有时候把球踢出学校的围墙或者有时候把球踢到同学; 一个足球,可以让一场足球赛定输赢。虽然在训练的时候经常在被老师,但我也很欣慰,可以从中学习足球的技巧。足球要取得好的成绩, 那几时要“练”。就像和跳舞一样,要练才可以做到很好。古人也有说,百分之一的天赋和百分之九十九的努力,才可以取得百分之百的成绩。

足球是我的一个兴趣,也是我的努力的成果,因为我喜欢踢足球。

我给你个提纲,你逐条搜集点资料发挥一下能凑个8000字不成问题

1,对于提高中国足球水平的总共要作用

2,中国的现状

造成这种现状的原因 a 硬件上的 b 制度上的

3,国外足球发达国家的成功经验

英国,西班牙等过先进例子

4提出自己的解决办法

范文二

近年来中国足球的文化现状很可怕,球员被指责素质低下,管理者被指责能力低下,联赛被指责充斥着假球、赌博、黑哨和暴力事件,国家队成了被互联网上各种嘲讽类段子所借用的笑柄,“中国足球”也已成了一个被妖魔化和娱乐化的名词,这说明中国现在的足球文化基本是消极的阴暗的。而这样的足球文化对于我们的足球运动来说无疑是致命的,特别是对于孩子们来说,当周围的成年人和同学不断地嘲笑和批评一项运动时,那他很自然地会对这项运动形成一种抵触和抗拒的情绪,参与足球运动的青少年比例将会大大缩减。

在这种文化背景下,我们迫切地需要一项积极的、充满阳光味道的活动来慢慢改善这项运动在中国目前的处境,我们应该让孩子们认识到“参与足球活动是一件阳光的事情”。只有改善了大的文化背景,中国足球的未来才会有希望。 由国家体育总局和教育部联手发起的、眼下正在全国44个布局城市全面开展的青少年校园足球活动,则正是这种希望的寄托。它是全国亿万学生“阳光体育运动”的具体表现和重要内容,它对广大青少年走向操场,走进大自然,走到阳光下,积极参与体育活动将起到重要的推动作用。

这次活动的重点是要建立一种足球文化氛围,而不强调竞技层面。通过在学校体育课上规定要有足球内容,在课余时间鼓励学生参加足球活动,在班级、年级和校际间组织联赛来营造这种文化氛围。不仅是4级联赛,更重要的是让孩子们每天都有体育活动,让足球深入他们的生活。现在的‘阳光体育运动’要求孩子们能够每天锻炼一小时并掌握两项体育技能。参与足球活动不仅是为了孩子的健康,足球还能帮助孩子心理素质的培养以及团队合作精神的形成,帮助他们不孤僻、不怕面对失败,还能辨证地看待进攻与防守的哲学,从而有利于他们的成长。

本次校园足球活动有五大特点,首先,它侧重普及,在全国范围内的四十多个布局城市的两千余所中小学校全面展开,其目的是使更多的孩子有机会参与到足球运动中来。其次,它注重培养学生兴趣,淡化竞争意识,消除以往足球的功利性和锦标主义观念,让孩子们在尽情地享受足球运动所带来的欢乐和满足的同时,全面提高广大学生的体质和体能,培养学生拼搏进取、团结协作的体育精神,使他们树立正确的人生观和价值观。

第三,本次校园足球活动以学生为本,以学生的全面身心发展为前提,去除了以往以教练员为中心,队员盲目服从,以重复枯燥技能训练为主的陈旧观念,

激发学生的创造性思维和表现力,培养学生自己解决问题和独立思考的能力。第四,它是一个长期的、可持续发展的过程。本次校园足球活动已做了2009年到2018年的十年规划,而且具体部署了每年的工作任务,保证了每年的资金投入,为校园足球活动能持续、健康、有序的开展奠定了坚实的基础。

范文一

一开始的时候, 就觉得足球很男孩子, 但在我这几年后, 我到是不觉得了。觉得足球也可以是女孩子踢的,虽然觉得很辛苦,但是可以从那里认识在同校的同学们,就不会有这样的想法了。

在和那些伙伴一起“战斗”的时候,我都是很有精神。像我们的对手是那些偷吃饭的老鼠那样,要将她打下。就算是输了那场的比赛,我也不会不开心,因为我们也努力过了,就算是很不服气。一个足球,可以让一个人把全部烦恼一脚踢走; 一个足球,也是有时候让人不开心,有时候把球踢出学校的围墙或者有时候把球踢到同学; 一个足球,可以让一场足球赛定输赢。虽然在训练的时候经常在被老师,但我也很欣慰,可以从中学习足球的技巧。足球要取得好的成绩, 那几时要“练”。就像和跳舞一样,要练才可以做到很好。古人也有说,百分之一的天赋和百分之九十九的努力,才可以取得百分之百的成绩。

足球是我的一个兴趣,也是我的努力的成果,因为我喜欢踢足球。

我给你个提纲,你逐条搜集点资料发挥一下能凑个8000字不成问题

1,对于提高中国足球水平的总共要作用

2,中国的现状

造成这种现状的原因 a 硬件上的 b 制度上的

3,国外足球发达国家的成功经验

英国,西班牙等过先进例子

4提出自己的解决办法

一球成名作文900字

初三作文

就在对稀干的练习赛结束后,旋冥与旋翼便开始准备,下场对风都学校的比赛。根据上场比赛找出了体力不足这个弱点,所以趁着没比赛的时候,想来练练体力。旋冥,旋翼就把想法告诉了老爸,他们的老爸知道后也非常赞同他们去训练体力。并为他们制定了训练计划,计划如下

上午,吃完早饭,去长跑,跑步后接着去练习足球,上午就这样。下午因为天气热,所以就在家先休息2小时,到了2点钟就去健身房里面强化力量,到了4点钟时,又长跑1小时,晚上彻底的休息。

兄弟两看了,觉得很可怕,但是知道是为了自己好,还是答应了。

接着艰苦的训练便开始了。

星期6早上一起来,吃完饭他们跟着爸爸,就去长跑,路上他们有时还说说笑,首先他们的表现十分好,没有放弃的表现。过了几十分钟,他们开始觉得不想跑了,但是他们的爸爸知道不这么做是无法在短期内提高的体力的。他便只问了一句话:“你们想提高体力么?”这下兄弟俩知道,想的话只有跟着练了。他们便不再说不练了,就算腿,十分的疼他们也是忍着。爸爸也知道,不能太勉强了,看了他们实在不行了,就让他们休息了一会了。接着他们又继续着艰苦的训练。长跑玩了,接着他们便去练习足球,先是控球过人,与传球,他们练了几个小时,在几小时中,孩子们除了问爸爸要水喝,其他一概不问,老爸觉的他们对足球实在是喜爱,踢了那么久,虽然体力明显不足但是他们还是坚持了下去,这时爸爸考虑着让他们带着球去跑步,也许这样他们就不会,有不想跑的感想了,而且在中间还可以让他们练习传球。爸爸把想法告诉了他们,他们觉的很好。非常爽快的答应了。下午经过吃饭和休息后,他们又来到健身房,锻炼,兄弟们对健身器材十分感兴趣,锻炼力量时他们总是非常认真,也没有叫休息。接着他们试验了带球跑步这个训练,感觉很好,这下兄弟们更是自己非常想跑了。爸爸也发现其中,极大的提高了他们的传球技术。

真是一举三得,长跑得耐力,带球奔跑得速度,传球得技术。真是太棒了!

一个星期2天得训练结束了,他们得体力和技术都有了明显得上升,真是做了笔划算得生意。兄弟俩对下场比赛充满了信心与期待!

就在对稀干的练习赛结束后,旋冥与旋翼便开始准备,下场对风都学校的比赛。根据上场比赛找出了体力不足这个弱点,所以趁着没比赛的时候,想来练练体力。旋冥,旋翼就把想法告诉了老爸,他们的老爸知道后也非常赞同他们去训练体力。并为他们制定了训练计划,计划如下

上午,吃完早饭,去长跑,跑步后接着去练习足球,上午就这样。下午因为天气热,所以就在家先休息2小时,到了2点钟就去健身房里面强化力量,到了4点钟时,又长跑1小时,晚上彻底的休息。

兄弟两看了,觉得很可怕,但是知道是为了自己好,还是答应了。

接着艰苦的训练便开始了。

星期6早上一起来,吃完饭他们跟着爸爸,就去长跑,路上他们有时还说说笑,首先他们的表现十分好,没有放弃的表现。过了几十分钟,他们开始觉得不想跑了,但是他们的爸爸知道不这么做是无法在短期内提高的体力的。他便只问了一句话:“你们想提高体力么?”这下兄弟俩知道,想的话只有跟着练了。他们便不再说不练了,就算腿,十分的疼他们也是忍着。爸爸也知道,不能太勉强了,看了他们实在不行了,就让他们休息了一会了。接着他们又继续着艰苦的训练。长跑玩了,接着他们便去练习足球,先是控球过人,与传球,他们练了几个小时,在几小时中,孩子们除了问爸爸要水喝,其他一概不问,老爸觉的他们对足球实在是喜爱,踢了那么久,虽然体力明显不足但是他们还是坚持了下去,这时爸爸考虑着让他们带着球去跑步,也许这样他们就不会,有不想跑的感想了,而且在中间还可以让他们练习传球。爸爸把想法告诉了他们,他们觉的很好。非常爽快的答应了。下午经过吃饭和休息后,他们又来到健身房,锻炼,兄弟们对健身器材十分感兴趣,锻炼力量时他们总是非常认真,也没有叫休息。接着他们试验了带球跑步这个训练,感觉很好,这下兄弟们更是自己非常想跑了。爸爸也发现其中,极大的提高了他们的传球技术。

真是一举三得,长跑得耐力,带球奔跑得速度,传球得技术。真是太棒了!

一个星期2天得训练结束了,他们得体力和技术都有了明显得上升,真是做了笔划算得生意。兄弟俩对下场比赛充满了信心与期待!

业余足球的基础训练11作文1600字

高二作文

蛙跳。跳400一圈的场地2圈。

:仰卧起坐带转体,15或20次一组,做3组。

1、单杠悬垂,拉伸肢体。

(5)双手传抛实心球,足球或用实心球掷界外球。

(1)仰卧起坐,仰卧举腿,

(2)侧卧做体侧屈,俯卧做体后屈。

(5)跳起空中转体和收腹用力顶球。

⑦跳起用力顶对方抛来的球。

5 头顶球射门

乙守门。甲自抛高球并顶球射门。1

6 顶正面空中球射门

过程同上。乙守门并向抛高球。甲顶球射门。

较难动作:甲奔跑中顶球射门。

7 顶传中球射门

两人守门,两人进攻。攻方一人掷或踢传中球,另一人顶传中球射门。10次之后两人互换。 再10次之后,攻、守双方互换。比哪一组进球多。

9 原地起跳顶球射门

身体绷成弓形的练习方法。 (1)高跳后在原地起跳点着地。跃起之后用腹部去顶对方手中的球,一定要落在原起跳点。

(2)对方斜高举球,练习者跳跃起绷起弓形用前额顶球。

(3)自抛高球,跃起迎球,身体绷成弓形,用前额朝下向球门线顶球,然后在原起跳点着地。 10 助跑起跳顶球射门

甲向乙的前方抛球。乙奔向球,单腿起跳,身体绷成弓形,顶球射门。注意一定要及时地单腿起跳。

较难动作:丙防守乙,和乙一道起跳。但开始时不要干扰乙

11 原地跃起顶传中球射门

丙丁守门。甲掷或踢传中球。乙原地跃起,转身顶球射门。其余过程同上。

重点:及时起跳,使身体能绷成弓形而后顶球。如果是向侧方顶球,上体要侧转去顶球。 12 助跑起跳顶传中球射门

丙和乙一道起跳,紧逼乙,但开始时不要干扰乙。

18 鱼跃头顶球

仔细琢磨:鱼跃下落时身体应怎样? 落地时身体要放松、有弹性,两臂弯曲撑地。

一、救下沉球

(1)两人一组进行练习,让你的同伴踢或掷球,使球正好越过你的头顶。

(2)调整身体位置,然后蹬地跳至空中,两眼盯住球。

(3)用你的手有力地击打球,手指需平直,将球托出横梁。

二、扑半高球

(1)当同伴抛球时,调整好自己的位置,使你能够舒服地用手触到球,同时确保的眼睛能够看到球。

(2)手指成“W ”形放在球的后部包住球。

(3)紧紧抓住球的同时,注意缓冲一下球的来势,将球收回自己的胸部护好球,不给对方冲上来的前锋任何机会。

三、扑平直球

这项技巧对守门员要求最高,你必须改变身体姿势,以便尽可能快地在极短的时间里扑向球门的两侧,同时你还需要观察射门后球的反弹方向。

(1)脚趾用力,身体稍微向前倾。

(2)蹬地转膝,整个身体扑向飞往球门角落的球。

(3)眼睛盯住球,用手(与身体运动同方向的那只手)去触球,然后伸展手指去扑球 练习方法示例: 一、速度练习方法:

1、提踵半蹲快速向侧面滑步和交叉步跑。

2、原地跳跃,看信号向前方、斜前方快跑和后退跑5——10米。

3、向相距3——5米处的守门员反复快速掷球和击球,守门员接球后抛回。

4、向守门员侧面掷或踢地滚球,守门员快速倒地扑接球。

5、近距离大力射门,守门员快速扑接球。

6、守门员自己对墙掷或踢球,接着迎上去扑接反弹回来的球。

二、力量练习方法

1、捏小皮球或网球:抓自抛向下坠落的小沙袋或小铅球。

2、双手握哑铃屈腕和屈肘练习,肩关节练习。

3、单手肩上或体侧掷球,掷远掷准。

4、单拳或双拳击球,击远击准。

5、肩负轻械铃快速体前屈、体侧屈和体转练习。

6、双手经头上向后抛实心球。

7、大力踢定位球或自抛的空中球和反弹球。

三、灵敏练习方法

1、持球的前滚翻、侧滚翻和后滚翻。 2、前滚翻、侧滚翻和后滚翻快速起立接抛或反弹起来的球。

3、前滚翻起立接同伴掷向地面的反弹下落的球。

4、坐在地上抛球给同伴并快速起来接同伴顶回的球。

5、几个队员在罚球区附近用多球轮番进行射门,守门员尽力扑、接、挡每个球。

四、柔韧练习方法

1、手指的屈伸,手指的屈伸和绕环练习。

2、直腿和分腿的体前屈并下振。

3、跳起在空中做体前屈,体侧屈和体后屈动作。

五、耐力练习方法

1、用半蹲姿势做较长时间的快速移动。

2、在快速移动中反复做扑接球练习。

3、规定时间和组数的跳绳练习。

4、规定时间和范围的3对1或4对1传抢球,守门员在中间作抢球者,做堵、断、扑接球

蛙跳。跳400一圈的场地2圈。

:仰卧起坐带转体,15或20次一组,做3组。

1、单杠悬垂,拉伸肢体。

(5)双手传抛实心球,足球或用实心球掷界外球。

(1)仰卧起坐,仰卧举腿,

(2)侧卧做体侧屈,俯卧做体后屈。

(5)跳起空中转体和收腹用力顶球。

⑦跳起用力顶对方抛来的球。

5 头顶球射门

乙守门。甲自抛高球并顶球射门。1

6 顶正面空中球射门

过程同上。乙守门并向抛高球。甲顶球射门。

较难动作:甲奔跑中顶球射门。

7 顶传中球射门

两人守门,两人进攻。攻方一人掷或踢传中球,另一人顶传中球射门。10次之后两人互换。 再10次之后,攻、守双方互换。比哪一组进球多。

9 原地起跳顶球射门

身体绷成弓形的练习方法。 (1)高跳后在原地起跳点着地。跃起之后用腹部去顶对方手中的球,一定要落在原起跳点。

(2)对方斜高举球,练习者跳跃起绷起弓形用前额顶球。

(3)自抛高球,跃起迎球,身体绷成弓形,用前额朝下向球门线顶球,然后在原起跳点着地。 10 助跑起跳顶球射门

甲向乙的前方抛球。乙奔向球,单腿起跳,身体绷成弓形,顶球射门。注意一定要及时地单腿起跳。

较难动作:丙防守乙,和乙一道起跳。但开始时不要干扰乙

11 原地跃起顶传中球射门

丙丁守门。甲掷或踢传中球。乙原地跃起,转身顶球射门。其余过程同上。

重点:及时起跳,使身体能绷成弓形而后顶球。如果是向侧方顶球,上体要侧转去顶球。 12 助跑起跳顶传中球射门

丙和乙一道起跳,紧逼乙,但开始时不要干扰乙。

18 鱼跃头顶球

仔细琢磨:鱼跃下落时身体应怎样? 落地时身体要放松、有弹性,两臂弯曲撑地。

一、救下沉球

(1)两人一组进行练习,让你的同伴踢或掷球,使球正好越过你的头顶。

(2)调整身体位置,然后蹬地跳至空中,两眼盯住球。

(3)用你的手有力地击打球,手指需平直,将球托出横梁。

二、扑半高球

(1)当同伴抛球时,调整好自己的位置,使你能够舒服地用手触到球,同时确保的眼睛能够看到球。

(2)手指成“W ”形放在球的后部包住球。

(3)紧紧抓住球的同时,注意缓冲一下球的来势,将球收回自己的胸部护好球,不给对方冲上来的前锋任何机会。

三、扑平直球

这项技巧对守门员要求最高,你必须改变身体姿势,以便尽可能快地在极短的时间里扑向球门的两侧,同时你还需要观察射门后球的反弹方向。

(1)脚趾用力,身体稍微向前倾。

(2)蹬地转膝,整个身体扑向飞往球门角落的球。

(3)眼睛盯住球,用手(与身体运动同方向的那只手)去触球,然后伸展手指去扑球 练习方法示例: 一、速度练习方法:

1、提踵半蹲快速向侧面滑步和交叉步跑。

2、原地跳跃,看信号向前方、斜前方快跑和后退跑5——10米。

3、向相距3——5米处的守门员反复快速掷球和击球,守门员接球后抛回。

4、向守门员侧面掷或踢地滚球,守门员快速倒地扑接球。

5、近距离大力射门,守门员快速扑接球。

6、守门员自己对墙掷或踢球,接着迎上去扑接反弹回来的球。

二、力量练习方法

1、捏小皮球或网球:抓自抛向下坠落的小沙袋或小铅球。

2、双手握哑铃屈腕和屈肘练习,肩关节练习。

3、单手肩上或体侧掷球,掷远掷准。

4、单拳或双拳击球,击远击准。

5、肩负轻械铃快速体前屈、体侧屈和体转练习。

6、双手经头上向后抛实心球。

7、大力踢定位球或自抛的空中球和反弹球。

三、灵敏练习方法

1、持球的前滚翻、侧滚翻和后滚翻。 2、前滚翻、侧滚翻和后滚翻快速起立接抛或反弹起来的球。

3、前滚翻起立接同伴掷向地面的反弹下落的球。

4、坐在地上抛球给同伴并快速起来接同伴顶回的球。

5、几个队员在罚球区附近用多球轮番进行射门,守门员尽力扑、接、挡每个球。

四、柔韧练习方法

1、手指的屈伸,手指的屈伸和绕环练习。

2、直腿和分腿的体前屈并下振。

3、跳起在空中做体前屈,体侧屈和体后屈动作。

五、耐力练习方法

1、用半蹲姿势做较长时间的快速移动。

2、在快速移动中反复做扑接球练习。

3、规定时间和组数的跳绳练习。

4、规定时间和范围的3对1或4对1传抢球,守门员在中间作抢球者,做堵、断、扑接球

南非世界杯掀起-少林足球-热作文1700字

初三作文

南非世界杯掀起" 少林足球" 热

A player stepped on the back of his teammate, who was seated on the field, to launch himself into the air and scissor kick the soccer ball into the goal.

队友坐在地上,一名球员踩在队友的背上,腾身至空中,用剪刀式脚法将球打入球门。

It was not a scene from Stephen Chow's famous film Shaolin Soccer, but rather, an actual practice at the Tagou Martial Arts School in Zhengzhou, capital of Henan province.

这可不是周星驰著名影片《少林足球》中的镜头,而是来自河南首都郑州塔沟武校的真实训练。

The team's 17-year-old captain Li Lin started the team a few weeks ago, taking inspiration from Chow's movie and the World Cup.

17岁的队长李林在几周前组建了这支球队,灵感正来源于周星驰的电影和南非世界杯。

"I wondered whether the skills we've learned could help us play," he said.

李林说:“我想知道我们所学的技能对踢球是否有帮助。”

The team trained about four hours every weekend with coach Wang Xiaobo, a Tagou school physical education tutor.

球队在塔沟武校体能训练导师王教练的带领下,每个周末进行大约4小时的训练。

"They came to ask if I would like to coach them," Wang told China Daily. "I'm happy to see the boys get exercise because of their own motivations." 王教练告诉《中国日报》:“他们来问我是否愿意做他们教练。我很高兴看到他们出于自己的意愿进行锻炼。”

Li, whose favorite player is Team England's former captain David Beckham, said, "We watch the World Cup on TV in our dorms and debate about the players."

李林最喜欢的球员是前英格兰队长大卫·贝克汉姆,他说:“我们一起在宿舍看世界杯比赛,还为球员的事争论不休。”

Asked if their team had beaten others, Li said, "Of course!" 当被问及他们的球队是否打败过其他队,李林回道:“那当然!”

However, a Shaolin Temple source, who wished to remain anonymous, said monks are not permitted to watch games.

然而,一位不愿透露姓名的少林寺知情人士表示,僧侣是禁止看比赛的。 "They must cultivate themselves according to religious doctrine in the evenings and go to sleep early, although they could acquire information online," the source said.

这位知情人士说: “晚上他们必须严格遵循宗教教条修养身心,并且早早睡觉,虽然他们可以通过网络获得各种信息。”

南非世界杯掀起" 少林足球" 热

A player stepped on the back of his teammate, who was seated on the field, to launch himself into the air and scissor kick the soccer ball into the goal.

队友坐在地上,一名球员踩在队友的背上,腾身至空中,用剪刀式脚法将球打入球门。

It was not a scene from Stephen Chow's famous film Shaolin Soccer, but rather, an actual practice at the Tagou Martial Arts School in Zhengzhou, capital of Henan province.

这可不是周星驰著名影片《少林足球》中的镜头,而是来自河南首都郑州塔沟武校的真实训练。

The team's 17-year-old captain Li Lin started the team a few weeks ago, taking inspiration from Chow's movie and the World Cup.

17岁的队长李林在几周前组建了这支球队,灵感正来源于周星驰的电影和南非世界杯。

"I wondered whether the skills we've learned could help us play," he said.

李林说:“我想知道我们所学的技能对踢球是否有帮助。”

The team trained about four hours every weekend with coach Wang Xiaobo, a Tagou school physical education tutor.

球队在塔沟武校体能训练导师王教练的带领下,每个周末进行大约4小时的训练。

"They came to ask if I would like to coach them," Wang told China Daily. "I'm happy to see the boys get exercise because of their own motivations." 王教练告诉《中国日报》:“他们来问我是否愿意做他们教练。我很高兴看到他们出于自己的意愿进行锻炼。”

Li, whose favorite player is Team England's former captain David Beckham, said, "We watch the World Cup on TV in our dorms and debate about the players."

李林最喜欢的球员是前英格兰队长大卫·贝克汉姆,他说:“我们一起在宿舍看世界杯比赛,还为球员的事争论不休。”

Asked if their team had beaten others, Li said, "Of course!" 当被问及他们的球队是否打败过其他队,李林回道:“那当然!”

However, a Shaolin Temple source, who wished to remain anonymous, said monks are not permitted to watch games.

然而,一位不愿透露姓名的少林寺知情人士表示,僧侣是禁止看比赛的。 "They must cultivate themselves according to religious doctrine in the evenings and go to sleep early, although they could acquire information online," the source said.

这位知情人士说: “晚上他们必须严格遵循宗教教条修养身心,并且早早睡觉,虽然他们可以通过网络获得各种信息。”

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